Я делаю подобные лепешки но с добавлением зелени:укроп, петрушка, зелёный лук. Иногда добавляю мелко нарезанные помидоры. И выпекаю оладушками. Вместо муки-перемолатыеовсяные хлопья длительной варки. Тоже очень вкусно.
Подписана на вас давно,а вижу впервые. Приятно познакомиться. Рецепты ваши одобряю все. Я диабетик со стажем около 22 лет. Многое прошла ,в том числе и 9 лет инсулина,но смогла похудеть на 40 кг. Сахара в норме ,инсулин отменили и придерживаюсь правильного питания. Спасибо за ваш труд, мне все нравится.
Наталья,спасибо Вам большое. Когда я не знаю что готовить,я всегда гуляю по Вашему каналу и всегда нахожу для рецепт чего то вкусненького. Еще раз спасибо большое за Ваш труд.❤❤
Я сегодня приготовила печенье из зелёной гречки с творогом. Рецепт был для пирога с творожной начинкой. А я все8 вместе перемешать и испекла печенье , добавила корицу, и амарантовая муку. Вкусно получилось.
За 20 лет диабета,я перепробовала все,и кбжу считала,и пункты и хе. А сейчас уже наизусть знаю какую порцию мне надо,поменьше углеводов, побольше клетчатки и белок.
@@RezeptefuerDiabetiker правильно говорите, не надо зацикливаться на подсчетах, сколько сьедено углеводов, меньше кушать, 3 раза в день, белок, клетчатка и чуть углеводов
Я подписана на другую Наталью. из Западной Украины . Она вообще говорит ничего нельзя сидит голодная и худеет . Надо просто проверить сахар после приёма пищи . И тогда поймёте , что вам нужно ? Я вот поняла это . И отпишусь от той Наталии . Авокадо нам не по карману . Ольга Павлова всем советует , но это очень дорого . А от той Наталье из Западной Украины я опишусь .
Я незнаю о какой Наталье вы пишите. Сколько у меня есть книг про диабет,они почти все разработаны немецкими врачами,так вот везде пишут, с диабетом надо научиться жить и питаться,главное исключить сахар,белую муку,читать этикетки на продуктах,чтобы тоже не было сахара в больших количествах, жиров.
Я делаю подобные лепешки но с добавлением зелени:укроп, петрушка, зелёный лук. Иногда добавляю мелко нарезанные помидоры. И выпекаю оладушками. Вместо муки-перемолатыеовсяные хлопья длительной варки. Тоже очень вкусно.
Здравствуйте, Наташа. Ну вот и увидели Вас. Вы симпатичная женщина. Ваши рецепты для диабетиков очень хороши.
Спасибо 😊
Подписана на вас давно,а вижу впервые. Приятно познакомиться. Рецепты ваши одобряю все. Я диабетик со стажем около 22 лет. Многое прошла ,в том числе и 9 лет инсулина,но смогла похудеть на 40 кг. Сахара в норме ,инсулин отменили и придерживаюсь правильного питания. Спасибо за ваш труд, мне все нравится.
Спасибо и вам,вы большая молодец,я знаю,худеть очень тяжело,а у вас получилось.
Наталья,спасибо Вам большое. Когда я не знаю что готовить,я всегда гуляю по Вашему каналу и всегда нахожу для рецепт чего то вкусненького. Еще раз спасибо большое за Ваш труд.❤❤
Спасибо. Выручаете когда некогда замарачиваться!
Наташенька, спасибо за рецепт. Обязательно попробую .Вчера вечером сделала суфле из кефира и клубники. Получилось вкусно. Немного подсластила стевией.
можно рецепт?
Такой чудный рецепт!Обязательно попробую!👍👏🌹
Доброго дня. Дякую вам,за чудові і корисні рецепти.Здоров"я вам міцного.
Благодарю Вас Наталья за рецепт!🙏❤
Очень полезный канал. Спасибо за рецепты. ❤❤❤
Спасибо,Наталья! Рецепт очень интересный
Спасибо за рецепт❤
Спасибо большое❤
Завтра очень полезнвй👏👏👏
Aciu Jums uz recepta❤😊
Спасибо вам
Спасибо большое!
Я сегодня приготовила печенье из зелёной гречки с творогом. Рецепт был для пирога с творожной начинкой. А я все8 вместе перемешать и испекла печенье , добавила корицу, и амарантовая муку. Вкусно получилось.
Тоже читала за амарантовую муку, что она нам разрешена и полезна,как увижу в магазине,обязательно куплю.
У нас очень дорогая эта мука .
@@АллаМалышева-п1м а я так и не нашла ее
🙏🌹🌈 Спасибо🎉
Спасибо, Наташа! Привет Вам из Запорожья!💗💖🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦
Спасибо,у нас родственники в Запорожье живут.❤️
Здравствуйте,Наталья.Скажите,пожалуйста,Вы не считаете КБЖУ готового блюда?Спасибо за рецепт
За 20 лет диабета,я перепробовала все,и кбжу считала,и пункты и хе. А сейчас уже наизусть знаю какую порцию мне надо,поменьше углеводов, побольше клетчатки и белок.
@@RezeptefuerDiabetiker правильно говорите, не надо зацикливаться на подсчетах, сколько сьедено углеводов, меньше кушать, 3 раза в день, белок, клетчатка и чуть углеводов
Вы хотя бы заголовок прочитали,а то сразу претензии,надо быть внимательней 😊
4:54 4:54
Всё законы РФ всем плохие, во всем мире пенсионный увеличивают, ах, как я пойду в 60, а не в 55? Вот так, какэта замечательная женщина! 👏👍
Что за рецепт, ни в коем случае нельзя мешать отруби с мукой. А так то рецепт не плохой 😂
Почему нельзя?
Овсяные отруби с овсяной же мукой покусаются?
🙄😮🤔😅😂
Можно
Тогда почему продается мука с отрубями? Напишите почему нельзя, сказали "А", говорите и "Б" 🙂
Я подписана на другую Наталью. из Западной Украины . Она вообще говорит ничего нельзя сидит голодная и худеет . Надо просто проверить сахар после приёма пищи . И тогда поймёте , что вам нужно ? Я вот поняла это . И отпишусь от той Наталии . Авокадо нам не по карману . Ольга Павлова всем советует , но это очень дорого . А от той Наталье из Западной Украины я опишусь .
Я незнаю о какой Наталье вы пишите. Сколько у меня есть книг про диабет,они почти все разработаны немецкими врачами,так вот везде пишут, с диабетом надо научиться жить и питаться,главное исключить сахар,белую муку,читать этикетки на продуктах,чтобы тоже не было сахара в больших количествах, жиров.
Спасибо за рецепт❤