Legătura dintre diabet și stil de viață. Un dialog cu Georgiana Solomon, diabetolog și nutriționist

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 174

  • @DD-si6qm
    @DD-si6qm Рік тому +6

    Intotdeauna urmaresc cu mare placere aceste emisiuni. Dra doctora imi place de ea pt ca e empatica, explica lucrurile intr-unnmod echilibrat, firesc, acel firesc pe care il vedem din ce in ce mai rar. Cred ca si peste ani va fi un medic bun, sper sa nu se schimbe

  • @claudiubalaban3348
    @claudiubalaban3348 Рік тому +8

    Avem o gura si doua urechi, de asta trebuie sa ascultam de doua ori mai mult decat vorbim. Oricum felicitări pentru podcast🌝

  • @silentproof77
    @silentproof77 11 місяців тому +1

    Te respect domnul Patraru și urmăresc cu mare interes fiecare podcast însă în acest material mi se pare lipsă de respect față de invitat, o întrerupeți frecvent, nu o lăsați să ne explice.
    Dacă ați invitat un specialist lăsați-l să vorbească

    • @argintaiojiban3474
      @argintaiojiban3474 10 місяців тому

      😮 mi se pare un dialog echilibrat, nu doar întreruperi.

  • @MonicaMonica-eo6qm
    @MonicaMonica-eo6qm Місяць тому

    Esti cam obositor … domnule moderator!.

  • @ripeanuelena4055
    @ripeanuelena4055 Рік тому +1

    SUPER ❤ SUPER ❤ EMISIUNE SI INVITATA CARE VA FI UN DOCTOR ADEVARAT CARE VA LUCRA MULT PE MODUL DE PREVENTIE ❤ MULTUMIRI SI SUCCES IN ACEASTA ACTIViITATE UNICA IN ROMANIA DOMNU DRAGOS PATRARU 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

  • @10aeiou
    @10aeiou Рік тому +8

    Foarte interesante subiectele dezbatute ! FOARTE GREU de urmarit ,dl Patraru vorbeste mai mult decat invitatul,intrerupe discutia foarte des si indiferent de invitat/subiect si preia el discursul ...obositor.😢 Toată stima pentru munca depusă, dar oare chiar nu se poate "sesiza"?

    • @adelina5555aaa
      @adelina5555aaa Рік тому

      Ce vorbește invitata sunt platitudini pe care le vorbește orice podcast doritor de lire uri !! 😂😂😂😂😂😂😂😂

  • @Georgie.s.
    @Georgie.s. Рік тому +6

    Foarte interesanta si educativa emisiunea aceasta!!! Multumesc echipei Starea Natiei si doamnei doctor pentru tot!!!!

  • @hhulk2025
    @hhulk2025 Рік тому +4

    Societatea de consum ! Ya și bagă în tine ca să meargă economia, să ne distrugem sănătate că nu există educatie... Societatea în colaps.......
    Salutări! Super sper ca ceo ce vă urmăresc să aprecieze.... Eu da zic zero alcool și țigări.

  • @beso9883
    @beso9883 11 місяців тому

    Mie îmi place cind comentează, normal e dialog. Este gazdă ❤

  • @narcisgherasim7792
    @narcisgherasim7792 Рік тому +1

    Urmaresc acest podcast si am citit aproape toate cartile recomandate de Dl Patraru. As lasa mai mult invitatii sa vorbeasca. Cunosc punctele de vedere ale D-lui Patraru si le apreciez in marea lor majoritate insa as dori sa ascult mai in detaliu parerile si argumentatiile invitatilor. Succes in continuare!

  • @elzorro3608
    @elzorro3608 Рік тому +4

    Like pentru video cu toată încrederea ! Abia aștept să-l văd !

  • @cristinacristina9757
    @cristinacristina9757 Рік тому +6

    Era foarte bine și educativ daca se exemplifica un meniu pentru un adult într-o singură zi.

    • @valericastanescu2927
      @valericastanescu2927 4 місяці тому +1

      Nu se poate. Meniul trebuie sa fie personalizat in functie de varsta, sex, daca se face sau nu activitate fizica si daca da ce fel de activitate fizica, probleme de sanatate, intolerante si nu in ultimul rand preferinte alimentare.

  • @cristianpopescu4300
    @cristianpopescu4300 Рік тому

    Felicitari pentru emisiune! Bravo! Bravo! Bravo! In sfârșit cineva pune degetul pe rana!

  • @atenabiban1034
    @atenabiban1034 10 місяців тому

    A fost pentru prima data când nu am reușit să ascult pana la sf.. Lexicul invitatei.

  • @gyaninalorys7888
    @gyaninalorys7888 11 місяців тому

    Felicitari...foarte frumoasa invitata ❤❤❤

  • @olimpiustefanpop9976
    @olimpiustefanpop9976 Рік тому

    SUPERRRR!!!LUMEA AR TREBUI SA SE TREZEASCA!!!!

  • @UberMensch-e1d
    @UberMensch-e1d Рік тому +7

    Susțin Starea Nației!
    Vă îndemn sa face ti la fel!

    • @shadydog3718
      @shadydog3718 Рік тому +1

      Indeamna oile prietene , nu acest super genial atotstiutor , care in timpul liber se mai si milogeste la lume pt. bani , ca vai , emisiunea lui e de colectie..Aere de smecheras sudist..Gasim zahar unde nu ne asteptam....Asta da emisiune pt oameni limitati..

  • @danandreicotovanu3788
    @danandreicotovanu3788 Рік тому +4

    Buna seara! Esti foarte tare in ceea ce faci! Ar trebui sa "ataci" la emisiunea CCR si pe astia cu Colebil : "" Ai o relatie complicata cu bila ta " si arata un burger. Mesajul este evident iei un colebil si mananci ce vrei, cat vrei( te indopi cu sarmale)etc. Felicitari pentru ceea ce faci!

  • @alinmurzea5757
    @alinmurzea5757 Рік тому +2

    Va salut cu respect 👍👏

  • @ADIKOZMA
    @ADIKOZMA 10 місяців тому

    Fain dialog

  • @angelabiro1998
    @angelabiro1998 11 місяців тому

    Felicitari pentu emisiune ❤

  • @elenalobont103
    @elenalobont103 Рік тому

    Felicitări pentru toate emisiunile pe care le faceți Doamne ajută 🙏🙏🙏

  • @LiviuAurelian-d3f
    @LiviuAurelian-d3f Рік тому

    Da aveți dreptate , eu cred că peste 60 la 100 au aceasta problemă. Felicitări pentru emisiune și calitatea invitaților.

  • @mariamiron3089
    @mariamiron3089 Рік тому

    Mulțumesc frumos pentru informațiile prețioase ❤

  • @scarlet8606
    @scarlet8606 Рік тому +32

    frumoasa emisiune, dar as vrea sa rog sa nu mai intrerupeti invitatii. Ne place sa va ascultam, dar uneori vorbiti mai mult decat invitatii :))

    • @andreeacasandra5134
      @andreeacasandra5134 Рік тому +9

      Eu nu consider ca a vorbit mai mult decât invitata, cred ca a fost o discuție echilibrata în care ambele persoane și.au expus punctele de vedere și și.au dus ideile pana la capăt. Nu trebuie neapărat sa vorbească doar invitatul atâta vreme cât și moderatorul dorește sa își exprime opinia și se menține tema discuției.

    • @scarlet8606
      @scarlet8606 Рік тому +3

      Am zis " uneori vorbiti mai mult decat invitatii" nu am sugerat sa nu vorbeasca deloc. Daca cititi comentariile o sa vedeti ca aceste lucruri le-au observat si alte persoane. E critica constructiva, nu inseamna ca nu ne place emisiunea sau ca nu o mai sustinem financiar. :)

    • @alberto3979
      @alberto3979 Рік тому +1

      Era mai interesant daca venea un moderator Gigel care habar nu avea nimic despre subiect?

    • @dubatransport4545
      @dubatransport4545 10 місяців тому

      Numa bunaciuni

    • @argintaiojiban3474
      @argintaiojiban3474 10 місяців тому

      😂​@@dubatransport4545

  • @axelf4515
    @axelf4515 Рік тому +6

    Nu comandam hummus și quinoa când suntem cu prietenii pt ca...? Vrem sa părem ca parte din trib? Sa nu ne judece? Sa nu ne ia la mișto?
    Alegem asta și nu suntem adevărați cu noi înșine...

  • @marinelareimer3278
    @marinelareimer3278 Рік тому

    Felicitări pt emisiune.

  • @raducubraga4085
    @raducubraga4085 Рік тому

    Multumim pentru ceea ce faceti si felicitari!

  • @georgessbarcea7105
    @georgessbarcea7105 Рік тому

    Bravo Dragos.Mult succes in continuare.

  • @catalinionita0763
    @catalinionita0763 Рік тому

    Mulțumim pentru episod și mult spor în continuare ❤

  • @OnLyR05
    @OnLyR05 Рік тому

    Felicitări pentru emisiune!!!

  • @MirunaIliescu-b3q
    @MirunaIliescu-b3q Рік тому

    Mulțumim pentru informațiile foarte utile împărtășite!Mult succes in continuare!

  • @cristodulof
    @cristodulof Рік тому +2

    Felicitări, mult succes!

  • @victorstroe821
    @victorstroe821 Рік тому +1

    Mulțumim!

  • @Khal_Rheg0
    @Khal_Rheg0 Рік тому

    Super productia! multumim!

  • @Cherrycake8
    @Cherrycake8 Рік тому

    Foarte buna emisiunea !!!

  • @victoriailinca1968
    @victoriailinca1968 Рік тому +1

    Seară frumoasă ❤

  • @denisapanaitescu368
    @denisapanaitescu368 11 місяців тому

    Buna ziua, alegerile copiilor preadolescenti/adolescenti reprezinta un subiect foarte important. Din pacate, parintii nu mai au influenta asupra lor.... Idee de proiect: pachetele pentru scoala (ce sa contina in functie de varsta si durata programului scolar). Nu in ultimul rand: MULTUMESC pentru informatii si pentru tot ce faceti!

  • @GranceaCristian1
    @GranceaCristian1 Рік тому

    Mulțumesc!

  • @dascalucosmin6137
    @dascalucosmin6137 Рік тому

    Foarte educativă această emisiune! Mulțumim!

  • @manuelasatnoianu1730
    @manuelasatnoianu1730 Рік тому

    Felicitări! Mult succes în continuare! ❤❤❤

  • @AlexMarcau
    @AlexMarcau Рік тому

    Felicitări 🎉

  • @andreeaianas6621
    @andreeaianas6621 Рік тому

    Thanks

  • @liviuponova4815
    @liviuponova4815 Рік тому +2

    Felicitari pentru emisiune (si aici ma refer la toate emisiunile de pe acest canal care sunt foarte bine realizate, excelent documentate si sintetizate foarte bine astfel incat informatia sa fie accesibila tuturor)! O rugaminte pentru tine, Dragos: ca ai abordat subiectul influencerilor din domeniul nutritiei cu accentul pe Mihaela Bilic. Eu am o intrebare in legatura cu un alt nutritionist destul de cunoscut care este respectat in domeniul sportiv, avand parteneriate cu clubul de fotbal Farul Constanta si cu luptatorul Benny Adegbuyi. E vorba de Cristian Margarit. Desi nu promoveaza lucruri atat de nocive precum Mihaela Bilic, am observat multe recomandari din partea lui care vin in contradictie cu recomandarile tale. Poti aborda, te rog, intr-una dintre emisiunile tale si subiectul asta?

  • @serjef
    @serjef Рік тому

    Felicitari! Un dialog foarte interesant! As fi vrut sa vad mult mai multe cazuri discutate. La primul caz poate trebuia pus accentul pe amputarea degetelor, eventual o statistica. Nu ma intelegeti gresit, nu am placeri morbide, dar cu cifre in fata poate intelegem cu adevarat pericolul. Am pornit anul asta un drum al schimbarilor, mi-au prins foarte bine informatiile, insa nu cred ca daca te-as fi descoperit acum 5 ani in urma as fi urmat sfaturile. Nu exista dorinta de a face schimbarea.

  • @brianaterente5014
    @brianaterente5014 Рік тому

    Multumim mult pentru informatii!

  • @NutuDani
    @NutuDani Рік тому

    Mergem dupa dumneavoastra pe orice site i-l contruti,,va mutati...suntem multi interesati de sanatatea noastra pentru ca am prins in copilarie un stil de viata sanatos..

  • @claranenciu7072
    @claranenciu7072 Рік тому +3

    Buna seara, felicitări pentru emisiune subiectul este de foarte mare interes !!! 🙏👏👍 Va mulțumesc cu recunoștință și respect!! 🙏🙋

  • @andrei-gabrieldragomir
    @andrei-gabrieldragomir Рік тому +1

    super

  • @flavius2303
    @flavius2303 Рік тому +3

    Felicitări pt invitată ❤

  • @ultras-grasu
    @ultras-grasu Рік тому +2

    Va salut cu respect oameni faini 🤜🤛

  • @jonjonny42
    @jonjonny42 Рік тому +2

    felicitari pentru emisune, ca tot ati tins si subiectul apei într-o emisune, poate dezvoltati si H2O si dece ni se promoveaza ape cu reziduu sec mai mare de 50mg/dl, oare unde este adevarul? nutritionistul Victoras Parsan sustine ceva si doamna Claudia Benea susține altceva... o zi buna si continuați ce ați început!

  • @liviab7940
    @liviab7940 Рік тому +3

    E fffff greu când ai copii mici sa reușești să le dai doar dulciuri sănătoase. Eu nu ii iau cu mine la cumpărături din cauza asta. Am 4 sub 9 ani. Mai cumpăr dulciuri dar le dau câte f puțin. Mi-e greu cu cel mai mare pt ca nu mănâncă decât anumite legume, puține la număr, deloc leguminoase, deloc ciuperci, deloc carne (nu-mi pare rău, mâncăm rar carne, în principiu doar pui și pește), rar nuci și semințe întregi. Ceilalți se iau f des după el. L-am crescut cu supe creme făcute în casă (așa mănâncă orice), și cu legume și fructe mâncate raw (morcov, rosii, castravete), și shake-uri (lapte/ vegetal, banane, Semințe de tot felul, fulgi de tot felul). E un copil care arată bine și se inbolnaveste rar. Ceilalți mănâncă mai bine, și dacă cel mare nu face mofturi nu fac nici ei. Însă de multe ori îmi vine f greu chiar și numai sa ma gandesc ce sa le mai dau de mâncare. 🤕
    Bărbatul meu nu ma ajută: îi plac cartofii prăjiți, pâinea albă, faina albă... Face progrese dar fff greu și sunt mici.
    E obositor. Totul va fi bine.

  • @ioncristianluta-ev1ve
    @ioncristianluta-ev1ve Рік тому

    Multumesc pentru informatiile oferite!

  • @ilie_bucsa
    @ilie_bucsa Рік тому

    Frumusica 😊🤭

  • @cristinatrezzy1702
    @cristinatrezzy1702 Рік тому

    Off topic asa...dar incaltarile acelea sunt cele mai recomandate..mai ales copiilor .

  • @madalinmurgila8384
    @madalinmurgila8384 Рік тому +3

    Ar fi frumos sa l invitati si pe dr virgil stroescu la un interviu

  • @mariac.500
    @mariac.500 Рік тому +2

    Pentru ce mai invitati specialisti sa vorbeasca daca numai dv. vorbiti ? Urmati-va propriile sfaturi și încercați să vorbiți mai puțin și să ascultați mai mult când purtați un dialog.

  • @corssobv
    @corssobv Рік тому

    Comment pentru algoritmu' vietii!

  • @gibsonstradivarium
    @gibsonstradivarium Рік тому +1

    Un aport caloric normal în cadrul a doar două sau trei mese pe zi fără snackuri, fără fainoase, cu carne și vegetale ar fi un bun punct de plecare.

  • @claudialatug9394
    @claudialatug9394 Рік тому +1

    Era super dacă o lăsa-i mai mult să vorbească! Acum este doar foarte bun😅

  • @raimundapostu148
    @raimundapostu148 Рік тому

    Bun

  • @andreeacasandra5134
    @andreeacasandra5134 Рік тому +2

    Mulțumim pentru informații! O invitata deosebita, bine pregătita in domeniu!

  • @bca-biciclindcuaxel7527
    @bca-biciclindcuaxel7527 11 місяців тому

    Si grasimea aia pe organe are rolul ei ! Faci sport si accidente serioase, si vezi la un impact puternic la ce ajuta grasimea de pe organe :))

  • @djkosmo8785
    @djkosmo8785 Рік тому +3

    foarte util.
    doar o mica sugestie: pot fi comprimate astfel de discutii in 30-40 de min? cred ca ar fi mult mai usor de urmarit.
    🙏

    • @planb2334
      @planb2334 Рік тому +4

      “Comprimat” inseamna mult mai putine informații utile!

    • @dankamoonz3901
      @dankamoonz3901 Рік тому

      ​@@planb2334Nu ai inteles 😊.

    • @planb2334
      @planb2334 Рік тому +2

      @@dankamoonz3901 Inteleg ca nu ai timp de urmarit, dar clipul mai scurt duce inevitabil la pierderea unor informatii

    • @savu3420
      @savu3420 Рік тому +2

      Pai tocmai ti-a spus ca medicul nu are cum sa ne explice in cele 10 minute cat stam in cabinet destula informație … si asa e putina informație !
      Îți poti împarți video in mai multe zile

    • @relaxare1000
      @relaxare1000 Рік тому

      Se poate, daca exista o strategie, dar cred ca nu asta e scopul. In general podcasturile sunt lungi, si probabil de aceea si angajamentul de a le asculta scade. Eu, personal, cred ca e mult prea mult pentru mine. Aceleasi informatii, sintetizate, se gasesc si in alta parte.

  • @tutubar
    @tutubar Рік тому +3

    Eat food. Not too much. Mostly plants. -> mult timp a fost confuz prima parte a mesajului pt mine, cum adică eat food? Dar ce altceva sa mănânci? Pana am urmărit cursul de la Stanford University unde explica ce vrea sa zică autorul: Eat (real, not precessed) food. Multumesc pentru emisiune!

  • @catalinp5093
    @catalinp5093 Рік тому +1

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @sanducornelia1350
    @sanducornelia1350 10 місяців тому +1

    Interesant. Totusi in diabetul de tip 2 nu se epuizeaza celulele beta ale pancreasului. Ca s ar numi diabet de tip 1. In tip 2 intervine rezistenta la insulina si celula nu recunoste insulina organismului propriu si nu primeste glucoza in sange. De aceea pancreasul elibereaza si mai multa insulina, pt ca celula cere creierului zahar pt energie. De aceea se si numeste boala autoimuna. Ca celulele pline de grasime ne autosaboteaza.

  • @ovidiububuianu1392
    @ovidiububuianu1392 Рік тому

    😊

  • @cosminGotu-zt8pp
    @cosminGotu-zt8pp Рік тому

    👍

  • @VasileBerbescu
    @VasileBerbescu Рік тому

    🍀

  • @maddiemoe5335
    @maddiemoe5335 Рік тому +1

    Calmotusin( balsam pentru caile respiratorii) include ca prim ingredient zaharul brut in proporție de 64% 😢

  • @adrianmarin3201
    @adrianmarin3201 Рік тому

  • @mihaelalena6838
    @mihaelalena6838 Рік тому

    ❤❤❤

  • @romeorosca93
    @romeorosca93 11 місяців тому

    😮

  • @bogdan.vajdea
    @bogdan.vajdea Рік тому

    Share sa facem 100 de mii pana in 2024

  • @susanajula9170
    @susanajula9170 Рік тому

    Felicitari pentru emisiune este plina de informatii utile ,imi plac mult emisiunile dvs ,apropo de inf . daca nu cer prea mult va rog , sunt sincera cand va spun ca va invidiez pentru incaltamintea aratata , poate ma ajutati cu un link ,deoarece ma intereseaza , multumesc

  • @vasilevidescu4341
    @vasilevidescu4341 9 місяців тому

    Ai citit .🤔

  • @dragosbhakta
    @dragosbhakta Рік тому +1

    Domnule Pătraru,
    Sunt foarte bune emisiunile dumneavoastră însă vă rog să fiți atent, deoarece vorbiți foarte mult, de multe ori peste interlocutor și tendința este de monopolizarea discuției.

    • @Gabriel-yo5bo
      @Gabriel-yo5bo Рік тому

      Consider un avantaj...as spune ca este cel putin la fel de bine documentat dar si cu un dar al vorbirii peste invitata prea tanara.

  • @ParadiseStudio-y3n
    @ParadiseStudio-y3n Рік тому

    Foarte interesanta emisiunea, doar ca as vrea ca Dragos sa nu monopolizeze discutia...

  • @MarianaSolomon-b3c
    @MarianaSolomon-b3c Рік тому

    🖐️

  • @ancutaroman2381
    @ancutaroman2381 Рік тому

    👏👏👏🤗

  • @ungureanumonica3131
    @ungureanumonica3131 Рік тому +1

    Este logic ca un cetățean supraponderal sau obez va avea probleme cardiovasculare și articulare deoarece kg în plus afectează negativ articulațiile dar și sistemul cardiovascular .

  • @AlinuL_._._.AlinuL
    @AlinuL_._._.AlinuL Рік тому +2

    Dragoș te iubim, dar vorbești prea mult, e nașpa să tot întrerupi invitatul/invitata. E nașpa și pentru el/ea și pentru noi.

  • @Shadow1234.9
    @Shadow1234.9 Рік тому

    Faza cu prostu e bestiala !

  • @gigipisica8536
    @gigipisica8536 Місяць тому

    ♥️🥀♥️🥀♥️🥀🍃♥️♥️♥️🍃

  • @adriangiura6559
    @adriangiura6559 Рік тому

    Frumoși pantofii

  • @mihaiciorobitca4949
    @mihaiciorobitca4949 Рік тому +1

    Dragos, ne poti spune de unde ti-ai luat acei adidasi barefoot ?

    • @AlexTGrecu
      @AlexTGrecu Рік тому +1

      Eu as mai avea rabdare sa ne spuna si cat il tin adidasii aceia. Si nu cres ca o sa zica, inca e prea mic sa monetizeze asa reclama... Abonati-va sa-l facem mare!

  • @LIVIU-CO
    @LIVIU-CO Рік тому

    Despre ce aparat este vorba?

  • @Uni955
    @Uni955 Рік тому

    Mai țin minte că mama m-a avertizat când am consumat ce mai era dintr-o cutie cremă de ciocolată tartinabilă că s-ar putea să fac diabet și acuma mai am grijă puțin

  • @mariaemilia6198
    @mariaemilia6198 11 місяців тому

    Unde o găsim pe d na dr???

  • @LizzardKaze
    @LizzardKaze 11 місяців тому

    La noi daca iese glicemia normala se masoara si insulina? Peptidul C? Multi ani de zile poti sa ai glicemie normala pt ca corpul secreta o gramada de insulina care sa tina glicemia scazuta. Insulina converteste glucoza in tesut afipos pt stocare subcutanata sau pe organe. Cand glicemia incepe sa fie ridicata deja e foarte tarziu. Atunci deja vorbim de rezistenta la insulina. Treaba asta poate fi prinsa mult mai devreme cu unul-doua teste in plus, nu?

  • @cristinai2157
    @cristinai2157 Рік тому +9

    Zilele trecute am fost cu fata mea la urgențe la spitalul din Hunedoara dar bănuiesc că în toate spitalele sunt mulți medici fumători! Cum să zică medicul "Nu mai fuma" când au ieșit trei medici deodată la țigară??Am crezut că nu văd bine!Vă mulțumesc pentru efortul depus și pentru implicare în lupta pentru sănătate !

  • @nc_mamara2230
    @nc_mamara2230 Рік тому

    algoritm

  • @beso9883
    @beso9883 11 місяців тому +1

    De ce dacă ai glicemia de 120,130 deja te pun pe insulină?? Nu sunt și pastile pentru a controla glicemia?? Asta nu am înțeles niciodată.

    • @bca-biciclindcuaxel7527
      @bca-biciclindcuaxel7527 11 місяців тому

      Fa-i sport serios si dispare glicemia marita. Mancarea nu -i asa periculoasa pe cat de mult e lipsa de miscare. Toti doctorii si nutritionistii isi fac studiile pe o populatie care e majoritar sedentara pentru ca cei care nu-s sedentari nici nu ajung la diabetolog :)).

  • @noellaf4084
    @noellaf4084 10 місяців тому

    Cum e cu xilitolul in loc se zahar

  • @bca-biciclindcuaxel7527
    @bca-biciclindcuaxel7527 11 місяців тому

    Daca ar vedea domnisoara Doctor cate lazi de ciocolata, cate lazi de borcane de miere, tone de paste, paine, cartofi si in general tot ce e contine carbohidrati am mancat in ultimii 20 de ani cred ca si-ar da demisia :)) Si niciodata nu am avut glicemia crescuta! Nu ai cum sa faci sport de anduranta fara carbohidrati !

  • @vladmarcu225
    @vladmarcu225 Рік тому +6

    Cand incepe Patraru sa vorbeasca nu-l mai opreste nimeni si asta face ca orice podcast cu invitat sa fie greu de urmarit. Oricum felicitari!

  • @recenzatorulobservator4963
    @recenzatorulobservator4963 Рік тому

    36

  • @madalinvoicescu
    @madalinvoicescu Рік тому

    .