Γειά σας. Πολύ ωραίο το βίντεο σας και τα εξηγήτε όλα απλά και κατανοητά ώστε να τα καταλαβαίνουν όλοι. Μπορώ να κάνω μια ερώτηση; Πόση ώρα την ημέρα χρειάζεται να κάνουμε αυτήν την άσκηση και περίπου σε πόσο καιρό θα δούμε αποτελέσματα;
Ευχαριστω για το σχόλιο σας ! Χαιρομαι που σας αρέσει το βίντεο ! Η ανεξαρτησία των χεριών θέλει όπως ολα τα πράγματα μια πειθαρχία στην μελέτη μας ! Θέλει να μελετάτε λιγο πχ 10 λεπτά μια άσκηση κάθε φορά μέχρι να νιώσεται ότι σας βγαίνει αβίαστα ! Μην σας απασχολεί το ποτε θα σας βγει .Στην μελέτη μας θα πρέπει να έχουμε στόχους , όνειρα αλλά όχι προσδοκίες ! Απλά θέλει λίγο κάθε φορά και να προσπαθείτε να ευχαριστηθείτε την μελέτη σας μην προχωράτε παρακάτω εαν δεν νιώθεται ότι εχεται καλά την προηγούμενη άσκηση ! Η πρόοδος έρχεται όταν εμβαθύνουμε και όχι όταν προχωράμε συνεχώς παρακάτω !!!
😄😄
Γειά σας. Πολύ ωραίο το βίντεο σας και τα εξηγήτε όλα απλά και κατανοητά ώστε να τα καταλαβαίνουν όλοι. Μπορώ να κάνω μια ερώτηση; Πόση ώρα την ημέρα χρειάζεται να κάνουμε αυτήν την άσκηση και περίπου σε πόσο καιρό θα δούμε αποτελέσματα;
Ευχαριστω για το σχόλιο σας ! Χαιρομαι που σας αρέσει το βίντεο ! Η ανεξαρτησία των χεριών θέλει όπως ολα τα πράγματα μια πειθαρχία στην μελέτη μας ! Θέλει να μελετάτε λιγο πχ 10 λεπτά μια άσκηση κάθε φορά μέχρι να νιώσεται ότι σας βγαίνει αβίαστα ! Μην σας απασχολεί το ποτε θα σας βγει .Στην μελέτη μας θα πρέπει να έχουμε στόχους , όνειρα αλλά όχι προσδοκίες ! Απλά θέλει λίγο κάθε φορά και να προσπαθείτε να ευχαριστηθείτε την μελέτη σας μην προχωράτε παρακάτω εαν δεν νιώθεται ότι εχεται καλά την προηγούμενη άσκηση ! Η πρόοδος έρχεται όταν εμβαθύνουμε και όχι όταν προχωράμε συνεχώς παρακάτω !!!
@@jazzteachingΣας ευχαριστώ πολύ 🙏🏻🙏🏻