A LIGAÇÃO ENTRE A FRAQUEZA MUSCULAR E APNEIA DO SONO EM IDOSOS | DR. FLÁVIO JAMBO
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- Опубліковано 27 вер 2024
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Envelhecer não é sinônimo de adoecer, quer ter qualidade de vida? Exercitar-se, se alimentar de msneira correta, passear, ter amigos ,dançar e não se preocupar com o amanhã!!!!
Muito bom!!! 👏👏👏👏
Meu medo não é envelhecer e sim envelhecer doente.
Está patente na sua fisionomia e nas palavras o compromisso com a verdade e o Bem estar do próximo, parabéns pelo seu excelente trabalho muito benéfico pra quem for prudente e por prática as aulas; Deus continue te abençoando e iluminando com a maior riqueza que é a salvação em CRISTO JESUS!
Dr Flávio, que coisa boa é te ouvir , tenho aprendido muito com o senhor, seguindo as tuas informações , me sinto outra , mais disposição mais ânimo mais alegria enfim sou outra pessoa de verdade faço academia saio ainda sozinha, vou aos supermercados sozinha tomo a uber e vou onde preciso ir vou a igreja regularmente faço parte de um grupo da terceira idade a minha alimentação é super natural e tenho me suplementado também e tenho 79 anos graças a Deus também pelas sua atenção e da sua dedicação em nos ensinar, muito obrigada abraço!!
Vou lutar contra a Sarcopenia, Dr, o Senhor e maravilhoso, parabéns por tudo, muito grata ao Sr.
Dr por acaso assisti o sr no iutub encontrei os meus sintomas Dr tenho 77 anos Sempre tive saúde e deposição de algum tempo pra cá prédio o apetite comecei perde peso emagreci ouvindo o Sr vi que não emagreci perdi massa muscular 10 quilos vi então que era circopenia nunca tinha ouvido essa palavra antes comecei tomar e comer as proteínas já estou me sentindo melhor Aida com fraqueza só posso agradecer por tuas palavras espero que outras pessoas também assista obrigado Dr Deus o abençoe sempre
Boa noite Dr. Flávio.
Estou dessa forma, de tdo que o Dr. Falou.
Com 70 anos.
Coisa boa ouvir esse dr ele não fica enrolando vai direto ao assunto
Este👆🏾é o vídeo que eu estava esperando. Muito obrigada
Obrigada Dr.eu tenho 71 anos estou tudo isso já vou procurar me cuidar
Com certeza Dr vou lutar contra a sarcopenia, não sei se vou conseguir já tenho 62 anos, obrigada por suas explicações tão importantes
Estou muito feliz em ter conhecido hoje e o meu primeiro dia e fiquei muito feliz por saber o que está acontecendo comigo e essa palavra sarcopenia . porque eu pratico periodicamente atividade física como treis vezes na semana faco hidro,duas vezes na semana Pilates e cinco vezes musculação . Tenho todos rses sintomas que o Dr está falando muito sono e fraqueza agora depois dessa palestra maravilhosa eu vou me cuidar sinde eu sento eu durmo.mas vou sequilo e vou melhorar .
Parabéns ,explicação melhor que está não tem,obg.Deus abençoe sempre
Bom dia Dr. Eu ja tenho sarcopenia e osteoporose tomo remédio para dormir ainda dá para reverter este problema fazendo tudo a explicação do senhor .nao faço exercício mas trabalho muito em casa nao durmo de dia fico o dia inteiro na limpeza de casa sou sozinhame alimento bem mas os pés ea circulação esta a perigo tenho 78 anos só me falta exercicio físico e caminhada.obrigada Dr. O Sr é uma pessoa humana e maravilhosa.
Vou lutar contra a sarcopenia. Tenho 72 anos e estou obesa, sonolenta demais, nso durmo wuase nada a noite, tenho envelhecido muito e rapidamente tenho comifo pouco achando a comida enjoativa dores nas pernas inchaco sem forcas
Vou recuperar minha força muscular.Muito Obrigada pelas orientações!
Superação sem limites Goiânia Cida
Vou lutar contra a Sarcopenia.
Obrigada dr. Flavio.
Tenho preguiça de fazer atividade fisica. Porém, vou mudar essa má disposição.
VOU LUTAR CONTRA ESSA CIRCO PENINHA. DEUS ABENÇOE GRANDEMENTE DR BOA NOITE 🌆🌆🌆🌆
VOU ME EXERCITAR AOS 36 ANOS PRA ENVELHECER COM SAÚDE. VOU ORIENTAR OS IDOSOS DA FAMILIA
Obg dr por tudo
Estou adorando os seus videos 😊
Adorei assistir seu vídeo pela primeira vez
Tenho certeza que seus aconselhamentos são verdadeiros.
Fico muito feliz em saber que você confia nas minhas orientações, Carmelita! Meu objetivo é sempre trazer informações baseadas em ciência para ajudar na qualidade de vida. Muito obrigado pelo carinho!
Acordo umas duas vezes por noite. Às vezes, retomo o dono imediatamente; outras, demoro um pouco mais.. Acordo cansada, mas logo retomo o ritmo, sem ficar sonolenta. Faço musculação 4 vrzes na semana, vom aeróbico de media a alta intensidade. Estou usando as placas ortodônticad, por recomendação do dentista. Não ronco durante o sono.
Amando seus vídeos, Dr Flavio! Explicações claras e motivadoras para cuidar da saúde!
Excelente vídeo informativo 🙏🐶🌹🌚🌞⭐👍😻🙀♥️🙏🙏🙏
Fiz uso de rivotril com tegretol por 4 anos.
Me livrei da enxaqueca mas adquiri apneia e perda de memória.
Infelizmente
Muito obrigada dr. Nunca vi tanta informação sobre este assunto, com tanta clareza como o sr. faz
Como saber da perda de memória? Q exame?
Eliane tenho dores os braços fica cansado quando vou lavar as louças
Vou lutar contra essa sarcopenia. Maria José Reis.Lauro de Freitas BA
Obrigada dr pelo esclarecimento
Adorei seu vídeo Dr:Flávio Vou lutar contra a sarcopenia.Quero assistir todos seus vídeos
Muito bom gostei estou aprendendo muito ❤
Muito bom, parabéns dr.
Obrigada Doutor pelas explicação vou lutar contra a Sacorpenia parabéns ❤❤❤
Muito obrigado pela dica de tudo gratidão
Vou lutar contra sarcopenia! Río de Janeiro!
Vou lutar contra a sacorpenia Vânia de Fortaleza
Obrigada dtr pelo seu carisma ,sua bondade . Vou lutar contra sarcopenia
Ótimo vídeo Doutor, com conteúdo esclarecedor para Apneia do Sono. Obrigado. Vou compartilhar.
boa tarde doutor obrigado
Amei muito a sua explicação muito obrigada ❤❤❤❤
Excelente!!!
Vou faser exatamente assim muito obrigado
Dr Flávio, gratidão por compartilhar seus preciosos conhecimentos.
Vou tomar posse dessa minha vida e lutar contra a sarcopenia !!!
Vou lutar contra a sarcopenia. Amei seu vidio. Parabens. Gratidao a vc sempre.
Já uso o CPAP. MELHOROU MUITO. OBRIGADA PELAS INFORMAÇÕES.
Vou me cuidar melhor,eu que agradeço doutor. Estou passando por isso.
Ótimo vídeo 👏 muito bem explicado....Vou lutar contra a sarcopenia
Vou lutar contra a sarcopenia
Vou lutar
Gosto dos seus vídeos.
Vou lutar contra sarcopenia
Gostaria de ver uma aula sobre tremor essencial
Eu estou a um bom tempo com dificuldades para dormir custo a pegar no sono duas e meia da madruga ja acordo e não durmo estou assim
Eu vou lutar sobre a sarcopenia
Vou lutar contra asarcopenia
Vou lutas contra a sarcopenia e vou lutar mais ainda pra encontrar um médico, com o mesmo comprometimento do senhor Dr. Flavio Jambo na minha cidade, Maringá/PR. Gratidão.🙏
Vou lutar contra a sarcopenia
Obrigado Dr Jambo
Vou lutar contra a sarcopenia
Atualmente sou essa pessoa que não dorme bem e estou sempre cansada..Tem toda a razão Dr ❤..Zilda Pereira
Vou lutar contra a sarcopenia !! Obrigada 🙏🙌
Vou lutar contra a sarcopenia❤
Vou lutar contra a sarcopenia. Gratidão Dr
Muito bem!! 👏 👏👏
Já modifique meu estilo de vida😊
Vou lutar contra sacupeniha
Obrigado Dr amo suas espricasoe por acaso assisti o sr descobri os meus sintomas já estou tomando as proteína como o sr ensinou muito obrigado
Vou lutar contra sarcopenia
Ja estou com apeneia gracas a Deus meu otorrino e geriatra estao cuidando de mim nem cardiologista descobriu isso so passam remedio pra dormir
Vou lutar contra a sarcopenia.obg Dr.
Vamos combatê a Sarcopenia.
Eu tenho já fiz exames, mais eu não tiver condições financeira para usar o material estava acima das minhas situação
Dr por favor fala dos suplementos para fraqueza muscular! Gratidão 🙏🙌.
Eu vou lutar contra a SARCOPENIA
Eu vou lutar contra sarcopenia
Vou lutar contra a sacorpenia
Ja estou fazendo Pilates a msis de um ano,
Bom dia!
Olá 😊
Aprendi muitas coisas,vou lutar contra sarcopenia
Vou lutar contra sarcpenia
Vou lutar contra a sarcopenia.
Vou lutar contra a sarcopenia.
Vou lutar contra a sarcopenia!😊
👏👏👏👏
Fiz 2ressonância Cervical e d Crânio magnética nuclear e o médico falou que está ótimo. Tenho 6.7 Sempre cuidei d Saúde e fiz exames de Eletroneografia dos 4 membros e acusou Esclerose múltipla motora e perdi as forças 😢ń fumo ñ bebo e alimentação controlada.
Perdeu força das pernas?
Você tem consultório em São Paulo?
81 anos preciso de faser trabalho para cuidar de chácara sozinha eu preciso mais saude moscular
Que exame e feito para saber se tem sarcopenia?
Vou lutar contra a sarcopenia,pois tenho tido má qualidade de sono? Boa live
Dr. Flávio, muitíssimo grata pelas informações preciosas. Eu estou com 80 anos e nunca parei para pensar em consultar um Geriatra! 😮😅 Depois da sua aula naravilhosa, já vou providenciar um. Como eu sempre fiz e faço exercícios físicos e mentais, respirações etc., a minha saúde é maravilhosa! Mas, agora, confesso que por não estar cuidando bem das horas do sono eu tenho sentido um pouco de cansaço e falta de foco.
Deus abençoe cada vez mais a sua vida. Muitíssimo grata. 🙌🙌😍😍👏👏🌻🌻👏👏👏♥️
Descobri minha apneia quando adormeci no onibus e me d3u esse sufocamento. Acordei num sobressalto. Percebi que tenho essa apneia desde indancia e por isto sempre acordava deitada de bruços. Eu deitava de lado ou de costas e acordava de bruços. Percebi que ao dormir de bruços nao me dava esses sobressaltos
Vou lutar contra sarcopenia
Vou lutar contra sarcopenia .
❤
Fumei 45 anos
Vou lutar contra asarcopnia
Boa tarde,dr o senhor pode passar a receita daquela pasta de grão de bico com tehine ,nao sei as quantidades de cada ingrediente, graça.
Dr., uma pergunta:
Quando uso travesseiro para dormir, eu ronco.
Quando durmo sem travesseiro, não ronco.
Isso faz sentido?
Tem solução? Pois eu gosto de usar travesseiro!
Boa noite doutor eu gostaria de saber se quem é ipertença pode tomar a creatina ? Obrigada
Vou lutar contra a sarcopenia!
Eu durmo de lado dormi fente eu morro
A cáinbra esta todz noite esto remedio hood vit que bom pars caimbra voce reconendz o que
Qual é o pior sarcopnia ou osteoporose?
Quais as doenças, associadas, por favor ?
Eu vou lutar contra a sarcopinia
Tenho 86 anos peso 1,62 saúde mais ou .menos,,devo tomar suplemento?.