AULA DE MUAY THAI em casa - COTOVELADA HORIZONTAL - Aula 02

Aula de muay thai para treinar em casa.
Agora você pode treinar Muay Thai em casa com a nossa série de aulas que vai sair semanalmente aqui no canal.
Esta é a segunda aula, com uma introdução à cotoveladas partindo da cotovelada lateral ou também conhecida como cotovelada horizontal.
Neste vídeo você vai aprender como executar a cotovelada lateral do muay thai de uma maneira simples e fácil.
a cotovelada lateral é um dos golpes mais eficientes do muay thai, porém muita gente executa esse movimento de forma errada, e neste vídeo de uma forma simples e descomplicada, você vai entender de uma vez por todas o passo a passo para executar uma boa cotovelada lateral.
Nós siga nas redes.
Instagram
@fightnessoficial
@edrielevieira
QUER DESCONTO???
EQUIPAMENTOS MAXIMUM COM 10% DE DESCONTO 💪👇
CUPOM: VIEIRA10 válido em todo site.
www.maximumsho...
Assista o review da luva new classic::
• LUVA DE BOXE MAXIMUM N...
MAIS DESCONTO???? AMAZOM BRASIL
👇❤️👇❤️👇
LOJA DE INDICAÇÕES DO CANAL (luvas, caneleiras, suplementos, acessórios).
www.amazon.com...
DESCONTO VGARBE
💪👇💪👇💪
COMPRE EQUIPAMENTOS VGARBE E GANHE 10% DE DESCONTO
CUPOM: VIEIRA10
site. vgarbe.com.br
SEJA MEMBRO: / @fightnessmuaythai
CONTINUE ASSISTINDO OS MELHORES VIDEOS DO CANAL
• 5 Pontos POSITIVOS e 5...
• 10 Motivos para treina...
• Como é um treino de Mu...
• Top 5 Luvas de Muay Th...
• Top 10 LUVAS DE BOXE, ...
• Oque é Muay Thai? Hist...
• Quais as diferenças en...
• EVOLUÇÃO PRECISA DE? e...
• PRIORIDADES - DIETA E ...
• SACO DE PANCADAS PARA ...
• Exercícios para melhor...
#treinodemuaythai #muaythaiemcasa #aulademuaythai #cotovelada

[@dicesare541]

Fala mestre! Estou voltando a lutar, ja sou avançado, peso 110 e tenho 183cm de altura, estou procurando uma luva versátil de ate 250 reais. Qual você indica? (Frequência de treino de 4x por semana)

[@Fightnessmuaythai]

Opa show de bola . Recomendo a Maximum intermediária que com o cupom VIEIRA10 vai sair bem na faixa de preço que vc procura .
Pega 16 Oz 👍 Tmj