Waktu Sarapan Pagi
Вставка
- Опубліковано 4 жов 2024
- waktu sarapan pagi - dr Zaidul Akbar
====================================================================
video asli diambil dari channel :
/ @kitabkuningofficial
====================================================================
Pembelian Garam Himalaya, minyak VCO, Habatusauda, Coklat RAW, Chia Seed, Kurma dll bisa melaui
Sobat Herbal : bit.ly/tokopediaSH
Tanya2 melalui WA : bit.ly/WAparid
====================================================================
Siaran audio kami ada di spotify :
open.spotify.c...
====================================================================
lihat video lengkap kami di :
bit.ly/sobatherbal
====================================================================
Instagram kami di :
/ sobatherbalofficial
====================================================================
Group Telegram Ikhwan:
t.me/joinchat/...
Group Telegram Akhwat:
t.me/joinchat/...
====================================================================
Group WA Ikhwan 1: chat.whatsapp....
Group WA Ikhwan 2: chat.whatsapp....
Group WA Ikhwan 3: chat.whatsapp....
Group WA Ikhwan 4: chat.whatsapp....
Group WA Akhwat 1: chat.whatsapp....
Group WA Akhwat 2: chat.whatsapp....
Group WA Akhwat 3: chat.whatsapp....
Group WA Akhwat 4: chat.whatsapp....
====================================================================
• Waktu Sarapan Pagi
#SOBATHERBAL
Klau video ini 7jam yg nonton 700x.coba klau yg lain 1menit sudah 1ribu yg nonton .padahal Vidio ini kwalitas baik
Yaa..saya ada praktekkkan makan sahur tidak sarapan usai shubuh...ternyata badan lebih fit dan tidak memancing kegemukan...
Plus paling berat hindari makanan olahan...minum aur kelapa dan makan telur rebus aerta jauhi gorengan...
Dan saya akui berat..dan banyak godaan...
Trimakasih ustad dan dokter
Diberkahi
Terimakasih atas infonya, karena kesehatan yang sesungguhnya itu sulit untuk dibeli atau di dapatkan, jadi jagalah pola dan waktu makan anda agar kamu bisa sehat.
Saya hanya satu pertanyaan, ketika seseorang dengan kerjaan serabutan (artinya dia bisa kerja apa saja, contohnya: pagi dia sapu2 di tempat umum dan waktu rata2 selesai kerja adalah jam 8 lewat 30 menit, dan startnya dari jam 6 lewat 30 menit, setelah dari situ dia kerja jadi tukang bantu kuli bangunan dan startnya dari jam 9 karena bosnya memaklumi kerjaan paginya, jadi total kerja paginya = sekitar 5 jam begitu kalau kerja ful sampai jam 12 siang. otomatis daya tahan tubuhnya menurun karena terkuras, pertanyaannya apakah waktu makan yang tepat bagi pekerja keras seperti ini?
Jazaakumullah khoiron Ustadz
Katanya waktu terbaik saat lapar lapar nya, kalau makan sebelum subuh itu bukan waktu lapar,bahkan malah ngak nafsu makan
Ada berkah saat maka sahur
Dr. Zaidul akbar pernah blg, pola lapar kdg dari kebiasaan kita terbentuk,, klo biasa makan jam sekian dan sekian.. maka pada jam itu akan keluar asam amino, dan menjadi lapar,,mngkin coba pola di ubah saat sahur... Nnti dia akan terbentuk jg,, lapar saat jam itu
Beliau mengajarkan kita supaya berpuasa sunnah, maka nya beliau menyebutkan waktu saur merupakan waktu terbaik utk memberi asupan ke tubuh.
Shollu 'ala Nabi Muhammad 🤲
@@SobatHerbalOfficial cukup dengan minum air putih saja
Kalo bangun malam jam 2. Biasanya nanti jam 4 bisa lapar
Saya lagi coba buat skip sarapan dok 😊
Hormon terlapar gw adalah pagi...2 jam setelah bangun tidur..kalau siang udah ngga lapar banget..masih bisa tahan ampe sore jam 5. Nggak ada tuh kelaparan pas siang hari krn paginya kenyang. Dan sore jam 5 terakhir makan ngga terlalu kenyang tapi krn bangun di jam 3 atau jam 4..jadi jam 7 udah keroncongan bingit. Makan terenak adalah pas sarapan..siang ngga terlalu lapar jadi makannya ngga enak2 banget kayak di waktu sarapan..kadang2 skip..makannya sore aja..
Sama bangetttttt mb😢
Kadang yg enak belum tentu sehat. Hormon lapar tinggi itu di waktu siang dan rendah di waktu pagi, jika paginya sudah makan ya pasti ga akan lapar di siangnya. Coba paginya diskip dan makannya di siang seperti kata ustad, itu akan lebih baik dan lebih sehat. Dan juga harus dibedakan hormon lapar dan rasa lapar itu sendiri.
@@monstergatot4386 pernah coba..menggigil..
Ini informasi terbaik yang saya dengar hari ini
Sayaa melihat video ini saat sedang makan jam 7:59 pagi .. -_-
Mohon maaf melenceng sedikit pak ustad, mohon berikan penjelasan tentang obat untuk biang keringat pada orang dewasa. Terima kasih sblmnya pak ustad
Sama gua juga makan cuma 1x.. jam 3 sore doang
Kalo buat orang kurus kering gmn?. Bs tambah kurus klo jarang makan
Tq videonya bro..perbnyk lg💪
jam 9 boleh kah kalo gitu?
Saya cerita ke teman justru di ketawakan😂😂😂 biarlah
Berarti sarapan itu baiknya sebelum jam 7 pagi ya?
Kalo saya asal makan aja buat energi aktivitas hari itu. Makan pagi hindari gula pasir, tepung dan minyak
Sebelum subuh...
Sunnah nabi
Gorengan murah buah mahal, coba ada ga buah yg seribu dapet byk?
Lah gorengan seribu 1, buah anda beli jeruk isinya banyak😂
Sehatkan mahal
Sehat itu murah sbnernya dg menjaga pola makan sesuai pola Rasulullah. Buah murah kok contoh pisang, pepaya,. Ya beli sesuai musimnya saja. Hidup itu simpel sebenernya
Tanam sendiri lah kan banyak di online cangkoq an
Pisang seribu dapet 4 dikampung saya
Makan tinggal makan ja 😂
Ustd...kl kt sy kgk cocok berjenggot...🙏
Bacod
Sunnah itu jenggot...bukan masalah cocok ato gak cocok..berpahala tau ikut sunnah Rasul...
Dulunya gak berjenggot, badannya lebih kecil dari Gw. Salah satu mantan tim trainer di ESQ. Pinter, cerdas.
Buah larang dok
Sehat emang mahal
Ga juga bang malah bisa lebih murah dari gorengan. Saya selalu cari yg murah di pasar, pisang lampung, pepaya dll, dan buah2an yg lagi musim.
Yg penting niat
Tetapi sekarang buah dan sayur pun sudah mengalami proses yg gk sehat untuk di konsumsi, dikarenakan ulah oknum yg gk bertanggung jawab, hanya memikirkan keuntungan yg besar,
Yg disuntik pewarna, pemanis atau apalah,
Adakah kira nya saran tuk memilih buah yg baik dikonsumsi,, bagi la cara memilih buah yg baik
@@anakmeda5360 kalo saya sih pilih buah yg paling murah, kaya pepaya, pisang, nanas atau buah musiman. Merasa aman aja, soalnya sedikit banyak tau buah2 itu dari proses berbuah sampai jalur distribusi ke pedagang