Haz esto cuando te sientas ESTRESADO | Ejercicios para LIBERAR TENSIÓN en la OFICINA o Home-Office
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- Опубліковано 26 гру 2020
- NO NECESITAS TOCAR EL SUELO, ¡HAZLO EN DONDE QUIERAS!
En estos tiempos donde MUCHOS trabajamos desde UN ESCRITORIO debemos liberar esa tensión y activar nuestro cuerpo PARA MEJORAR NUESTRA #SALUD FÍSICA Y MENTAL. #HOMEOFFICE #ESTIRAMIENTO - Навчання та стиль
Felicidades por los 4k!!
The best stress relief exercises
Me encanta hacer estos estiramientos! Me ayudan mucho a estirar mi espalda 🤗