PUSH DAY 2 + обзор 2024 года

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 37

  • @KonnorDrake
    @KonnorDrake 2 дні тому +6

    Такой формат роликов идеальный. Немного обновления по своему состоянию/планам/тренировкам/новостям, немного самого кача + оператор отдельный всегда лучше ручной камеры. В общем, побольше такого 👍

  • @Vanorfass
    @Vanorfass День тому +1

    Миша спасибо большое за видео, надеюсь новый год подарит тебе все твои мечты! Эх, так бы хотелось поработать с тобой, поучиться у такого профи...

  • @stalnoy_dim
    @stalnoy_dim 2 дні тому +1

    Спасибо за контент👍
    Хотелось бы по чаще его наблюдать😄
    Успехов в подготовке и качественного набора🤝

  • @christinacherepanova8997
    @christinacherepanova8997 День тому

    Ролик отличный 🎉С Новым годом!

  • @soblasn77
    @soblasn77 2 дні тому +5

    Пожалуйста снимите тренировку ног ❤

  • @Алексей-ц5э6о
    @Алексей-ц5э6о 2 дні тому +1

    Спасибо, за контент, очень много интересных моментов)

  • @Vtorushinandrey
    @Vtorushinandrey День тому

    Информативно интересно круто 👍🏻

  • @user-alekser9705
    @user-alekser9705 2 дні тому +2

    Приветствую Михаил ! С Новым годом ! Ты крутой спортсмен , успехов на турнирах и без травм !

  • @ВладиславКазнадий

    мощная подача и много полезного материала Михаил спасибо🤝 музыка хорошо подобрана👌🏾

  • @РусланИбрагимов-б5н

    С новым годом, Миша🎉🎉
    Треню ног конечно, здорово, пили обязательно💪💪

  • @iz_Trusheb_v_PRO
    @iz_Trusheb_v_PRO 2 дні тому +5

    Как-то работал с Поляком, с Лукашем Моджелевски.
    Так вот там принципы тренировочные все те же самые были, и помимо того, схемы применения аас такие, которые наши российские тренеры только сейчас начинают давать своим подопечным. А я на минуточку получал эти программы 2,5 года назад😂
    А касаемо тренировки ног, Миш, я вот очень хочу. Давай замутим. Я тоже не мосту и жестить нет смысла, но я бы показал схему тренировки ног от Лукаша, может отыграли бы?))

    • @TheGealaks
      @TheGealaks  2 дні тому +4

      @@iz_Trusheb_v_PRO без проблем! Я только за. У меня правда есть ограничения по спине, но подстроить тренировку можно)

  • @titov5740
    @titov5740 День тому +1

    Классный видео ролик👍😁

  • @5t1ckMAN
    @5t1ckMAN 2 дні тому +1

    Ноги было бы интересно глянуть, какие упражнения с твоей грыжей особенно.

  • @wolf5181
    @wolf5181 День тому +1

    🔥🔥🔥🔥🔥

  • @КириллН-к9ф
    @КириллН-к9ф 2 дні тому

    Тренировку ног ждем обязательно 💪

  • @vitaliyivanov1744
    @vitaliyivanov1744 2 дні тому +1

    Снимайте обязательно тренировку ног

  • @АлексейКаскерс
    @АлексейКаскерс 2 дні тому +1

    Миша привет , смотрим , кайфуем

  • @АлексейКаскерс
    @АлексейКаскерс 2 дні тому +1

    Интересно бало бы снять треню ног , с травмами миниска и так далее !!!

  • @lionhart1979
    @lionhart1979 2 дні тому +1

    Я уже пол года так тренируюсь..
    Два рабочих подхода в упражнении и 6-10 сетов за неделю на мышцу при этом использую принципы Вейдера.
    Самое то..
    Лучший прогресс это точно.

  • @Viktor-el4jh
    @Viktor-el4jh 2 дні тому +1

    Ноги обязательно сделай видос Михаил

  • @stas_jc
    @stas_jc 2 дні тому +1

    Отлично

  • @vikkimusic2310
    @vikkimusic2310 День тому

    Очень хотелось бы ролик как ты просыпаешься что ешь пьешь и так фулл день )

    • @TheGealaks
      @TheGealaks  4 години тому

      Было) Но как нибудь обновим)

  • @Рома-в8я3н
    @Рома-в8я3н 2 дні тому +1

    Миша , привет 🤝 подскажи пожалуйста, купил в первый раз бренд scitec nutrition протеин по вкусу понравился , думаю ещё дальше покупать , можешь подсказать не подделка на озоне или оригинал , пишут что оригинальная продукция, твоё мнение хотел услышать

    • @TheGealaks
      @TheGealaks  2 дні тому +1

      @@Рома-в8я3н Привет. Вопрос интересный. К сожалению точного ответа я не знаю. Были отзывы, что по вкусу отличается то что в Европе и то что на Озон. Но это субъективная оценка не основанная на каких то исследованиях. У меня продукция от официального поставщика магазина 2scoop. Там на 100% оригинал.)

    • @Рома-в8я3н
      @Рома-в8я3н 2 дні тому

      @ поставщик пишет что оригинал , но сколько перепробовал протеинов , вроде правду говорят , не мука , сухое молоко 😂просто импортного захотелось biotecusa вроде тоже Венгрия делает тоже взять думаю для сравнения )

    • @TheGealaks
      @TheGealaks  2 дні тому +1

      @@Рома-в8я3н Biotech и scitec сейчас по большому счету один бренд. Одно юридическое лицо. Разные вкусы, добавки, наименования. В принципе и то и то хорошо)

    • @Рома-в8я3н
      @Рома-в8я3н 2 дні тому

      @@TheGealaks благодарю 🤝но мне по вкусу прям зашёл , успехов тебе на турнирах , и получить квалификацию 💪 смотрю твои ролики 👍

  • @Dimuliya
    @Dimuliya 2 дні тому +1

    Бесят люди, которые видят что снимают и всё равно стоят где-то, где вообще непринципиально.

  • @Фокс-о2м
    @Фокс-о2м 2 дні тому

    Видимо у канала англоязычной аудитории больше чем русской, раз заставка на английском...

    • @ProdigyDorifto
      @ProdigyDorifto 2 дні тому

      Full day of eating
      Cream of rice u know

    • @TheGealaks
      @TheGealaks  2 дні тому

      @@Фокс-о2м Ну скажите честно, вам что то из написанного непонятно или по каким то патриотическим причинам режет глаз?)

    • @Фокс-о2м
      @Фокс-о2м 2 дні тому

      @@TheGealaks ну скажите честно, аудитория англоязычная превышает российскую, да?

    • @TheGealaks
      @TheGealaks  День тому +2

      @@Фокс-о2м Если ответом на вопрос следует еще один вопрос, на этом можно заканчивать диалог. Не смотрите мой канал и проблема решена)