60 phút Yoga căng tràn sức sống

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 лют 2025
  • Chuỗi bài tập với tác động sâu nhằm kéo căng, duỗi giãn và tăng cường sức mạnh cho toàn bộ các nhóm cơ trên cơ thể giúp bạn khôi phục lại năng lượng.
    Mỗi ngày luôn dành cho bản thân ít nhất 60 phút để yêu thương và chăm sóc chính mình bạn nhé!
    Cùng Vin Yoga tập luyện để ngày nào cũng rạng rỡ, tươi mới và căng tràn sức sống nhé!
    Bạn đừng quên bấm vào nút ĐĂNG KÝ/ SUBSCRIBE màu đỏ ở trên, đồng thời nhấn CHUÔNG để nhận thông báo mỗi khi mình up clip mới nhé. Theo dõi thêm hành trình YOGA tại:
    Website: www.vinyoga.vn/
    Fanpage: fb/vinyoga.vn
    Email: vinyogavn@gmail.com
    ĐT hợp tác: 0908 66 44 12 (Ms Ngọc)
    Category
    Sports

КОМЕНТАРІ • 40

  • @thanphonghiep1995
    @thanphonghiep1995 4 роки тому +2

    kênh cô ngọc thật tuyệt vời. cảm ơn cô ngoc

    • @VINYOGA
      @VINYOGA  4 роки тому

      Ngọc cũng cảm ơn chị Thanh Lam thật tuyệt vời vì đã quan tâm và ủng hộ kênh Vin Yoga nha 🥰🥰

  • @duongzinmaster4067
    @duongzinmaster4067 4 роки тому +3

    Mùa dịch ở nhà tớ chỉ tìm bài của cô này để tập. Bài của cô đủ các bước và thời lượng. Cô dạy tốt. Triệu like cho cô.

    • @VINYOGA
      @VINYOGA  4 роки тому

      Cảm ơn chị đã tin tưởng và đồng hành cùng Vin Yoga nhé, triệu tym 🥰🥰🥰🥰

  • @NguyenVan-ur7sz
    @NguyenVan-ur7sz 3 роки тому +1

    Cam on cô,cho mình 1 buôi học rât tuyêt vời

  • @nguyennam5726
    @nguyennam5726 4 роки тому +2

    Mỗi ngày cô giáo cho 1 video mới , cảm ơn cô giáo nhiều !

  • @vk6570
    @vk6570 4 роки тому +1

    Bài tập rất hay. Cảm ơn cô giáo Ngọc chia sẻ nhé! Luôn theo dõi ❤❤❤

  • @chauloannguyen505
    @chauloannguyen505 3 роки тому +1

    Tuyệt quá a

  • @hanghahoangthi1438
    @hanghahoangthi1438 4 роки тому +2

    Em rất thích! Cảm ơn chị rất nhiều!

  • @duongthanhloan8984
    @duongthanhloan8984 3 роки тому +1

    Tập xong rất thoải mái chị Ngọc ơi 😘

  • @thanhthuy2608
    @thanhthuy2608 4 роки тому +1

    Cô giáo quá tuỵet vời , chúc cô luôn tràn đầy năng lượng đam mê . Xinh đẹp và hạnh phúc

  • @hihi-lh7uy
    @hihi-lh7uy 4 роки тому +1

    Rất hay ạ. Chúc kênh và cô ngày càng phát triển và cs nhiều video hay ạ.

  • @tinhnguyen9910
    @tinhnguyen9910 4 роки тому +1

    Rất thích chị nói dễ tập lắm

  • @minhnguyetnguyen9636
    @minhnguyetnguyen9636 5 років тому +2

    Chị thích cách dẫn bài tập của em, rõ từng chi tiết.

    • @VINYOGA
      @VINYOGA  5 років тому +1

      Dạ, tại e post đăng youtube nên mong quý vị tự tập ở nhà ko cần nhìn lên màn hình mà vẫn có thể theo đc bài. Cũng hy vọng nói nhìu vậy ko làm mọi người bị phân tâm 😛😛😛

  • @thuyvuthi7900
    @thuyvuthi7900 3 роки тому +1

    A đi đà phật

    • @thuyvuthi7900
      @thuyvuthi7900 3 роки тому +1

      Cám ơn cô ngọc bài tập của cô rất hay

  • @win9869
    @win9869 5 років тому +3

    Tuyệt vời, cảm ơn bạn.

  • @yoganhatkysongkhoe3300
    @yoganhatkysongkhoe3300 5 років тому +1

    E tập bài này đã ghế á chị

    • @VINYOGA
      @VINYOGA  5 років тому

      Hì hì, chịu khó theo hết thì chắc bài nào cg đã he

  • @phamuctri1358
    @phamuctri1358 4 роки тому

    Cám ơn cô giáo . Hnay e tập bài này vừa sức thấy nó đã. Mấy bài trước em tập theo cô cho giữ lâu thì lết luôn ạ! Cô ơi tập theo video của cô có cần theo thứ tự ko cô hay mình thích bài nào thì tập theo bài đó ạ?

  • @yoganhatkysongkhoe3300
    @yoganhatkysongkhoe3300 5 років тому +1

    e tập lại bài này lần 2 nè

  • @MaiMai-yi1dh
    @MaiMai-yi1dh 5 років тому +2

    Bạn hướng dẫn cách xiết cơ bụng . Cảm ơn

    • @VINYOGA
      @VINYOGA  5 років тому

      Dạ vâng, chị đón xem các clip sau nha, 😉😉

  • @conganhvo1690
    @conganhvo1690 4 роки тому +1

    video rất hay nhưng hơi ồn cô ơi, giảm bớt tiếng xe cộ và tiếng ồn xung quanh sẽ cảm nhận đc động tác sâu hơn,hay hơn ạ.hihi

  • @nghianguyentien9375
    @nghianguyentien9375 5 років тому +1

    Cảm ơn chị ạ

    • @VINYOGA
      @VINYOGA  5 років тому

      Luv u 😘😘

  • @tranganhyg
    @tranganhyg 5 років тому +2

    Chị ơi, e rất thích giọng nói và cách dạy của chị nhưng nếu video ko bị lẫn âm thanh bên ngoài thì tốt hơn ah

    • @VINYOGA
      @VINYOGA  5 років тому +1

      Dạ vâng, sẽ cải thiện phần âm thanh hơn ạ. Cảm ơn bạn đã chân thành góp ý nhé!😁😁

    • @tranganhyg
      @tranganhyg 5 років тому

      Vâng, sẽ luôn theo dõi và ủng hộ kênh mình ah

  • @trangnongart2k851
    @trangnongart2k851 5 років тому +1

    Cảm ơn chị

    • @VINYOGA
      @VINYOGA  5 років тому

      🥰🥰🥰

  • @yoganhatkysongkhoe3300
    @yoganhatkysongkhoe3300 5 років тому +1

    Bữa nay ko nhìn thấy chú dài dài người ở đâu chị ha

    • @VINYOGA
      @VINYOGA  5 років тому +1

      Chú về Mỹ lại rùi ạ, chú chỉ về thăm nhà có 2 tháng.

  • @lethuyyoga8592
    @lethuyyoga8592 5 років тому +1

    C day lop nay la ca may gio vay chi

    • @VINYOGA
      @VINYOGA  5 років тому

      Thứ 357, ca 5h, 6h15, 18h15 và 19h30 á bạn. Thứ 246 ca 7h30 nữa nè

    • @lethuyyoga8592
      @lethuyyoga8592 5 років тому +1

      VIN YOGA lop nay ben đuong lâm van ben ha c

    • @VINYOGA
      @VINYOGA  5 років тому

      Dạ vâng, số 5 đường 35 Bình Thuận q7

  • @minhnguyetnguyen9636
    @minhnguyetnguyen9636 5 років тому +1

    Nói suốt 60’ chắc đuối ha!

    • @VINYOGA
      @VINYOGA  5 років тому +1

      Dạ, tại ham nói thui. 1 ngày N dạy 5-7 ca như vậy lận😛😛😛