암을 이겨내기 위해 그녀가 자전거로 매일같이 한 일
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- Опубліковано 5 лют 2025
- ✅ 인터뷰 신청 : jadeokgirl123@gmail.com
✅ 오늘 만난 자덕님 :
슈짱님 ( / @hansarang97 )
✅ 촬영 장소 : 하남 미사리 조정경기장
#암극복 #로드자전거 #자전거입문
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기타 문의 👉 jadeokgirl123@gmail.com
인스타그램 👉 jadeok_girl
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르꼬끄사이클로부터 게스트와 자덕녀의 사이클 져지를 지원받았습니다.
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![캠핑카에 사는 부부 고속도로에서 명절 보내기 [캠핑카생활74]](http://i.ytimg.com/vi/w-j7ps_7DmQ/mqdefault.jpg)
안녕하세요 슈짱입니다 ♡
채널에 출연하게 되어 영광입니다 ^^
영상을 보니 그날의 엔돌핀이 또 샘솟네요
촬영하랴 편집하랴 수고많으셨어요
자덕녀 채널 덕분에 소중한 추억의 한페이지를 또 만들었어요
캐스팅 해 주셔서 정말 감사해요
그리고 세상의 모든 라이더분들
항상 안라하시고 인조이 라이딩 해요 🚲
병원에선 치료를 자연에선 치유를 받는다 ^^
슈짱님 함께 해주셔서 진심으로 감사해요 !!
이날 함께 꽃길 라이딩 했던게 너무 좋은 기억으로 남네용 ㅎㅎ
지금처럼 건강하게 앞으로도 이런길만 걷자구용 ❤️ 응원합니다!
@@jadeokgirl123자덕녀님 덕분에 많이 웃고 엔돌핀을 듬뿍 받고 왔어요
안녕하세요
제 와이프도 유방암 진단 받고
항암 수술 방사선 과정을 4월초까지
마치고
다시 자전거를 타고 있습니다
자전거 탄지는 몇년 됐고요
자전거로 단련되서 그런지는 몰라도
방사선치료 받을때도
조금씩 잔차를 타더라구요
그리고 마일리지도 얼마 안되는대
어제 설악그란폰도 11시간 조금넘게 달려서 컷인하고 왔어요
잔차로 단련된 몸이라서 그런지
잘 이겨내고 있는것 같아요
앞으로도 재미있게 운동하면서
안전하게 잔차를 탓으면 좋겠습니다^^
와... 정말.. 대단하신 와이프분이시네요! 물론 옆에서 와이나임님이 안계셨다면 함께 이룰 수 없을거라 생각해요!
먼저 잘 이겨내고계셔서 정말 응원하고, 그 유명한 설악그란폰도에도 완주하셔서 정말 축하드립니다 😊
앞으로도 쭉 이렇게 행복하게 자전거 생활하셨으면 좋겠네요 ㅎㅎ
멋집니다!!!
자전거 진짜 좋아요^^
항상 잘 보고 있습니다! 다음 이야기가 기다려 지내요!
하 기다려주시는 분이 있다니..감동 ! (눈물닦고) 열심히 하겠습니당 🫶🫶
비슷한 시기를 지나가는 동기입니다...저는 4월경 3년 추적검사를 마치고온..올해 49세의 로드타는 자덕 입니다. 항상 건강하시고 내눈에 보이는 모든것들이 너무나 행복하고 덤으로 얻은 내 인생을 더 갑지게 살아가려고 노력중 입니다. 화이팅! 입니다.
반갑습니다 언제나 안전라이딩하세요 ㅎㅎ
너무 감동쓰 ㅠ 멋져요!!!@
원래 운동하셨던 기본
바탕이 있으셨으니 회복이 빠르신 듯
대단하세요!! 앞으로도 쭈욱~ 응원하겠습니다🎉
열정이 대단 하세요!! 꼭 완치 되시길!!! 응원 합니다!!
진정성이 엄청 느껴지죠 ㅠㅠ 저두 엄청 동기부여가 되드라구요 💪
멋지세요👏
너무 멋지시고 슈짱님스토리에 감동하고갑니다 항상 건강하시고 즐거우셨으면 좋겠네요!
너무 잘봤어용|~~~👍🏻
ㅎㅎㅎ 감사합니닷 🫶🫶
건강하세요🎉
저도 건강때문에. 자전거 타기시작해서. 로드까지 왔습니다 건강들하세요
오 mtb로 시작하셨었나요?
참 다행입니다~
다행입니다. 앞으로도 계속 자전거로 힐링하시면서 건강하시길 기원드립니다.
대단하세요. 얼마나 노력을 하셨는지 .역시 의지가 암을 이기셨네요. ^^ 잘보고갑니다.
멋지시네요!
멋지십니다👍👍👍👍👍👍👍👍
오늘도 용기 얻어갑니다.
자전거 참~~ 좋은 것 같습니다~ 암도 이겨내셨으니 앞으로도 즐겁고 안전한 라이딩 하시길 기원합니다~ 영상 잘~보고 갑니다~good!!😊
최고의 처방약 인정 💊💊 안라 즐라 하세요! ^^
당신의 삶에 대한 의지와 스토리에 감사드립니다. 자전거. 자전거. 감사합니다.
근육이 수축될 때 분비되는 마이오카인이라 불리는 수많은 종류의 생리물질이 암을 예방할 뿐만 아니라, 기전은 완전히 밝혀지지 않았지만 췌장 등 신체기관 치료효과까지 밝혀졌어요. 중고강도 장거리 달리기나 자전거 페달을 밟은 때 허벅지 근육이 수없이 수축과 이완을 반복하며 가장 많은 마이오카인이 분비된다고 합니다. 크로스핏이나 중고강도 이상의 수영. 근력운동은 기본
오 그렇군요 마이오카인 메모메모✏️📄 열심히 페달링해야겠네요 !
경정공원이네요😊 두 분 모두 화이팅^^
눈썰미... 빠르시군요 ㅎㅎ 하남자덕이신가보다아 😝😝
꼭 완쾌하시기를 두손모읍니다. 🙏
응원 감사합니다
인생에서 정말 중요한걸 얻으셨네요~ 항상 지금보다 더 건강하시고~ 슈짱님도 항상 즐라,건라,안라 하세요~~~ 우리 자덕녀님두요~~^^
우리 자덕녀님이라구 하니 너무 감동인데용 ㅎㅎ🫶 우리 찰떡파더님도 항상 즐라 안라요~
1,2만 유튜브로는 수익이 얼마 안된다는걸 알고 있습니다! 드디어 자덕녀 채널 광고가 붙었네요.
협찬품에 대해 떳떳하게 영상 초반에 밝히고 인터뷰하시면 거 좋을것 같아요. 너무 이상했거든요 인터뷰 하는데 인터뷰 하시는분과 같은 브랜드 옷을 여러번 겹치게 입으셨더라구요. 괜한 뒷광고 오해 없게 영상초반에 당당하게 협찬품 광고도 해주시고 더 많은 협찬 받으셔서 채널 키워갔으면 좋겠습니다!
광고법에 준수하여 처음 광고하는 제품의 경우 영상에서 처음, 중간, 마지막에 언급하고있습니다. 동일한 제품인데 중복으로 광고하는 경우에는 그리고 더보기란에만 명시하고 있어요.
다만 말씀해주신거처럼 더 적극적으로 알리는 방법도 고민해보겠습니다. 광고 표기에 관련된 것은 직접 문의하고 알아본 내용이니 걱정안해주셔도 될 것 같습니다 😀 감사합니다!
암을 이겨내신 그 의지에 박수를 보냅니다!
개인적인 경험이지만 몸 상태가 운명에 맏기는 단계까지 가면
슈짱님처럼 몇걸음 더 갈수있는것에 기뻐하며 즐거운 마음으로 가벼운 운동하시는분들보다
살겟다고 쓴 약먹는 기분으로 열심히 운동하는 분들이 악화되는경우가 많았던걸 보면
치료받을때나 운동할때나 감정이 진짜 중요한거 같아요
슈짱님께서 이야기해주신 것 처럼 긍정적인 마인드가 제일 중요한것 같아요! !
비슷한 시기에 암진단을 받은 사람으로 공감이 가고 위로가 되는 영상입니다. 앞으로고 자전거와 더불어 건강하고 행복한 일상을 즐기셨으면 하는 바램입니다. 뜬금없지만 캠핑 의자가 엄청 편해보이고 색상도 이쁘네요.
어디 회사인지 알 수 있을까요?...
아이고 위로가 되었다니 다행입니다! 꼭 이겨내실거에요 화이팅입니다!! ^^
캠핑의자 저도 궁금하네요 ㅎㅎㅎㅎ
화이팅입니다^^
왜..우리집앞같지..? 미사인가 조정경기장..?
중미산 암환자 마을도 돈이 ㅎㄷ ㄷ. 할텐데 의지도 물론 대단하십니다
돈많아보이는 우아한얼굴이신거 같아요
조금씩 조금씩 늘려가다보면 설악그란폰도도 완주하게 되더군요..
잔전거와 함께 늘 건강하시길 바랍니다..
우와 설악그란폰도까지... ㄷㄷㄷㄷ 조금씩 조금씩 저도 늘려가봐야겠네용 !!
역시 대단하네요 자전거란 요물..ㅎㅎ...암도 이겨내시고...
저도 이 요물에 빠져 사는 중입니다.
암을 극복하고 자전거와 함께 건강하게 생활하시는 모습을 보니 미약하나마 자전거를 타고 즐기는 사람으로서 반갑습니다. 앞으로도 쭉 건강하게 자덕 생활을 즐기시기를 바라고 의지와 희망이 있는 인터뷰 잘 보고 갑니다.
오 끝까지 봐주셨네용 ㅎㅎㅎ 너무 대단하셔서 망설임도 없이 행복벨님이 떠올랐네요 😆
정말 축하드립니다.건강 잘 챙기시고 오레오레 라이딩하세요 ^^
비슷한 분이 제 지인중 에도 계신데.참 대단 하시네요.건강하시고 행복 하시길 기원 합니다.😊😊
맞아요. 저도 자전거 영상보면서 미니라도 타야지 눈팅만 하다가.. 첨에 따릉이로 시작했고, 따릉이 몇분 타는 것도 어려웠는데요. 계속 타다 보니 어느새 길이랑 체력이 늘었더라구요. 이제 50이라 무리는 하지 않고 두시간 정도 맥스로 탑니다.
오 대단하시네용 !! 정말 인풋대비 아웃풋이 확실한 운동 인정 !!💪 안라하세용 ^^
만병통치약이 잔차인듯합니다!!
건강회복하셔서 축하드리고요🎉
슈짱님 유튭도 구독 좋아요!누르고갈께요!!ㅎㅎ
영상 늘 잼있게봅니다 자덕녀님!!ㅎㅎㅎ
잔차가 최고의 처방약이라고 하시네용 ㅎㅎ 성민님 영상 재밌게 봐주셔서 감사해용 !
병마와 싸워서 이기신 오늘 주인공님 항상 건강하시고, 즐거운 자전거 취미생활 되세요. 파이팅입니다!
축하합니다
운동을 해왔던사람이라 이겨낼수있는정신력이 있었던것같습니다
쓔짱님 완치 판정 이후에도 정기적인 추적 검사 적극 추천합니다…
감사합니다.
레알진짜 느낀게 심폐강화는 확실히 되는운동이란걸 알아네요 😮😊
😊😊😊😊
눈물이 핑돕니다 안라하십시요
와 보는 저 입장에서도 너무 좋은 뿌듯한 느낌 받아요. 늘 응원하고, 시청하고, 감사하고요..
감사합니다 😊
걷기운동으로 암 이겨냈다, 웨이트로 암 이겨냈다, 자연인으로 암 이겨냈다, 식단조절로 암 이겨냈다 등등등 웬만한 좋다 싶은건 다 암이겨내는데 도움이 되겠죠. 간접적으로나마. 그런데 자전거는 아니라고 생각합니다. 암환자의 대부분이 중년, 노년이고 특히 여성분이면 골감소증 골다공증이시분도 많은데 자전거로 낙차하면 어찌 될까요. 영상속 분이야 운좋게 멍만 들었는지 몰라도 위험요소를 최소로 줄인 운동이 얼마나 많은데 자전거라니요. 마치 자전거가 암에 특효인듯 말하는분은 없겠지요.
환자가 된 상태에서는 침상에 누워있는 시간이 더 많아지다보니 기력이 계속 쇠해져서 병마와 싸울 근육 조차 없어집니다 모든 항암치료는 몸에 데미지를 주기 때문에 이겨낼 수 있는 체력이 필요하구요 ..
안전하게 두바퀴를 보조하는 자전거도 있고 숲길은 폭신하면서 쉬운 산책로가 많습니다 .
위험한 곳에서 어찌 타겠습니까..
그리고 암은 중년 노년 뿐만 아니라 젊은층에서도 많이 발병합니다 .
쇠약해진 체력을 키우기 위한 운동중 효과가 가장 좋았다는 이야기를 전달해드리고 싶었고요 ..
뭐든 자신이 좋아하는 운동을 꾸준히 할 수 있는게 가장 좋은 방법이겠죠 ^^
타기 나름같아요 ㅎㅎ 안전하게 저속으로 타면 괜찮잖아요 ㅎㅎ
야외에서의 자전거 환경이 두렵다면
실내사이클 타면 되죠
암은 대부분 노인이라는 것 또한 선입견일뿐이에요
요즘 유방앙 자궁암 환자들이 자꾸 생겨나는데 유방암은 젊은 2030대에 생길 확률이 높습니다 그래서 대학교에서 필수 자궁경부암검사 유방암자가진단도 가르쳐주구요
하지만 영상을 끝까지 봐보니 님께서 하신 말씀을 알겠어요
암을 치료받지 않고 자전거로 치유받고 자전거로 건강해질수도 있다는 게
환자분들이 보면 안되는데 그 걱정이 앞서네요 보기 껄끄럽구요
영상에선 치료 안받았다고 했지만 치료도 받고 자전거도 타서 1석2조로 좋아진건 아닐까
치료받지 않고 자연을 느끼고 운동한다고 치료 대체가 되진 않는데 말이죠
@@치즈나1 병원치료가 선행입니다 ^^ 2차3차~5차.. 화학적 항암치료를 지속하다 보면 몸이 약해지기 때문에 가벼운 체력 운동은 선택이 아니라 필수사항이구요 .. 영상이 편집되서 잘린 부분이 좀 있다 보니 오해 할 수 있을것 같아요..