Não há necessidade de comer salada ou se encher de legumes. Experiência própria e algumas leituras me levam a enfatizar isso. Dizer que não pomemos comer é uma coisa realmente drástica. Eu não condeno os vegetais e acho que a maioria pode ser feliz com eles, mas eu retirei o excesso de vegetais da minha cetogênica (pré diabetes) e tudo na minha vida melhorou.
Não há necessidade de comer salada ou se encher de legumes. Experiência própria e algumas leituras me levam a enfatizar isso. Dizer que não pomemos comer é uma coisa realmente drástica. Eu não condeno os vegetais e acho que a maioria pode ser feliz com eles, mas eu retirei o excesso de vegetais da minha cetogênica (pré diabetes) e tudo na minha vida melhorou.
Gente, falem sobre o sal bovino
Doutora sou estudante de nutrição gostaria de saber com trabalhar com a dieta carnívora.