Jak na bolest beder a zad

Podívejte se: osmbrokatu.cz/
Jak na bolest v bedrech? Osvědčené cvičení na bederní páteř a cviky na bolavá záda vám pomohou. Proč bolest břicha a zad spolu souvisí?
• Jak na bolest beder a zad Jak na bolest beder a zad
Cvičení na páteř - cviky na uvolnění páteře: • Cvičení na páteř - cvi...
Jak na problémy s krční páteří: • Jak na problémy s krčn...
UA-cam kanál: / cinskacviceni

[@vf5825]

Děkuji pěkně za jednoduché a hlavně účinné cviky. ❤

[@cinskacviceni]

Jsem rád, že cviky pomáhají. Václav.

[@dagmarbotkova6392]

Veľmi pekne Vám ďakujem ,moc mi to pomáha pri mojom zničenom chrbáte,ste proste úžasný ❤❤

[@cinskacviceni]

Dobrý den. Děkuji za potěšující zprávu. Jsem rád, že video pomohlo. Václav.

[@miladavostova8421]

Díky moc za cviky, jsou skvělý a moc nám s manželem pomáhají, cvičime s vámi denně.

[@cinskacviceni]

Dobrý den Milado, je skvělé, že každý den cvičíte. Ať Vám cvičení pomáhá i nadále. Václav.

[@jarmilafraterova6146]

Rok se trapim s bolestmi zad a krcni patere.Pri posledni hospitalizaci jsem dostala tip na Vase videa.A musim moc podekovat.Moc mi vase videa pomahaji.Diky Vasim cvikum verim,ze to trapeni skonci.

[@cinskacviceni]

Mám radost, že cviky pomáhají, Václav.

[@libuseholbova2892]

Děkuji, pomáhá.

[@cinskacviceni]

Jsem rád, že je video přínosné. Václav.

[@miloslavablatterbauerova641]

moje zdraví děkuje

[@ludmiladecka4995]

Děkuji vaše cvičení mi pomáhá

[@alenapolaczkova1296]

Ok.👍👍

[@cinskacviceni]

Jsem rád, že se Vám video líbí. Je to můj oblíbený cvik. Václav.

[@mirkalevratti4199]

Dobrý den, prosím je tohle cvičení dobré při bolesti zad?

[@cinskacviceni]

Dobrý den. Určitě můžete s opatrností cvičit. Václav.

[@helenaroblova1107]

Dobry den,mam problem otocit dlane smerem nahoru.Vadi to ?Dekuji

[@cinskacviceni]

Dobrý den. Pokud nemůžete otočit dlaně tak to nevadí. Václav.

[@verkahajna8077]

Dobrý den ,já mám problémy s plotýnky 🥺 l4l5 S1 z útlakem do nohy která mi mrtví při chůzi a stání můžete mi prosím poradit

[@cinskacviceni]

Dobrý den. Především je důležité každý den cvičit a chodit. Bez pravidelného pohybu se nemohou plotýnky uzdravit. Důležité je podle čínské medicíny teplo v oblasti ledvin a beder: osmbrokatu.cz/jak-posilit-bedra-zada-a-ledviny/ Dále doporučuji další cvik: osmbrokatu.cz/jak-na-regeneraci-kycli-krize-beder-a-panve/ Je lepší začít cvičit jemněji a průběhu času zvyšovat délku cvičení i intenzitu. Václav.

[@verkahajna8077]

@@cinskacviceni mockrát děkuji 🍀

[@petrmauthner2550]

makat to vam pomuže a ne sedět