Вариант перевода в партер после забора одной ноги

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 тра 2024
  • забираем ногу перешагиваем ее своей ногой и поднимаем вверх до уровня локтя с хватом на ущемление ахилла ,кладем свою правую ладонь на локоть левой руки соперника и резко посылаем его рукой влево делая шаг левой ногой туда же
  • Спорт

КОМЕНТАРІ •