ZUCCHINE RIPIENE VEGAN | Cotte al forno | Ricetta facilissima
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- Опубліковано 25 лип 2024
- INGREDIENTI:
- 6 zucchine di medie dimensioni
- una manciata di mandorle pelate (circa 50g)
- due cucchiai di lievito alimentare
- mezzo cucchiaino di sale
- 110g di formaggio spalmabile
- 2 cucchiai di pangrattato (va bene anche senza glutine)
- sale, olio qb
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Ciao Carlotta! Se potessi fare ancora uno di quei video col menù completo o un what I eat in a day sarebbe bellissimo!
Un suggerimento: invece del pangrattato spolvera sopra con farina di polenta istantanea... la crosticina sarà favolosa!
Ciao Carlotta, io non sono né vegana né vegetariana ma apprezzo moltissimo le tue ricette che arricchiscono la mia tavola e mi permettono di far mangiare un po' di verdure anche al piccolo di casa 😉 Ormai mi ritrovo ad attendere con impazienza ogni nuova uscita...grazie 😊
ricetta perfetta !...LE ZUCCHINE le ho piantate ieri nell'ORTO! grazie Carlotta!
Fantastiche, Carlotta! 😃
Grazie mille! 🤗
Le proverò sicuramente! Grazie❤️
Ciao Carlotta, sono vegetariana da anni per motivi etici e grazie a te sto scoprendo ottime ricette per evitare il latte e i latticini quasi del tutto...Per questa ricetta ho utilizzato le noci invece che le mandorle perché al momento non le avevo...risultato strepitoso!!! Grazie
Uhhu 😍 il mio lunedi si amplia con cose belle come i tuoi video 😍😍
Questa ricetta è pazzesca 😍 Grande come sempre ❤️
Da replicare come ogni tua ricetta. Aspetto davvero appetitoso.
Come sempre complimenti ,Carlotta !!! ☺️ Sei una fonte inestimabile di idee !!!👏👏👏☺️
ricetta da rifare SUBITO 🤩 graziee!
Da provare assolutamente!!! Grazie 😘
Bellissime! Grazie Carlotta!
Stasera ho fatto Carlotta le tue zucchine ripiene e ci sono.piaciute molto in famiglia,grazie tante
Oh mamma mia, sono le zucchine migliori che abbia mai assaggiato! ❤❤❤ Grazie infinite per questa ricetta spaziale!
Stupende!!! Non vedo l'ora di farle
Buonissime le farò sicuramente!!! 😍 grazie a te ora mangio vegano 5 giorni a settimana e senza fatica perché è tutto buonissimo ❤️🌍
Buongiorno 😍 bellissima ricetta!semplice e buonissima!! grazie per il tuo video!!🙋🏻♀️💖💖
Meravigliose non vedo l’ora di provarle ❤️❤️❤️❤️
Amo le zucchine!! Grazie mille Carlotta ❤️
Ciao Carlotta 😃 buone queste zucchine grazie mille come sempre 💕💕💕
Non avevo mai pensato a questa variante, grazie 💛
Grazie Carlotta, ricette semplici e veloci ma davvero squisite 😋
Ho anche comprato il tuo libro!!! Quindi ancora grazie 🙏
sembrano buonissime! un modo diverso per mangiare le zucchine che sono una verdura che amo, grazie carlotta
Le ho fatte giusto questo week end ma non avevo pensato a mettere il formaggio spalmabile, ottima idea, la prossima volta farò così 😋
Io metto like ancor prima di vedere il video...sei una garanzia 🥰
Mamma che bontà! Credo che sia un ottimo piatto unico!
Ma che idea! Le adoro, sono leggere e avranno un gusto ottimo! 😍
Uauuuu semplicemente uauuuu poi le zucchine le adoro.
Grazie mille Carlotta 😍
bravissima Carlotta come sempre
Wow che bella ricetta 😋
Buonissime, brava Carlotta!!! ❤️
Zucchine fatte stasera, super..😋Brava Carlotta
Sembrano buonissime! Replicherò la ricetta
Carlotta, spettacolari,❤ fatte stasera senza mandorle ,lo stesso buonissime
Che buoni, Carlotta sei davvero bravissima
Invitantissime queste zucchine ripiene! 🤩
Le ho preparate giusto ieri ma prima che uscisse il tuo video con tofu pomodori secchi olive e tanto basilico fresco, la prossima settimana proverò la tua ricetta grazie😋😋
Fatte stasera!!! Sono fenomenaliiiiii!! Io ho sostituito le mandorle con gli anacardi perchè non ne avevo! Splendideee
domani le faccio !! grazie Carlotta!!!
Fatte queste zucchine veramente buone leggere e salutari Complimenti e grazie per le belle ricette di facile esecuzione
Sempre bravissima Carlotta, oggi provo a farle con il seitan tagliato a cubetti insieme alla polpa della delle zucchine🤞🏻speriamo vengano buone🥰😋❤️
que rico!!! muchas gracias
Grazie Carlotta, stasera in tavola!
Sei una certezza!
Brava Carlotta le ho preparate ieri sera. Ottime!!
Impossibile che ne avanzi qualcuna per il giorno dopo! 😅
Che bella ricetta, Carlotta! Facile facile e sfiziosa. Un caro abbraccio 💕
Buoneeee ❤️❤️❤️
Davvero semplice e buonissime.
Che belle 🤩
Ciao Carlotta! Ricetta super 🔝 se non ci fossi tu non saprei come fare ahaha
Ciao carlotta!!! Ottima ricetta😊
Appena infornate!! :) Oggi mi ero messa in testa di fare questa ricetta che mi stuzzicava da quando l'hai pubblicata, ma, incredibile, non sono riuscita a trovare le zucchine lunghe. Ho trovato quelle tonde, a pallina. Ho usato quelle...speriamo bene!!
Grazie Carlotta per le tue preziosissime ricette! A casa ti adoriamo tutti!
Io ho sempre fatto le mie con miglio e ceci! Sono divine e inoltre un piatto completo 😍😍
Bell'idea: e come le fai?
Ricettina??
Molto semplici😊
Per 6 zucchine medie
100 gr di miglio
200 gr di ceci cotti
Basilico o menta
Curry
Olio e sale.
Faccio cuocere il miglio, lo scolo e lo unisco ai ceci frullati con un goccio d'acqua. Unisco una mangiata di basilico, la polpa delle zucchine tagliata al coltello finemente, il curry, aggiusto di sale e riempio le zucchine. Sopra una spolverata di pane grattugiato e un filo d'olio! In forno a 180 gradi per circa 25 minutini e infine come carlotta un colpo di grill per gratinare 😍😍😍
Ovviamente se rimane un po' di composto si possono fare delle polpettine👍🏻😊
@@piaaltovino5930 grazie mille, proveremo anche le tue!
Ciao Carlotta, io per scavare le zucchine uso il cucchiaino lavorando con la punta. Si rischia meno di farsi male :)
Ciao! Io le taglio e le scavo dopo avergli fatto fare un salto in pentola a pressione, intere!
Io uso lo scavino apposito 😊
Zucchine regine😍👑
devo!! farle!! assolutamente!!
TU SEI MAGICA.
Bellissime♥️
Ho provato molte tue ricette per curiosità e perché amo fare sempre cose diverse in cucina. Grazie a te ho imparato a non mangiare più la carne, pesce ecc ecc. 😍
Ciao Carlotta bel video come sempre! mi piacerebbe vedere se riuscissi un tuo svuota la spesa o cosa mangi in un giorno grazie e ciao.
Il mio ragazzo ci mette anche le lenticchie rosse! Ottime! Grazie Carlotta!
Che dire... le ricette di Cucina Botanica non deludono mai! Meravigliose da vedere e sicuramente speciali da mangiare ! Grazie infinite Carlotta per farci scoprire come, da pochi e semplici ingredienti, si possano ottenere risultati superrr :) P.S. chiedo una cosa per favore: essendo intollerante alla frutta secca, con cosa potrei sostituire gli anacardi? Perché non vedo l'ora di replicare la ricetta ;) Grazie ancora, Continua Così
Fatte a pranzo. Davvero davvero buone 😍
Mi è venuta fame....queste saranno la cena di domani
Le ho preparate e sono ottime!
Carissima Carlotta, che telepatia...proprio questa sera cercavo una gustosa ricetta da fare con le zucchine, proverò presto la tua proposta! Intanto approfitto per dirti che ti seguo da pochi mesi ma ti ho sempre trovato deliziosa e qualche giorno fa ho acquistato il tuo libro... ti ho trovato semplicemente fantastica, tanto luminosa! Ci tenevo a dirtelo, bravissima! Continua così! A presto! Bernadette
Devo trovare il lievito alimentare
Sei sempre il 🔝✨🤗
Appena ho letto pensavo fossero ripiene di tofu aromatizzato.. ma cn lo stracchino vegetale saranno sicuramente molto meglio 💕💕
Ciao Carlotta, le ho fatte oggi con le fette violife affumicate, tagliate a quadratini al posto del "formaggio" spalmabile . L'affumicato ci sta da Dio. BUONISSIME!
Ciao Carlotta i miei bimbi hanno leccato anche il piatto 🤣 oggi le rifaccio grazie una famiglia onnivora
👍😘bella alternativa
Fatte!! Queste zucchine sono spettacolari!!
ti amo, carlotta. 🧡
"Calde danno il meglio di se"😄Carlotta sei super
Quando un MEAL Prep ? 😍
COMPLIMENTI! SALUTI DALLO CHEF CALABRESE!!
Questa ricetta è strepitosa piace a tutti inoltre il pesto di zucchine è delizioso,quando hai un orto x quanto piccolo sia arriva un momento in cui le zucchine diventano la verdura più odiata dalla famiglia quest'anno confido che le cose vadano meglio GRAZIE
Grazie Carlotta, oramai non facevo più le zucchine ripiene perché non riuscivo a immaginare un'alternativa vegetale... Non sapevo come riempirle per farle diventare buone... 🙂
Mi sono appena innamorata della tua pirofila ahahahha😍 io ho un problema, anche con le padelle belle vado in fibrillazione🤣
Io adoro le zucchine ripiene!
Prima di diventare vegana le mangiavo ripiene di carne o di tonno (ma come facevo!!!!! 😭)... Ora adoro l'alternativa che proponi oggi!
Non so come ringraziarti!!!
😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
Ma perché si diventa vegani? Èuna moda o un rispetto x gli animali? Premetto che io non msngio uovo, infatti le torte non le mangio perché provo impressione e lo stesso x il latte. Ma mangio salumi e formaggi. La carne mal volentieri
@@BluIndacoViola si diventa vegani per una scelta etica, sia per il rispetto animale sia per rispetto del pianeta sul quale viviamo...
@@MartaJohnDoe ah, adesso ho capito,grazie☺️
@@BluIndacoViola purtroppo si pensa che l'industria del latte e delle uova rispetti gli animali, ma ahimé è assolutamente alla pari di quella della carne. Se ti interessa approfondire l'argomento, ti consiglio il canale di GiuVeg
@@BluIndacoViola entrambe, anche se rispetto per animali non penso abbia senso, alla fine se non mangio io la mucca se la mangia il 🦁
Sei favolosa 😍
Ciao Carlotta ☺️grazie delle tue perle preziose 😉. Una domanda con cosa posso sostituire il formaggio?
Carlotta potresti fare un video su Buddha bowle?😘😘
💚
Sembrano davvero essere molto buone
Ciao Carlotta, sembra moooolto buono, voglio provare questa ricetta anche se dubito di trovare il formaggio spalmabile Vegan.. ( o dovrei farlo io con la tua ricetta). Mi chiedo se questa ricetta funzioni anche per le melanzane? Complimenti per il tuo canale, per le tue ricette semplici e spiegate senza troppo bla bla. Non solo sei dolcissima ma anche molto convincente nonostante sembra che tu non voglia convincere nessuno. Bravissima!
Ed ecco il mio pranzo di oggi!
Mmmmmmmh... 😋😋😋
Ciao carlotta, canale meraviglioso complimenti, è quello che cercavo, un mega super like, iscritto al tuo canale by Warmachine bodybuilding dal garage Gym
non vedo l'ora di replicarle💚💚💚💚
Che buone che devono essere
Carinissima questa ricetta, non vedo l'ora di provarla! 💖 Io non posso mangiare le mandorle, se le ometto il risultato viene compromesso secondo te? 🤔 Grazie Carlotta 💖
Puoi sostituirle con gli Anacardi?
Ciao, potresti fare dei video che riguardano anche le raccolte fondi per i rifugi.. È importante con il tuo ascolto mediatico.
❤
Ciao carlotta innanzitutto tutto complimenti! Ti seguo dai 9000 iscritti!
Un piccolo consiglio come potrei sostituire il formaggio, anche vegetale?
Ciao Carlotta dove trovo il formaggio straveg?
Ciao Carlotta io le zucchine le farcisco con pangrattato, olive nere, capperi e pezzettini di pomodorino. Ho visto che usi poco le olive ....non ti piacciono?
Buone, brava come sempre. Ma sai che io non ho mai trovato il lievito alimentare?
Ma cosa mettete dislike, haters delle zucchine! Carlotta ti si ama