FIQUE ANOS Mais JOVEM com essa GINÁSTICA FACIAL ANTI RUGAS

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  • Опубліковано 31 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 1,1 тис.

  • @PatriciaElias
    @PatriciaElias  3 роки тому +228

    Produtos para Finalizar a Ginástica, exibidos no Vídeo: Dermacoll bit.ly/dermacoll-patriciaelias | Vitamina C 15% bit.ly/immortalite-c
    E você QUANDO vai começar a Fazer essa Ginástica Facial para ficar anos mais Jovem? 💆

    • @emellyvic2242
      @emellyvic2242 3 роки тому +6

      Ensina como tirar papada.... por favpr

    • @ciceramariadesousasousanun5365
      @ciceramariadesousasousanun5365 3 роки тому +7

      Faz um video falando sobre as bolinhas que aparece ao redor dos olhos. Se tem como tratar e quais são as causas 😪.... bjos😇😘

    • @simonemoraes6332
      @simonemoraes6332 3 роки тому +5

      Gostei do vídeo Patrícia 🌻

    • @penhagomes5272
      @penhagomes5272 3 роки тому +4

      HOJE MESMO COM CERTEZA. JÁ TENHO TUDO. EU TINHA VISTO ONTEM QUE ERA BOM USAR O DERMACOLL DEPOIS DE UMA MASSAGEM FACIAL. QUANDO É HOJE VOCÊ NOS PRESENTEIA COM ESSE VÍDEO MARAVILHOSO. OBRIGADA.❤🥰

    • @raquelsanchesgouveia693
      @raquelsanchesgouveia693 3 роки тому +2

      Sobre tônico capilar...posso trocar o chá de anis por óleo essencial? Quanto para 50 ml? Grata.

  • @roselip.7819
    @roselip.7819 2 роки тому +486

    Pessoal, sem preguiça!!! Façam!!! Eu faço ginástica facial já há algum tempo e funciona sim. Tenho 67 anos e a idade máxima que já me deram foi 55. Meus amigos, homens, sempre dizem que minha pele é linda....Vamos lá meninas, vale a pena o capricho. Mais um conselho de amiga: não bebam refrigerante jamaaaaaais!!!!!

  • @Susi-v8x
    @Susi-v8x Рік тому +52

    Gente eu tenho 60 anos faço ginástica há 20 anos já me deram até 30 anos faça faça você vai ver o resultado rapidinho maravilhosa essa doutora Patrícia Elias

    • @LucileideSilva-p1o
      @LucileideSilva-p1o 8 місяців тому +9

      Cadê a sus foto? Não vale mandar a foto da filha ou neta kkk

  • @dubladorimaginario5211
    @dubladorimaginario5211 3 роки тому +547

    E eu posso falar que da resultado sim ,eu tinha começado a fazer exatamente a um mês atrás ,fiz o o das sombrancelhas caidas ,fiz o do nariz,do rosto ,fiz exercícios para a face , aumentou muita minha autoestima, saúde minha pele que tinha muita acne reduziu bastante sabe tem muito benefício você tem que fazer para ver os resultados ok

    • @franciannedefatima7131
      @franciannedefatima7131 3 роки тому +9

      Hacker 04_200, qual é esse exercício do nariz?

    • @dubladorimaginario5211
      @dubladorimaginario5211 3 роки тому +26

      @@franciannedefatima7131 Um conjunto de exercícios faciais para o nariz, peguei no vídeo do Dr. Rafael Freitas, vou deixar o link do vídeo.
      ua-cam.com/video/WoG0AXVQ53Y/v-deo.html

    • @miguelbased5917
      @miguelbased5917 3 роки тому +3

      Como ta os resultados?

    • @everthonedu2764
      @everthonedu2764 3 роки тому +4

      É todos dias ou não?

    • @saletedacunha4849
      @saletedacunha4849 3 роки тому +1

      Obrigada sempre é bm sabêr

  • @mariaduarte8063
    @mariaduarte8063 11 місяців тому +18

    Tenho 74 anos, faço ginástica corporal e agora, me sinto completa com a facial
    Me sinto gata rsrssrsrsrs

  • @elen1048
    @elen1048 3 роки тому +169

    Gente , tem pessoas cobrando um mil reais para ensinar essa ginástica fácial.
    Obrigada Patrícia você é um anjo de pessoa.
    😘😘😘😘😘

  • @rosenordutramurrer6427
    @rosenordutramurrer6427 2 роки тому +96

    Tenho 77 anos e após 1 semana seguindo sua ginástica meu rosto já apresenta resultados.
    Faço de manhã e à noite!
    Agradeço seus conselhos.

    • @may2nary922
      @may2nary922 2 роки тому +9

      Vou te recomendar um canal de uma japonesa que também passa exercícios faciais, você tem que ativar as legendas em português clicando nas configurações ao lado de CC que aparece na tela. Vou deixar um vídeo abaixo onde ela explica passo a passo dos exercícios, pause ou volte o vídeo quantas vezes achar necessário. Eu também vou deixar uma playlist que criei com outros vídeos dela explicando cada exercício separadamente, vídeos onde ela responde perguntas sobre as rugas durante os exercícios, tempo de efeito e várias versões de tempo dos exercícios de 5, 10, 15 minutos.
      Vídeo da explicação: ua-cam.com/video/ttp67vJEQoQ/v-deo.html
      Playlist: ua-cam.com/play/PLho1_RJLO1c1sswkMNTn0d7XuL0_wr6jt.html

    • @luisfanti7885
      @luisfanti7885 Рік тому +1

      @@may2nary922 Valeu pelas dicas, Mary! Muito obrigado!

    • @atelieelainesilvaaz3003
      @atelieelainesilvaaz3003 8 місяців тому

      Olha mesmo fazendo ela não fica totalmente lisa né? Mais as rugas não ficam muito visíveis quando colocando na sombra nós vemos algumas marquinhas a tua acontece isso

    • @abrunnasantiago
      @abrunnasantiago 7 місяців тому

      ​@@may2nary922amiga, sua playlist sumiu. você excluiu? eu tinha ela salva aqui 💖

  • @magnaaragaoaguiarneves7130
    @magnaaragaoaguiarneves7130 Рік тому +28

    Estou praticando há duas semanas e já vejo resultado, principalmente na papada. Amei! Perseverá como rotina diária antes de dormir.

  • @rairaboromello1276
    @rairaboromello1276 3 роки тому +257

    Gentee faça! Fiz algumas vezes e meu rosto já mudou, ameiii 😍

    • @lourdesnarciso5300
      @lourdesnarciso5300 3 роки тому +5

      Oi Patrícia quero uma para acabar com budog

    • @thamaraevelyn1275
      @thamaraevelyn1275 3 роки тому +23

      @@lourdesnarciso5300 coitado do cachorro tia

    • @lourdesnarciso5300
      @lourdesnarciso5300 3 роки тому +2

      @@thamaraevelyn1275 eu não escrevi nada de cachorro tá legal tem gente usando meu nome vejo isso a muito tempo e sei quem é só não vou falar

    • @millenaoliveira2012
      @millenaoliveira2012 3 роки тому +4

      @@lourdesnarciso5300 oxi

    • @millenaoliveira2012
      @millenaoliveira2012 3 роки тому +1

      @@lourdesnarciso5300 uai msm se tu fala NOIS n vai sabe qm e

  • @vaniltondeoliveirafelix4476
    @vaniltondeoliveirafelix4476 9 місяців тому +4

    Muito bom, Dna Patrícia Elias. Vou realizar também, esta massagem facial.

  • @mariazeliariosferreira6001
    @mariazeliariosferreira6001 Рік тому +3

    Eu levo o celular para frente do espelho e vou fazendo e acompanhando o vídeo
    estou amando

  • @Helpdicass
    @Helpdicass 2 роки тому +23

    Gente é MARAVILHOSA essa ginástica, tirei foto antes e depois fui do 40 aí 20 anos kkkk eu tenho 31 anos mais tava com o rosto muito cansado, amei façam , dah muito mais resultados q cremes caros ❤️

    • @anacristinadossantos2416
      @anacristinadossantos2416 Рік тому +1

      Já percebi uma leve diferença após a primeira vez que fiz! Estou animada e vou fazer dessa ginástica um hábito diário. Será como um acréscimo à rotina de skincare.

  • @fabriciadias6853
    @fabriciadias6853 3 роки тому +16

    Faço diariamente massagem Facial . Obtive bons resultados tenho 38 anos.Recomendo.

  • @heloizamartins3672
    @heloizamartins3672 Рік тому +10

    Tem uma semana que estou fazendo, todos os dias. Estou amando, melhor vídeo!!!

  • @wandacastro5715
    @wandacastro5715 3 роки тому +12

    A ginástica facial faz realmente efeito, mas é necessário disciplina e seguir uma profissional do qual você tem confiança. Por isso a sigo.

  • @Simoneserejo356
    @Simoneserejo356 3 місяці тому +2

    Eu comecei a fazer alguns exercícios desde ontem ,e posso falar que já percebi uma pequena mudança em meu rosto. Repito os exercícios para fazer corretamente,e irei continuar praticando. Imagina em 1 mês como meu rosto não estará!!! Muito bom 👍

  • @captainmarinho9901
    @captainmarinho9901 3 роки тому +89

    Tenho 17 anos e comecei a fazer essa massagem maravilhosa! Nada melhor do que cuidar da sua pele e ter uma autoestima boa. Essa massagem é muito poderosa. Obrigado, Patrícia Elias.

    • @bem8933
      @bem8933 2 роки тому +4

      Comecei hoje os meus exercícios obrigada querida pela sua atenção e cuidado

  • @rosyrow709
    @rosyrow709 3 роки тому +90

    Que Deus abençoe sempre vocês Patrícia e a todos que estão lendo esse comentário😍😍😍😘♥️👏

  • @cristinacarvalho6416
    @cristinacarvalho6416 3 роки тому +124

    Já assisti a esse vídeo inúmeras vezes. É a melhor referência de massagem facial.
    Parabéns por compartilhar conhecimento e bem-estar com o público.

  • @jaque19099
    @jaque19099 2 місяці тому +4

    Eu esuou com 48 sempre tive "orgulho da minha pele"aparência de mais nova que sou,mas uma ano mais ou menos , desleixei com a pele, protetor que usava tds os dias!!.creme hidratante anti idade,agora😮,apareceu um tal de bigode chinês que está me deixando "um pouco incomodando"mas estou com saúde espiritual ental e fisica, e isso nao tem preçoooo, glória a Deus por isso!!!

  • @claudiareis4927
    @claudiareis4927 2 роки тому +11

    A ginástica começa em 1:30

  • @anamariacampos4413
    @anamariacampos4413 3 місяці тому +2

    Minha querida estou a assistir de Portugal posso deixar o meu testemunho é sim
    simplesmente maravilhosa os seu exercícios. Adorei muito muito obrigada.

  • @gracamariavasco9799
    @gracamariavasco9799 3 місяці тому +3

    Comecei hoje a seguir a Patrícia. Espero conseguir melhorar
    Obrigado.

  • @cleovaladao
    @cleovaladao Рік тому +2

    Faço ginástica facial á anos, e tenho me mantido com a pele sem linhas de expressão e rugas, sou estetacosmetologa e tenho 41 anos. Recomendo muito que todos façam.

  • @Brigit613
    @Brigit613 3 роки тому +104

    Confesso que essa foi a primeira vez que faço uma ginástica facial ,e que vejo o efeito já na primeira sessão , obrigada Dra Patrícia 🤝💚

    • @Brigit613
      @Brigit613 3 роки тому +5

      1° DIA CONCLUÍDO COM SUCESSO 💪❤️

    • @Brigit613
      @Brigit613 3 роки тому +4

      2° dia do projeto mudança concluído com sucesso 🏆❤️

    • @Brigit613
      @Brigit613 3 роки тому +5

      3° dia 💪

    • @Brigit613
      @Brigit613 3 роки тому +3

      Olha eu aqui de novo 😉

    • @Brigit613
      @Brigit613 3 роки тому +7

      5° dia , a mudança vem com as ações

  • @sucessomota
    @sucessomota 3 роки тому +23

    Fiz os exercícios do rosto. no segundo dia de manhã, as pessoas já comentavam o que aconteceu com o meu rosto está melhor. Gratidão. Depois a noite passo hipoglós com vitamina C líquida

  • @dalilaferro6149
    @dalilaferro6149 3 роки тому +35

    Perfeito os exercícios , dá pra acompanhar o vídeo pausando o vídeo faço o exercício depois o play até terminar o vídeo... Maravilhoso 😍

    • @Emanuel_Quadros
      @Emanuel_Quadros 2 роки тому +1

      Quanto tempo vc demora fazendo tudo? Vc faz todos os dias?

  • @mariatavaressantana6775
    @mariatavaressantana6775 Рік тому +1

    GOSTEI MUITO DE VOCÊ EMSINAR E MUITO CARISMÁTICA EU FASSO MAIS OU MENOS NÃO COMO VO CE MAIS TENTO A GENTE ESQUECE AUGUNS MAS VAI FAZENDO O QUE PODE .EUSOU DE BELO HORIZONTE CAPITAL .

  • @Vivimpt
    @Vivimpt Рік тому +5

    Massagem maravilhosa, acordei com autoestima bem baixa e tava procurando um vídeo assim!!! Muito obrigada por compartilhar!! ❤ que Deus lhe abençoe ainda mais!!!

  • @sirleyborges5427
    @sirleyborges5427 3 роки тому +16

    Eu faço essa ginástica,todos os dias . minha pele ja melhorou bastante,depois eu uso,o ácido hialurônico e o filtro.solar.minha pele melhorou 80%.essa massagem é ótima.obrigada Patrícia amo sua aulas de estética.!!!!!

  • @deboracruz347
    @deboracruz347 3 роки тому +33

    ❤️ Apaixonada por esta ginástica. Minha nova ocupação de todas as manhãs!

  • @martacintra2807
    @martacintra2807 2 роки тому +5

    Comecei a fazer e logo vi o resultado no contorno da boca. Estou encantada com o resultado. Nunca tinha visto um resultado tão bom em tão pouco tempo.

  • @luciamonteiro9229
    @luciamonteiro9229 3 роки тому +47

    Faço, é impressionante, as pessoas notam a diferença. Amei .
    Vídeo nota Dez, esses exercícios são mais completo que já assisti.
    Parabéns.

    • @deboracruz347
      @deboracruz347 3 роки тому

      Qualquer horário do dia dá bom resultado?

  • @VaniaSilvadonascimento-e6k
    @VaniaSilvadonascimento-e6k 5 місяців тому

    Boa noite ! Eu iniciei hoje e tenho 54 anos . Eu fiz ontem pela manhã e hoje pela noite . E senti de ontem pra hoje os músculos do meu rosto como se tivesse compressão . Incrível e até agora estou sentindo muito bem nesse início. Acho que iniciou fazer efeito. Eu nunca senti os músculos do meu rosto como estou sentindo agora❤❤❤❤❤❤❤obrigada!

  • @marlirovere7724
    @marlirovere7724 3 роки тому +23

    Já faço massagem facial, agora vou acrescentar as ginásticas também...adorei o vídeo, Dra Patrícia explica de uma maneira simples e fácil de entender... Obrigada!!!

  • @valeriainesorricobrogno5852
    @valeriainesorricobrogno5852 10 місяців тому +1

    Muito top! Obrigada 😊

  • @rocivaldabrito4638
    @rocivaldabrito4638 2 роки тому +6

    Isso sim: vale a pena assistir e aprender

  • @JanySouza-t4o
    @JanySouza-t4o Рік тому +2

    Ja vi resultado na primeira vez 😍

  • @cleoribeiro6889
    @cleoribeiro6889 3 роки тому +35

    A paty até fazendo careta a mulher é bonita😘

    • @giseldahercksgaban5417
      @giseldahercksgaban5417 3 роки тому +4

      Bonita, bem cuidada, esbelta e extremamente simpática

    • @cleoribeiro6889
      @cleoribeiro6889 3 роки тому +3

      @@giseldahercksgaban5417 SIM MUITO BONITA E JOVIAL.

    • @Felicity_ony
      @Felicity_ony 3 роки тому +4

      @@cleoribeiro6889 DEUS ABENÇOE TODOS AMÉM DEUS TA VINDO E ELE TE AMA E A VERDADEIRA FELICIDADE É COM DEUS

    • @Felicity_ony
      @Felicity_ony 3 роки тому +3

      @@cleoribeiro6889 DEUS ABENÇOE TODOS AMÉM DEUS TA VINDO E ELE TE AMA E A VERDADEIRA FELICIDADE É COM DEUS

    • @cleoribeiro6889
      @cleoribeiro6889 3 роки тому +1

      @@Felicity_ony amém

  • @elisangelarocha1573
    @elisangelarocha1573 2 роки тому

    A PELE DO ROSTO DA MULHER ESTÁ ÓTIMA. VOU FAZER MESMO.QUERO MEU ROSTO ASSIM.JA TENHO 48 ANOS.

  • @mariamaria2423
    @mariamaria2423 2 роки тому

    Vou começar hj , se puder todos os dias, sa lixe a cara feia, obrigada!! Saudações desde Portugal 🥰

  • @RenataAmemiya
    @RenataAmemiya Рік тому +6

    Levantou meu rosto por aqui ❤❤❤❤amei , vou continuar fazendo!!!

  • @elianesantanadosreis1065
    @elianesantanadosreis1065 2 роки тому +1

    Amo essa proficional ela é 10000000, parabéns pelo seu trabalho Patrícia vc merece tudo de bom, Gratidão por nos ensinar como nos cuidar vc é uma Benção de Deus em minha vida, Gratidão sempre querida 🙏🙏🙏🤩🤩🤩❤❤❤👏👏👏👏

  • @erikasouza8800
    @erikasouza8800 3 роки тому +8

    Dermacol é realmente maravilhoso, deixa a pele bem hidratada se usar com vitamina C então...

  • @Susi-v8x
    @Susi-v8x Рік тому

    De todas e olha que eu já assisti praticamente todas a melhor a doutora Patrícia ela explica realmente direitinho ela é maravilhosa eu além de fazer as massagens eu faço a ginástica é fazer uns 20 anos que

  • @janainagarrot
    @janainagarrot 2 роки тому +5

    Muito bom! Tenho achado minha do rosto bem flácida, principalmente depois de ter emagrecido bastante. Acabei fazendo os exercícios de curiosa e confessor que de imediato já senti um pouco mais de firmeza na pele, justamente por já trabalhar a musculatura. Vou fazer todos os dias! Obrigada por compartilhar!

  • @Natymaya360
    @Natymaya360 10 місяців тому

    Acabei de fazer, tirei fotos de antes e depois. Fiquei chocada com a diferença 😮❤

  • @AnaClaudia-vy7fo
    @AnaClaudia-vy7fo 3 роки тому +6

    Comecei a fazer a ginástica facial faz uma semana e estou adorando os resultado

  • @agnaldmatos9133
    @agnaldmatos9133 23 дні тому

    Não sou de me iludir e enganar mas eu estou gostando dos resultados faço todo dias bjs patrícia ❤❤❤❤

  • @carlaglayce4070
    @carlaglayce4070 3 роки тому +6

    Parabéns! Você faz um ótimo trabalho e sabe o que faz !muito obrigada você nos devolve a auto estima.bjsss Que Jesus te abençoe sempre

  • @KaioSousq
    @KaioSousq Рік тому

    Eu já estou fazendo a 3 semanas todo dia, o que eu reparei foi meus cravinhos diminuíram bastante, a minha pele do rosto ficou mais uniforme e limpa diminui a oleosidade.

  • @mariaeduardaneto6178
    @mariaeduardaneto6178 11 місяців тому +9

    Tenho cinquenta e nove anos me sinto MT velha mas depois q encontrei vc estou fazendo a ginástica facial estou me sentindo outra faço todos os dias MT obg Deus te abençoa vc me levantou minha alto estima sou de Minas Gerais um abc❤

  • @WanderSilva-fr5bk
    @WanderSilva-fr5bk 7 місяців тому

    Adorei.....era o que queria. Vou voltar aqui com um antes e depois.
    Muito grato viu!!!!😊

  • @magess6477
    @magess6477 3 роки тому +22

    Faz um vídeo sobre olheiras pigmentadas e tratamento.

  • @RoseliVicente-vq2nu
    @RoseliVicente-vq2nu 6 місяців тому

    Que adorei!!! Obrigada Patrícia! Já estou vendo resultados positivos

  • @viniciusaugusto1927
    @viniciusaugusto1927 7 місяців тому +24

    Estou vendo esse video em 2024, e vou fazer todos os dias 😂

  • @bibibernardi1570
    @bibibernardi1570 3 місяці тому

    Estou aqui todo dia, dá resultado sim, obrigada Dra.

  • @myllenamedeiros1835
    @myllenamedeiros1835 3 роки тому +104

    1° Dia concluído e já estou sentindo toda a musculatura do rosto! É só eu, ou vocês também sentiram cansaço facial? Por isso deve ser muito bom!!

    • @melrodrigues8002
      @melrodrigues8002 3 роки тому +5

      Como estão os resultados?

    • @myllenamedeiros1835
      @myllenamedeiros1835 3 роки тому +14

      @@melrodrigues8002 Eu não continuei fazendo todos os dias, mas senti uma diferença enorme. Imagina se estivesse fazendo certinho. Muito boa mesmo!

    • @charlydovale
      @charlydovale 3 роки тому +7

      Nossa pensei q só eu tinha sentido isso, dia vim cnferir os comentários 😂

    •  3 роки тому +5

      Comecei a fazer e também sinto um pouco de cansaço. Vou seguir fazendo pra acompanhar os resultados.

    • @deboracruz347
      @deboracruz347 3 роки тому +3

      Qualquer horário do dia tá bom?

  • @anaelisaprado1668
    @anaelisaprado1668 Рік тому

    Exercícios incríveis...Os melhores...Fiz hoje e ao chegar na casa da minha mãe ela perguntou?! O que você fez?! Sua pele está diferente...Está mais bonita...Vou persistir...Bora fazer meninas...Gratidão imensa @Patrícia Elias...Você é MA-RA-VI-LHO-SA!!

  • @juditefaria9231
    @juditefaria9231 3 роки тому +7

    Patricia, muito obrigada pelos vídeos que nos encantam. Gravei alguns para tratar do meu visual. Sabe, gosto de me cuidar!
    Todas nós deviamos ter essa preocupação. A todas/os que a acompanham desejo uma boa noite e um grande abraço de Lisboa.😘

  • @panteranegra4548
    @panteranegra4548 2 роки тому +2

    Eu faço sempre, e posso dizer que é ótimo! Tenho só umas linhazinhas de expressão e bem fininhas, mas o rosto está tudo em ordem, firminho, jovem e levantado como de jovem. Só gostaria de eliminar as linhazinhas no meio da testa e um pezinho de galinha que insiste em formar qdo sorrio. Mas são exercícios maravilhosos, fora as caretas na frente do espelho😁🤭

  • @Marylopesl6163
    @Marylopesl6163 3 роки тому +8

    Minha cara tá derretendo. Vou fazer por um mês. Depois volto pra dizer se melhorou😁

    •  3 роки тому

      Teve resultado? Comecei a fazer essa semana 😊

    • @elainecmelo27
      @elainecmelo27 5 місяців тому

      E aí, melhorou?

  • @mariadossantossilva7026
    @mariadossantossilva7026 10 місяців тому +1

    Obrigada adorei, sus dicas vou fazer

  • @rocivaldabrito4638
    @rocivaldabrito4638 2 роки тому +3

    Muito obrigada querida por nos oferecer uma experiência tão valorosa para o nosso rejuvenescimento facial e autoestima.. bjs

  • @silvanazanedin2845
    @silvanazanedin2845 2 роки тому

    Vou começar hoje 15/08 .Todo mês volto comentar.
    Passei por uma gestação recente,meu rosto inchou muito, agora emagreci e notei pele flácida com muitas rugas,apesar de ter 37 anos, não aparentou.Vou começar hoje com a ginástica.

  • @MetamorfoseConectada
    @MetamorfoseConectada 2 роки тому +3

    Primeira vez que estou fazendo esse tipo de ginástica. Obrigado por ensinar.

  • @francinealoiola2029
    @francinealoiola2029 7 місяців тому

    Tem que hidratar muito bem a pele antes dos exercícios, um bom óleo.

  • @vanildarocha6219
    @vanildarocha6219 2 роки тому +3

    Comecei a fazer ontem, estou otimista. Me parece muito bom

    • @lucypereira9153
      @lucypereira9153 2 роки тому +2

      Estou obtendo ótimo resultado.
      Obrigada dra Patrícia

    • @may2nary922
      @may2nary922 2 роки тому +2

      Vou te recomendar um canal de uma japonesa que também passa exercícios faciais, você tem que ativar as legendas em português clicando nas configurações ao lado de CC que aparece na tela. Vou deixar um vídeo abaixo onde ela explica passo a passo dos exercícios, pause ou volte o vídeo quantas vezes achar necessário. Eu também vou deixar uma playlist que criei com outros vídeos dela explicando cada exercício separadamente, vídeos onde ela responde perguntas sobre as rugas durante os exercícios, tempo de efeito e várias versões de tempo dos exercícios de 5, 10, 15 minutos.
      Vídeo da explicação: ua-cam.com/video/ttp67vJEQoQ/v-deo.html
      Playlist: ua-cam.com/play/PLho1_RJLO1c1sswkMNTn0d7XuL0_wr6jt.html

  • @jacquelineleite5709
    @jacquelineleite5709 5 місяців тому

    Estou fazendo e já estou sentindo os efeitos,minha pele está firmando. ❤

  • @alziravieirateixeira2994
    @alziravieirateixeira2994 2 роки тому +4

    Parabéns Patrícia vc e maravilhosa estou fazendo a sua ginástica facial estou me sentindo linda obrigada pela suas dicas amo todas 💕😍

    • @adienecunhasantosdebrito7522
      @adienecunhasantosdebrito7522 11 місяців тому

      Patrícia comecei a fazer sua ginástica fácil e estou adorando!
      Vai ser minha rotina de todos os dias.
      É maravilhoso ver seus ensinamentos. 👏👏🥰

  • @maryoliveira8296
    @maryoliveira8296 2 роки тому

    Bom dia Dr.Patrícia Elias eu gostaria muito que vc faz uma Live sobre uma ginástica facial pra nós aprender bem e o que deve fazer depois Obrigada Bom dia. Márcia Oliveira

  • @brenotv1634
    @brenotv1634 3 роки тому +4

    Amei Patrícia linda como sempre e explica tudo direitinho vou começar fazer depois volto aqui falando o resultado

    • @Shirlene-u4l
      @Shirlene-u4l 2 роки тому

      E já ouvir falar pra não fazer se fosse assim ninguém falava né e só pq e bom e da resultados

  • @rosanarainho9939
    @rosanarainho9939 2 роки тому

    Eu faço com um aparelho que vibra e o resultado é muito bom.

  • @jessicasanches6868
    @jessicasanches6868 3 роки тому +5

    Eu e minha faz um curso maravilhoso de exercícios facial😍 e o negócio funciona

  • @RosangeladosSantosCapitulino
    @RosangeladosSantosCapitulino 6 місяців тому

    Bom dia meu nome é Rosângela sou de Caruaru Pe amei esse exercício parabéns

  • @AdrianaSantos-hj9nw
    @AdrianaSantos-hj9nw 3 роки тому +4

    Acabei de fazer e não vejo a hora de ver os resultados a longo prazo ☺️ acabei de completar 40 anos e minha pele não é mais a msm kkkk,espero ter bons resultados,vou fazer por um mês,meu desafio 🙏😍

  • @paulavalencafreitas8256
    @paulavalencafreitas8256 Рік тому +1

    Patrícia, você poderia disponibilizar um material para impressão? Assistindo o vídeo uma vez eu entendo os movimentos, aí eu usaria o impresso para fazer nos outros dias. Só para não depender do celular para fazer. 😊

    • @kristinalourenko
      @kristinalourenko 11 місяців тому

      Boa noite, por acaso consegui em papel?
      Obrigada
      Beijinhos de Portugal

  • @mariapinheiro6675
    @mariapinheiro6675 2 роки тому +3

    Que exercícios Maravilhosos pro rosto, Amei quero fazer Sempre vc é ótima Patrícia Agradeço Muito Bom dia!

  • @thiagomeirelles554
    @thiagomeirelles554 Рік тому

    Top. To fazendo a casa 2 dias. Estou percebi que rejuvenesceu meu rosto

  • @geehzinha3082
    @geehzinha3082 3 роки тому +12

    Patrícia, faz um vídeo sobre o Vitanol a, os benefício dele para pele, estrias, como usar etc

  • @weridianasouza4623
    @weridianasouza4623 2 роки тому

    Essa é a melhor ginástica fácil que já fiz.

    • @may2nary922
      @may2nary922 2 роки тому

      Depois dá uma olhada no canal dessa japonesa, ela passa exercícios faciais. Vou deixar um vídeo abaixo onde ela explica os exercícios, pause ou volte o vídeo quantas vezes achar necessário. É só ativar as legendas em português clicando em CC e se não traduzir automaticamente, é só apertar na engrenagem do lado de CC e selecionar a opção de legendas em português. Ela também tem vídeos explicando cada exercício separadamente, e depois que você decorar a execução deles pode fazer os vídeos mais longos como de 10, 18 minutos, 25 minutos, 47 minutos (versão infernal). Vídeo: ua-cam.com/video/ttp67vJEQoQ/v-deo.html

  • @ritadecassiasimoes4823
    @ritadecassiasimoes4823 3 роки тому +5

    Que vídeo maravilhoso!! Vc é excelente profissional, além de ser muito simpática e divertida. Amei o patinho, mas vc nem fazendo caretas fica feia. Vc é linda por dentro e isso a torna mais linda por fora! 🥰❤🌹

  • @madalenamagdafreitas5036
    @madalenamagdafreitas5036 2 роки тому

    Eu amei Patrícia pois tenho 71 anos sou vaidosa mais não posso fazer estes procedimentos caros que tem, e nem cirurgia plástica, estou esperando as finanças melhorar para comprar seus produtos. Meu companheiro e amos me deixou porque estou ficando velha bjs linda

    • @may2nary922
      @may2nary922 2 роки тому

      Vou te recomendar um canal de uma japonesa que também passa exercícios faciais, você tem que ativar as legendas em português clicando nas configurações ao lado de CC que aparece na tela. Vou deixar um vídeo abaixo onde ela explica passo a passo dos exercícios, pause ou volte o vídeo quantas vezes achar necessário. Eu também vou deixar uma playlist que criei com outros vídeos dela explicando cada exercício separadamente, vídeos onde ela responde perguntas sobre as rugas durante os exercícios, tempo de efeito e várias versões de tempo dos exercícios de 5, 10, 15 minutos.
      Vídeo da explicação: ua-cam.com/video/ttp67vJEQoQ/v-deo.html
      Playlist: ua-cam.com/play/PLho1_RJLO1c1sswkMNTn0d7XuL0_wr6jt.html

  • @genivaldogutierres8058
    @genivaldogutierres8058 3 роки тому +6

    Obrigado pelas dicas Deus abençoe com muitas graças e muito mais sucesso nas suas atividades e sempre bom ter essas dicas que você dá aqui UA-cam e rede sociais são poucos profissionais como seu talento que repassa conhecimentos

  • @mariaheloisasilvamennocchi5759
    @mariaheloisasilvamennocchi5759 2 роки тому +2

    Amei sua ginástica para o rosto.
    Deus a abençoe pela sua gentileza.

  • @elisabeteoliveiraramos8748
    @elisabeteoliveiraramos8748 3 роки тому +6

    Amei Patrícia há tempos procurava ginástica facial
    Obrigada, gratidão 🙏

  • @leandantas3381
    @leandantas3381 2 роки тому +1

    Incrível.fiz duas vezes,já vi uma diferença no pescoço.obg dra Patrícia.

  • @artesnomundodaluartesa4424
    @artesnomundodaluartesa4424 3 роки тому +7

    Não tava reparando nas caretas não Patrícia, mas quando vc falou aí não teve jeito...risos aqui rs. Muito legal seu vídeo, já assisti vários vídeos do canal e coloco em prática. Obrigada pelo conteúdo maravilhosoooo 🌹🙏

  • @damimeireles8105
    @damimeireles8105 3 роки тому

    Amei pró querida!
    Obrg!
    Vou fazer todos os dias
    !
    Deus te abençoe sempre e te dê muitas e muitas sabedoria dos altos céus

  • @ninfamarin6630
    @ninfamarin6630 3 роки тому +5

    ...😁 Eu acho que rir é uma boa gimnástica e eu disfruto muito do seu jeitinho de falar e fazer as demostrações, que porquê? Por que você é Maaaa raaa viii lhooo saaa!
    Adooooro você 💕
    Amei!! 💋 🤝 👍 👏👏👏👏

  • @beneditaribeirop7227
    @beneditaribeirop7227 Рік тому

    Eu faço ginástica facial diferentes da sua patrícia Elias começou a fazer cm vc amei faço todos os dias Beijo gratidão

  • @penhagomes5272
    @penhagomes5272 3 роки тому +6

    BOM DIA PATRÍCIA.🌞 AMEI A MASSAGEM. OBRIGADA POR ESSAS DICAS MARAVILHOSAS. EU TENHO O DERMACOLL, VITAMINA C. ONTEM ACABOU DE CHEGAR OS MEUS PROTESTOS E A ÁGUA MICELAR. ESTOU USANDO O RETINOL DEAR CREAM. ESSES DERMOCOSMETICOS SÃO MARAVILHOSOS. NÃO CONSIGO MAIS FICAR SEM O PROTETOR, FLUIDO 3D, VITAMINA C E A MINHA PELE APAIXONOU COM O RENOTRAT. ESTOU LOUCA PRA COMPRAR DE NOVO. OBRIGADA POR ESTAS RECEITAS CASEIRAS MARAVILHOSAS. PELAS DICAS. POR ESSES PRODUTOS EXCELENTES. POR ESSE CANAL E POR SER ESSA PROFISSIONAL TÃO ESPECIAL QUE VOCÊ É. E QUE NOS PASSA CONFIANÇA NO QUE FALA E FAZ. MUITO OBRIGADA. PARABÉNS.👍👏👏👏👏👏⚘⚘⚘⚘⚘🥰🥰🥰🥰🥰❤❤❤❤❤😘😘😘😘

    • @PatriciaElias
      @PatriciaElias  3 роки тому

      Obrigada pela mssg e confiança na loja, seja sempre bem vinda!

    • @penhagomes5272
      @penhagomes5272 3 роки тому

      EU QUE TE AGRADEÇO POR ESTÁ SEMPRE PENSANDO NA NOSSA SAÚDE E PELA PROFISSIONAL QUE É.❤🥰

  • @Isabella-ni9tl
    @Isabella-ni9tl Рік тому

    Dra obg... a senhora é um anjo na vida da dona de casa pobre como eu e tantas por ai❤

  • @cristinamaichaki2048
    @cristinamaichaki2048 3 роки тому +39

    Patricia! Vc deveria contar sua idade pra nós incentivar. Sua pele é maravilhosa sem uma ruga.

    • @mariadagloriaarruda4209
      @mariadagloriaarruda4209 3 роки тому +1

      me chama no messenger que eu conto a idade dela

    • @zildamoraes2469
      @zildamoraes2469 3 роки тому +2

      48

    • @jac8978
      @jac8978 3 роки тому +8

      Desnecessário!!! A não ser q vc seja do IBGE

    • @sandra_menezes
      @sandra_menezes 3 роки тому +1

      @@jac8978 🤣🤣🤣🤣🤣🤣 amei, vc é das minhas, sou assim tbm, consigo ser grossa e engraçada ao mesmo tempo kkkkkkk seríamos amigas com certeza 🤣🤣🤣🤣🤣

    • @jussarapaiva3313
      @jussarapaiva3313 3 роки тому +1

      @@jac8978 rs

  • @silviajunkoski1021
    @silviajunkoski1021 2 роки тому

    Obrigadooooo Patriciiiaamudei minha pele pele adoreeiiii

  • @frannxavier
    @frannxavier 3 роки тому +4

    Vou fazer diariamente, todos os dias volto p contar ! ✨👯‍♀️

  • @suelisimplicioduartesugiya2812
    @suelisimplicioduartesugiya2812 3 роки тому

    Vou fazer minha filha falou ontem que eu estou com o rosto bem flácido isso é terrível para a nossa altoestima e o pior é que eu a meses tenho perdido,mas ultimamente tem ficado pior. Obrigada minha linda vou fazer todas as manhãs com vc.

  • @Rubensdben1
    @Rubensdben1 2 роки тому +7

    Opa! Demais viu, começando os exercícios apartar de hj. Obrigado Dra

  • @marciaborges2836
    @marciaborges2836 2 місяці тому

    Amei!!! Quero fazer todos os dias❤❤❤

  • @mararaildasilva3823
    @mararaildasilva3823 3 роки тому +3

    👏👏👏 Bom dia Dra Patrícia eu adorei essa ginástica facial muito obrigada Deus lhe abençoe sempre 🙏💐😘