Podstawowe przepisy gry w piłkę ręczną | Zasady piłki ręcznej

Po obejrzeniu filmu poznasz, przypomnisz sobie lub utrwalisz najważniejsze przepisy i zasady piłki ręcznej, które pozwolą Ci na lepsze zrozumienie idei tej gry zespołowej.
UŚCIŚLENIA niedokładnie lub błędnie omówionych przepisów:
00:04:00 - Jeżeli piłka wyleci za linię końcową, a ostatni piłki dotknęli obrońcy, to zarządzany jest rzut z linii bocznej, który należy wykonać na wysokości linii końcowej
00:12:25 - Po otrzymaniu czerwonej kartki drużyna gra w osłabieniu 2 minuty i w miejsce ukaranego po tym czasie może wejść inny zawodnik. Ukarany czerwoną kartką natomiast nie może już zagrać do końca meczu.
Spis treści:
00:00:08 - Czym jest piłka ręczna
00:00:17 - Drużyna
00:00:35 - Mecz, czas trwania
00:01:49 - Boisko, znaczenie i odległości linii oraz rodzaje rzutów
00:02:40 - Linia boczna - znaczenie oraz rzut
00:03:20 - Linia środkowa - znaczenie oraz rzut
00:04:00 - Linia końcowa - rzut od bramki
00:04:20 - Wymiary bramki
00:04:25 - Linia bramkowa
00:04:33 - Linia wyjścia bramkarza
00:04:40 - Linia pola bramkowego
00:05:05 - Linia rzutów karnych - rzuty karne
00:06:10 - Linia rzutów wolnych oraz rzut wolny
00:07:25 - Linie zmian
00:07:45 - Piłki i rozmiary
00:08:15 - Pozycje zawodników
00:10:34 - Najczęściej występujące elementy piłki ręcznej
00:10:50 - Co możemy robić z piłką, dozwolone i zabronione zachowania
00:12:08 - Faule i konsekwencje
00:12:38 - Najczęściej występujące błędy w szkolnej piłce ręcznej
Więcej szczegółów znajdziesz na stronach internetowych:
Polski Związek Piłki Ręcznej www.zprp.pl
International Handball Federation www.ihf.info

[@muniekhandball]

Jeden mały błąd usłyszałem, jeżeli piłka wyleci za linię końcową, a ostatni piłki dotknęli obrońcy, to nie trafia ona do bramkarza tylko wykonywany jest "rzut rożny" który tak naprawdę jest rzutem z autu na wysokości linii końcowej, ponieważ w piłce ręczne nie ma "rzutów rożnych". Tak samo dot. kozłowania to kozłować można w opór (oczywiście sędzia po pewnym czasie podniesie rękę co oznacza grę pasywną i wtedy mamy 6 podań na skończenie akcji, no i o ile nie popełnimy błędu podwójnego kozłowania), a 3s to można stać z piłką i nic nie robić i wtedy faktycznie zasądzana jest strata piłki (co zostało powiedziane przy najczęstrzych błędach). Fajny filmik, na pewno przyda się w szkole :)

[@wfonline]

@muniekhandball Faktycznie, mea culpa! Zaktualizuję opis i zwrócę na to uwagę. Dziękuje bardzo za pomocny komentarz- wyróżnię go, żeby czytający również zwrócili na to uwagę.

[@yo_simpel]

@@idk.904 +1

[@dawidgora4827]

ok

[@wiktorwiater3574]

ok ale gdzie jest marek judasz ?

[@sky6012]

@placek placek +1

[@yurichan8666]

pozdro z e-lekcji

[@moniachan8563]

Pozdrawiam

[@hitomi3366]

A pozdrawiam

[@notl2nor124]

Pozdro

[@erykozar3773]

Hahahah

[@zuzidiy_2306]

No siema

[@tobxmon8299]

No way zostałeś gwiazdą e lekcji

[@mackozielinski8903]

no way niesamowite

[@simp_z_czarnobyla2205]

XD

[@samozg3995]

@@simp_z_czarnobyla2205 SIEEEEEEEMA

[@oliwiaduchnowska6922]

no

[@hania_189]

Mam teraz elekcje i cię oglądam xd

[@luki1245]

Pzdr z WFU :D

[@x.Mlodziutki.x]

witam

[@EndlessMode283]

Ja nie lubię wf online

[@PiotrTluszcz]

Pozdro od Nauczyciela od WFu który to wysłał

[@prohazerki3316]

same

[@oliwiaduchnowska6922]

same

[@olsag5056]

same

[@cinek103]

same

[@btkarolinaa]

Same

[@pisownia1313]

pozdrawiam z wf

[@Graveyardgirl33]

Też

[@magdalenajaworska669]

i am a wf XD

[@zlakossss]

Dzięki, również :D

[@hubert1696]

tez

[@Mar-jy6yb]

Pozdrawiam

[@zmywarkarobibrrr7285]

Pov: chcesz kulturalnie poczytać komentarze i widzisz same "pov:masz lekcje" albo "pozdro z elekcji"

[@ItzKordian]

true

[@Nemizfn]

True or false xd

[@Nemizfn]

Treu

[@Nemizfn]

True⛩️🐥⛩️⛩️⛩️⛩️⛩️⛩️👌👌👌🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🐘🐘🐘🐘🐘🐘😀😀😀😎😎😎😳😳😱🦊🐈🐈🐋🐋🐋🦒🐟🦒🦒

[@yuunie_td_edits]

Czemu to jest takie prawdziwe? Btw ja tu umieram, mnie to nudzi A wuefista każe oglądać :,)

[@igorexoo_fn]

Pozdro dla tych który są z e-lekcji

[@cz3rwin47]

ej wgl masz tak samo na imie i nazwisko jak mój kol z klasy i myślałem że to on napisał bo nam to pan wysłał na wf

[@marcinpiecuch1717]

@@cz3rwin47 xd

[@maciek4162]

=-

[@mili5972]

Fajne "3 minuty" proszę pani.

[@hubareu]

kekw

[@juliadabrowska9046]

Tak XD

[@marcelka14]

Rel

[@tomeksobczak598]

xd

[@aniap8259]

A ja muszę z tych filmów notatki robić bo będzie nas pani na ocenę pytać

[@ola1381]

Pozdro z eLekcji xD

[@monikaprzepiorka1480]

dzienki

[@sh0w_mi817]

pozdro dla wszystkich z e-wfu

[@marzenapudrzynska-kubiak8442]

pov: masz e-lekcje

[@TaurehYAAAA]

racja

[@Charlie_Diaz_800]

prawda

[@r0xzyi.581]

Prawda

[@hubert3452]

Jak najbardziej

[@madzix1669]

Tak

[@szajsmok]

pozdrawiam z lekcji on line :) XD

[@kacperblinda563]

Pozdrowienia z e-lekcji ;)

[@yuunie_td_edits]

Wzajemnie jestem z przyszłości i też są elekcje :)

[@adrixyoutub]

Pozdro z e lekcji

[@hi-um9dr]

Pozdro wszystkie 7 kl ✌💪

[@cabantix4141]

Pozdro ja 7❤

[@wiktoriawaszczuk8920]

Pozdro z 6 heh

[@PLBM390]

Ja 5

[@matloszka_00_22]

Pozdro

[@SANS-hp6rd]

ja 5

[@stvdy_nyna6282]

Pozdrowionka z wf online xd

[@EndlessMode283]

Ja nie lubię wf online

[@yuunie_td_edits]

@@EndlessMode283 Ja również :,)

[@paxole_0376]

Pozdrawiam nauczycieli którzy robią z tego spr

[@wysciguwka713]

ja musze sie z tym zapoznac

[@marcelka14]

Pozdro w wf-u

[@panchlebek5066]

Pozdro z E lekcji xD

[@EndlessMode283]

Ja nie lubię wf online

[@Paatulka_09]

Kto na zdalnych? (mega pomocny film dziękuje ❤) (pov: jest 2022 a ty dalej masz zdalne)

[@yuunie_td_edits]

Tak ;)

[@zuziaad]

Miło powspominać lekcje z Panem trzy lata temu.😃 Teraz trener w liceum wysyła mi je jako zdalne lekcje wf-u. Bardzo ciekawe filmiki.
Pozdrawiam serdecznie Zuzia Adamczyk

[@wfonline]

@zuziaad Ale świat jest mały :) Dziękuję Zuzia za miłą wiadomość i życzę powodzenia dalej w nauce i sporcie (jestem pewien, że Ci świetnie idzie) :)

[@kubabem3845]

pozdrawiam pana mateusza nie wiedziałem ze jest pan taki sławny

[@wfonline]

Dziękuje Kuba. To tylko cyferki. Pozdrawiam również sławnego badmintonistę i zaciętego koszykarza swego czasu :)

[@Kafqu77]

ogładzasz przed sprawdzianem i nic nie zapamiętałeś :)

[@meringue5901]

1+ mam identyko

[@mariajez6537]

Ja se zapisuje w notatniku najważniejsze rzeczy 😅

[@yuunie_td_edits]

Może nie sprawdzian bo pan będzie pytał

[@delusional_and_soad]

Pozdro z e-lekcji

[@jakubjanik1081]

Pozdrawiam z wf

[@sportofutbolowski8034]

Ten odcinek jest na pewno przydatny dla osób którzy chcą się zapisać na piłkę ręczna, bardzo dużo osób zainspirowało się Mundialen w Egipcie i dobry i przydatny odcinek

[@koniec7492]

*Kto z E-lekcji?* 👇🏼
*Fajnie się to słuchało.* _Pozdro_ 🖖🏼

[@MamikXD]

pozdro z e-lekcji 2021

[@monikaprzepiorka1480]

dzienki ja jestem z 2202r

[@luni_2558]

Kto tu wbił tylko przez e lekcje ale i tak ma w dupie ten film?

[@babyvika7203]

XD ja akurat tak mam

[@magdamontwi2115]

Haha

[@noel66666]

Ja XD

[@marekzauska2530]

ja xD

[@hekate5504]

A kto nie

[@zuziazuzowska4112]

fajnie wytłumaczone pzdr z lekcji online

[@cosmomichalak3753]

Pozdrawiam 7b. Fajnie wytłumaczone

[@agataXD]

XD e-lekcje

[@zenq2642]

Toooo, kto jeszcze nie ćwiczy na wf i musi to oglądać?

[@przybyszewskka_]

Jaa

[@Alan-rp1fh]

Pozdrawiam klasę 4 a z Elbląga :)

[@julkamusic7808]

Pozdrawiam z wf zaraz mam z tego test :(

[@samozg3995]

pozderki z wf-online xDDD

[@oliwiaduchnowska6922]

pozdro

[@metis__]

@@oliwiaduchnowska6922 nie

[@jedrzejgralik7997]

Dziękuję za ten wartościowy materiał! Pozdrawiam :)

[@gosiabednarczyk2670]

super

[@LAGUN999]

kto z lekcji online

[@badboywro4398]

ja

[@filipeq.]

Jaa

[@nataliararak3436]

Pozdro XD

[@bartoszwieszkowski602]

pozdro 5 klasa

[@mariolakonopka]

Pozdro

[@mtxn7680]

Pozdrawiam 3D Liceum, fajne wytłumaczone, przyjemnie się oglądało😉

[@sylwianurek7492]

Pozdrawiam z lekcji online zostałeś gwiazda naszych lekcji wf

[@wfonline]

Fajnie, że materiały przydały się :)

[@PepeePolska]

polecam dodać uściślenia na górę opisu, aby nie otrzymywać tych samych komentarzy z błędami od tych, którzy nie rozwineli opisu

[@wfonline]

@ Pepee Dobry pomysł, tak zrobię :)

[@ladyart3375]

Help- jutro będę odpytywana z tego filmiku na wf-ie XD Również jestem tutaj z gangu e-lekcji hahaha

[@ladyart3375]

@@soals3318 bro- no kurna połączone mózgi normalnie XD

[@narah_here]

Ja nawet nie lubię ręcznej XDDD
Poza tym pani mówiła "krótki filmik" a ten film to połowa lekcji lol

[@ukaszkisiel4851]

Bardzo fajnie opowiadasz

[@MrVS-eh9uv]

Pozdro 6a. Wszystko fajnie wytłumaczone. Like👍 Akurat nasz Pan od WF'u nam ten film wysłał

[@pikarecznapodcast2713]

Zapraszam na podcast poświęcony piłce ręcznej!
Mistrzostwa i po mistrzostwach. Wygrała drugi raz z rzędu niepokonana Dania, ale Polska pokazała, że nie jest chłopcem do bicia i w następnych turniejach chce bić się o najwyższe trofea! W podcaście omówiono występ każdego zawodnika polskiej reprezentacji, który chociaż przez chwilę pojawił się na boisku, a także ciekawostki dotyczące mistrzostw, faza medalowe i najważnijesze wydarzenia.
Podcast YT - ua-cam.com/video/XWGVvpqF_Co/v-deo.html
Spotify - open.spotify.com/show/4d7nn2stauPwYG4yyXiicB
Apple podcast - podcasts.apple.com/pl/podcast/pi%C5%82ka-r%C4%99czna-podcast/id1539818655?l=pl
Fanpage na FB - facebook.com/Pi%C5%82ka-R%C4%99czna-Podcast-100749085222022

[@2DailyQuotes528]

Fajnie jak by pan nagrał film jak ćwiczyć moc rzutu w domu.

[@wfonline]

@Szymanuk ciekawy temat i myślę, że przydatny. Dziękuję za pomysł :)

[@hubertmazur5074]

Pozdro z e lekcji :D

[@nadiaradosz6502]

Pozdrawiam 6g 😂😂

[@michalinaolszewska2504]

Ja też

[@cienzycia8595]

jakbym gdzieś widział tą salę gimnastyczną XD

[@mariolakonopka]

+1

[@wkmwk7439]

Super zrobione i wytłumaczone widać że się starałeś, ale ja i tak nie do końca zrozumiałam.

[@aniamandziuk5772]

tak bardzo przydatne

[@RepcaK_18]

super film, dzięki za poradnik 😉👍🏿

[@jakubreteruk8502]

Mam zdalne lakcjie i dzięki panu rozumiem zasady

[@11zu_za11]

Pozdrawia 6c, dobrze wytłumaczona gra

[@dvsik]

szkola czochralskiego???

[@bobik15]

10:44 moim zdaniem w tym ,,kozłowaniu'' został popełniony błąd przełożenia (kozłowanie jak w koszykówce) nie jestem pewien , bo jest to pokazane tylko 2 sekundy. Brakuje mi również jednej rzeczy. Mianowicie, gdy mówił Pan o karach w piłce ręcznej, jest jeszcze jedna kartka - niebieska. Jest ona wykluczeniem dla danego zawodnika do końca spotkania (w którym ją dostał) i na następny mecz. A tak to bardzo fajny filmik. :)

[@Milucha1234]

7:42

[@DJSuchy20]

witam. dziękuje wszystko jest kozackie. dużo się nauczyłem

[@kelia__sso9869]

Ja tu jestem bo mam jutro zawody z ręcznej bo pani mnie wzięła bo ponoć jestem dobra 😮ale ja tak nie sadze wiec wolałam obejrzec bo nie wiedziałam ile razy można kozłowac i kroki zrobić megaaa pomocne !!❤
(Wiem data)
Napisze jutor jka mi poszło ale polajkuj ktoś jutro żeby mi się przypomnialo

[@wfonline]

Powodzenia ;)

[@Jakubekk144]

elegancko

[@mrcx64x]

Bardzo mi pomogłeś.

[@unit__]

dziękuje to było mi potrzebne :S

[@golki2416]

Pozdro z wf xd

[@lejdidusia9607]

✨Wysyłam wam krótki 13 minutowy filmik✨

[@yuunie_td_edits]

Skąd ja to znam? ;)

[@polaczekmk9828]

Świetny film!

[@zuzadworak7228]

zostałeś gwiadą e-lekcji, brawo 🤣

[@n3xon987]

bardzo dużo się nauczyłem z twojego filmu

[@Paralityk32]

pozdro z e-leckji XD

[@ElPablo08]

bardzo fajnie tłumaczysz, będę cię na pewno oglądać jak czegoś nie będę wiedział

[@wfonline]

Zapraszam :)

[@oskar6374]

Fajny film

[@ciumkaltoja8680]

Zrobione

[@belugajr5478]

pozdro dla tych którzy muszą obejrzeć po nauczyciel będzie pytał

[@user-ne5lz6sd6g]

Ja

[@agata3735]

ja mam z tego sprawdzian za 5 minut

[@wojtekszymkowiak9408]

Mi się podobało :D dokładne opisanie. Dzięki za pomoc!

[@nikolaksiazek456]

Fajnie
Bardzo

[@alanprzybylski4249]

fajne kozak

[@wiksahub]

Elo z e-lekcji kto z klsy B pisze pod moim kom ;)

[@ciekawostkitransferowe2724]

Ja 4 b

[@bartoszkarlewski3510]

ja 4b

[@wiktoriawaszczuk8920]

Witam kto dostał ten film do obejzenia na wf?

[@Graveyardgirl33]

Ja lol

[@babyvika7203]

Ja XD

[@_sillicate]

ja lolz

[@hubareu]

Spoko typ.

[@hinskieallegro6353]

Nie no super film nauczyłem się tule

[@aniasitkowska5010]

Pozdro z e- lekcji :)

[@dymon4965]

Pozdrawiam wszystkich którzy są tu z e lekcji

[@gofer8952]

fajny film
bardzo

[@andrzejdorsz3273]

dowiedzialem sie dużo żeczy z tego filmiku 😃 pozdrawiam filip dorsz

[@smofietooh6200]

Kozak ziom

[@Bobixon123]

noooo kozak joł

[@gofer8952]

pozdro z elekcji

[@Bobixon123]

mega super hiper kozak .
super gra w piłkę ręczną.

[@gofer8952]

o siema

[@janekgebicki1208]

super naprawde

[@EneseiXRT]

kozacki filmik i jesteś gwiazdą zdalnego w-f. Pozdro

[@wfonline]

Cieszę sie, ze filmik pomógł!

[@laurakaminska8224]

Ostatnio byłam na zawodach z ręcznej a dzisiaj musze zasady powtarzac

[@fkpokaws5350]

Pozdro z e-lekcji

[@ta_wredna_8585]

Pozdrawiam ze zdalnych a w szczególności Panią Kasie

[@elakruger4887]

bardzo fajne to

[@bialybialy7796]

Pozdro dla osób które mają to jako zadanie domowe z w-f

[@kondiiii]

ja mam to na zad dom
xd

[@bialybialy7796]

Ja miałem

[@ananas0wyy.tlk.]

Bardzo przydatny film jak dla mnie. Wszystko dobrze omówione👍🏼👌🏼👏🏼

[@oskargorczowski1120]

super

[@Amdam008]

dziękuje

[@szczepanczady8748]

Uściślając (12:25), po czerwonej kartce drużyna gra w osłabieniu tylko 2 minuty i w miejsce ukaranego po tym czasie może wejść inny zawodnik. Ukarany czerwoną kartką natomiast nie może już zagrać do końca meczu.

[@wfonline]

@Szczepan Czady Dziękuje za cenny komentarz - dodam do opisu filmu to uściślenie.

[@soczek2051]

Niech pan Pokarze zasady piłki nożnej bo
Nie wiem o co chodzi w spalonym

[@switch5900]

Zobacz, obrońcy biegną do obrony bo np jest jakaś kontra, tworzą taką linie obrońców, kiedy przeciwnik poda do swojego kolegi ktory jest za linią obrony bliżej bramkarza od nich to jest spalony.

[@soczek2051]

Aha dzięki i pozdro. Uwielbiam piłkę nożną

[@ihcce]

kox

[@mrcx64x]

Dzięki za film. Jest ekstra. Oglądam od nauczyciela z wf.

[@mishel2336]

Pozdro mam z tego kartkówkę XD
[*]

[@wiktoriak8889]

Luz ja zaraz też XD