【職業訪談】日更累到憂鬱症？時間管理大師「生活狀態」剖析feat.阿滴英文
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- Опубліковано 12 лип 2021
- 「時間和工作固然重要，但是心理健康千萬不能忽視！」
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還記得拍攝時，我們約好的主題是「時間管理大師」，沒想到聊著聊著就談到了關於「心理健康」，我一直避免用到「憂鬱症」這三個字，畢竟這是一個很嚴肅的事情，並不是自己宣佈有憂鬱症，就是真的有憂鬱症，充其量只能說是「憂鬱因子」的累積。
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拍攝完的那天，阿滴私底下告訴我，其實停更的那段時間，就是因為自己罹患了憂鬱症，體認到了自己的「不快樂」，於是才決定讓自己休息一段時間，找到生活的重心。
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每一份工作固然都有它的辛苦，看似快樂和光鮮亮麗的一面，背後我們可能很難想像，身為阿滴，平常肩上扛了多少壓力，真的想跟他說一聲，辛苦了！
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#阿滴英文 #憂鬱症 #時間管理大師
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心理健康 心理健康 心理健康 很重要寫三次
愛阿滴❤️
心理健康❤️
有時候不帶目的讓自己放鬆，做做想做的事，也能夠讓自己找到內心的平靜。
謝謝阿滴
阿滴哥，你這麼優秀，休息肯定是走更長遠的路喔!
🥺💪🏻💪🏻💪🏻昨天開完阿滴影片 有懷疑自己是不是有時候也會這樣，結果睡一覺發現忘記了 所以我應該沒有威
底色是阿滴英文的顏色！好用心～
希望創作者們都能開始好好重視自己心理健康 辛苦了😢
不管是不是youtuber，工作和生活的平衡真的很重要
喜歡看你們分享生活，更希望你們過得健康快樂，做自己喜歡的自己
關關找阿滴來分享這個主題好棒!
06:20 阿滴的一段話，有著深深的體悟~~~面對對自己成見已深的人，再怎麼用力解釋也是徒然無功，不如在意真正關心自己的人。謝謝
沒錯，有些人就是磁場不合，不用努力迎合，不需要
14:09 所以我現在就覺得 關關有點危險
笑爛🤣🤣🤣🤣🤣
又找到末羊了~~了~~
我贊成阿滴說的
哈哈哈哈哈哈
我也是這邊笑爛~關關要小心哦
做空服系列的沒有說不行，我超喜歡，但應該系列要改成空服員特輯之類的，不能一直用職業訪談，每個職業訪談都只有一部，但空服偏偏那麼多部。換個名字會更好
好喜歡 阿滴好可愛 怎麼這麼用心的分享每一件事 被阿滴的熱情感動！
身心健康是最重要的！阿滴加油💪😍
關關你要注意身體健康哦！
很佩服阿滴能走出來！👍👍👍
你們辛苦了💦 真心希望你們能幸福快樂
竟然合作了好棒！！
關關真的很厲害每部影片都超級用心⋯
兩個時間管理大師合體👏🏻
阿滴最棒 我們愛你💧❤️🌼
一直都很欣賞也很喜歡兩位創作者！❤️
所以 …… 我訂閲了多久哈哈哈哈
雖然更像在閑聊但這集很有用耶 然後有下集很開心 yayyy
阿滴 is a warrior 好棒棒！身心健康身心健康身心健康大家一起呼籲起來 💛
阿滴好厲害哦 超自律的 這樣活起來也會覺得很充實！
很棒的訪談！謝謝關關
與其日更,更希望是品質好.創作者自己也真心喜歡的影片~加油!
關關其實真的可以不用勉強日更了
可以更focus 影片品質
提高影片觀看率 應該會更加分
因為有些影片已經很明顯沒有靈魂
反應感覺很制式 應該是連自己也覺得無趣啊
阿滴真的是對自己要求好高，連耍廢都要計時🤣阿滴要適時的放鬆自己~要健健康康的才能繼續拍片給喜歡你的觀眾~
來日本工作後體會到時間管理真的很重要💯
雖然沒訂閱但相信您提供的品質是一致的😌
不行啊！好棒的訪談影片！
希望超多超多更多人看🥺
謝謝
我是兩個人的粉絲💖超讚👍
謝謝關關
原來可以看到訂閱多久了！！每次都很好奇自己追一個youtuber多久，但都只能自己推估！（金魚腦路過）阿滴很棒唷💗💗
❤️❤️❤️
雖然日更對觀眾來說是個福利🙈
但真的讓人覺得日更的youtuber 太累...關關真的讓人擔心🙈
喜歡阿滴，期待下集❤️
整集的重點是寫真書嗎😂😂好期待
也許之後可以拍個運動vlog
或是做什麼往這個目標邁進？
身體健康很重要~想上廁所不要憋，快去上~哈!
身體也是會影響心理的~~保重身體阿忙碌的兩位~
好好看
第一次知道可以看訂閱多久 XD
關關～～我真的看你的頻道很久了，因為都看得到你發布的影片，所以一直以為早就訂閱了！！聽到你說可以看訂閱多久了才猛然發現我竟然根本還沒訂閱！！！！嚇到訂閱趕快按下去哈哈哈哈
沒錯！！！！！！！！
从来没有评论过，但什么职业访谈都好好看😍😍继续努力啊，虽然看到有留言说你好吵，但吵就是特点嘛，为了看你吵才来的呀
之前會看Dcard，後來常常看到自己喜歡的UA-camr被批評就不看了。當時就在想本人看到不知道會有多難過。真的希望能多鼓勵少批評，不知道他人付出多少努力，只會一味的找碴真的很受不了這種人。
同意❤️
敲碗下一集
為了阿滴來，btw志祺也是日更喔！
取捨 隨緣
沒有絕對的「最好」與「完美」存在
我應該有追蹤好一陣子了吧😂😂😂
看了關關很久的影片，結果竟然沒有訂閱！一講到訂閱那裡，馬上訂閱哈哈哈。人真的很奇怪，前面十秒的訂閱影片不會使我停下來按訂閱，看完這部影片又忘記要訂閱🤭一直以為自己有訂閱，結果聽到關關說看得到留言的對方訂閱多久就馬上訂閱。
話說這可能是某種好的誤打誤撞的行銷方式耶（？） 很喜歡關韶文的影片 關關加油！
謝謝：）
4:09 如果是在今年三月以前的留言 是不是觀眾不太看遊戲類XD(超專業日更到恐怖的阿神 目前已停止日更)
希望不管關關還是阿滴都要健康吶
不用一直太過擔心自己浪費了時間，那樣容易把自己搞得太緊繃!!
➡這樣一來容易引發焦慮➡進而引發憂鬱
哇喔竟然是阿滴
原來訂閱是可以被看到的，趕快按下去 😂
因為經常看的關係，喜愛的創作者出了最新影片，首頁都還是看得到，因此都沒按下訂閱😅
可以的❤️
滿想看關關詢問YT們如何理財或如何時間管理
關關有可能訪問一下啊嘎的時間管理方法嗎?覺得他也好厲害!
我也是用寫的筆記記下來耶！但我是用很多不同顏色的筆跟螢光筆，分顏色真的是個很好辦法～～可以看到到底是工作太多還是娛樂太多！
今日學到的東西：計時也是一個好辦法耶！我每次都不小心看手機太久！下次可以試試看❤️❤️
感覺下次也可以邀請滴妹耶！
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我也是因為疫情的關係，以前埋頭苦幹工作，後來因工作在美國這邊影響了整整一年，停下來看才發現我好像真的不快樂！後來這一年好好的心理諮商，真的好很多。現在就知道娛樂的比例其實可以多一點！❤️也養成好好寫行事曆的習慣，然後也寫下心情～，還會好好寫下經濟消費的習慣（跟關關好好學😂的）！
看著關影片，也漸漸讓自己變更好❤️
This is why I love your channel so much! 💃🏻
Love you❤️❤️
💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
阿滴喝酒（？臉超紅哈哈哈哈
哈哈哈 講到中間以為要接google calendar 的業配🤣
這APP好用
忘記在哪邊看到一句話：能善用瑣碎時間的人才會成功
別讓大腦overload !
13:05 關關講的那一段話 看不懂跟阿滴前後講的有什麼關係🤔
把自己逼太緊，給自己壓力太大，身心就容易不堪負荷
Work is not everything. We need a balance in life. Thus the need for work-life balance :)
indeed 😉
哈哈哈。"叫爸爸洗衣服"。哈哈哈。
這集根本時間管理大師大解密XDD
看到那個訂閱多久根本是透明的有夠好笑
你訂閱了七個月！
@@kuan_kuan 🤣🤣🤣不用這麼透明啦謝！
竟然會請到金髮阿滴 好驚喜😯
沒錯！！！
【找關韶文來這裡】👉🏻
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趕緊訂閱🤣
那我可以知道，我已經訂閱你多久了嗎？關關😁😅🤣
我知道帕金森定律 然後我忘記 那一段 真的笑死欸!!
笑瘋！😹😹😹😹😹
上班族表示太自律聽起來好累~~~~
上廁所很重要😥
學習放鬆 learn to relax
(這也是我自己最近學到的事情，與大家分享~)
突然覺得被關關知道我訂閱這個頻道有多久了
是件很恐怖的事情...
哈哈哈哈哈
「想一手握住所有的石頭，最後可能都掉光光。」
我覺得新工作室的燈光好像有點暗暗der
有一個YT也是鬼，阿神 不知道是否有機會看到訪談
所以我应该有订阅两年了？ 🤣🤣
原來有沒有訂閱是看得出來的😂
大家一起慢下來
ua-cam.com/video/171Nwte6jck/v-deo.html (理科太太)
那不是也可以知道誰退訂呀???如果創作者也知道，太恐怖了啦!!!!
想知道自己订阅多久了😅
不確定是不是系統問題 這邊看起來你沒有訂閱XD
@@kuan_kuan 🤣第一次关注＋订阅是2年前的减肥饮食篇，😅
@@LUCAS-kl3qo 系統的錯！！！