人生の難易度を下げてくれた最強習慣90選！
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- Опубліковано 27 лип 2024
- 僕もそうなんですが、年末になるにつれて、そして新年を迎えて間もなくの時期は、行動習慣を見直す人が多いと思います。そんな中で、「人生は難易度高いなぁ、人生は厳しいなぁ」と思っていませんか？僕にもそんな時期がありました。そして、僕があらゆる行動習慣を試行錯誤して思ったのは、誰でも簡単に人生の難易度は下げられると言うことです。
そこで今回の動画では、僕が色々やってきて、これをやったことで、心から「人生の難易度が下がったと思う実践的な行動」をご紹介します。効果としては、最短で1ヶ月で変わるものもあります。あらゆる角度からご紹介していきますので、ぜひできそうなところから、実践してみてください。そして、2024年の人生を圧倒的に変えていきましょう！！！！
【動画の目次】
0:00人生の難易度を下げてくれた最強習慣【90選】
1:38【朝・午前中】
10:02【服装・ファッション】
14:03【家事編】
16:53【食事編】
22:23【手荷物編】
26:04【休憩・隙間時間・休日編】
29:23【仕事編】
35:31【スマホ・パソコン・iPad編】
39:19【SNS編】
42:54【人間関係編】
48:44【家族編】
52:32【買い物編】
53:05【お金編】
1:00:17【読書編】
1:03:14【住まい編】
1:06:04【夜・寝る前編】
1:08:18【人生編】
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●Minimalist Takeruのストーリー
2015年、難病で無職になり、貯金ゼロ・借金生活の人生どん底から、所有物の99%を捨てて人生をリセット。ミニマリスト生活を始める。2017年12月UA-cam活動を開始。ミニマリストの暮らし方や思考、持ち物、ルーティン、片付け術、家計管理、資産形成、時間術、暮らしの中での気づきなど、多くの「実例」や「実践的方法」を発信しています。
●Minimalist Takeru (ミニマリスト タケル)
linktr.ee/Minimalist_Takeru
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●Minimalist Takeruの書籍
①月10万円でより豊かに暮らすミニマリスト生活
amzn.to/36cu7fJ
②月10万円でより豊かに暮らすミニマリスト整理術
amzn.to/365wMI6
③貯まらない生活はもうやめよう！モノを手放すだけで増える「お金と幸せの法則」
www.amazon.co.jp/dp/4046057610
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● 【密着取材させて頂ける方を募集】
申込の方はX(元ツイッター) またはInstagramでDMをお願いします。
linktr.ee/Minimalist_Takeru
▶︎お申込みの記入項目は下記参照
①【希望内容】
密着取材の内容のご希望・ご要望を教えてください。
②【顔出しついて】
顔出し可
マスク着用での出演可
顔出し不可
③【ご住所】○○県/最寄り駅○○駅から徒歩○○分
④【ご都合】取材可能な曜日
⑤【お写真】お部屋のお写真を《複数枚》お願いします
⑥【応募理由】を具体的にお願いします。
【最後に】ご回答の内容により、取材の優先順位が変わります。取材させていただく場合のみ、折り返しの返信となります。取材は、申込みいただいてから数ヶ月お待ち頂くことがあります。
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#ミニマリスト#人生を変える#習慣 - Навчання та стиль
71歳のババアです。子供達にかける迷惑は最小限にしたいと10年ほど前から断捨離してきました。何度も挫折しながらも当初の目的を思い出して頑張ってきました。昨年末には娘に 合格 の拍手をもらいました。
長い人生辛いことも多々ありましたが、生きてきてよかったと思うこの頃です。
残りの人生はどれだけか分かりませんが、日々感謝して暮らせたらと思います。
タケルさんのご本は沢山読ませていただいてましたが、UA-camのことは知らずにおりました。一昨日主人が見つけてくれてはまっております。
これからはジジババ向きのお話も聞かせてください。
立つ鳥跡を濁さず で人生を締めくくりたいと考えております。50歳からエンディングノートを作ってきましたが、まだなにかやり残してることがないかなとも思います。若い方から見ての気付きとかあったら教えてください。
沢山の動画を見させていただきありがとうございます。
タケルさんが毎日朝投稿してくれるおかげで、聴きながら家事がサクサク進みます！ありがとうございます
なぜか、断捨離はじめてから、めちゃくちゃ料理する様になった😊。
この動画を見てる視聴者さんは
やりたいこと目標があって
見てる人もかなり多いと思うので
私含めこういった断捨離以外の
人生の質を高めるような動画とても
嬉しいです、勉強になりましたたけるさんいつもありがとうございます🙇♀️🙇♀️
何回でも、観て自分の生活に落とし込んでいきます🥳今の目標は、自分にとって心地いい物にし、家賃5万→2万台に引っ越す事で、人生の難易度下げていきます🙆♂️ありがとうございます😊
毎朝、ラジオ体操してますが、スッキリします😊 する日としない日は全然違います❤
2023年からTakeruさんの動画を見る事が習慣になり、少しずつ断捨離して、時間を生み出してくれる食洗機を導入したり、ネスプレッソとソーダストリームの購入で外出が激変し、幸福度が上がりました。以前は週末に家事したくなくて、毎週末外食していたのですが、今は家でネスプレッソ飲んでいる時がすごく幸せですし、Takeruさんの動画のおかけで、小さな幸せに感謝する習慣に気づかされました。行動習慣の見直し、人生の質を高める動画ありがとうございます🍀😊
タケルさんの動画だけで、大変勉強になります。メモしたり実行したりするのに毎日大変です。でも本より何よりこのチャンネルが人生好転させるのに一番良いと思うので、ついて行きます。😅
毎日毎日 必ず 演奏したい曲を楽しんだり、もちろん練習する、チャレンジする時間を もうけよう！と思いました。毎日少しずつ♡
いつも本当にありがとうございます♪
動画を見ながらメモとりました！
今日から日々の習慣を少しずつ変えます
楽しく観させていただいています、ありがとうございます😊わたしはある卸問屋の会員でいつもそこで服を買っていました。ユニクロより高見えする洋服がユニクロより安く買えるお得感に満足していましたが、「定番買い」ができないことに不満がでてきました。買い替えたいと思ったときに買えないストレス…毎年ほぼ変わらない形を販売してくれる定番があるユニクロの良さというのも染み染み感じてきました。うまく使い分けようと思いました。
人間関係編が特に心に響きました。
身内との折り合いの悪さから貯金をスタートしました。
狭い部屋に住めるようにモノの断捨離を継続中です。
いつもありがとうございます😊
多くの示唆に富むお話をありがとうございました。メモをとりつつ自分がどれだけできているのかをチェックしつつ聴きました。
今できていないことにチャレンジしていきます。
無意識に夜更かしが多いので、タケルさんに無駄な時間をグサグサ指摘されてるように感じます。
いろいろ、意識してやめてみます。
自慢ばかりすると嫌われるというのは、本当にその通りだと感じます。私の周りで嫌われている人も自慢や自分の話ばかりしていたり自分のことしか考えていない人ばかりです。
人の話をじっくりと聞く姿勢は、相手のことを受け入れていますよ、ということを態度で示しているのと同じで、男女ともに好かれる姿勢の一つだなというのは身をもって感じています。
謙虚でいるのが世渡り上手の秘訣ですね(*^^*)
最強習慣がつまってますね。
当たり前のことが1番心にも体にもいい。
カロミル、私も最近使い始めました。普段、無意識に食べているものが意外と1日のカロリー量超えてることにビックリしています。