Наталья приветствую,у меня конечно Мульти нет, варю как обычно,но масла вы не много кладете на сковородку, тем более кваш.капуста много масла забирает, я прибл.2л, но ещё или бульончика подливаю,или водички. А вообще недавно открыла ваш канал вы большое дело делаете, я диабетик уже лет ок 10, особо не соблюдаю, лекарства пью, но последнее время сахар высокий 14-15 и не спадает, вот и решила надо за себя опять браться, ну и думаешь что приготовить. А окрошка с минеральной это вообще чудо,не пробовала, вместо сметаны мы с мужем уже несколько лет предпочитаем Простоквашу Городецкую, она всего 8,5%,а густота и вкус как у сметаны. Спс вам за советы и рецепты, здоровья вам и супругу. И конечно же с Новым 2024годом🌟✨💥
Здравствуйте, Наташенька! Мне 64года, у меня с юности мерка масла всегда три ложки, это мне показала моя бабушка, когда я приезжала в деревню на каникулы, даже когда было голодно, она всегда отмеряла 3 ложки, она говорила: хоть мороженная картошка, хоть лебеда со жмыхом, хоть липа с отрубями,но масла всегда надо 3 ложки ( это во время войны было), я конечно этого не видела, мы уже хорошо питались, но три ложки мне прямо вьелись в память. Диабет у меня уже 13 лет, дают инсулин и все, что положено бесплатно, кухню диабетика знаю, но всегда с удовольствием смотрю ваши ролики, вдруг что- то новенькое, или не как я делаю. Что- то позабылось, а у вас вот оно!!! Спасибо, родная, очень- очень добрые ( главное естественные) все твои передачи, как дома побывали. А для начинающих, эти ролики просто клад!
Меня случайно в интернете заинтересовало одно видео. Молодая женщина рассказывала про картофель, варёный в мундире. Варит она в прок на 2, 3 дня. Когда картофель пролежит ночь в холодильнике, крахмал делается полезным для диабетика. Под воздействием холода он превращается или распрадаётся и становится безвредным, я смотрела ролик давно, память проводит. Я больна 25 лет диабетом. Я постоянно употребляю такой картофель, салатом или слегка подогреваю на масле с луком.
Доброго времени суток!! Я об холодном варёном картофеле - это на самом деле так - он не поднимает сахар. Спрашивала у эндокринолога - она подтвердила, что можно употреблять диабетикам. Я тоже варю в мундире, чищу и храню в холодильнике. Спасибо, Наталья вам за ваши видео - большое дело делаете!!
Добрый вечер Наташа. Для меня открыли Америку. Я не тушила и не слышала ещё, что можно тушить капусту в суп попробую обязательно завтра. Как раз хотела варить щи с квашеной капустой.
Наташа любой эндокринолог скажет что картофель молодой при сд можно кушать иногда и немного даже нужно ведь в ней много калия а крахмал она накопляет где то к новому году
Наталья, спасибо вам огромное за видео,с удовольствием посмотрела и послушала,вы правы, раньше мы питались совершенно по другому и дело не в нажитых болячках,просто мы были другими.
Продолжайте в таком духе. Все понятно об' ясняете, мне интересно послушать, чему то поучиться. Умники всегда найдутся. Не слушайте их. Спасибо за подачу материала.
Очень интересно мне ваши щи понравились я так готовила борщ.с лимоном со свеклой и стоматом.но почему то мне казалось что в щи надо ещё щавель использовать. Но очень интересные супы.благадарю вас за рецептики.
Вы очень позитивная!! Слушая вас так хочется готовить и просто жить! С удовольствием слушаю ваши рассказы о жизни, вы очень интересно рассказываете о семье и детях. Чувствую вашу искренность, желаю вам здоровья всем!!
Впервые на Вашем канале, как все замечательно ! Вы такая классная .У меня нет такой болезни, но есть много других и большой вес.Взгляды на питание совпадают на 100%, узнала кое что новенькое. Спасибо.
спасибо, Наталья, ваши рецепты и советы помогают мне готовить мужу диабетику, и спасибо за тнформацию о ХЕ, у нас в поликлинике нет школы диабетиков(выдали листок и всё где нарисовпны продукты, эндокринолог ручкой что то перечеркнула, что то подчеркнула и не посмотрела историю болезни, где нарисано что язвы желудка, гастрит, гепатоз печени, одни сплошные и разнын диеты, кручусь как могу, соединяя продукты. в итоге муж сказал что здоров исключил сладкое и острое, жирное, ох не легко готовить, а соблюдать 5 разовое питание находясь на работе просто невозможно))
А я в такие щи ещё кладу перловку для сытости. Мы обожаем такие щи. А окрошку попробуйте на сыворотке, мы берём у фермеров, либо в магазинах продаётся Тан, полезно, натурально, вкусно. Попробуйте, может и вам понравится. Хотя на кефире тоже делаю, вкусно.
Добрый день,Наташа.Интересное у Вас меню сегодня.Очень всё понравилось! И мне всего этого захотелось!Я уже и капустки,например,заквасила.Раньше риса немного добавляла в такие щи или пшена.Сейчас ничего этого не добавляю,не хочется.Организм сам диктует,в каком возрасте что есть.Я бы сейчас только каши и ела.Правда,я их всегда любила,кроме гречки.А диктует сейчас больше диабет! Только ностальгия по картошке!Это была царица на нашем столе!Сейчас я её ем очень редко,понемногу и с оглядкой.А это совсем другой эффект от съеденного.Лучше уж совсем забыть!Окрошку обожаю,но холодную и летом.На мин.воде не пробовала,дружно едим на кефире со сметанкой.Жареного и жирного давно не хочется совсем.Это,конечно, уже возрастные предпочтения.На смену им,по праву,автоматом,приходит ПП.🤷♀️😊🍁
У меня тоже сахарный диабет 2 типа газировку не принимают почки а поэтому все как у вас только кипяченая вода холодная и кефир спасибо за ваши простые блюда мне нравится
Наташа спасибо за рецепты,по вашему сегодня внучке вермишелевый супчик варила,щи уже завтра для себя приготовлю,так раздразнили.всех благ и здоровья вам
Молодец,все аппетитно.Глядя на вас захотела суп молочный и щи из квашеной капусты.Оерошку мы всегда заправляем каждый в своей тарелке.Муж мой ест только с одним квасом а я люблю со всем понмногу
Salam Natalya xanum.Əyər ğörsəydilər Azerbaycanlılar nə qədər xörəyə yag tökürkər🤣 Sizə təşəkkürlər edirəm mənə lazım olan menyuları ğötürürəm. Birdə siz niyə zeytu yagı işlədmirsiz? Rusca cavab verə bilərsiz. Hər şey başa düşürəm.Yazmaqda cətinlik cəkirəm.Önürəm siz cox ğözəl anasız🌹
Наташа,спасибо за рецепты.а те кто пишут всякое,что вы тогда здесь видео смотрите,пейте воду и всё, будете здоровы.я и финики с утра с кофе могу себе позволить,до 10 утра.и в больнице стол 9 супы с картошкой и пюре давали,раз в неделю.меру и норму нужно знать.у меня был сахар 25.ни таблетки не помогали,сахар высокий.ни инсулин,сбивает сахар до 1.5.А длительный инсулин помог и правильное питание. Где акцент был что по чуть чуть кушать.и вчера ваши оладьи делала из геркулеса с яблоком и утром сахар 6.4 .Я благодарю вас Наталья за рецепты,потому что трудно в первое время подобрать какие блюда готовить.не каждый врач объяснит,что кому то колбаса подходит, а кому то нет.если в вас100 кг то меньше порции и много ограничений,а если,как у меня 44,то по больше перекусов. У каждого организм разный.пробуйте,сравниваете.что для одних хорошо,то для других может быть плохо.
Наталья спасибо,у меня диабет 2 типа,была в растерянности,как теперь питаться,а с вами как глоток чистого горного воздуха получила.Буду стараться питаться как и ваш супруг.Ниский вам поклон.
Ну что сказать?УМНИЧКА!!! В жизни не варила щи,а 55 лет назад гостила у бабушки на Урале,вот такие же ела.Вот дозреет квашенная капусточка и приготовлю. Спасибо что напомнили. Здоровья и всех благ вашему семейству!!!
Сахар поднимает каждый продукт....только у здорового человека сахар сам приходит в норму...а у диабетика с помощью таблеток...вот и вся разница. А есть нужно всё.
Я когда молодая была , всегда удивлялась , что бабушка с дедушкой постоянно гречку ели, да тыкву запекали как лакомство. Все спрашивала у них, чего вы конфеты не едите , а едите невкусную тыкву? И все они про болячки свои , про давление… И думалось мне, что я такой не буду. А сегодня встретилась с подругой и так мы с ней интересно пообщались у кого какой холестерин в анализах . Прямо оживились в этом обсуждении. Ну , думаю, приехали .
Спасибо, но бульон должен быть второй, даже видно что белок вредный остался, масла много наливаете, 10грамм масла в день можно. А вообщем это ваше дело.
Ну кому нравится вода, а не бульон, то пусть варят хоть на пятом бульоне. А самая вкуснота все равно ничего не сливая. И так во всем себя ограничиваем, но если сахар от этого не повышается то нужно есть как вкусно для самого себя. Такие все правильные!!!
Наталья приветствую,у меня конечно Мульти нет, варю как обычно,но масла вы не много кладете на сковородку, тем более кваш.капуста много масла забирает, я прибл.2л, но ещё или бульончика подливаю,или водички. А вообще недавно открыла ваш канал вы большое дело делаете, я диабетик уже лет ок 10, особо не соблюдаю, лекарства пью, но последнее время сахар высокий 14-15 и не спадает, вот и решила надо за себя опять браться, ну и думаешь что приготовить. А окрошка с минеральной это вообще чудо,не пробовала, вместо сметаны мы с мужем уже несколько лет предпочитаем Простоквашу Городецкую, она всего 8,5%,а густота и вкус как у сметаны. Спс вам за советы и рецепты, здоровья вам и супругу. И конечно же с Новым 2024годом🌟✨💥
Здравствуйте, Наташенька! Мне 64года, у меня с юности мерка масла всегда три ложки, это мне показала моя бабушка, когда я приезжала в деревню на каникулы, даже когда было голодно, она всегда отмеряла 3 ложки, она говорила: хоть мороженная картошка, хоть лебеда со жмыхом, хоть липа с отрубями,но масла всегда надо 3 ложки ( это во время войны было), я конечно этого не видела, мы уже хорошо питались, но три ложки мне прямо вьелись в память. Диабет у меня уже 13 лет, дают инсулин и все, что положено бесплатно, кухню диабетика знаю, но всегда с удовольствием смотрю ваши ролики, вдруг что- то новенькое, или не как я делаю. Что- то позабылось, а у вас вот оно!!! Спасибо, родная, очень- очень добрые ( главное естественные) все твои передачи, как дома побывали. А для начинающих, эти ролики просто клад!
Меня случайно в интернете заинтересовало одно видео. Молодая женщина рассказывала про картофель, варёный в мундире. Варит она в прок на 2, 3 дня. Когда картофель пролежит ночь в холодильнике, крахмал делается полезным для диабетика. Под воздействием холода он превращается или распрадаётся и становится безвредным, я смотрела ролик давно, память проводит. Я больна 25 лет диабетом. Я постоянно употребляю такой картофель, салатом или слегка подогреваю на масле с луком.
Наварный суп из костей? Это не для диабетиков. Да и колбаса тоже. Конечно вкусно. Но ...
🤣...вы сами и написали несуразицу...какой навар из костей 😆.
Спасибо. Очень приятно Вас слушать. Интересный рецепт окрошки на минеральной воде, обязательно попробую. 🌹
Большое спасибо за ваши рецепты, стала готовить их,очень вкусно!
Вместо колбасы добавить отварную курицу или говядину
Мне в детстве только в манную кашу сахар клали ,а молочные супы были слегка подсолены ,
Вместо картошки я иногда кладу в суп фасоль, иногда пшено, иногда грибы. Картошку тоже не ем.
Наташа,не стоит ни кому и ни чего-либо доказывать. У тебя все супер!
Спасибо за ролики,полезные и вкусные рецепты.Всё замечательно.
Наталья ваши рецепты замечательные !я уже 21 год диабетик и что то всегда новое!спасибо вам!
Доброго времени суток!! Я об холодном варёном картофеле - это на самом деле так - он не поднимает сахар. Спрашивала у эндокринолога - она подтвердила, что можно употреблять диабетикам. Я тоже варю в мундире, чищу и храню в холодильнике. Спасибо, Наталья вам за ваши видео - большое дело делаете!!
Добрый вечер Наташа. Для меня открыли Америку. Я не тушила и не слышала ещё, что можно тушить капусту в суп попробую обязательно завтра. Как раз хотела варить щи с квашеной капустой.
👍👍👍🥰спасибо. Вы правы, с возрастом приоритеты меняются
Странное меню для диаб. ???
Наташа любой эндокринолог скажет что картофель молодой при сд можно кушать иногда и немного даже нужно ведь в ней много калия а крахмал она накопляет где то к новому году
Спасибо за вашу заботу к людям я тоже диабет ИК и мне приятно слушать и читать полезные советы здоровья вам
Наталья напомнили мне детство с молочной вермишелькой мама мне всегда варила спасибо большое.
Спасибо большое! Все замечательно. Совсем недавно стала диабектиком и пришлось приходить к другому питанию. Спасибо Вашим рецептам.
Спасибо большое,Наталья.А действительно смотрю вас из Америки.Мне 60 лет и у меня и у мужа диабет.Очень интересные советы,рецепты.
Умница
А можно вермишель, она быстро варится, и зачем сладость в суп?
Ну почему я супами не наедаюсь? Вечером после окрошки раз 10 холодильник открою.
Наталья, спасибо вам огромное за видео,с удовольствием посмотрела и послушала,вы правы, раньше мы питались совершенно по другому и дело не в нажитых болячках,просто мы были другими.
Спасибо огромное за Ваши простые, полезные и вкусные рецепты и за доброжелательность. Доброго здоровья Вам и Вашему мужу!
Все смотрю вас и смотрю,у меня диабет 2 типа и я вам так благодарна.
Продолжайте в таком духе. Все понятно об' ясняете, мне интересно послушать, чему то поучиться. Умники всегда найдутся. Не слушайте их. Спасибо за подачу материала.
Посмотреть бы,что эти умники дома готовят сами
Спасибо Наташенька!!! Всегда так аппетитно, аккуратно, а что вкусно не сомневаюсь!!!💯🙏❤️👍🙋
Говорят врачи что при 2 диабете молоко нельзя* поджелудочная .болеет
Скажите какие макароны берете?
Спасибо Наташа, завтра мужа напрягу купить овощей и колбаску, приготовлю такую вкусняшку...
Наталья Григорьевна,я тоже обжариваю капусту и не только квашеную,но и свежую,получается подкопченой
А, разве деабетику можно сало?
Из всего показанного полезна только квашенная капуста. Её диабетикам надо есть сколько угодно. Ни молока, ни макарон.
Очень интересно мне ваши щи понравились я так готовила борщ.с лимоном со свеклой и стоматом.но почему то мне казалось что в щи надо ещё щавель использовать. Но очень интересные супы.благадарю вас за рецептики.
Очень интересно показываете и рассказываете,много дельных советов,все нравится, удачи вам и вашей семье
Наташ, я тоже люблю молочные супы. Наполнители: рис, пшено, гречка, но не макароны. Правда пшено мин. 3раза промыть. Зато оно даёт природную сладость.
В такую окрошку сок лимона ,получается вкусно ,а так как всегда все здорово , вкусно
Надо что бы настоялось, так не вкусно. Добавить лимонную кислоту.
Вы очень позитивная!! Слушая вас так хочется готовить и просто жить! С удовольствием слушаю ваши рассказы о жизни, вы очень интересно рассказываете о семье и детях. Чувствую вашу искренность, желаю вам здоровья всем!!
Сомневаюсь, что хорошо диабетику колбаса и картошка на обед и ужин.
А что в этом плохого? Просто не ешьте тазиками....сахар поднимается от переедания
Можно купить специальную диабетическую колбасу,или докторскую,только без сои.Да и не каждый день вы будете ее есть.Раз в неделю ничего страшного.
Точно😢
Да, мы тоже колбасу не едим. Колбаса в списке запрещённых продуктов.
У него небольшой наверно сахар, а тут на инсулине уже. Метформин пила по 1000 три раза в день, пока почки не посадила.
Наташа, подписываюсь под каждым вашим словом! Приятного аппетита!
Спасибо большое Наташа, очень хорошо и полезно, приятного аппетита и новых идей
Впервые на Вашем канале, как все замечательно ! Вы такая классная .У меня нет такой болезни, но есть много других и большой вес.Взгляды на питание совпадают на 100%, узнала кое что новенькое. Спасибо.
Я добавляю чернослив несколько штук
спасибо, Наталья, ваши рецепты и советы помогают мне готовить мужу диабетику, и спасибо за тнформацию о ХЕ, у нас в поликлинике нет школы диабетиков(выдали листок и всё где нарисовпны продукты, эндокринолог ручкой что то перечеркнула, что то подчеркнула и не посмотрела историю болезни, где нарисано что язвы желудка, гастрит, гепатоз печени, одни сплошные и разнын диеты, кручусь как могу, соединяя продукты. в итоге муж сказал что здоров исключил сладкое и острое, жирное, ох не легко готовить, а соблюдать 5 разовое питание находясь на работе просто невозможно))
А пятиразовое питание нежелательно . Надо три раза питаться .
@@ВалентинаБаштовая-й6э3 раза питаться для кого ?
@@ВалентинаБаштовая-й6э Некоторые эндокринологи рекомендуют трехразовое питание и два перекуса. Другие велят три раза питаться.
@@СофьяРодина-щ7я диабетикам 2 типа нужно кушать 3 р ,перекусы нельзя
А я в такие щи ещё кладу перловку для сытости. Мы обожаем такие щи. А окрошку попробуйте на сыворотке, мы берём у фермеров, либо в магазинах продаётся Тан, полезно, натурально, вкусно. Попробуйте, может и вам понравится. Хотя на кефире тоже делаю, вкусно.
Выросла на окрошку из сыворотки .
Ем только такую.до сих пор, мне скоро 63.
И все мои детки ( пятеро) любят окрошку на сыворотке !!!
Очень с вами было приятно познакомиться, все доступно, понятно, спасибо вам огромное, будим с вами готовить, будьте здоровы
Вы сначала прочитайте,что можно диабетикам,что допускается,а что категорически нельзя
Нет продуктов, которые категорически нельзя.....нет их. Можно все, но малыми порциями
Все понравилось! Спасибо! ❤️❤️❤️
Спасибо за рецепт ! Очень хорошее меню для диабетика!С удовольствием посмотрела приготовление пищи!Всех благ!
Я тоже замораживающее бульон , но в пищевых пакетах это удобно занимают меньше места в морозилке
Добрый день,Наташа.Интересное у Вас меню сегодня.Очень всё понравилось! И мне всего этого захотелось!Я уже и капустки,например,заквасила.Раньше риса немного добавляла в такие щи или пшена.Сейчас ничего этого не добавляю,не хочется.Организм сам диктует,в каком возрасте что есть.Я бы сейчас только каши и ела.Правда,я их всегда любила,кроме гречки.А диктует сейчас больше диабет! Только ностальгия по картошке!Это была царица на нашем столе!Сейчас я её ем очень редко,понемногу и с оглядкой.А это совсем другой эффект от съеденного.Лучше уж совсем забыть!Окрошку обожаю,но холодную и летом.На мин.воде не пробовала,дружно едим на кефире со сметанкой.Жареного и жирного давно не хочется совсем.Это,конечно, уже возрастные предпочтения.На смену им,по праву,автоматом,приходит ПП.🤷♀️😊🍁
Попробуйте в окрошку на кефире добавить минеральную воду, будет вкуснее.
Молодец ,Наташа!Показывай нам на видео все ,что готовишь
👍👏🌷😁!!!
Согласна. Ещё мне нравится, как Вы говорите. Весело как-то.
У меня тоже сахарный диабет 2 типа газировку не принимают почки а поэтому все как у вас только кипяченая вода холодная и кефир спасибо за ваши простые блюда мне нравится
Ой Наталья как вы мне нравитесь!🤗 Настраиваете на позетив!!!
Наташа спасибо за рецепты,по вашему сегодня внучке вермишелевый супчик варила,щи уже завтра для себя приготовлю,так раздразнили.всех благ и здоровья вам
Спасибо, я дополнила свое меню. Вы очень приятная, позитивная женьщина
Спасибо за рецепты, вы показываете свои рецепты, а там кто как хочет, пусть уменьшают, добавляют и т,д
Спасибо большое Наташенька ,все нам нравиться .Здоровья вам всем .😀❤🥰🙏👍
От такой окрошки сколбасой и картошкой да ещё на ужин сахар поднимится колбаса тем более магазинная
Мне кажется, Вы наоборот масло мало используете
Цифры по сахару у мужа ???
Щи хороши с пшеном даже если вы не кладете картофель
Очень кстати.Спасибо,Наталья.
Молодец,все аппетитно.Глядя на вас захотела суп молочный и щи из квашеной капусты.Оерошку мы всегда заправляем каждый в своей тарелке.Муж мой ест только с одним квасом а я люблю со всем понмногу
Суп молочный без масла???
Какой сахар добавлю, думать надо что говориш
Я на ваших рецептах жить начинаю. Ничего не понимаю в питании для диабетиков. Вы умница. Спасибо что делаете такие видео.
Спасибо за вашу работу. Обожаю окрошку
Хозяюшка умничка. Спасибо за ролик. Здоровья вашей семье.
Добавьте в капусту немного пшена
А что такое хе? Я диабетик, но не слышала такого не у кого...А что кроме капусты в борще нет ни моркови, ни свеклы, ни картошки или сельдерея?
😂😂😂😂....знаете чего диабетику нельля, а самое главное в диабетическом питании не знаете 😁....тогда инет вам в помощь
Странный Вы диабетик, хлебные единицы не знаете.
@@АндрейОжигов-ц4щ И я странный, никогда не считаю хлебные единицы. И не знаю, что это и как их считать....
@@ТатьянаКоровникова-й8щ
И я не знаю, и врач не подсказала, как считать.
@@СобкоРая не переедайте и следите за сахаром,иначе зациклетись и будете в бесконечном подсчете...
Добрый день, Наташа ничего ни кому не доказывайте. Всё правильно, всё вкусно, делайте как вам и вашей семье нравится, а остальные пусть делают выводы
Хотела у Вас спросить, а можно добавлять подсластитель????Мне просто врач сказала, что натурального подсластителя нет
Спасибо.В борщ добавляю кабачки тёртые или сушёныйтопинамбур или тыкву .
Вы умничка
Пусть что хотят, то и говорят. А ВЫ-ПРЕКРАСНАЯ женщина и прекрасно готовите
Спасибо вам огромное за рецепты. Я тоже диабетик и толком незнала что готовить. Пирожки я уже давно не ем а мужу готовлю только духовые.
Ой,как вы вовремя,я болею диабетом,но ни как не могу определиться. Идёшь в магазин и всё равно берешь что любишь и хочешь,спасибо вам.
Если диабетик инсулинозависимый, то можно есть все, что хочешь по немного!
❤❤❤Спасибо
А я в окрошку добавляю горчицу, редиску, лук, укроп. Вкуснотища!
В капусняк можно добавить один раз фасоль, а другой раз пшено. Это разнообразит. И будет просто замечательно!
Щи - это не капустняк
Можно говорить КИСЛЫЕ ЩИ.
Мне все понравилось, кроме окрошки на ночь по моему это.... Ну это мое... 😊
Salam Natalya xanum.Əyər ğörsəydilər Azerbaycanlılar nə qədər xörəyə yag tökürkər🤣
Sizə təşəkkürlər edirəm mənə lazım olan menyuları ğötürürəm.
Birdə siz niyə zeytu yagı işlədmirsiz? Rusca cavab verə bilərsiz. Hər şey başa düşürəm.Yazmaqda cətinlik cəkirəm.Önürəm siz cox ğözəl anasız🌹
Наташа ваши рецепты(супер)Ни кого не слушайте и у ва все в норме👍👍👍👍👍👍👍⚘⚘⚘⚘
Наташа,спасибо за рецепты.а те кто пишут всякое,что вы тогда здесь видео смотрите,пейте воду и всё, будете здоровы.я и финики с утра с кофе могу себе позволить,до 10 утра.и в больнице стол 9 супы с картошкой и пюре давали,раз в неделю.меру и норму нужно знать.у меня был сахар 25.ни таблетки не помогали,сахар высокий.ни инсулин,сбивает сахар до 1.5.А длительный инсулин помог и правильное питание. Где акцент был что по чуть чуть кушать.и вчера ваши оладьи делала из геркулеса с яблоком и утром сахар 6.4 .Я благодарю вас Наталья за рецепты,потому что трудно в первое время подобрать какие блюда готовить.не каждый врач объяснит,что кому то колбаса подходит, а кому то нет.если в вас100 кг то меньше порции и много ограничений,а если,как у меня 44,то по больше перекусов. У каждого организм разный.пробуйте,сравниваете.что для одних хорошо,то для других может быть плохо.
Наталья спасибо,у меня диабет 2 типа,была в растерянности,как теперь питаться,а с вами как глоток чистого горного воздуха получила.Буду стараться питаться как и ваш супруг.Ниский вам поклон.
Диабет виорого типа это не болезнь, а ерунда не есть сладкого, мучного, жирного и минимум унлеводов..и еще худеть, сахар сам уйдет..проверено мною
Ну что сказать?УМНИЧКА!!!
В жизни не варила щи,а 55 лет назад гостила у бабушки на Урале,вот такие же ела.Вот дозреет квашенная капусточка и приготовлю. Спасибо что напомнили. Здоровья и всех благ вашему семейству!!!
А я и не жду Америки.Я просто жду новый ролик,мне все нравится!!!Спасибо!
Наташа запишитесь в школу питания диабетика
В окошке картошка холодная и в ней гликемический индекс меньше, чем в горячей
Супер!!! Вкусные щи!!! Забыла совсем, что так можно готовить.
Спасибо за рецепты. Будем готовить
Наташа!Вроде все просто, известно, но вы так приятно рассказываете.Рада, что познакомилась с вами ,спасибо
С удовольствием буду смотреть ваши передачи
Картофель можно, но её надо вымочить в холодной воде 2 часа в разрезанном виде, что-бы ушёл крахмал.
Наталья какая вы умничка.Не перестаю удивляться.Д ай бог вам здоровья.
Спасибо за ваше мастерство в приготовлении из доступных продуктов.
А ведь молоко поднимает сахар, в молоке свой сахар вот он то и поднимает
Сахар поднимает каждый продукт....только у здорового человека сахар сам приходит в норму...а у диабетика с помощью таблеток...вот и вся разница. А есть нужно всё.
Эндокринолог рассказывал, что вареная картошка в холодном виде менее опасна, чем горячая.
Да давно уже учёные сказали, что диабетику можно всё, включая мед и шоколад... Но понемногу...
А вчерашняя вообще отлично, сама проверила
Странно?Предложите свой вариант.
Окрошка холодная это лучше летом готовить! Окрошка не всем нравится, а вот щи это просто, и вкусно, и полезно. Молочный суп это тоже не очень вкусно.
Я когда молодая была , всегда удивлялась , что бабушка с дедушкой постоянно гречку ели, да тыкву запекали как лакомство. Все спрашивала у них, чего вы конфеты не едите , а едите невкусную тыкву? И все они про болячки свои , про давление… И думалось мне, что я такой не буду. А сегодня встретилась с подругой и так мы с ней интересно пообщались у кого какой холестерин в анализах . Прямо оживились в этом обсуждении. Ну , думаю, приехали .
Это точно!Других тем и не находится!🤦♀️😆
Девченки, а сколько холестерин у Вас натощак? У меня 6,3
@@Милая-к3п холестерин от,, натощак,, не зависит.
Наталья спасибо вам большое за рецепты!я диобетик со стажем но забываю много рецептов.хотя сама люблю готовить!
На вкус и цвет товарищей нет. Кто, что хочет тот то и кушает. Всем не угодишь, что душа желает то и кушайте. И никого не слушайте. Приятного аппетита!
Спасибо, но бульон должен быть второй, даже видно что белок вредный остался, масла много наливаете, 10грамм масла в день можно. А вообщем это ваше дело.
Ну кому нравится вода, а не бульон, то пусть варят хоть на пятом бульоне. А самая вкуснота все равно ничего не сливая. И так во всем себя ограничиваем, но если сахар от этого не повышается то нужно есть как вкусно для самого себя. Такие все правильные!!!
Приятного вам аппетита! Всего доброго!