54. rész: 3 jó megoldás stresszevés okozta hízás ellen

Mindannyian reagálunk valahogyan (általában nem túl jól) a mostani helyzetre. Sok a bizonytalanság, szorongunk, elveszettnek érezhetjük magunkat. Akiknek a megküzdési stratégiái között az evés is szerepelt, azok most nagy bajban vannak. Én is!
Volt már egy személyes hangvételű videóm, most kicsit összeszedettebben adok tippet túlevés ellen!
Ez az összeállítás bypassos, vagy "csak" túlevéses, de nem műtött sorstársaimnak is hasznos lehet!
Iratkozz fel, hogy értesítést kapj, ha élesednek a videóim :) Jövök nagyon sok fontos témával!
Facebook oldalam: / sleevemutottek

[@monikamark9926]

Szuper vagy Kira! Köszönöm a támogatást! 🤗