Основы Дао: 1. (Слегка перефразируя) Лучшая драка - это драка которой не было. 2. Если есть возможность избежать боя, то боя нужно избежать ЛЮБЫМ СПОСОБОМ. Даже бегство не позор (на самом деле). 3. Вступать в бой нужно только если нет никакой возможности избежать боя (ты с семьёй/человеком которых нужно защищать или бежать некуда) 4. Утверждение "если драки не избежать - нужно бить первым" ведёт к поражению или печальным последствиям. Наиболее эффективны контратаки. Их и нужно тренировать в первую очередь. 5. В драке не нужно жалеть врага. Его нужно нейтрализовать максимально быстро и эффективно. Всё остальное - нюансы.
17 лет отрабатывал (в том числе и контратаки против нападающего с ножом). Когда ты "принимаешь" атакующего с ножом (например) - то ты контролируешь дистанцию сохраняя её безопасной. Именно контратакуя (после выпада или удара) ты можешь сократить дистанцию до безопасной и провести захват или удар. Хотя не спорю - полно долбоёбов которые полезут на чела с ножом сами надеваясь на перо. Но тут уж естественный отбор. =)))
Приветствую, занимаюсь тайским боксом, считаю что для уличной драки лучше всех подойдет классический бокс, руки всегда летят быстрее чем ноги, простая двоечка любого гопника посадит на пятую точку
Александра просто УВАЖАЮ как МУЖЧИНУ и как ЧЕЛОВЕКА, всегда слежу за выступлениями и очень сильно переживаю, большое уважение вызывает что Александр стремится поделиться своими достижениями с подростоящим поколением и вкладывает именно те качества которых не хватает большинству мажористых людей, когда вижу как Александр на канвасе дает шанс сопернику подняться это выше всех похвал ! хочется пожелать только побед и побольше таких людей как Александр Шлеменко !
Мне надоело драться и руки ломать об головы, самый лучший способ это газовый балончик, одним пшиком можно 3-х обезоружить и убежать. Посмотрите видео на ютюбе, очень эффективно и ответственности ноль.
Хотелось бы узнать, есть ли какие-либо преимущества именно для улицы, учитывая количество, холодное или любое другое оружие у противника, АРБ перед боевым самбо и рукопашным боем. И что бы вы порекомендовали выбрать из этих трех: АРБ, просто рукопашный бой или же боевое самбо? Спасибо! :)
Саша была у меня стычка с боксером при попытки схватить его у меня резкое помутнение в глазах было от удара ,удары такой силы я не ощущал ,потом ещё удар и я уже на земле в крови,и тут я смотрю вы говорите что бокс не для улицы ,и вспоминая свою стычку с знакомым боксером меня улыбнула ваша фраза эта,после того случая эффективнее бокса я спорта не вижу ,удары рук по силе как молотком по голове и скорость ,не у всех конечно ,но тот что мне попался таким был,к сожалению
Artem Ivanov У меня тоже знакомый боксёр есть тяжелее меня. И удар у него мощнецкий. Я бы зассал с ним на улице конфликтовать, хотя сам 3 года борьбе посвятил. Сейчас вот жену заставляю меня мутузить, учусь дистанцию держать, нырки, уклоны, блок.)
Бокс да, это хорошо конечно. Где то он тебе может помочь(наверное больше против тех кто ничем не занимался, и за короткий срок ты этот навык получишь), а где то и нет, даже против тех кто ничем не занимался. Если какой нибудь крепкий уличный боец мельницу врубит и попрет на тебя, то вы сцепитесь в захвате по любому, а там уже борьба. Вообщем бокс тоже тебе может не до конца помочь, т.к это всего лишь часть драки без захвата. Как сказал дмитрий коньков(президент федерации панкратиона) что только смешанный стиль дает больше всего шансов на победу на улице , а не какой либо стиль в отдельности.
Тут ситуация, когда к боксеру подошел близко и он этого не ожидает, раз дал себя схватить. Вряд ли боксер чувствуя конфликт подпустит противника близко, скорее с дальней врежет. Хотелось бы подробнее рассмотреть ситуацию
Что бы быть более конкретным в данной тематике, надо снять видео с мастер классом, то есть показать тренировку начиная с разминки, упражнений и пояснений как правильно наносить и ставить удары
Удар головой в нос (типа случайно), плечом в челюсть (довольно неприятная хрень), пяткой сильно наступить (ударить) по стопе оппонента, коленом по внутренней стороне бедра (ближе к паху), свободной рукой перекрыть лицо (нос и рот), что бы тяжело дышалось оппоненту, там же можно в глаз пальцем ткнуть (во время перекрытия дыхания), локтем надавить (всей массой) на шею (кадык), так же есть техники ломания ушей, открытия рассечений (удар локтем по уху или в весочно-затылочную часть), уши ломать можно зажав голову (типа стоячей гильотины, но тут сила большая нужна), удар открытой ладонью по уху (в стиле братьех Диаз) - может порвать перепонки, или как минимум будет звон в ушах. В общем есть много "грязных" техник, но не забывай, что оппонент может применить их и против тебя. Щас перечислил всё это и шерсть на руках дыбом встала - это же садизм какой-то. Хорошо что в ММА ввели правила.....
Расскажите что из спортивного питания используете (в период подготовки/в период отдыха-восстановления..)про питание:натуральные продукты(во время подготовки/период между боями)
самый простой и доступный вид спорта это бокс и это основа для дальнейшего развития. Главное голова на плечах и опыт улицы.... газовый баллон и ствол(травмат) очень помогают. По сути, надо психологически подавлять в первые секунды.. а это опять же опыт))
Добрый день. Спасибо за труд. Долгих лет здравия. Вопрос в арб ударная техника взята из каратэ или из бокса, как правильно? Существует ли ката, и нужна ли она для тренировок. Спасибо.
🔥🔥🔥👍👍👍. На улице 60% гопники с ножами и огнестрелом.Только Всевышний даст ответ на это.А для людей советую тоже иметь арсенал того же и шансы будут удвоены.И конечно тренироваться с тем что носишь.А для справки стоит посмотреть сколько погибло именитых бойцов от ножа или огнестрела на улице.Это даст ответ всему.
Александр, в драке перед глазами все летает, мало что понятно, именно на улице в драке, рук оппонента почти не видно, когда бьешь руками уже не думаешь о том как попасть в угол челюсти костяшками 2 и 3 пястно-фаланговых суставов, а мысль просто попасть. Так вот вопрос как замедлить мгновение, сосредоточиться и сделать все с холодным расчётом и без эмоций. Понимаю что это с опытом придёт, но может что посоветуете. Спасибо. С уважением.
Александр, добрый день! Вопрос: фактор первого удара. Ведь в уличной драке чаще всего побеждает тот, кто первый наносит точный удар. Логично предположить, что нападающий нанесет его первым, но мы ведь со стороны "жертвы". Как понять, когда нужно бить первым? какую позу принимать, пока драка не началась (встать сразу в стойку как-то не очень, ведь задача все-таки драку предотвратить). В общем, возможно, сумбурно написал, но это очень интересует.
ты меньше слушай баек про первый удар.Если у соперника держалка слабая,то конечно 1 удар хватит.Я например имею крепкую челюсть и борцовские навыки. А теперь представь что с тобой будет после того,как я пропущу удар) ты лишь разозлишь меня и потом в борьбе будет намного жестче для тебя) я пропускал удары от мсмк по кик боксингу и не падал в нокаут.Просто падал в нокдаун и поднимался сразу
Как в домашних условиях не имея спаринг партнёра,а имея турник,гири 2х24 и 32кг, гантели от 1 до 30 кг, максимально на сколько это возможно, подготовить себя к уличным конфликтам? Спасибо Александр.
+Александр «ШТОРМ» Шлеменко Приветствую вас! У меня один вопрос, который у меня периодически появляется, может вы внесёте тут ясность. Что важно для хорошего ударника, в смысле, работа с железом. Качать трицепс или плечи, порой слышу о бицепсе, но это мне как-то не верится. короче, какие упражнения с железом/ с весом, надо делать, чтоб удар был сильней. Я как-то смотрел передачу о русской команде Хоккеистов и там один вырубало всё про плечи говорил, мол вся сила в плечах. правда это? И, спасибо за ютуб канал , за внимание уделённое нам, болельщикам, диванным войскам. ;)
Александор. Такая ситуация боюсь драться или получить по лицу. Записался на бокс. Хожу полтора года на ринге не боюсь ударов но не в зале я всегда почему то закрытый и снова начинаю боятся получить. Пару советов если можно
лайк, конечно. Реальный бой - скоротечный, и владеть нужно и ударкой хорошо (в первую очередь руками) и бросать уметь и добивать. Единственно, что хочу добавить - кроме АРБ есть еще и БС и КУДО и др. очень похожие и очень полезные единоборства. А в целом самую совершенную очевидно следует считать систему самбо, состоящую из 3 уровней: борьба самбо, БС и специальное (прикладное) самбо. И боевое и прикладное самбо мало чем отличаются от спортивного и соответственно прикладного АРБ. Но система более стройная и целостная: с 5-7 лет до 14 лет - лишь борьба, затем боевое спорт. самбо, отдельно (в силовых структурах или в качестве факультатива на БС или борьбе самбо) - прикладное самбо (работа с 2-3 противниками, работа против вооруженного противника, использование подручных средств, снятие часового...). Самбист, если он прошел все уровни, ощущает себя как рыба в воде и на соревнованиях по самбо, дзюдо, вольной борьбе, греплингу, мма, РБ, АРБ, БС, кудо, панкратиону, саньде, немецкому и так называемому боевому джиу-джитцу + к улице готов не меньше чем АРБ-шник. Единственное пожелание к самбистам - время от времени ставить руки на секции бокса (в идеале нужно готовиться так - вся средняя школа кроме 2-3 старших классов - спортивное самбо, старшие классы бокс, универ - БС). У АРБ-шников хромает и борьба и бокс, поэтому им нужно подтягивать обе техники. Но в целом АРБ - хорошая штука. Я сам занимался дзюдо, самбо, БС, прикладным самбо, мой брат - инструктор по прикладному АРБ, а друг - тренер по спортивному АРБ (м.с.), так, что я знаю это не по наслышке
Грамотно! Так и есть! База - дзюдо и спортивное самбо. Дальше ставят руки, ноги, дистанцию. Все это в рб, арб, бс, кудо на базе школьного дзюдо самбо работает на ура. Прошел этот путь, еще когда не было мма, тайских боксов и тп, а развивался рб. Позанимавшись дзюдо, пришел в рб. Не будуче великим дзюдоистом, не будуче великим боксером/каратистом, очень неплохо бился с чистыми борцами и ударниками, и в жизни всегда успешно тьфу-тьфу.
На улице всегда получалось так! Автоматом серия ударов руками, ногами, сблизился, схватился, бросил сам не знаю как (на автомате), сам даже упал может быть, быстро подкинулся, пару раз сунул и на этом всё. Либо разняли, либо спесь слетела и дальше заговорили на человеческом, либо надо ноги делать))
Александр, благодарю тебя за твою деятельность, как спортсмена и так и тренера! Ты вносишь огромный вклад в развитие спорта в России! И не только в спорте но и в развитии личности в человеке! Ты являешься сильным мотиватором для многих людей! Испытываю истинное огромное уважение к тебе, к твоей деятельности и к конечно к твоей команде! Школа "Шторм" это лицо России!!! Желаю вам больших побед! Несмотря ни на что идите только вперёд! Хотелось бы увидеть Шлеменко, Корешкова, Сарнавского в UFC , но все прекрасно понимаю что есть контрактные обязательства! Но я убежден в том что если бы вы там появились то ТОП 10 подкинули бы! Я думаю что руководство UFC просто не выгодно подписывать российских бойцов так как понимают что подписав хотя бы по 10 бойцов из России в каждый вес то в топ 10 будет 50% бойцов из России! А это им не нужно, так как им нужны pov, а в России платные трансляции никто не покупает !!! В общем к вам только уважение! А бразильцы пусть "там лежат!" Удачи!!!
Александр здравствуйте подскажите пожалуйста методы психологической подготовки. Очень часто бывает что подготовленные бойцы просидают в психологическом плане. Зарание спасибо.
Может оно так, а может и нет. Каждый сверчок, как известно, хвалит свой шесток. В данном случае мнение Александра является предвзятым. Смахивает на рекламу школы Шторм. Что-то мне подсказывает, что если бы там преподавали не АРБ, а скажем Боевое Самбо, то Александр бы наверняка назвал Самбо лучшим спортом для улицы и т.д.
Александр, а как поставить удар в домашних условиях? С весом 56 кг. Груша есть, турник, пара гантелей. Сколько времени на это уйдет. И можно ли лоу кик на мешке поставить ?
посадит сердце, если в режиме работы будет наблюдаться гипоксия, то есть кислородное голодание, в результате чего ты приобретёшь такие проблемы с сердцем от которых уже не избавишься никогда, не в коем случае нельзя допускать нехватки кислорода
достаточно было просто написать о том, чтобы сердце не выходило за 180 у/мин. Но, это еще постараться надо не только пробить такую планку и но и поддерживать.
Существует мнение, что в АРБ страдает техника по сравнению с другими видами (руки- бокс, ноги- тай, борьба - самбо и т.д.). Некоторыми высказывается мнение, что «её (техники) там (в АРБ) вообще нет». Слухи? АРБ не занимался, только самбо и бокс. И какое преимущество над боевым самбо? Заранее спасибо за ответ!
Я глубоко убеждён что для защиты на улице подходит смешанный вид единоборства. Это рукопашный бой, каратэ- кудо, боевое самбо и мма, последнее на мой взгляд мало чем отличается от боевого самбо. Сам я начинал с кик-боксинга продолжал рукопашным боем. Знание борьбы на улице просто необходимо,борьба приходит на помощь когда проигрываешь ударку, какой бы ты боксёр или кик-боксёр не был но оказавшись на лежа на земле с противником бокс здесь бессилен тут как воздух необходимы знание приёмов борьбы в партере. Бокс идеален в драке в стеснённых помещениях (лифт,лестничная площадка,тамбур электрички,магазин или кафе полное народу) всё это я исхожу из собственного опыта. Применять удары ногами не всегда эффективно ,если на улице грязь или гололёд при ударе ногой легко потерять точку опоры подскользнутся и быть затоптанным,также ноги сложно применять в стеснённых помещениях. Чистая борьба(вольная,самбо,дзю-до и т.д) эффективна один на один,но в массовой драке нет.Поэтому идите в смешанные единоборства там сочетается бокс борьба и удары ногами. Полным отстоем считаю каратэ киоку-шинкай потому что там нельзя руками бить в голову. Сам я стоял в спарингах с киокушинами они не умеют нормально реагировать на удары в голову поэтому часто давал им по седлу.
Александр, как считаете, какого рода тренировки наиболее подходящие для развития сбалансированного бойца, мужчины способного постоять за себя? Сейчас наиболее муссируется в массы тренировочные вещи, которые нацелены на создание красивого тела, но это же не значит что это тренирует твою физическую силу, выносливость, продуктивность в критических ситуация (драки уличные, чп и т.п.). Вот интересно понять, как вы вообще относитесь к подходу тренировок, подводки физических кондиций(ясно конечно, что всё индивидуально, но в целом есть какие-то ваши общие выводы, концепции). Спасибо вам за ваше дело.
Уличный бой, как правило это 2 на 1го, или 2 на 2 и т. д. На мой взгляд нужно готовиться, если вы ходите по улице, к самообороне именно на улице, изучать удары в пах, в глаза, падение с самостраховкой на асфальт и тд
Респектуха тебе! Встречаю парней, кто, у моего отца долго боевому самбо обучался!!!! Они, как один, все ему спасибо кричат,!!! Реально, в жизни помогло, так говорят!!!!!
Какие лучшие упражнения из доступных для сильного удара,понятно что движение-скорость важны,но всё же,много споров по этому вопросу,а мнение Шторма важно!;)
Как действовать, если твой абонент в несколько раз больше тебя по весовой категории? Кого можете по рекомендовать по армейскому рукопашному бою? Какие материалы, видео,книги?
Александр Шлеменко привет из Сербии.Сербия болеет за тебя и твоих бойцов, здоровья иуспеха вам.
От души брат,Сербам братьям привет
Безграничное уважение к Вам, Александр! Всех благ!
Единственный боец который ответил на важные вопросы. Шторм вперёд!!!
Александр, Вы гордость нашей страны и образец Русского духа!!!
Шлеменко украинец .
@@АнатолийКулык он продажный украинец.
руССкий дух воняет перегаром.
@@АнатолийКулык нет такой нации УКРАИНЦЫ
@@ВоваТерещенко-б1г А ОТ ВАС СВИНОМОВНЫХ ГОВНОМ🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Основы Дао:
1. (Слегка перефразируя) Лучшая драка - это драка которой не было.
2. Если есть возможность избежать боя, то боя нужно избежать ЛЮБЫМ СПОСОБОМ. Даже бегство не позор (на самом деле).
3. Вступать в бой нужно только если нет никакой возможности избежать боя (ты с семьёй/человеком которых нужно защищать или бежать некуда)
4. Утверждение "если драки не избежать - нужно бить первым" ведёт к поражению или печальным последствиям. Наиболее эффективны контратаки. Их и нужно тренировать в первую очередь.
5. В драке не нужно жалеть врага. Его нужно нейтрализовать максимально быстро и эффективно.
Всё остальное - нюансы.
Ага отличная идея, попробуй как-нибудь поотрабатывать контратаку после удара ножом, будет очень эффективно.
Все относительно и индивидуально...
17 лет отрабатывал (в том числе и контратаки против нападающего с ножом). Когда ты "принимаешь" атакующего с ножом (например) - то ты контролируешь дистанцию сохраняя её безопасной. Именно контратакуя (после выпада или удара) ты можешь сократить дистанцию до безопасной и провести захват или удар.
Хотя не спорю - полно долбоёбов которые полезут на чела с ножом сами надеваясь на перо. Но тут уж естественный отбор. =)))
я тоже так раньше думал. Потом умный человек ДОКАЗАЛ мне что именно эти правила - базовые и истинные.
Бей первым. Второго шанса может не быть.
в детстве на тренировке сломал себе ухо , уже лет 20 никто даже и не дергается со мной драться . хотя драться почти не умею
Прикол. )
Ахах
Сломанное ухо это считай с пистолетом ходить.
Ухо зарешало😂
Как всегда здравые советы. Не жалею, что подписался, Александр.
Приветствую, занимаюсь тайским боксом, считаю что для уличной драки лучше всех подойдет классический бокс, руки всегда летят быстрее чем ноги, простая двоечка любого гопника посадит на пятую точку
Друг, считаю что тайский бокс не менее эффективен на улице, ломовые лоукики плюс бокс,
@@Егор47-б5оруки и локти. Опасно бить ногами, даже лоукики. Остаёшься по любому на ноге одной, подскальзнулся, упал и забили лежачего.
Александр , спасибо за материал ! Очень интересно наблюдать 💪удачи вам
Александра просто УВАЖАЮ как МУЖЧИНУ и как ЧЕЛОВЕКА, всегда слежу за выступлениями и очень сильно переживаю, большое уважение вызывает что Александр стремится поделиться своими достижениями с подростоящим поколением и вкладывает именно те качества которых не хватает большинству мажористых людей, когда вижу как Александр на канвасе дает шанс сопернику подняться это выше всех похвал ! хочется пожелать только побед и побольше таких людей как Александр Шлеменко !
Александр благодарю, алгоритм суть, всё чётко ясно, благодарю это видео сохраняет много жизней людей ..
Мне надоело драться и руки ломать об головы, самый лучший способ это газовый балончик, одним пшиком можно 3-х обезоружить и убежать. Посмотрите видео на ютюбе, очень эффективно и ответственности ноль.
:)))
А если в зубы попадаешь, ещё и заживает долго))
А если у него тоже балончик? Дуэль?
Руки нужны что бы создавать а из за упырей- гопарей приходиться травмироваться ибо честь и здоровье важнее.
ага. к сожалению, без перчаток (если с поставленным ударом и вменяемый) бьешь народ редко, поэтому как-то полного понимания последствий поначалу нет.
Саша мы за за тебя болеем .Ты наша гордость.Здоровья тебе и твоим близким
Огромное спасибо за видео!
Спасибо, круто! Ждём продолжения!
Спасибо за видео.
Поздравляю Михаила с победой !!! Школа Шторм фарту вам ребята!!!
Спасибо, Саша, за видео. Болею за тебя всегда.
Спасибо большое Александр!
Приятно послушать
Классный ролик, жду продолжения
*какой вид спорта вам в уличной драке поможет больше всего?*
*стрельба!!! хоо хо хо*
😅
Если успеешь!
Хотелось бы узнать, есть ли какие-либо преимущества именно для улицы, учитывая количество, холодное или любое другое оружие у противника, АРБ перед боевым самбо и рукопашным боем. И что бы вы порекомендовали выбрать из этих трех: АРБ, просто рукопашный бой или же боевое самбо? Спасибо! :)
я .
Да тоже интересно самбо ведь тоже для силовых структур разрабатывалось
Саша была у меня стычка с боксером при попытки схватить его у меня резкое помутнение в глазах было от удара ,удары такой силы я не ощущал ,потом ещё удар и я уже на земле в крови,и тут я смотрю вы говорите что бокс не для улицы ,и вспоминая свою стычку с знакомым боксером меня улыбнула ваша фраза эта,после того случая эффективнее бокса я спорта не вижу ,удары рук по силе как молотком по голове и скорость ,не у всех конечно ,но тот что мне попался таким был,к сожалению
Artem Ivanov
У меня тоже знакомый боксёр есть тяжелее меня. И удар у него мощнецкий. Я бы зассал с ним на улице конфликтовать, хотя сам 3 года борьбе посвятил. Сейчас вот жену заставляю меня мутузить, учусь дистанцию держать, нырки, уклоны, блок.)
Он не сказал,что бокс не для улицы,он сказал , что для улицы оптимально подходит рукопашный бой.
Эдуард Суровый ну конечно будь он бегун тоже бы со скоростью неуловимой взгляду моему отправил меня в нокдаун ,не корректно
Китай рядом не учи... поссоритесь случайно пару ребер сломает...:(
Бокс да, это хорошо конечно. Где то он тебе может помочь(наверное больше против тех кто ничем не занимался, и за короткий срок ты этот навык получишь), а где то и нет, даже против тех кто ничем не занимался. Если какой нибудь крепкий уличный боец мельницу врубит и попрет на тебя, то вы сцепитесь в захвате по любому, а там уже борьба. Вообщем бокс тоже тебе может не до конца помочь, т.к это всего лишь часть драки без захвата. Как сказал дмитрий коньков(президент федерации панкратиона) что только смешанный стиль дает больше всего шансов на победу на улице , а не какой либо стиль в отдельности.
Очень интересно, Александр, спасибо большое что делишься драгоценным опытом!
авторы спасибо ! защиту от лоун - киков ! очень любопытно что скажут - покажут -профессионалы !
Тут ситуация, когда к боксеру подошел близко и он этого не ожидает, раз дал себя схватить. Вряд ли боксер чувствуя конфликт подпустит противника близко, скорее с дальней врежет. Хотелось бы подробнее рассмотреть ситуацию
Если закрыть бороду и нос руками - можно подойти и пропустив 1-2 удара. От них не упадешь.
Респект Александр! Всего наилучшего.
Александр молодец ! Привет из Новосибирска ) Сам занимаюсь лыжными гонками , но бои Шторма все смотрю , лучший боец по духу )
Как всегда привосходно. Ждем новых видосов. Шторм давай!!!!!!
Спасибо Александр
Спасибо вам Александр!
Что бы быть более конкретным в данной тематике, надо снять видео с мастер классом, то есть показать тренировку начиная с разминки, упражнений и пояснений как правильно наносить и ставить удары
Александр продолжайте выпускать видео. Было интересно .
Александр, здравствуйте, покажите пару фишек ударной работы у сетки в клинче, что то типа ( грязного бокса)
Удар головой в нос (типа случайно), плечом в челюсть (довольно неприятная хрень), пяткой сильно наступить (ударить) по стопе оппонента, коленом по внутренней стороне бедра (ближе к паху), свободной рукой перекрыть лицо (нос и рот), что бы тяжело дышалось оппоненту, там же можно в глаз пальцем ткнуть (во время перекрытия дыхания), локтем надавить (всей массой) на шею (кадык), так же есть техники ломания ушей, открытия рассечений (удар локтем по уху или в весочно-затылочную часть), уши ломать можно зажав голову (типа стоячей гильотины, но тут сила большая нужна), удар открытой ладонью по уху (в стиле братьех Диаз) - может порвать перепонки, или как минимум будет звон в ушах. В общем есть много "грязных" техник, но не забывай, что оппонент может применить их и против тебя. Щас перечислил всё это и шерсть на руках дыбом встала - это же садизм какой-то. Хорошо что в ММА ввели правила.....
Александр очень доходчиво объясняет. Увидеть бы развернутое видео по работе ног при нанесении ударов руками.
Расскажите что из спортивного питания используете (в период подготовки/в период отдыха-восстановления..)про питание:натуральные продукты(во время подготовки/период между боями)
Саня расскажи в какие места эффективнее всего бить по корпусу.
печень,солнечное сплетение,селезенка
По печени не каждый профи попадёт!!!Я бы бил солнышко.Это что касаемо корпуса.А так в бороду конечно,только туда.
нож в печень - никто не вечен
Kontras печень
два места: правое яйцо и левое
Спасибо ясно и понятно объяснил.лайк
самый простой и доступный вид спорта это бокс и это основа для дальнейшего развития. Главное голова на плечах и опыт улицы.... газовый баллон и ствол(травмат) очень помогают. По сути, надо психологически подавлять в первые секунды.. а это опять же опыт))
Молодец ! Спасибо
У боксёра ещё нужно руки прихватить, так он и даст это сделать
Да, скорость может быть оч высокая!
Александр как ефективней работать ,. с. человекам. у. каторого длинные руки! спасибо
Думаю было бы очень интересно, если бы вы с Андреем продемонстрировали небольшой отрезок реальной борьбы (в рамках тренировки разумеется). Спасибо.
александр ,вы молодец ! моему сыну нравятся ваши бои ,потому что сам занимается этим видом спорта ! и никогда его не бросит !
САНЯ, ОГРОМНОЕ УВАЖЕНИЕ К ТЕБЕ!!! ГОРДОСТЬ РУССКОГО НАРОДА. ДАЙ БОГ ЗДОРОВЬЯ ТЕБЕ И ТВОИМ РОДНЫМ И БЛИЗКИМ. привет из Краснодара
Расскажите, пожалуйста, как распознавать удары. По положению тела там, замахам. Ну типа того. Чтобы не выхватить с самого начала.
Спасибо
Добрый день. Спасибо за труд. Долгих лет здравия. Вопрос в арб ударная техника взята из каратэ или из бокса, как правильно? Существует ли ката, и нужна ли она для тренировок. Спасибо.
Александр вы настоящий и пример молодому поколению дай бог здоровья вам вашим близким и вашим ученикам здоровья побед и оставаться всегда примером
спасибо
🔥🔥🔥👍👍👍.
На улице 60% гопники с ножами и огнестрелом.Только Всевышний даст ответ на это.А для людей советую тоже иметь арсенал того же и шансы будут удвоены.И конечно тренироваться с тем что носишь.А для справки стоит посмотреть сколько погибло именитых бойцов от ножа или огнестрела на улице.Это даст ответ всему.
ждём продолжения..
Классно ! Спасибо за выпуск, Александр 👍
Сань привет!Я из Белгорода!Ты лучший!
Спасибо, Саша, большое дело делаешь...
Саша покажи пожалуйста детально как проходить в ноги и в корпус сопернику. Заранее спасибо.
Привет Александр, всё нормально объяснил, спасибо
Огромное уважение к вам Александр Павлович!
САНЕЧКА С ПРАЗДНИКОМ!!! СПАСИБО ЗА ВСЕ ЧЕМПИОН!!! С ОГРОМНЫМ УВАЖЕНИЕМ!!! ВИТАЛИЮ ДЕМОЧКЕ ПРИВЕТ ИЗ ХАРЬКОВА!!! ЛУЧШИЙ 👊😏☝ ПЕРВЫЙ 👊😏👊
Первое увиденное мною видео от Александра и сразу такое. Лайк, подписка.
Саня спасибо ты молодец уважуха
Александр, в драке перед глазами все летает, мало что понятно, именно на улице в драке, рук оппонента почти не видно, когда бьешь руками уже не думаешь о том как попасть в угол челюсти костяшками 2 и 3 пястно-фаланговых суставов, а мысль просто попасть. Так вот вопрос как замедлить мгновение, сосредоточиться и сделать все с холодным расчётом и без эмоций. Понимаю что это с опытом придёт, но может что посоветуете. Спасибо. С уважением.
Александр, добрый день! Вопрос: фактор первого удара. Ведь в уличной драке чаще всего побеждает тот, кто первый наносит точный удар. Логично предположить, что нападающий нанесет его первым, но мы ведь со стороны "жертвы". Как понять, когда нужно бить первым? какую позу принимать, пока драка не началась (встать сразу в стойку как-то не очень, ведь задача все-таки драку предотвратить). В общем, возможно, сумбурно написал, но это очень интересует.
ты меньше слушай баек про первый удар.Если у соперника держалка слабая,то конечно 1 удар хватит.Я например имею крепкую челюсть и борцовские навыки. А теперь представь что с тобой будет после того,как я пропущу удар) ты лишь разозлишь меня и потом в борьбе будет намного жестче для тебя) я пропускал удары от мсмк по кик боксингу и не падал в нокаут.Просто падал в нокдаун и поднимался сразу
Как в домашних условиях не имея спаринг партнёра,а имея турник,гири 2х24 и 32кг, гантели от 1 до 30 кг, максимально на сколько это возможно, подготовить себя к уличным конфликтам? Спасибо Александр.
Александр, расскажите как правильно комбинировать удары руками и ногами
+Александр «ШТОРМ» Шлеменко
Приветствую вас! У меня один вопрос, который у меня периодически появляется, может вы внесёте тут ясность. Что важно для хорошего ударника, в смысле, работа с железом. Качать трицепс или плечи, порой слышу о бицепсе, но это мне как-то не верится. короче, какие упражнения с железом/ с весом, надо делать, чтоб удар был сильней. Я как-то смотрел передачу о русской команде Хоккеистов и там один вырубало всё про плечи говорил, мол вся сила в плечах. правда это? И, спасибо за ютуб канал , за внимание уделённое нам, болельщикам, диванным войскам. ;)
Доброго времени суток! Подскажите пожалуйста,где можно купить толстовку клуба Шторм?
Благодарю
Александр уважаю тебя, с меня лайк и подписка.Обязательно буду смотреть твои видео уроки.
спасибо Саня
Хороший,толковый канал
Александор. Такая ситуация боюсь драться или получить по лицу. Записался на бокс. Хожу полтора года на ринге не боюсь ударов но не в зале я всегда почему то закрытый и снова начинаю боятся получить. Пару советов если можно
лайк, конечно. Реальный бой - скоротечный, и владеть нужно и ударкой хорошо (в первую очередь руками) и бросать уметь и добивать. Единственно, что хочу добавить - кроме АРБ есть еще и БС и КУДО и др. очень похожие и очень полезные единоборства. А в целом самую совершенную очевидно следует считать систему самбо, состоящую из 3 уровней: борьба самбо, БС и специальное (прикладное) самбо. И боевое и прикладное самбо мало чем отличаются от спортивного и соответственно прикладного АРБ. Но система более стройная и целостная: с 5-7 лет до 14 лет - лишь борьба, затем боевое спорт. самбо, отдельно (в силовых структурах или в качестве факультатива на БС или борьбе самбо) - прикладное самбо (работа с 2-3 противниками, работа против вооруженного противника, использование подручных средств, снятие часового...). Самбист, если он прошел все уровни, ощущает себя как рыба в воде и на соревнованиях по самбо, дзюдо, вольной борьбе, греплингу, мма, РБ, АРБ, БС, кудо, панкратиону, саньде, немецкому и так называемому боевому джиу-джитцу + к улице готов не меньше чем АРБ-шник. Единственное пожелание к самбистам - время от времени ставить руки на секции бокса (в идеале нужно готовиться так - вся средняя школа кроме 2-3 старших классов - спортивное самбо, старшие классы бокс, универ - БС). У АРБ-шников хромает и борьба и бокс, поэтому им нужно подтягивать обе техники. Но в целом АРБ - хорошая штука. Я сам занимался дзюдо, самбо, БС, прикладным самбо, мой брат - инструктор по прикладному АРБ, а друг - тренер по спортивному АРБ (м.с.), так, что я знаю это не по наслышке
Грамотно! Так и есть! База - дзюдо и спортивное самбо. Дальше ставят руки, ноги, дистанцию. Все это в рб, арб, бс, кудо на базе школьного дзюдо самбо работает на ура.
Прошел этот путь, еще когда не было мма, тайских боксов и тп, а развивался рб. Позанимавшись дзюдо, пришел в рб. Не будуче великим дзюдоистом, не будуче великим боксером/каратистом, очень неплохо бился с чистыми борцами и ударниками, и в жизни всегда успешно тьфу-тьфу.
На улице всегда получалось так! Автоматом серия ударов руками, ногами, сблизился, схватился, бросил сам не знаю как (на автомате), сам даже упал может быть, быстро подкинулся, пару раз сунул и на этом всё. Либо разняли, либо спесь слетела и дальше заговорили на человеческом, либо надо ноги делать))
Крепкие кулаки и ноги никогда не помешают!
Александр, благодарю тебя за твою деятельность, как спортсмена и так и тренера! Ты вносишь огромный вклад в развитие спорта в России! И не только в спорте но и в развитии личности в человеке! Ты являешься сильным мотиватором для многих людей! Испытываю истинное огромное уважение к тебе, к твоей деятельности и к конечно к твоей команде! Школа "Шторм" это лицо России!!! Желаю вам больших побед! Несмотря ни на что идите только вперёд! Хотелось бы увидеть Шлеменко, Корешкова, Сарнавского в UFC , но все прекрасно понимаю что есть контрактные обязательства! Но я убежден в том что если бы вы там появились то ТОП 10 подкинули бы! Я думаю что руководство UFC просто не выгодно подписывать российских бойцов так как понимают что подписав хотя бы по 10 бойцов из России в каждый вес то в топ 10 будет 50% бойцов из России! А это им не нужно, так как им нужны pov, а в России платные трансляции никто не покупает !!! В общем к вам только уважение! А бразильцы пусть "там лежат!" Удачи!!!
Анатолий Тарас ,,боевая машина,, научный и личный опыт автора, с глубоким филосовским размышлением
Александр здравствуйте подскажите пожалуйста методы психологической подготовки. Очень часто бывает что подготовленные бойцы просидают в психологическом плане. Зарание спасибо.
от борца защита очень интересует,осветите эту тему поподробнее
Красавчики парни, чемпионы!!!
Рад видеть своего кумира в хорошем здравии и настроение!!! Здоровья и удачи Саня!!!
Может оно так, а может и нет. Каждый сверчок, как известно, хвалит свой шесток. В данном случае мнение Александра является предвзятым. Смахивает на рекламу школы Шторм. Что-то мне подсказывает, что если бы там преподавали не АРБ, а скажем Боевое Самбо, то Александр бы наверняка назвал Самбо лучшим спортом для улицы и т.д.
Surmach Artem так ведь, он ещё профессионально занимается и тренирует ММА, и при этом про смешку ничего хорошего он не сказал.
Ждем следующего выпуска! Интересно увидкть ваше мнение по ситуации когда ваш оппонент выше или крупнее. Как войти ближний бой.
Александр, а как поставить удар в домашних условиях? С весом 56 кг. Груша есть, турник, пара гантелей. Сколько времени на это уйдет. И можно ли лоу кик на мешке поставить ?
Запили бы видосы по ударке, я бэкфист уже закрутился:D.
Кстати кроссфит полезен или нет, говорят он сердце садит?
Если ты для спортивных соревнований - то полезен, для обычной жизни - физкультуры достаточно.
посадит сердце, если в режиме работы будет наблюдаться гипоксия, то есть кислородное голодание, в результате чего ты приобретёшь такие проблемы с сердцем от которых уже не избавишься никогда, не в коем случае нельзя допускать нехватки кислорода
достаточно было просто написать о том, чтобы сердце не выходило за 180 у/мин. Но, это еще постараться надо не только пробить такую планку и но и поддерживать.
А при пульсе 150?
ua-cam.com/video/YmwjXqpUb0k/v-deo.html
Молодец Александр Господь Храни Тебя и Твою семью!!!
Существует мнение, что в АРБ страдает техника по сравнению с другими видами (руки- бокс, ноги- тай, борьба - самбо и т.д.). Некоторыми высказывается мнение, что «её (техники) там (в АРБ) вообще нет».
Слухи? АРБ не занимался, только самбо и бокс.
И какое преимущество над боевым самбо?
Заранее спасибо за ответ!
Александр «Шторм» любимый боец из России ). Привет всем из Хабаровска !). Хотелось бы узнать, планируете ли вы открывать свои школы в других городах ?
Я глубоко убеждён что для защиты на улице подходит смешанный вид единоборства. Это рукопашный бой, каратэ- кудо, боевое самбо и мма, последнее на мой взгляд мало чем отличается от боевого самбо. Сам я начинал с кик-боксинга продолжал рукопашным боем. Знание борьбы на улице просто необходимо,борьба приходит на помощь когда проигрываешь ударку, какой бы ты боксёр или кик-боксёр не был но оказавшись на лежа на земле с противником бокс здесь бессилен тут как воздух необходимы знание приёмов борьбы в партере. Бокс идеален в драке в стеснённых помещениях (лифт,лестничная площадка,тамбур электрички,магазин или кафе полное народу) всё это я исхожу из собственного опыта. Применять удары ногами не всегда эффективно ,если на улице грязь или гололёд при ударе ногой легко потерять точку опоры подскользнутся и быть затоптанным,также ноги сложно применять в стеснённых помещениях. Чистая борьба(вольная,самбо,дзю-до и т.д) эффективна один на один,но в массовой драке нет.Поэтому идите в смешанные единоборства там сочетается бокс борьба и удары ногами. Полным отстоем считаю каратэ киоку-шинкай потому что там нельзя руками бить в голову. Сам я стоял в спарингах с киокушинами они не умеют нормально реагировать на удары в голову поэтому часто давал им по седлу.
Саня вы боец герой спасибо тебе братишка!❤
Александр, на собираетесь ли прокатиться по стране с семинарами?
Александр, как считаете, какого рода тренировки наиболее подходящие для развития сбалансированного бойца, мужчины способного постоять за себя? Сейчас наиболее муссируется в массы тренировочные вещи, которые нацелены на создание красивого тела, но это же не значит что это тренирует твою физическую силу, выносливость, продуктивность в критических ситуация (драки уличные, чп и т.п.). Вот интересно понять, как вы вообще относитесь к подходу тренировок, подводки физических кондиций(ясно конечно, что всё индивидуально, но в целом есть какие-то ваши общие выводы, концепции). Спасибо вам за ваше дело.
Уличный бой, как правило это 2 на 1го, или 2 на 2 и т. д. На мой взгляд нужно готовиться, если вы ходите по улице, к самообороне именно на улице, изучать удары в пах, в глаза, падение с самостраховкой на асфальт и тд
Респектуха тебе! Встречаю парней, кто, у моего отца долго боевому самбо обучался!!!! Они, как один, все ему спасибо кричат,!!! Реально, в жизни помогло, так говорят!!!!!
Какие лучшие упражнения из доступных для сильного удара,понятно что движение-скорость важны,но всё же,много споров по этому вопросу,а мнение Шторма важно!;)
Как действовать, если твой абонент в несколько раз больше тебя по весовой категории? Кого можете по рекомендовать по армейскому рукопашному бою? Какие материалы, видео,книги?
очень интересно, подписался
в арб можно запинывать оппонента на трех точках касания?
Александр, прекрасный боец и просто настоящий мужчина. Побед Вам, всегда болею за Вас.
Молодец Александр, все по делу. Успехов