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とても分かりやすかったです。息子に共有します！
ありがとうございます！またわからないことがあればいつでも連絡ください！
ランジと同じ動きなので、空手をやらない人にも良い運動になる。
コメントありがとうございます！空手以外でも使える動きを今後もアップしていきます。
とても分かりやすかったです。息子に共有します！
ありがとうございます！
またわからないことがあればいつでも連絡ください！
ランジと同じ動きなので、空手をやらない人にも良い運動になる。
コメントありがとうございます！
空手以外でも使える動きを今後もアップしていきます。