Здраствуйте,Ирина Владимировна! Не паникуйте! Все будет хорошо! Вес стабилизировался у вас.Значит вашему организму так комфортно.Потихоньку вес будет уходить,но нужно время,а с походкой надо работать.Хоть по несколько шагов,но ровно.Контролируйте ее.Из зп походки болит позвоночник.Вообщем не падайте духом! Прорвемся! Все будет хорошо!
Спасибо,Ирина! Сегодня была у хирурга. Я рринимаю бисопролол от пульса,а он ослабляет мышцы,так мне подтвердил хирург.отменила все,продолжаю борьбу с весом спасибо за поддержку!👱♀️
@@ИринаЮрьева-х7я слава богу что у меня ничего не болит питаюсь также 1 прием пищи в 11 последний в 16 но конечно с небольшими нарушениями вес уходить не хочет и держиться 76 ,700 както так но я не переживаю главное чуствовать себя хорошо.
Здраствуйте! У нас тоже жара как в Африке! Я выхожу на улицу в 5.30 утра в это время можно дышать и интенсивно пройтись часа 2 потом уже дома . Будем терпеть тут мы не можем ничего изменить. А с весом все будет хорошо , главное чтобы не болело ничего, от всей души Вам этого желаю! Всего доброго и до новых встреч.
@@ИринаЮрьева-х7я Всякая диета временна...скинуть вес и не задумываться больше о проблеме- это уже образ жизни...Вы готовы изменить свой ОБРАЗ ЖИЗНИ, отказаться от привычных " вкусностей, полезностей" и т.д .ит.п.? Попробуйте и понаблюдайте за реакцией и отношении к Вам ваших близких окружающих Вас людей....и посмотрите надолго ли Вас хватит..
Здравствуйте, Саша и Ирина Владимировна! Стыдно писáть, но у меня тоже вес стоит на месте, вернее колеблется, но ниже 96 не идёт. Давление тоже низкое, 90/65, 70....Одолела лень матушка, хорошо что никому ничем не обязана и пестую свою лень с книжкой на диване, тем более такая жара. Обидно, что ничего лишнего из еды давно себе не позволяю, но и двигаюсь сейчас мало, даже тренажер пока оставила, сил нет. Но надо держаться. И. В. вы и без макияжа прекрасно выглядите💐 Саше замечание: очень тихо, сделала громкость на всю, а потом как реклама заорала😊. Всем желаю здоровья, не сдаваться, всего доброго🌻
Доброе утро! Я с вами полностью согласна! Будет нормальная температура и все пойдет. Я тоже очень ослабела в жару,а мне надо работать,вот и сидим,сберегая силы. Уже не девочки.😊
Раиса, спасибо за замечание!!! Да, Вы правы, виноват. Пару раз снимали на телефон без микрофона, думали, что нормальный звук, а нет...Исправим, обещаю! Да, сейчас не лучшие условия для каких-то действий с организмом-жара, ковид и т.д...Но Вы молодец в любом случае! Прорвемся!😊Здоровья Вам и всем Вашим!😊
Здравствуйте, Ирина! Мы живые люди, к тому же женщины 60+, а в душе девочки - отличницы, хотим, чтобы всё было идеально. Расстраиваемся и виним себя, если происходит сбой наших планов. Сейчас модно говорить "ставлю на паузу". Необходим отдых. А чтобы не отекали ноги, всё же нужен компрессионный трикотаж.
Окуратненькии шовчик.У меня длинный,кривой и красный.Два месяца после операции,хожу по нормальному,а в колене гремит.Не щелкает,а гремит как посуда в серванте.Лишь бы функционировало четко,к этому привыкнем.
Всем здрасте, Ирина Владимировна ,! У меня вес тоже не уходит, так же болит спина, плечи, у меня еще стал болеть желудок или поджелудочная, часов в 10 вечера когда захочу кушать, начинаю ощущать боли, мне кажется что я с интервальным голодание стала нервной, охота но нельзя,а когда я покушаю что-то запрещеное, мне хорошо, решила не чего себе не отказывать, но в меру, у меня вес 97 при росте173, у меня кость узкая весь жир в животе, я как камар поем раздуюсь, утром проснусь шкура на животе висит,говорят что я не толстая, а из за роста,вот такое строения, но я не могу на себя смотреть особенно боком воздушный шар на тоненьких ножках смотрю на женщин не которым полнота идёт, я начала без костылей ходить по квартире вроде боли нет, отек есть, когда сижу на стуле нога больше 90° загибается, ну вот написала Вам целое письмо, всем только здоровья здоровья здоровья!!!
А я совсем не мучаюсь. А операцию мне делали не по причине веса,а из за заболевания,вес снижаю для еще большего облегчения своим муствам и меня устраивает такой образ жизни.никаких мучений нет. Просто усталость от жары.
Здраствуйте,Ирина Владимировна! Не паникуйте! Все будет хорошо! Вес стабилизировался у вас.Значит вашему организму так комфортно.Потихоньку вес будет уходить,но нужно время,а с походкой надо работать.Хоть по несколько шагов,но ровно.Контролируйте ее.Из зп походки болит позвоночник.Вообщем не падайте духом! Прорвемся! Все будет хорошо!
Спасибо,Ирина! Сегодня была у хирурга. Я рринимаю бисопролол от пульса,а он ослабляет мышцы,так мне подтвердил хирург.отменила все,продолжаю борьбу с весом спасибо за поддержку!👱♀️
Наконец то милые наши здоровья и душевного покоя только вам сама вся на нервах жара это пройдет у нас в израйле еще 3 месяца нас это ждет
Спасибо за поддержку,Фаина,держитесь и я с вашей поддержкой все смогу! Здоровья вам!😍
Фаина, спасибо Вам! Да, у вас там такая жара-норма. А мы больше живем с дождиками и серым небом, поэтому и ноем.😊Здоровья Вам!😊
Привнт всем да жара нас замучила я думаю что морожное не повредит сильно чтобы охладиться здоровья вам
Спасибо,Людмила! Я с ума схожу от жары,хотя и люблю тепло😊как ваше здоровье? Сечас приехала и рухнула на диван.продолжаем все равно худеть!😚
@@ИринаЮрьева-х7я слава богу что у меня ничего не болит питаюсь также 1 прием пищи в 11 последний в 16 но конечно с небольшими нарушениями вес уходить не хочет и держиться 76 ,700 както так но я не переживаю главное чуствовать себя хорошо.
Добрый день, Людмила! Да, Вы совсем рядом и у вас тоже жара. Здоровья Вам! Кстати, следующая неделя тоже жаркая по прогнозу.😊
Здраствуйте! У нас тоже жара как в Африке! Я выхожу на улицу в 5.30 утра в это время можно дышать и интенсивно пройтись часа 2 потом уже дома . Будем терпеть тут мы не можем ничего изменить. А с весом все будет хорошо , главное чтобы не болело ничего, от всей души Вам этого желаю! Всего доброго и до новых встреч.
Привет Лена! А я плохо сплю и 5утра самый кайф полремать. И у меня скованность часа3. Но вы молодец,для меня пример. Уважаю!😊
Лена, Вы молодец. Мы тоже пытаемся Ирину Владимировну с утра в парк выгнать, пока прохладно. Но,увы, пока не получается.😊Здоровья Вам!😊
Я Ваш собрат по несчастью....все прошёл, также как и Вы,но обошелся без операции...и вес согнал совершенно другим методом...и сейчас всё ОК!
Доброе утро! Поделитесь опытом,нам все интересно!
Расскажите о своих чудо-успехах! Какую витаминку Вы съели? Очень интнресно!😊
@@ИринаЮрьева-х7я Всякая диета временна...скинуть вес и не задумываться больше о проблеме- это уже образ жизни...Вы готовы изменить свой ОБРАЗ ЖИЗНИ, отказаться от привычных " вкусностей, полезностей" и т.д .ит.п.? Попробуйте и понаблюдайте за реакцией и отношении к Вам ваших близких окружающих Вас людей....и посмотрите надолго ли Вас хватит..
Здравствуйте, Саша и Ирина Владимировна! Стыдно писáть, но у меня тоже вес стоит на месте, вернее колеблется, но ниже 96 не идёт. Давление тоже низкое, 90/65, 70....Одолела лень матушка, хорошо что никому ничем не обязана и пестую свою лень с книжкой на диване, тем более такая жара. Обидно, что ничего лишнего из еды давно себе не позволяю, но и двигаюсь сейчас мало, даже тренажер пока оставила, сил нет. Но надо держаться.
И. В. вы и без макияжа прекрасно выглядите💐
Саше замечание: очень тихо, сделала громкость на всю, а потом как реклама заорала😊. Всем желаю здоровья, не сдаваться, всего доброго🌻
Доброе утро! Я с вами полностью согласна! Будет нормальная температура и все пойдет. Я тоже очень ослабела в жару,а мне надо работать,вот и сидим,сберегая силы. Уже не девочки.😊
Раиса, спасибо за замечание!!! Да, Вы правы, виноват. Пару раз снимали на телефон без микрофона, думали, что нормальный звук, а нет...Исправим, обещаю! Да, сейчас не лучшие условия для каких-то действий с организмом-жара, ковид и т.д...Но Вы молодец в любом случае! Прорвемся!😊Здоровья Вам и всем Вашим!😊
@@АлександрКайдалов 🙏
Здравствуйте, Ирина! Мы живые люди, к тому же женщины 60+, а в душе девочки - отличницы, хотим, чтобы всё было идеально. Расстраиваемся и виним себя, если происходит сбой наших планов. Сейчас модно говорить "ставлю на паузу". Необходим отдых. А чтобы не отекали ноги, всё же нужен компрессионный трикотаж.
Здравствуйте, Людмила. Да,у меня пауза,устала от жары,хотя люблю тепло! Чулки не ношу. Не выдержу .. 😊
Людмила, спасибо за комментарий! Здоровья Вам!😊
Окуратненькии шовчик.У меня длинный,кривой и красный.Два месяца после операции,хожу по нормальному,а в колене гремит.Не щелкает,а гремит как посуда в серванте.Лишь бы функционировало четко,к этому привыкнем.
Всем здрасте, Ирина Владимировна ,! У меня вес тоже не уходит, так же болит спина, плечи, у меня еще стал болеть желудок или поджелудочная, часов в 10 вечера когда захочу кушать, начинаю ощущать боли, мне кажется что я с интервальным голодание стала нервной, охота но нельзя,а когда я покушаю что-то запрещеное, мне хорошо, решила не чего себе не отказывать, но в меру, у меня вес 97 при росте173, у меня кость узкая весь жир в животе, я как камар поем раздуюсь, утром проснусь шкура на животе висит,говорят что я не толстая, а из за роста,вот такое строения, но я не могу на себя смотреть особенно боком воздушный шар на тоненьких ножках смотрю на женщин не которым полнота идёт, я начала без костылей ходить по квартире вроде боли нет, отек есть, когда сижу на стуле нога больше 90° загибается, ну вот написала Вам целое письмо, всем только здоровья здоровья здоровья!!!
Марина ,сдвинте завтрак на 1-2часа позже,чтобы вы могли часов в 20.00чтото скушать и будет легче😊
Марина, спасибо Вам большое за комментарий. Здоровья Вам! Кстати, юмор и здоровье-это две вещи, идущие рядом.😊Вы молодец!😊
Она умерла 😭😭😭😭
У Вас цель очень даже никакая...долго будете мучиться, но все будет бесполезно
Бесполезно-это когда без результата. А результат есть. Ну а цели у каждого свои.
А я совсем не мучаюсь. А операцию мне делали не по причине веса,а из за заболевания,вес снижаю для еще большего облегчения своим муствам и меня устраивает такой образ жизни.никаких мучений нет. Просто усталость от жары.
@@ИринаЮрьева-х7я , не отвечайте. Это хейтер.😊
@@АлександрКайдалов Успехов Вам во всём...ну а цели...цели действительно у каждого свои...еще раз успехов Вам!
Мужик,ты болен?