Aralıklı Oruç (Açlık) : Nedir? Nasıl yapılır? Nasıl çalışır?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 4

  • @kadirsertel5219
    @kadirsertel5219 21 день тому

    🧿🧿🧿

  • @hasanerdem5542
    @hasanerdem5542 Рік тому +1

    Akşam özellikle çok çıkıyor

  • @adalatismayilov9509
    @adalatismayilov9509 Рік тому

    Hocam Razanda oruc tutmak olurmu. Mende preddiabet

  • @hasanerdem5542
    @hasanerdem5542 Рік тому

    Hocam sabah kahvaltıdan sonra ölçüm yaptığım zaman şekerim 180 falan çıkıyor ama akşam yemeği yedikten sonra 250 220 oluyor