10º Melhora a saúde da pele 9º Ajuda pressão arterial 8º Reduz risco de asma infantil 7º desintoxicar 6º Pode melhorar constipação 5º Reduz o risco de câncer de reto 4º Ajuda no emagrecimento 3º Melhora saúde do coração 2º Reduz niveis de açúcar no sangue 1º Melhora gordura do fígado
Meu irmão, meu amigo. Moro no Rio de janeiro, sou um assíduo seguidor do seu canal. Já ganhei muitas vitórias através das suas mensagens. Antes vivia erradamente nos meus hábitos alimentares e comportamentais em relação a saúde. Hoje né sinto um privilegiado através de mudança em um todo. Hoje sou muito feliz. E eu louvo a Deus pela sua vida, que Ele cada vez mais abençoe a sua vida, a sua família e tbm o seu trabalho. Deus é contigo. Jesus tbm, e acredito que todos seguidores te amam, como eu. Um forte abraço.
Foi por causa desse canal que tomei a atitude de começar a caminhar TODOS OS DIAS por 30 minutos, cortei a maioria dos doces, mudei boa parte da alimentação. Resultado: estou desde 7 de agosto de 2023 sem precisar do remédio da pressão, que tomava há 14 anos. Perdi 4 kg e a pele melhorou bastante. Muito obrigado.
Não desista nunca diante de qualquer dificuldade que que você esteja enfrentando, se apeque com Deus , medita na palavra sempre , e Deus vai te ajudar em tudo, é só confiar sempre...
O que tem a ver o que vc disse com o vídeo? Quer pregar a palavra da sua religião vc deveria entrar em vídeos que fala da religião cristã,e não em canais de medicina,mas mesmo assim, amém né🙏🙄❤️🥰
Sou de Maceió, como todos os dias no café da manhã, aveia com 3 frutas e iorgute desnatado. Perdi mais de 50 quilos em pouco mais de um ano, reeducação alimentar e exercícios físicos todos os dias.
A aveia é fonte de beta-glucana, uma fibra solúvel muito importante para a função intestinal e que ajuda a controlar os níveis de açúcar no sangue. Também ajuda a controlar os níveis de colesterol, porque forma um “gel” que se gruda em gorduras e facilita sua eliminação. Alimento maravilhoso e acessível! Amo, consumo e recomendo. Excelente vídeo mais uma vez, Dr! No meu canal também falo sobre alimentos saudáveis e não saudáveis 💚
Tenho 42 anos e moro em Portugal, Coimbra. Acompanho todos os seus vídeos e compartilho com meus pais. Mudei muito minha alimentação com suas dicas e reduzi mais de 10 kg do meu peso com comida saudável e atividade física. Nunca fui adepto da aveia e foi um produto que adicionei na minha dieta e não fico mais sem. Como pela manhã com frutas (banana, maçã, uva, mamão, abacate,.... - geralmente uso 3 a 4 frutas) com sementes de chia, linhaça, quinoa, papoula, cânhamo e girassol (em pouca quantidade )e completo com aveia. Acompanho com um café, às vezes com leite e também como avos dependendo da atividade fídica que realizei ou vou realizar. No lanche da tarde como novamente mas acrescento iogurte (0% gordura e 0% açúcar). Obrigado pelo incentivo de tornar minha vida mais saudável, melhorou tudo em todos os aspectos.
Crecí vendo minha mãe usando Aveia em MTA çomida, na tapioca, crepeoca na frigideira, biscoitos de forno, bolos com banana ou batata doce, etc... Hj uso assim tbm. Tenho 70 anos e não me aposentei porq não tenho nenhuma doença🤩😍✨
Eu como aveia todos os dias com frutas no cafe da manhã . Descobri um bolo é uma delícia. Bolo de banana com aveia 😋. Coloca no liquidificador 4 bananas nanicas, 1 xic óleo( pode ser de côco de vc preferir) e 4 ovos. Bate bem e depois despeja num recipiente. A Esse líquido vc mistura c 1 colher sopa de canela, 4 xicx de aveia e 1 colher café fermento. Mistura bem e despeha nuna fotma umtada c manteiga e aveia. Leva ao forno por ums 25 mins e observa. Fica uma delícia!
São 4 doutores que tenho prazer em ouvir, aprendo e prático: Esse doutor Cardio, Dr Lair Ribeiro, Dr Thiago Rocha e Dr Dayan Siebra. Esses 4 homens são fantásticos. E todos humildes e preocupados em ajudar o próximo. Deus vos abençoe sempre.
Dr., quando vc adiciona o nome das pesquisas, data, Universidade, estudo, publicação em periódicos, exponencia o valor e a confiança dos seguidores. Continue. Parabéns.
Depois que eu assisti esse vídeo como aveia todos os dias, já emagreci alguns quilos, reduziu a barriga me sinto bem melhor...obrigada doutor por seus ensinamentos, através dos seus vídeos tenho melhorado meus hábitos .
Descobri que o mingau com 4 colheres de aveia, banana, agua e canela é uma das melhores coisas para o jantar. Dá uma bem estar instantâneo e levanto bem disposta.
Aveia, semente de chia, iogurte e um pouco de suco de maçã. Mistura tudo e deixa na geladeira durante a noite pra comer no café da manhã....pode temperar com canela, colocar frutas... Fácil e excelente
Já chego dando like para o melhor canal do UA-cam.. sou sua fã doutor! Sou de SC, e por influência sua, comecei a fazer caminhadas diárias..tenho depressão, e assistindo seus vídeos me convenci que precisava mudar de vida! Gratidão 😇
O canal só tendem a crescer. Informações bem simples e clara p qualquer pessoa entende. A edição de imagens muito boa, o áudio bem audível, cenários variados e a apresentação do dr André dispensa elogios.
Eu moro em São Paulo, como um punhado de aveia com uma banana e metade de um abacate todos os dias de manhã, estou me sentindo muito bem. Obrigado Dr. Pelas dicas , é muito bom seguilo
Como todos os dias, de manhã, batida com leite desnatado (ou leite de soja), maçã (ou banana ou abacate), canela, chia, linhaça dourada e um pouquinho de coco ralado desengordurado e sem açucar. Fica bem cremoso, consistente e sacia.
Todo dia como 2 Bananas 🍌 amassadas, com canela e aveia. Depois que comecei a fazer isso minha disposição, ânimo melhorou muito 😉 Seu canal é excelente 👏😄 Muito obrigado por publicar vídeos, com conteúdo sensacional!
@@Antenado-q5t amassa uma banana e coloca aveia e canela em pó. Corta uma maçã ou amassa uma banana, bate 2 ovos, misture 2 colheres de aveia e frite como uma omelete. Bate na vitamina, com laranja, mamão ou abacate.
Que riqueza de live garoto. Há 1 ano queria ouvir sobre aveia dessa forma Dr É só agora vc informa brilhantemente sobre ela. Ñ sou diabética, mas me alimento como se fosse pq tenho 2 casos na família ( tipo 1e2) e me cuido. Que alegria por esse vídeo, que felicidade...mais um alimento do bem para acrescentar na rotina sem neuro. Gratidão eterna dr a humanidade fica feliz. Deus abençoe sua caminhada hj e sempre.
Achei gratificante saber tudo sobre a Aveia e de maneira tão bem explicada. Gosto muito de Aveia mas quase não comia porque não tinha informação.as de agora em diante ela é minha aliada. Moro no Ceará, na cidade de Mauriti. Tenho 76 anos de idade e me procuro ter uma vida saudável. Abrindo um certo dia o UA-cam e deparei com vários vídeos. O senhor sendo um médico tão simpático, então me escrevi. Agora sigo todos os seus vídeos e compartilho com as amigas. Deus o abençoe infinitamente e sua família.
Boa noite Doutor. Com todo cuidado na alimentação descobri que sou pré diabética e tbem o meu esposo. Já tô seguindo as orientações da Live sobre esse assunto. Confesso que estou preocupada. Confio em Deus e nas orientações do senhor. Estou tão confusa, medrosa pra comer. Descobri no início do ano que não posso comer nada que contém Glúten e tbem tenho Intolerância à Lactose. É muito difícil. Na minha vida nada é fácil. Mas como eu amo viver, aceito todos os desafios que ela trás no cotidiano. Ainda bem que somente agora essas coisas ruins vieram dar sinais negativo. Obrigada por suas Lives tão especiais. Paz!
estou em uma reeducação alimentar, e quando bate aquele vontade de um doce faço um mingal com aveia+ leite zero lactose + canela em pó + 3 gotas de adoçante - fica muito bom parecido com arroz doce e tira a vontade de comer doce.
Perfeito Dr.!! À poucos dias comecei a introduzir aveia na minha rotina. Esse vídeo só aumenta a minha certeza que estou no caminho certo. Muito Obrigado 👏🏽👏🏽👏🏽
🚨Fomos indicados ao PRÊMIO IBEST 2023 dos MELHORES DA SAÚDE do Brasil. Vote 👉ibest.vote/845767973 e nos ajude dar mais visibilidade ao nosso trabalho! Obrigado! COMA AVEIA TODOS OS DIAS e VEJA O QUE ACONTECE COM SEU CORPO (10 BENEFÍCIOS PROVADOS PELA CIÊNCIA) 💕💕INSCREVA-SE: bit.ly/2IUdn43 ✅ COMPARTILHE o vídeo no WHATSAPP e vamos ajudar mais pessoas! 0:00- COMA AVEIA TODOS OS DIAS e VEJA O QUE ACONTECE COM SEU CORPO (10 BENEFÍCIOS PROVADOS PELA CIÊNCIA) 1:14- 10 benefícios de comer aveia todos os dias 1:20- Por que a aveia deve fazer parte da sua dieta? 1:25- 10 benefícios da aveia para sua saúde 1:32- 10º BENEFÍCIO PARA A SAÚDE QUANDO VOCÊ AVEIA TODOS OS DIAS 2:28- 9º BENEFÍCIO DE COMER OVOS TODOS OS DIAS 3:11- 8º BENEFÍCIO PARA A SAÚDE QUANDO VOCÊ AVEIA TODOS OS DIAS 3:30- 7º BENEFÍCIO DE COMER AVEIA TODOS OS DIAS 4:44- 6º BENEFÍCIO PARA A SAÚDE QUANDO VOCÊ AVEIA TODOS OS DIAS 5:49- 5º BENEFÍCIO DE COMER AVEIA TODOS OS DIAS 6:25- 4º BENEFÍCIO PARA A SAÚDE QUANDO VOCÊ AVEIA TODOS OS DIAS 7:26- 3º BENEFÍCIO DE COMER AVEIA TODOS OS DIAS 8:20- 2º BENEFÍCIO PARA A SAÚDE QUANDO VOCÊ AVEIA TODOS OS DIAS 9:31- 1º BENEFÍCIO DE COMER AVEIA TODOS OS DIAS 10:15- E se você acha a aveia meio sem graça, o que fazer? 10:39- Celíaco pode comer aveia? Será que você pode comer aveia todos os dias? Aveia faze bem ou fazem mal para a sua saúde? Aveia pode baixar o colesterol do sangue? E aveia piora a diabetes? Qual a melhor maneira de preparar a aveia para as suas artérias? Quanto de aveia você deve comer por dia? É verdade que a aveia oat bran é melhor que a aveia de flocos finos? Aveia piora gordura no fígado ou reduz a esteatose hepática? Nesse vídeo eu vou falar sobre como você pode tirar o máximo proveito do consumo da aveia e quais os 10 benefícios, comprovados pela ciência) de comer aveia todos os dias vão trazer para sua saúde. Então fique até o final do vídeo porque muitas das informações vão lhe surpreender! - - - - - - - VÍDEOS RELACIONADOS COM AVEIA- - - - - - 👉 Infarto fulminante: como acontece um ataque cardíaco? ua-cam.com/video/Z-dS4FvVli4/v-deo.html 👉 Angioplastia com stent -ua-cam.com/video/Brw8b0V7GTM/v-deo.html 👉 A vida após um ataque cardíaco- ua-cam.com/video/81I-YPky4sI/v-deo.html 👉 7 sinais de infarto em mulheres- ua-cam.com/video/-LTfjwpxzFE/v-deo.html 👉 Cateterismo cardíaco- ua-cam.com/video/9iPWKdm0sk4/v-deo.html 👉 Sinal de ataque cardíaco (sinal de Frank)- ua-cam.com/video/tAuhR2N7jDU/v-deo.html 👉 Sintomas de infarto em mulheres- ua-cam.com/video/Pbl8bspFMlU/v-deo.html - - - - - - - Vídeos Relacionados a comer aveia - - - - - - - Glaucoma- ua-cam.com/video/DGWctrU_McM/v-deo.html Dieta Mediterrânea- ua-cam.com/video/ulkYJV9LmX0/v-deo.html Pare de Roncar- ua-cam.com/video/gunNL8lyNjw/v-deo.html Por que não consigo emagrecer?- ua-cam.com/video/8KzsZzK06XM/v-deo.html Dicas para Baixar a Pressão Alta- ua-cam.com/video/PsiFfziYuEk/v-deo.html Como dormir melhor- ua-cam.com/video/3gXbZ0QqWxw/v-deo.html Dieta para triglicerídeos altos - ua-cam.com/video/V1RHwD7TBKw/v-deo.html Indivíduos que procuraram primeiros sintomas de diabetes também procuraram sintomas de gordura no fígado e sua relação com aveia #AVEIA #perdadepeso #COMERAVEIA ⚠ AVISO LEGAL ❤ Trata-se de um vídeo meramente educativo, objetivando instruir a população sobre diversos assuntos que envolvem a medicina e saúde em geral. ❤ As informações contidas nos vídeos não têm o intuito de substituir a consulta médica ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure o seu médico. ❤ A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data. 🔴 De acordo com Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica, os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos. 🔴 De acordo com Art. 9º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica § 1º “E ”, não são divulgados endereço e telefone de consultório, clínica ou serviço. 🎯cardiodf.com.br
Boa noite tô precisando ir no cardiologista Será que eu tenho que ir até em Brasília para mim consultar com o senhor Ah eu queria tanto um cardiologista igual ao senhor venha atender aqui em São Paulo
Cara, além da sua sabedoria e conhecimento, seu jeito caipira e simples é sensacional, parece que passa mais credibilidade e sinceridade....enfim, obrigado pelos vídeos , sigo muitos deles e levo para minha vida.... PS: Voltei para falar de onde sou como vc pediu....PETRÓPOLIS-RJ
Ótima notícia pra mim!!! Consumia aveia quase todos os dias,ai falaram pra mim que meu colesterol estava alto por causa dela, desistir de comer,mas agora sei que não era ela,vou voltar a consumir de todas as maneiras,e tirar a prova que ela só faz bem pra saúde!!! Obrigada Dr André!!!!🎉🎉
Também tem um bolo de banana com aveia 2: bananas bem maduras eu usei a. Nanica 1: xícara chá de aveia em flocos 2: ovos 1: colher de chá de canela Nada de açúcar pq a banana já é doce 2: colheres de sopa de óleo de coco ou azeite extra virgem Modo de preparo Coloca tudo no liquidificador e é só levar para o forno por aproximadamente uns 30 minutos espero que goste Quem vai fazer essa receita?? Gente eu esqueci do fermento 1: colher sobremesa de fermento para bolo 🍰
Isso sim que é vídeo interessante e produtivo, falou de um jeito claro e sem enrolação. Parabéns doutor, estava com o triglicerie bem alto , a nutri receitou mamão com aveia, e nada de remédio, foi ótimo , regulou meu triglicerie, e continuei comendo td noite de sobremesa . Já faz anos que digo esta receita e continuo com td normal, inclusive o colesterol .
Bom dia Dr, sou o Rogério Dionísio de São José dos Campos SP e professor de educação Física, sou seu seguidor assíduo , sou professor na Rede Estadual no ensino inicial e fundamental, e todas as semanas eu passo aos meus alunos suas dicas de saúde , principalmente sobre a Aveia que é um super alimento é só faz bem … eu como aveia a mais de 30 anos e meus exames de sangue estão todos ótimos , obrigado pela suas dicas
Eu como aveia com iogurte, whey protein, canela, banana. Esse é o lanche da tarde (estou querendo ganhar massa muscular), o médico ortopedista falou que eu preciso ganhar massa muscular aí a nutricionista fez um cardápio especial.
Eu ponho no prato, três colheres de granola, três de aveia, três de farelo de aveia, meio tubo de Yakult,uma colher de chá de Açafrão,uma banana,meio mamão papaia,duas colheres de iogurte,um pouco de leite,para hidratar,misturo tudo, cinco minutos depois que hidratou,eu como, é o meu café da manhã, não tenho inflamação,nem dores nas juntas há muito tempo. Só almoço depois de quatro horas+ou -. Faça isso também!!! Parabéns por tudo,e pela humildade de não se intitular DR.,o Sr é muito mais que DR., é um ser humano admirável. Um grande abraço ❤❤❤❤❤
Faço uma panqueca com duas colheres de sopa de aveia, 1 ovo, um pouquinho de leite ou água pra misturar melhor e tempero à gosto. Asso a massinha em frigideira antiaderente e recheio com ricota,frango desfiado e algum legume. Ótimo para o café da manhã.
Trabalho no NHS na Inglaterra e no cafe da manha damos aveia todo dia para os pacientes ptincipalmente os com diabetes, o famoso porridge que nada mais e que o mingal de aveia , comecei a comer no meu lanche mas coloco ,2 colheres de aveia 1 banana e um pouco de leite coloco no microondas por 2 minutos e meu organismo melhorou muito , inclusive me ajudou muito no processo de emagrecimento .
A três meses comecei usar a aveia na minha alimentação , já senti muita diferença, emagreci, meus intestino está funcionado. Tinha problemas com constipação . Minha pele melhorou.
Olá, Doutor André! Que maravilha esse vídeo sobre a aveia. Eu já consumo, inclusive sem glúten. Pãozinho de aveia com banana: 1 banana nanica amassada; 1 ovo; uvas passas a gosto; pitada de fermento em pó; aveia até dar consistência mole a massa. Misture bem todos os ingredientes. Unte uma a frigideira e coloque em colheradas a massa, virar ambos lados até dourar. Recentemente estou usando o aparelho multi cook para fazer o meu pãozinho.
Aveia é VIDA! Como todos os dias com frutas, iogurte zero açúcar, zero lactose, ou faço um mingau com leite semi desnatado e cacau 70% fica delicioso! Valeu Dr você é incrível!
Amo aveia no prato com bananas na vitamina ou no mingau pela manhã!!! Gratidão gratidão Dr. André!!! Seus esclarecimentos são de importância para todas as pessoas que assistem seu canal!!! Gratidão que Deus o abençoe e proteja e a toda sua família!!!
Andre hoje acordei triste pois o meu marido me chamou de gorda e eu tenho melasma no rosto. Disse tambem que alem de gorda tinha o rosto. Manchado quando eu vi o que vc disse sobre aveia fiquei muito feliz renovada vc me deu a luz de novo pois nao sabia o que fazer pois traballho em padaria e tao dificil ne. Mais hoje mesmo vou comer aveia e no final do ano te mando noticias muito obrigado que deus te proteja vc pra mim virou um anjo
Eu moro emLondres…e fico muito feliz em encontrar pessoas, como você Dr Lindo e abençoado!!!🙌🏼🙌🏼👌🏻👌🏻♥️ Vejo tantas pessoas “demonizando” a aveia, fiquei com receio de comê-la. Deus te abençoe sem medidas! Ps: vou retornar ao consumo. ♥️♥️♥️
Como aveia todos os dias e destes itens notei que: de fato melhorou a minha pele não interferiu na pressão arterial diminui a minha rinite alergica, que é semelhante a asma infantil. Não desintoxicou. Por si mesma a aveia não fez isso, só com dieta especifica. Reduzir o risco de câncer. Não sei. Mas também acho que o poder do cancer é maior do que da aveia. Todo cuidado é pouco. Não me ajudou a emagrecer. Mantive o mesmo peso. Melhorou a saúde do meu coração. E eu sempre tive problemas cardíacos. Nao reduziu os niveis de açúcar no meu sangue. Acho que aumentou minha compulsão em comer doces por causa da aveia. Melhorou o meu fígado. No geral a aveia não cumpre 100% do que o médico disse, mas no que cumpre a aveia é sensacional.
Pizza de frigideira 2 ovos 2 colher de sopa de água 1 pitada de sal 1 colherzinha de sobremesa de fermento e 4 colheres de sopa de farinha de aveia unta a frigideira deixa em fogo baixo tampado depois recheia a seu gosto com queijo ,presunto ,tomate ou frango desfiado fis hoje e fica uma delícia
Depois que passei a consumir aveia tds os dias,mnh vida melhorou muito,mnh pele está mais bonita,reduzi peso na balança, e o melhor é um produto barato!!
Sou da Bahia - Jaguaquara. Não faço dieta para emagrecer, como aveia para soltar o intestino, porque defecar todos dias fezes pastosas com densidade boa é vida saudável. Faço inúmeros pratos com aveia , pirão, bolo, mingal, torta salgada, batata e banana gratinada , panqueca , caldo de aveia e uso nos sucos também.
Eu amo aveia. Pra mim a melhor forma de comer, e todo jeito kk , 😀😍 In natura com frutas é maravilhoso. Segue uma Receita simples e deliciosa de bolinho fitness 👇🏼 😊Amasse uma banana -Coloque um ovo -4 colheres cheias de aveia -uma colher de mel -uma colherinha de canela -se quiser uma colherinha de fermento Faca na frigideira em fogo baixinho com duas grandes. Amoooooo
Substitui a farofa de milho que me causava constipação por aveia (sim, flocos normais e finos misturados como se fosse farofa mesmo), e rapaz, o metabolismo acelerou muito, ajuda muito na saciedade, na perda de peso e tive até que trocar o remédio de pressão por uma mais fraco.
Ótimo, Dr André! Sou diabético, hipertenso e estou acima do peso. Vou colocar a aveia na minha dieta todos os dias! Agradeço pela informação! Um abraço!
Deus todo poderoso abençoe esse médico tão estudioso e atencioso com seus seguidores🙏👏🙏Ele nos transmite conhecimentos saldáveis pra nossa vida! Nada melhor do saber o vc come reflete na sua saúde 🙏😽🙏👏😽😽
Sou de Barcarena no Pará, como aveia diariamente, substitui a farinha d'água no açaí por aveia. Também ponho na panqueca de farinha de milho. Me sinto bem e meus exames de sangue estão ótimos.👍
Doutor, falo de Santos/SP; o senhor é mto simpático e adoro seus vídeos! Adoro mingau de aveia e uso tbém na vitamina de banana..aveia é td de bom!! Sucesso, doutor..o senhor merece!!🤗🙏🏼🌹
Sou de Santa Catarina Içara Apredir com um amigo deixar de usar a farinha de mandioca e usar a aveia na farofa. Ou como farinha no lugar da farinha de mandioca ta eu uso a aveia a granel esta é mais barata Dr ❤eu uso a aveia junto com a carnê moída para fazer hambúrguer ta 😊❤
Olá doutor boa noite! Eu sou de Lisboa Portugal e neste momento são 23:17. Tenho 52 anos e gostaria de saber o seguinte,. Devemos ou não beber leite? Obrigado pelos seus vídeos tenho aprendido muito com o senhor. Deixei de fumar há 6 meses, deixei de usar sal, e deixei de comer doces emagreci bastante porque agora só comidas saudáveis a aveia que eu costumo comer è integral. Obrigado Dr. André por tudo e que DEUS abençoe o senhor e sua família 🙏🏾🙌❤🇵🇹
Olá Dr André e seguidores do canal! Eu gosto muito de aveia, mas há tempos não consumo. Esse vídeo me estimulou muito a voltar a consumir esse cereal tão poderoso. Quando minhas eram pequenas, colocava farinha de aveia integral na mamadeira e no mingau delas; cresceram fortes e sadias. O primeiro antibiótico que elas precisaram tomar por conta de infecção nas amídalas foi quando já eram adolescentes, por volta dos 15 anos. Hj damos aveia com banana pro netinho. Seus vídeos são uma bênção! Gratidão e sucesso! 🙏
Sou de Porto Alegre RS ! Coloco numa xícara três colheres de sopa de aveia média , uma colher de sopa de chia e cupro com leite e deixo na geladeira e como no café da manhã e aínda misturo com uma fruta. 😋😁
A aveia faz parte do meu café da manhã há muitos anos. Seja no chá ou no café com leite,sempre adiciono duas colheres de sopa de aveia na xícara. Fico o dia inteiro satisfeito e a minha saúde sempre me presenteia por isso!
Depois que comecei a seguir o canal, eliminei 06 kilos de gordura corporal. Estava com intolerância glicêmica, hoje o exame está normal. A pressão arterial que mesmo com medicação estava sempre 14/9 hoje normalizou,mas mantenho a medicação. Agora falta só reduzir o colesterol .
Sou de Areia-Paraíba, como aveia diariamente. No café da manhã, em forma de mingau ou misturada com frutas. Uso para engrossar minhas sopas. Uso também para fazer bolos. Compro em casa de produtos naturais, da mais grossa. Como por prazer, eu gosto muito desse alimento. Obrigada, doutor, pelos seus vídeos, ajudam demais e é um prazer lhe ouvir e lhe ver! Deus lhe abençoe!
Também sou de Areia -PB colega,mais moro em São Paulo há 50 anos,vim pra cá era adolescente,mais ano passado 19/outubro eu estava aí,naquele hotel Triunfo,que é maravilhoso. Areia da minha infância,continua lindinha! Adorei!!!! 😘😘
Que bom, não sabia que é bom pra gordura no fígado. Amo papa de aveia e aveia com banana. Delícia! Obrigada por informações tão úteis doutor André, Deus te abençoe cada dia mais.
Cozinho canjiquinha com cravo e erva doce. Após, acresço aveia. Quando esfria, acresço leite em pó. É a minha janta, pois sou Diabética, Hipertensa e idosa. (sem uso de medicação). Senhor Jesus é Fidelíssimo! Grata pelo vídeo.
Amei,como omelete com salsinha e cebolinha e uma colher de chá de aveia todos os dias....tô me amando depois que tirei massas e doces e refrigerantes e passei comer mais verduras e legumes minha pressão de 140x80 agora só fica 120x80.
10º Melhora a saúde da pele
9º Ajuda pressão arterial
8º Reduz risco de asma infantil
7º desintoxicar
6º Pode melhorar constipação
5º Reduz o risco de câncer de reto
4º Ajuda no emagrecimento
3º Melhora saúde do coração
2º Reduz niveis de açúcar no sangue
1º Melhora gordura do fígado
Sou de Manaus, Amazonas!!
Obrigado!
Obrigada pela lista
Excelente
Que alimento maravihooooso!!!
DEUS TE TROUXE ATÉ ESSE COMENTÁRIO PRA TE DIZER QUE VC VAI CHEGAR MUITO MAIS LONGE GLÓRIA A DEUS EM NOSSAS VIDAS🙏🏿🙏🏻🙌
Amém
Dr.eu moro em Porto velho Rondônia.
Gostei muito. Das suas dicas.vou fazer.
Obrigada.deus continue te abençoando..
Amém!🙌🙏🌻
Amém 🙏
Deus abençoe todos nós!!!
Meu irmão, meu amigo. Moro no Rio de janeiro, sou um assíduo seguidor do seu canal. Já ganhei muitas vitórias através das suas mensagens. Antes vivia erradamente nos meus hábitos alimentares e comportamentais em relação a saúde. Hoje né sinto um privilegiado através de mudança em um todo. Hoje sou muito feliz. E eu louvo a Deus pela sua vida, que Ele cada vez mais abençoe a sua vida, a sua família e tbm o seu trabalho. Deus é contigo. Jesus tbm, e acredito que todos seguidores te amam, como eu. Um forte abraço.
Grata Dr. Vc é sensacional.
So mentiras. Lamentavel. Curte quem ama ser feito de tr0ux4
Bonita mensagem para o dr , DEUS é contigo paulão ❤❤
Boa tarde na forma de mingau engorda ?.?
Quem mais é grata a Deus por esse canal? É bênção
Eu 🙌🙌
Sou grata a Deus , obrigada por esse canal.
Eu
Amém
Amém 🙌 eu 🙌
Foi por causa desse canal que tomei a atitude de começar a caminhar TODOS OS DIAS por 30 minutos, cortei a maioria dos doces, mudei boa parte da alimentação. Resultado: estou desde 7 de agosto de 2023 sem precisar do remédio da pressão, que tomava há 14 anos. Perdi 4 kg e a pele melhorou bastante. Muito obrigado.
Gostamos muito do seu comentário! Valeu.
@@CardioDF Foi de coração. Trabalho muito bem feito, onde se vê a paixão pelo tema e o desejo de ajudar. Só tenho a agradecer.
Não desista nunca diante de qualquer dificuldade que que você esteja enfrentando, se apeque com Deus , medita na palavra sempre , e Deus vai te ajudar em tudo, é só confiar sempre...
Porque você que está lendo essa mensagem , é muito importante pra Deus.
Amém 🙏🙏
Obrigada
O que tem a ver o que vc disse com o vídeo? Quer pregar a palavra da sua religião vc deveria entrar em vídeos que fala da religião cristã,e não em canais de medicina,mas mesmo assim, amém né🙏🙄❤️🥰
Amém!
Sou de Maceió, como todos os dias no café da manhã, aveia com 3 frutas e iorgute desnatado. Perdi mais de 50 quilos em pouco mais de um ano, reeducação alimentar e exercícios físicos todos os dias.
Vc come com banana?
E como com banana e canela
Parabéns!!! Pois trocar, os hábitos alimentares, é bem complicado!
@@Silvia-mz7ok Oi tô tentando mais o alimento está mt caro!
@@rosariaalves4030 Pois é, o saudável, “pesa” no bolso🫣😘
A aveia é fonte de beta-glucana, uma fibra solúvel muito importante para a função intestinal e que ajuda a controlar os níveis de açúcar no sangue. Também ajuda a controlar os níveis de colesterol, porque forma um “gel” que se gruda em gorduras e facilita sua eliminação. Alimento maravilhoso e acessível! Amo, consumo e recomendo. Excelente vídeo mais uma vez, Dr! No meu canal também falo sobre alimentos saudáveis e não saudáveis 💚
🥰
Maravilhoso
❤️❤️😍
MAIS ENERGIA
@@marilima9449 simmmm
Tenho 66 anos e como aveia todo dia de manhã cozida, a mais de 15 anos. Tenho 1,67m de altura e peso 62Kg e não tenho barriga. Sou feliz.
Tenho 42 anos e moro em Portugal, Coimbra. Acompanho todos os seus vídeos e compartilho com meus pais. Mudei muito minha alimentação com suas dicas e reduzi mais de 10 kg do meu peso com comida saudável e atividade física. Nunca fui adepto da aveia e foi um produto que adicionei na minha dieta e não fico mais sem. Como pela manhã com frutas (banana, maçã, uva, mamão, abacate,.... - geralmente uso 3 a 4 frutas) com sementes de chia, linhaça, quinoa, papoula, cânhamo e girassol (em pouca quantidade )e completo com aveia. Acompanho com um café, às vezes com leite e também como avos dependendo da atividade fídica que realizei ou vou realizar. No lanche da tarde como novamente mas acrescento iogurte (0% gordura e 0% açúcar). Obrigado pelo incentivo de tornar minha vida mais saudável, melhorou tudo em todos os aspectos.
Maria Helena, sou de Salvador BA
nordestina. Parabéns 👏🏼👏🏼👏🏼 por você ajudar a ser mais saudável
@@helenasalomao1954 há vdd á
0
@@helenasalomao1954 m
EU SOU FÃ DESSE MEDICO SO PQ ELE É MUITO HUMILDE
E muito muito muito bonito!!!!
@@DanielOliveira-fs4fd 😂😂😂😂😂😂😂
Gosto dele pq não enrola, vai direto ao assunto.
Gratidão 👏👏👏❤❤❤⚘Deus abençoe você e sua família 🙏👪🙏👪🙏👪🙏
Inteligentissimo
Aveia com banana e ovo dá pra fazer bolinho, uma delícia.
Que rapaz carismático! É desse tipo de gente que o mundo precisa. 🤗
Verdade
CHI MEU ELE CAGA BASTANTE E PEIDA MUITO A MUIE DELE NUM AGUENTA MAIS ELE NUM GOSTSA DE AROIA O CHEROZINHO I É UMA PEIDAÇÃO COMPRE XA
Crecí vendo minha mãe usando Aveia em MTA çomida, na tapioca, crepeoca na frigideira, biscoitos de forno, bolos com banana ou batata doce, etc... Hj uso assim tbm. Tenho 70 anos e não me aposentei porq não tenho nenhuma doença🤩😍✨
Glória a Deus pela sua vida.
Boa
Mas se quiser se aposentar a idade já permite, mas e bom trabalhar para a mente, continuar ativa
Deus te abençoe cada dia mais
Graças a Deus
Que médico maravilhoso ele merece todo respeito e reconhecimento.
Eu como aveia todos os dias com frutas no cafe da manhã . Descobri um bolo é uma delícia. Bolo de banana com aveia 😋. Coloca no liquidificador 4 bananas nanicas, 1 xic óleo( pode ser de côco de vc preferir) e 4 ovos. Bate bem e depois despeja num recipiente. A Esse líquido vc mistura c 1 colher sopa de canela, 4 xicx de aveia e 1 colher café fermento. Mistura bem e despeha nuna fotma umtada c manteiga e aveia. Leva ao forno por ums 25 mins e observa. Fica uma delícia!
tenho uma receita parecida, mas uso algumas colheres de azeite no lugar de uma xicara de oleo, e completo o liquido com água.
Muito óleo amiga,uma colher de sopa é suficiente ❤️
Sou de Alagoas e moro no Ceará como aveia todos dias com frutas no café da manhã
Quando faço nem uso nenhum tipo de gordura não faz falta nenhuma.
Eu faço essa receita, mas com cacau e mel, fica maravilhoso.
São 4 doutores que tenho prazer em ouvir, aprendo e prático: Esse doutor Cardio, Dr Lair Ribeiro, Dr Thiago Rocha e Dr Dayan Siebra. Esses 4 homens são fantásticos. E todos humildes e preocupados em ajudar o próximo. Deus vos abençoe sempre.
Também o dr Samuel Dalle Laste, vale a pena ouvir
Lair é meio doido kkkkkkk
Esse é maravilhoso o melhor de todos só a alegria dele contagia agente é um amado mesmo
Oi completando a lista Dra. Patrícia Leite.Uma nutricionista show!!!
Tbm indico o Dr. Marcos Menelau e Alan Dutra ... topsssimos!!!
Dr., quando vc adiciona o nome das pesquisas, data, Universidade, estudo, publicação em periódicos, exponencia o valor e a confiança dos seguidores.
Continue. Parabéns.
Dr., eis aqui um diabético que ficou feliz em ouvir a sua orientação nesse vídeo. Obrigado
BOA NOITE A TODOS
COLOQUE O SENHOR COMO PRIORIDADE EM SUA VIDA,E ELE PROVERÁ TUDO NA SUA VIDA🙏🙏
Onde está o senhor!? Nunca o vi!
Depois que eu assisti esse vídeo como aveia todos os dias, já emagreci alguns quilos, reduziu a barriga me sinto bem melhor...obrigada doutor por seus ensinamentos, através dos seus vídeos tenho melhorado meus hábitos .
Descobri que o mingau com 4 colheres de aveia, banana, agua e canela é uma das melhores coisas para o jantar. Dá uma bem estar instantâneo e levanto bem disposta.
Parabéns Doutor.
Você faz a diferença nesse mundo de pessoas egoístas.
Você é um excelente profissional.
Aveia, semente de chia, iogurte e um pouco de suco de maçã. Mistura tudo e deixa na geladeira durante a noite pra comer no café da manhã....pode temperar com canela, colocar frutas... Fácil e excelente
Já chego dando like para o melhor canal do UA-cam.. sou sua fã doutor! Sou de SC, e por influência sua, comecei a fazer caminhadas diárias..tenho depressão, e assistindo seus vídeos me convenci que precisava mudar de vida! Gratidão 😇
Parabéns pela sua atitude de caminhar! A vitória é toda sua!
O canal só tendem a crescer. Informações bem simples e clara p qualquer pessoa entende. A edição de imagens muito boa, o áudio bem audível, cenários variados e a apresentação do dr André dispensa elogios.
Vacaria Rgs
Gosto muito de suas palestras Deus te abençoe
UP café famau
Eu moro em São Paulo, como um punhado de aveia com uma banana e metade de um abacate todos os dias de manhã, estou me sentindo muito bem. Obrigado Dr. Pelas dicas , é muito bom seguilo
Vou fazer isso 1 x por semana prá substituir o almoço!!! Então, diminui o consumo de carne...
Como todos os dias, de manhã, batida com leite desnatado (ou leite de soja), maçã (ou banana ou abacate), canela, chia, linhaça dourada e um pouquinho de coco ralado desengordurado e sem açucar. Fica bem cremoso, consistente e sacia.
Todo dia como 2 Bananas 🍌 amassadas, com canela e aveia. Depois que comecei a fazer isso minha disposição, ânimo melhorou muito 😉 Seu canal é excelente 👏😄 Muito obrigado por publicar vídeos, com conteúdo sensacional!
Vc come aveia crua
Sim
Gostei muito!! Foi muito bem explicado .
Vc usa essas de supermercado? porque elas contém glúten que não é interessante?
eu faço uma mistura de achocolatado, cacau e um pouquinho de canela e tb como com aveia e 2 ou 3 bananas todos os dias. ADOOORO! rss
Desde que comecei a comer aveia todos os dias de manhã, meu intestino passou a funcionar perfeitamente. Como na forma de mingau com banana e canela.
Como todos os dias substituí pela farinha de mandioca e dou pro meu pai de 80 anos...somos saudáveis,nenhuma doença ele tem... excelente alimento
Olá, eu gosto muito de aveia mas faço como mingau com leite e açúcar. Acho que não é muito saudável dessa forma .
Como é que vc come a aveia? 👍🏼
@@Antenado-q5t amassa uma banana e coloca aveia e canela em pó.
Corta uma maçã ou amassa uma banana, bate 2 ovos, misture 2 colheres de aveia e frite como uma omelete.
Bate na vitamina, com laranja, mamão ou abacate.
Eu adoro aveia
E o.mingau entao... quente ou gelado. Tomo diariamente.
@@barbaracristina8739 Obrigada, vou experimentar. Eu coloco na vitamina de frutas 😋
Realmente a aveia me ajudou a emagrecer (claro q ñ foi só ela), dá muita saciedade
Faz um mes que comecei a consumir aveia e ja estou sentindo a diferênça, pressão controlou muito e não passa de 12x8.5, e o estou mais disposto 💪💪
Não vivo sem meu pote de aveia!
Desde criança, é um dos alimentos que não abro mão.
Sessenta e oito anos e IMC 22.3😊
Que riqueza de live garoto. Há 1 ano queria ouvir sobre aveia dessa forma Dr É só agora vc informa brilhantemente sobre ela. Ñ sou diabética, mas me alimento como se fosse pq tenho 2 casos na família ( tipo 1e2) e me cuido. Que alegria por esse vídeo, que felicidade...mais um alimento do bem para acrescentar na rotina sem neuro. Gratidão eterna dr a humanidade fica feliz. Deus abençoe sua caminhada hj e sempre.
Dr.Andre.
Adorei
Achei gratificante saber tudo sobre a Aveia e de maneira tão bem explicada. Gosto muito de Aveia mas quase não comia porque não tinha informação.as de agora em diante ela é minha aliada. Moro no Ceará, na cidade de Mauriti. Tenho 76 anos de idade e me procuro ter uma vida saudável. Abrindo um certo dia o UA-cam e deparei com vários vídeos. O senhor sendo um médico tão simpático, então me escrevi. Agora sigo todos os seus vídeos e compartilho com as amigas. Deus o abençoe infinitamente e sua família.
Boa noite Doutor. Com todo cuidado na alimentação descobri que sou pré diabética e tbem o meu esposo. Já tô seguindo as orientações da Live sobre esse assunto. Confesso que estou preocupada. Confio em Deus e nas orientações do senhor. Estou tão confusa, medrosa pra comer. Descobri no início do ano que não posso comer nada que contém Glúten e tbem tenho Intolerância à Lactose. É muito difícil. Na minha vida nada é fácil. Mas como eu amo viver, aceito todos os desafios que ela trás no cotidiano. Ainda bem que somente agora essas coisas ruins vieram dar sinais negativo. Obrigada por suas Lives tão especiais. Paz!
estou em uma reeducação alimentar, e quando bate aquele vontade de um doce faço um mingal com aveia+ leite zero lactose + canela em pó + 3 gotas de adoçante - fica muito bom parecido com arroz doce e tira a vontade de comer doce.
Perfeito Dr.!!
À poucos dias comecei a introduzir aveia na minha rotina. Esse vídeo só aumenta a minha certeza que estou no caminho certo.
Muito Obrigado 👏🏽👏🏽👏🏽
Que ótimo!
@@CardioDF gostaria de saber se a aveia e aquela indrustrializads tem flocos tem a farinha edessa que o Dr fala obrigafo um abravo
🚨Fomos indicados ao PRÊMIO IBEST 2023 dos MELHORES DA SAÚDE do Brasil. Vote 👉ibest.vote/845767973 e nos ajude dar mais visibilidade ao nosso trabalho! Obrigado!
COMA AVEIA TODOS OS DIAS e VEJA O QUE ACONTECE COM SEU CORPO (10 BENEFÍCIOS PROVADOS PELA CIÊNCIA)
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0:00- COMA AVEIA TODOS OS DIAS e VEJA O QUE ACONTECE COM SEU CORPO (10 BENEFÍCIOS PROVADOS PELA CIÊNCIA)
1:14- 10 benefícios de comer aveia todos os dias
1:20- Por que a aveia deve fazer parte da sua dieta?
1:25- 10 benefícios da aveia para sua saúde
1:32- 10º BENEFÍCIO PARA A SAÚDE QUANDO VOCÊ AVEIA TODOS OS DIAS
2:28- 9º BENEFÍCIO DE COMER OVOS TODOS OS DIAS
3:11- 8º BENEFÍCIO PARA A SAÚDE QUANDO VOCÊ AVEIA TODOS OS DIAS
3:30- 7º BENEFÍCIO DE COMER AVEIA TODOS OS DIAS
4:44- 6º BENEFÍCIO PARA A SAÚDE QUANDO VOCÊ AVEIA TODOS OS DIAS
5:49- 5º BENEFÍCIO DE COMER AVEIA TODOS OS DIAS
6:25- 4º BENEFÍCIO PARA A SAÚDE QUANDO VOCÊ AVEIA TODOS OS DIAS
7:26- 3º BENEFÍCIO DE COMER AVEIA TODOS OS DIAS
8:20- 2º BENEFÍCIO PARA A SAÚDE QUANDO VOCÊ AVEIA TODOS OS DIAS
9:31- 1º BENEFÍCIO DE COMER AVEIA TODOS OS DIAS
10:15- E se você acha a aveia meio sem graça, o que fazer?
10:39- Celíaco pode comer aveia?
Será que você pode comer aveia todos os dias? Aveia faze bem ou fazem mal para a sua saúde? Aveia pode baixar o colesterol do sangue? E aveia piora a diabetes? Qual a melhor maneira de preparar a aveia para as suas artérias? Quanto de aveia você deve comer por dia? É verdade que a aveia oat bran é melhor que a aveia de flocos finos? Aveia piora gordura no fígado ou reduz a esteatose hepática?
Nesse vídeo eu vou falar sobre como você pode tirar o máximo proveito do consumo da aveia e quais os 10 benefícios, comprovados pela ciência) de comer aveia todos os dias vão trazer para sua saúde.
Então fique até o final do vídeo porque muitas das informações vão lhe surpreender!
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Indivíduos que procuraram primeiros sintomas de diabetes também procuraram sintomas de gordura no fígado e sua relação com aveia
#AVEIA
#perdadepeso
#COMERAVEIA
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🎯cardiodf.com.br
O
Boa noite tô precisando ir no cardiologista Será que eu tenho que ir até em Brasília para mim consultar com o senhor Ah eu queria tanto um cardiologista igual ao senhor venha atender aqui em São Paulo
Joelson dos santos pereira
👍
Aveia é o melhor alimento matinal.
Cara, além da sua sabedoria e conhecimento, seu jeito caipira e simples é sensacional, parece que passa mais credibilidade e sinceridade....enfim, obrigado pelos vídeos , sigo muitos deles e levo para minha vida....
PS: Voltei para falar de onde sou como vc pediu....PETRÓPOLIS-RJ
Tenho 50 anos e vou começar comer aveia agora que fiquei sabendo de tantos benefícios para a saúde, obrigado doutor
Dr: Acredite. Por duas vezes tive anemia. E sumiu comendo aveia. Eu gosto muito do mingau de aveia. Abraço.
Ótima notícia pra mim!!! Consumia aveia quase todos os dias,ai falaram pra mim que meu colesterol estava alto por causa dela, desistir de comer,mas agora sei que não era ela,vou voltar a consumir de todas as maneiras,e tirar a prova que ela só faz bem pra saúde!!! Obrigada Dr André!!!!🎉🎉
Faz o exame antes e depois pra poder confirmar a informação.
Tomo de manhã batida com uma maçã e 200 ml de água. Bato no liquidificador e tomo em jejum!!
Campinas/SP
Também tem um bolo de banana com aveia
2: bananas bem maduras eu usei a. Nanica
1: xícara chá de aveia em flocos
2: ovos
1: colher de chá de canela
Nada de açúcar pq a banana já é doce
2: colheres de sopa de óleo de coco ou azeite extra virgem
Modo de preparo
Coloca tudo no liquidificador e é só levar para o forno por aproximadamente uns 30 minutos espero que goste
Quem vai fazer essa receita??
Gente eu esqueci do fermento 1: colher sobremesa de fermento para bolo 🍰
Receita
Bolinho de aveia com frango desfiado mussarela
Isso sim que é vídeo interessante e produtivo, falou de um jeito claro e sem enrolação. Parabéns doutor, estava com o triglicerie bem alto , a nutri receitou mamão com aveia, e nada de remédio, foi ótimo , regulou meu triglicerie, e continuei comendo td noite de sobremesa . Já faz anos que digo esta receita e continuo com td normal, inclusive o colesterol .
Bom dia Dr, sou o Rogério Dionísio de São José dos Campos SP e professor de educação Física, sou seu seguidor assíduo , sou professor na Rede Estadual no ensino inicial e fundamental, e todas as semanas eu passo aos meus alunos suas dicas de saúde , principalmente sobre a Aveia que é um super alimento é só faz bem … eu como aveia a mais de 30 anos e meus exames de sangue estão todos ótimos , obrigado pela suas dicas
Que legal! Realmente aveia é um super alimento. E as crianças também precisam de informações para escolherem melhor no futuro. Grande abraço!
👏👏👏👏
Eu amo comer aveia, já faz parte da minha dieta❤️
Como vc come?
Meu alimento preferido na manhã
Coloco aveia na xícara com pó de cacau e canela, coloco leite quente e tomo na hora, muito prático
Lamento informar mas aveia é veneno. Aguarde doenças em vc. Bastava estudar mas isso ninguem gosta
Eu adoro esse doutor sempre com ótimas mensagens de saúde pra nós,, Obrigado
*10 Benefícios da Aveia:*
10- Melhora a pele,
09- Melhora a Pressão Arterial
08- Reduz Asma Infantil
07- Desintoxica
06- Melhora Constipação Intestinal
05- Reduz risco da Câncer de Intestino e Reto
04- Ajuda no Emagrecimento
03- Melhora Saúde do Coração
Reduzindo colesterol ruim LDL
02- Melhora a Diabetes
01- Melhora Gordura no Fígado.
Eu como aveia com iogurte, whey protein, canela, banana. Esse é o lanche da tarde (estou querendo ganhar massa muscular), o médico ortopedista falou que eu preciso ganhar massa muscular aí a nutricionista fez um cardápio especial.
Aveia com água
É saudável comer aveia na GRANOLA?
@@Aventureiro09 muito bom! 😋😋
Lamento informar mas aveia é veneno. Aguarde doenças em vc. Bastava estudar mas isso ninguem gosta
Como aveia com frutas quase diariamente, mesmo tendo sintomas de intolerancia ao glúten e me sinto muito bem.
Banana+ mel + canela + AVEIA em flocos todos os dias no meu café da manhã, sou viciada!
eu faço uma mistura de achocolatado, cacau e um pouquinho de canela e tb como com aveia e 2 ou 3 bananas todos os dias. ADOOORO! rss
Aveia crua?
@@leonete7267 aveia quacker integral flocos grandes.
Deus é o nosso refúgio e a nossa fortaleza e socorro na hora da angústia
Amém 🙌
Eu ponho no prato, três colheres de granola, três de aveia, três de farelo de aveia, meio tubo de Yakult,uma colher de chá de Açafrão,uma banana,meio mamão papaia,duas colheres de iogurte,um pouco de leite,para hidratar,misturo tudo, cinco minutos depois que hidratou,eu como, é o meu café da manhã, não tenho inflamação,nem dores nas juntas há muito tempo.
Só almoço depois de quatro horas+ou -.
Faça isso também!!!
Parabéns por tudo,e pela humildade de não se intitular DR.,o Sr é muito mais que DR., é um ser humano admirável.
Um grande abraço ❤❤❤❤❤
É muita coisa 😂😂😂
Faço uma panqueca com duas colheres de sopa de aveia, 1 ovo, um pouquinho de leite ou água pra misturar melhor e tempero à gosto. Asso a massinha em frigideira antiaderente e recheio com ricota,frango desfiado e algum legume. Ótimo para o café da manhã.
Arrasou 👏👏👏
Esse médico é Maravilhoso!! Quantos ensinamentos valiosos!!🤗 Obrigada, Dr por honrar sua profissão. 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Obrigado,Dr pelo vídeo !
Trabalho no NHS na Inglaterra e no cafe da manha damos aveia todo dia para os pacientes ptincipalmente os com diabetes, o famoso porridge que nada mais e que o mingal de aveia , comecei a comer no meu lanche mas coloco ,2 colheres de aveia 1 banana e um pouco de leite coloco no microondas por 2 minutos e meu organismo melhorou muito , inclusive me ajudou muito no processo de emagrecimento .
A três meses comecei usar a aveia na minha alimentação , já senti muita diferença, emagreci, meus intestino está funcionado. Tinha problemas com constipação . Minha pele melhorou.
Que maravilha e continue assim 👏
Sou de Salvador Bahia e não gosto de aveia mas como assim mesmo 💕 pq faz muito bem a saúde
Moro no Japão 🇯🇵 e assisto seus vídeos que me ajudam muito !! Como aveia todos os dias e mudou minha vida!!
A tendência de seu canal é de crescer muito Dr. André pois eu sempre compartilho com outras pessoas.
Boa noite, Dr.
Eu como aveia integral com iogurte, todos os dias e me sinto muito bem. 🥰 Falo de Porto Alegre RS
Olá, Doutor André! Que maravilha esse vídeo sobre a aveia. Eu já consumo, inclusive sem glúten.
Pãozinho de aveia com banana:
1 banana nanica amassada;
1 ovo;
uvas passas a gosto;
pitada de fermento em pó;
aveia até dar consistência mole a massa.
Misture bem todos os ingredientes.
Unte uma a frigideira e coloque em colheradas a massa, virar ambos lados até dourar.
Recentemente estou usando o aparelho multi cook para fazer o meu pãozinho.
Aveia é VIDA! Como todos os dias com frutas, iogurte zero açúcar, zero lactose, ou faço um mingau com leite semi desnatado e cacau 70% fica delicioso! Valeu Dr você é incrível!
Amo aveia no prato com bananas na vitamina ou no mingau pela manhã!!! Gratidão gratidão Dr. André!!! Seus esclarecimentos são de importância para todas as pessoas que assistem seu canal!!! Gratidão que Deus o abençoe e proteja e a toda sua família!!!
Vc come com banana aveia em flocos mesmo? Flocos finos? Ou normal?
Andre hoje acordei triste pois o meu marido me chamou de gorda e eu tenho melasma no rosto. Disse tambem que alem de gorda tinha o rosto. Manchado quando eu vi o que vc disse sobre aveia fiquei muito feliz renovada vc me deu a luz de novo pois nao sabia o que fazer pois traballho em padaria e tao dificil ne. Mais hoje mesmo vou comer aveia e no final do ano te mando noticias muito obrigado que deus te proteja vc pra mim virou um anjo
Faço um mix de aveia, linhaça e chia. Faco um overnight oat e como de manhã 😊
Eu moro emLondres…e fico muito feliz em encontrar pessoas, como você Dr Lindo e abençoado!!!🙌🏼🙌🏼👌🏻👌🏻♥️
Vejo tantas pessoas “demonizando” a aveia, fiquei com receio de comê-la.
Deus te abençoe sem medidas!
Ps: vou retornar ao consumo.
♥️♥️♥️
Como aveia todos os dias e destes itens notei que:
de fato melhorou a minha pele
não interferiu na pressão arterial
diminui a minha rinite alergica, que é semelhante a asma infantil.
Não desintoxicou. Por si mesma a aveia não fez isso, só com dieta especifica.
Reduzir o risco de câncer. Não sei. Mas também acho que o poder do cancer é maior do que da aveia. Todo cuidado é pouco.
Não me ajudou a emagrecer. Mantive o mesmo peso.
Melhorou a saúde do meu coração. E eu sempre tive problemas cardíacos.
Nao reduziu os niveis de açúcar no meu sangue. Acho que aumentou minha compulsão em comer doces por causa da aveia.
Melhorou o meu fígado.
No geral a aveia não cumpre 100% do que o médico disse, mas no que cumpre a aveia é sensacional.
Como é bom ter um dr.que nos informa os benefícios para nossa saúde. Obrigado Porto Alegre rs.
Se estiver sentindo cansaço e fraqueza, coma aveia pois aveia da força.
Pizza de frigideira 2 ovos 2 colher de sopa de água 1 pitada de sal 1 colherzinha de sobremesa de fermento e 4 colheres de sopa de farinha de aveia unta a frigideira deixa em fogo baixo tampado depois recheia a seu gosto com queijo ,presunto ,tomate ou frango desfiado fis hoje e fica uma delícia
Não como aveia, mais em todas refeições substituir a farinha de mandioca, por farinha de linhaça misturada com farelo de aveia sobre a comida.
Depois que passei a consumir aveia tds os dias,mnh vida melhorou muito,mnh pele está mais bonita,reduzi peso na balança, e o melhor é um produto barato!!
Parabéns! Excelente! 👏🏻👏🏻👏🏻
Sou da Bahia - Jaguaquara. Não faço dieta para emagrecer, como aveia para soltar o intestino, porque defecar todos dias fezes pastosas com densidade boa é vida saudável. Faço inúmeros pratos com aveia , pirão, bolo, mingal, torta salgada, batata e banana gratinada , panqueca , caldo de aveia e uso nos sucos também.
PODE COMER ELA CRUA ...OU SEJA DO JEITO QUE COMPRAMOS NO MERCADO???
Dr.Andre qual a quantidade máxima diária que pode ser consumida a AVEIA?
Tenho colesterol alto e gordura no fígado. Sou de Montes Claros/Minas Gerais
Eu amo aveia.
Pra mim a melhor forma de comer, e todo jeito kk , 😀😍
In natura com frutas é maravilhoso.
Segue uma Receita simples e deliciosa de bolinho fitness 👇🏼
😊Amasse uma banana
-Coloque um ovo
-4 colheres cheias de aveia
-uma colher de mel
-uma colherinha de canela
-se quiser uma colherinha de fermento
Faca na frigideira em fogo baixinho com duas grandes.
Amoooooo
Vou fazer!
Substitui a farofa de milho que me causava constipação por aveia (sim, flocos normais e finos misturados como se fosse farofa mesmo), e rapaz, o metabolismo acelerou muito, ajuda muito na saciedade, na perda de peso e tive até que trocar o remédio de pressão por uma mais fraco.
Excelente!
Ótimo, Dr André! Sou diabético, hipertenso e estou acima do peso. Vou colocar a aveia na minha dieta todos os dias! Agradeço pela informação! Um abraço!
Deus todo poderoso abençoe esse médico tão estudioso e atencioso com seus seguidores🙏👏🙏Ele nos transmite conhecimentos saldáveis pra nossa vida! Nada melhor do saber o vc come reflete na sua saúde 🙏😽🙏👏😽😽
Gostamos muito do seu comentário! Valeu.
Gosto muito de aveia, principalmente mingau de aveia. Prefiro comida sem gosto e vc pode temperar, do que sabores muito fortes.
Sou de Barcarena no Pará, como aveia diariamente, substitui a farinha d'água no açaí por aveia. Também ponho na panqueca de farinha de milho. Me sinto bem e meus exames de sangue estão ótimos.👍
Doutor, falo de Santos/SP; o senhor é mto simpático e adoro seus vídeos! Adoro mingau de aveia e uso tbém na vitamina de banana..aveia é td de bom!! Sucesso, doutor..o senhor merece!!🤗🙏🏼🌹
Sou de Santa Catarina Içara Apredir com um amigo deixar de usar a farinha de mandioca e usar a aveia na farofa. Ou como farinha no lugar da farinha de mandioca ta eu uso a aveia a granel esta é mais barata Dr ❤eu uso a aveia junto com a carnê moída para fazer hambúrguer ta 😊❤
Olá doutor boa noite! Eu sou de Lisboa Portugal e neste momento são 23:17. Tenho 52 anos e gostaria de saber o seguinte,. Devemos ou não beber leite? Obrigado pelos seus vídeos tenho aprendido muito com o senhor. Deixei de fumar há 6 meses, deixei de usar sal, e deixei de comer doces emagreci bastante porque agora só comidas saudáveis a aveia que eu costumo comer è integral. Obrigado Dr. André por tudo e que DEUS abençoe o senhor e sua família 🙏🏾🙌❤🇵🇹
Pode sim amiga, só se vc tiver alguma alergia ao leite, aí Vc não pode consumir .
Olá Dr André e seguidores do canal! Eu gosto muito de aveia, mas há tempos não consumo. Esse vídeo me estimulou muito a voltar a consumir esse cereal tão poderoso. Quando minhas eram pequenas, colocava farinha de aveia integral na mamadeira e no mingau delas; cresceram fortes e sadias. O primeiro antibiótico que elas precisaram tomar por conta de infecção nas amídalas foi quando já eram adolescentes, por volta dos 15 anos. Hj damos aveia com banana pro netinho. Seus vídeos são uma bênção! Gratidão e sucesso! 🙏
Sou de Porto Alegre RS ! Coloco numa xícara três colheres de sopa de aveia média , uma colher de sopa de chia e cupro com leite e deixo na geladeira e como no café da manhã e aínda misturo com uma fruta. 😋😁
A aveia faz parte do meu café da manhã há muitos anos. Seja no chá ou no café com leite,sempre adiciono duas colheres de sopa de aveia na xícara. Fico o dia inteiro satisfeito e a minha saúde sempre me presenteia por isso!
Só dó interior de largarto Sergipe não consumo todos os dias
Lamento informar mas aveia é veneno. Aguarde doenças. Bastava estudar mas isso ninguem gosta
Eu tbm vou comer mais, já como ,sou de Sergipe Simão Dias 😅
Doutor o senhor é uma benção pra todos nós não esqueço de apertar o sininho e da o meu jóia Deus abençoe a sua vida e sua família ♥️💘😘😘😘😘
Gostamos muito do seu comentário! Valeu.
Depois que comecei a seguir o canal, eliminei 06 kilos de gordura corporal. Estava com intolerância glicêmica, hoje o exame está normal. A pressão arterial que mesmo com medicação estava sempre 14/9 hoje normalizou,mas mantenho a medicação. Agora falta só reduzir o colesterol .
Sou de Areia-Paraíba, como aveia diariamente. No café da manhã, em forma de mingau ou misturada com frutas. Uso para engrossar minhas sopas. Uso também para fazer bolos. Compro em casa de produtos naturais, da mais grossa. Como por prazer, eu gosto muito desse alimento.
Obrigada, doutor, pelos seus vídeos, ajudam demais e é um prazer lhe ouvir e lhe ver! Deus lhe abençoe!
Faço das suas as minhas palavras. Faço o mesmo uso
Também sou de Areia -PB colega,mais moro em São Paulo há 50 anos,vim pra cá era adolescente,mais ano passado 19/outubro eu estava aí,naquele hotel Triunfo,que é maravilhoso. Areia da minha infância,continua lindinha! Adorei!!!! 😘😘
@@rozilenedefatimaoliveiraca7870 Que coisa boa, nos encontrar aqui 😃
Que bom, não sabia que é bom pra gordura no fígado. Amo papa de aveia e aveia com banana. Delícia! Obrigada por informações tão úteis doutor André, Deus te abençoe cada dia mais.
Vc mistura banana com aveia em flocos? Se sim flocos finos ou normal mesmo?
Obrigada pelas dicas, falo de Salvador
Obrigada pelo vídeo Doutor, costumo comer aveia, gosto muito, mas não sabia que tem tantos benefícios para a saúde total do organismo. Gratidão 🙏
Ah, tô bem na fita!!🤗Como aveia todos os dias🤗🤗🤗🤗Só benefícios😋😋😋😋
Obg, Dr!
De Manaus-Am
Dr o Sr é benção em minha vida e de todos nós! Que O SENHOR continue abençoando poderosamente sua vida e sua família tbm! Amém! 👏🙏🙇♀️
Esse doutor é bênçãos pra nossas vidas que Deus o abençoe gratidão 🙏
Cozinho canjiquinha com cravo e erva doce. Após, acresço aveia. Quando esfria, acresço leite em pó. É a minha janta, pois sou Diabética, Hipertensa e idosa. (sem uso de medicação). Senhor Jesus é Fidelíssimo! Grata pelo vídeo.
Que canjiquinha é essa ?
@@pietrorezende9077 Amarela.
Como aveia no almoço e jantar. Como se fosse farinha de mandioca. Misturo no feijão, na carne...amo!
Podemos comer aveia crua??
Amei,como omelete com salsinha e cebolinha e uma colher de chá de aveia todos os dias....tô me amando depois que tirei massas e doces e refrigerantes e passei comer mais verduras e legumes minha pressão de 140x80 agora só fica 120x80.
Parabéns, excelente