Hábitos de Personas con Baja Autoestima | Psych2Go
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- Опубліковано 27 лип 2024
- ¿Te has preguntado si tu autoestima está en su mejor momento? En este video profundizamos en los hábitos comunes que podrían estar indicando una baja autoestima, incluso si no te has dado cuenta. Desde la procrastinación hasta el Perfeccionismo excesivo, te ayudamos a identificar estos comportamientos y te ofrecemos consejos prácticos para cultivar una autoestima más saludable y positiva.
Créditos:
Guion: Isadora Ho
Manager de guión: Kelly Soong
Voz: Maggie Raffaelli
Animación: Avneet Kaur
Manager de UA-cam: Cindy Cheong
Música: Dan Lebowitz | Wave in the Atmosphere - • Video
Referencias:
"Self-Talk". Healthdirect.Gov.Au, 2019, www.healthdirect.gov.au/self-talk.
"Self-Esteem And Mental Health". Healthdirect.Gov.Au, 2021, www.healthdirect.gov.au/self-esteem.
Barutçu Yıldırım, Funda, and Ayhan Demir. "Self-Handicapping Among University Students: The Role Of Procrastination, Test Anxiety, Self-Esteem, And Self-Compassion". Psychological Reports, vol 123, no. 3, 2019, pp. 825-843. SAGE Publications, doi.org/10.1177/0033294118825099.
Cherry, Kendra. "How To Stop Being A People-Pleaser". Verywell Mind, 2021, www.verywellmind.com/how-to-stop-being-a-people-pleaser-5184412.
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Kille, David R. et al. "Who Can't Take A Compliment? The Role Of Construal Level And Self-Esteem In Accepting Positive Feedback From Close Others". Journal Of Experimental Social Psychology, vol 68, 2017, pp. 40-49. Elsevier BV, doi.org/10.1016/j.jesp.2016.05.003. Accessed 3 Jan 2022.
Muoio, Deb. "Dangerous Dualities: Perfectionism And Low Self-Esteem". Blog.Archprofile.Com, 2015, blog.archprofile.com/archinsights/perfectionism-and-low-self-esteem.
Rufus, S. "11 Disguises Of Low Self-Esteem". Psychology Today, 2021, www.psychologytoday.com/us/blog/stuck/202107/11-disguises-low-self-esteem?FacebookPost&FBPost&FBPost.
Woolfe, Sam. "How Social Isolation Can Fuel Low Self-Esteem | Healthyplace". Healthyplace.Com, 2019, www.healthyplace.com/blogs/buildingselfesteem/2019/8/how-social-isolation-can-fuel-low-self-esteem.
#Psych2Go #bajaautoestima #autoestima
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Versión en inglés de este video: • 7 Habits of People Wit...
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|00:00| Introducción
|00:47| 1. Procrastinación
|01:33| 2. Pasividad
|02:33| 3. Diálogo interno negativo
|03:29| 4. Aislamiento
|04:21| 5. Ser muy complaciente
|05:06| 6. Perfeccionismo
|05:48| 7. No poder aceptar Cumplidos
|06:24| Conclusión - Розваги
¿Crees que tienes baja autoestima? 🤔
la verdad, es que si siento eso, más que nada cuando estoy con mi familia, y no se porque pasa eso.
A mí me pasa casi todo el tiempo y no sé por que 🤔
Soy ese (en la mayoria)😮
*Bastante.*
Sí, definitivamente sí
Me considero alguien que no sufre de la autoestima, pero en muchas ocasiones si que carezco de seguridad para hacer cualquier acción, por más básica que sea.
Me pasa lo mismo
Eso es baja autoestima jaja😅
No cabe duda que la falta o carencia de autoestima puede afectar significativamente tu vida y tus relaciones. Algo que no parece "tan grave" a mi casi me hunde más en la depresión. Afortunadamente con todo y esta carencia pude terminar mi tesis de Lic. Y vamos para fortalecer el amor propio que también se vio afectado.
Si pasan por algo así, aferrense a lo mínimo que los motive a seguir pero por y para ustedes.
Dios sabe que si no fuera tan procrastinador seria poderoso
×2
No sea que por esa misma razón Dios te mantenga procrastinador 😁😁😜
Te entiendo, yo si no hiciera eso de procrastinar sería el próximo Hitler con la diferencia de que tendría una vida relativamente tranquila y sobretodo no tendría que fingir mi muerte para huir a Sudamérica.
Desde muyy chiquita tuve problemas de autoestima. En este ultimo año mejore mucho mi manera de verme a mi misma, asiq me alegre al ver q varios de esos malos habitos los mejore. Aun tengo problemas más q nada con la procrastinación, muchas veces prefiero no intentar nada pq no me creo capaz. Igual estoy muy orgullosa de mi misma por mi avance, mejorar la manera de hablarme a mi misma tmb ayudo mucho, y lo recomiendo!
Recuerda: Todos tenemos el potencial de mejorar, que tu mente no te haga creer lo contrario.
No sabía que tenía baja autoestima, siempre pensé que tenía una autoestima media, no me egolatraba ni tampoco me menospreciaba. Pero ahora veo este video y tengo la mayoría, por no decir todas, las señales 😮.
Muchas gracias, niño plantita, es muy impresionante este vídeo para muchos de nos. 🌱
Jajaja niño plantita 😅
@@ATLASkawaii Rsrsr
(Rsrsr del portugués = Jiji)
@@marlonf.no te sientas ofendid@ la verdad me dio ternura y a la vez risa 😊
@@ATLASkawaii Jajaj, no me siento ofendido, me ha sido agradable. 🧸
@@marlonf. Gracias ternurita 🍬🧸
Tengo baja autoestima, y no lo sabía 🙀
🫨🫨🫨😲😲😲😲😯😯😯😯🤡🤡😡😡🤬🙀💥
Soy ese
😯😯🤡🤡😡😡🤬🙀🙀🙀
X2
Es mentira lo que dicen no ka tenes,no le hagas caso,porque yo soy peor y no me considero que tenga baja autoestima, es enfocarse en uno mismo
Cumplo con todos los requisitos 🤩 gracias mamá por convertirme en un cúmulo de inseguridades, baja autoestima y ansiedad
Bienvenid@ a la realidad. 😄👍
Todo lo comentado me describe a la perfección. Tengo años trabajando en la autoestima pero no he podido hacer que mejore.
Es cierto, esto puede tomar años. Tal vez no has encontrado el método adecuado para ti. Tente paciencia y sigue intentando 👍
No eres el único 😊😊!!!
Videos educativos de calidad que describen la realidad de mucha gente
Asi es 😢😢😢 lo mas triste para mi es que aun teniendo una vida mejor que antes, trabajo que no es gran cosa pero a nada.. me sigo sintiendo igual 😢😢😢 siempre mal como un perdedor
ánimo ,no te desanimes ,creo que el mejor consejo que te puedo dar es que pidas ayuda ,el primer paso es aceptar quien eres así aún con tus defectos,nunca estás solo
Muy cierto, con este video pude ver a mi yo del pasado en cada punto. Es un logro para mi haberlo superado hasta cierto punto la baja autoestima.
Me gustan mucho tus videos gracias por su lindo contenido informativo bonito día para todos 🧸❤
¡Gracias por tu comentario! 🌱 Qué tengas un bonito día tú también 💕
Realmente me identifico con la señal número seis principalmente cuando limpió algún lugar.🥲
Gracias por este video,estoy pensando en ir a un psicólogo que me ayude con este problema ,siempre mantengo mi fe de que superaré está etapa de mi vida
Desafortunadamente tengo baja autoestima, el video termino por confirmarme mi mayor sospecha.
Aveces me gusta pensar que los errores que cometes no son como estacas que siempre se van a quedar ahí, si sientes que tener baja autoestima te hace menos que los demás entonces no es Haci, muchas personas sufren de tener una baja autoestima y les complica poder reconocer logros propios o pensar bien de si mismos,.pero eso no significa que con el esfuerzo y el apoyo de la gente que quieres puedas tener una mejor autoestima y una mejor opinión de ti mismo ❤
Yo aquí con baja autoestima, depresión y ansiedad 😢
Me identifique con la mayoría de los pasos, es difícil seguir y más cuando los conocidos no ayudan y luego te preguntan porque te aislas 🤦😒🙄
*Real* :(
Soy ése lo de depresión y ansiedad algún día que otro a mí también me puede dar 😭
Seré sincero, me va mal en la escuela, cada vez que estudio para un examen, termino haciendo algo mal y luego me frustra mucho más, no duermo mis 8 horas en la noche o a veces nada. (La verdad no sé que hacer, solo se que existo y que solamente sirvo para auto-destruirme). Aún así, muchas gracias, me hicieron ver lo que padezco.
Hoy la profe le dijo a mis compañeros algo de mi que no quería que supieran y de por si ya tengo la autoestima re baja y eso lo empeoró en unos cuantos minutos ya sobrepienso como me veo y todo ahora me preocupa aún más lo que piensen de mi por culpa de esa profe
Maldita profe
Ayyy no! Que poco profesional de su parte😔.... creo que de esta situación puedes aprender a que 1 no a cualquiera se le confían tus cosas y 2 es momento de que empieces a subir tu autoestima....además te sorprendería saber que hay millones de personas en el mundo que tienen sus propias situaciones y problemas por lo tanto puede que ya se le haya olvidado...no somos tan importantes como la mente quiere hacernos pensar cada vez que le damos muchas vueltas al asunto! Y si te hacen burla pues que les den!! Ellos también han de tener algo de lo que no quieren que el resto se entero!❤
Puedes intentar darle menos importancia a lo que se dijo de ti. El daño ya está hecho, asi que es mejor dejarlo atrás.
Si tus compañeros ven que para ti el asunto no es importante, terminaran por hacerlo a un lado. Algo que no te ofende no les servirá para burlarse.
Prueba lo siguiente: piensa en esos momentos vergonzosos frente a un espejo y observa tu rostro. Puedes ensayar tu expresion, prepararte para reaccionar ante los momentos incomodos y demostrar mas confianza.
Ten paciencia, estas cosas mo se resuelven de un dia para otro.
Animo y suerte!! 😊😊❤❤
hay que mala profe, a mi tambien me preocupa lo que las personas piensan de mi pero no se lo digo a nadie por eso creo que ultimamente e tenido la autoestima media tirando a alta, pero sientoque antes la tenia un poquito mas alta
Desde que tengo memoria tengo baja autoestima :c
Yo también, espero puedas mejorar eso. Ánimos 🐇
@Sebastian-hy1lw Oh, gracias ^^
@@solli2581 💖💖 Gracias por tu apoyo, he estado trabajando en ello. Espero tu también te encuentres mejor. 🧁
@@solli2581 💖💖 Gracias por tu apoyo, he estado trabajando en ello. Espero tu igual, te encuentres mejor.🧁
Me quedé hasta el final. Impresionante, un factor importante es como nos hablamos desde el interior. ¡Gracias! Por los videos educativos y de calidad, sigue así.🎉
Gracias a ustedes por el video 🎉❤
Me sentí identificado con lo mencionado, pero gracias a Dios 🙇🏽y al compartir lo que siendo seguir consejos y ver videos cómo estos, aparte de hablarme y empezar a tenerme paciencia y comprensión estoy mejorando y deseo en Dios seguir haciéndolo🍃🫂...Hay que derrotar ese Goliat que nos quiere amedentrar y no nos dejar mostrar nuestro tesoro interior, nuestro potencial ♥️...Graciaas mil y muchas bendiciones 🙏🏽🍃🤍🫂...Vamos gente, ánimos, que si podemos💗
Hola, enhorabuena por sus videos. Me ayudan mucho más de lo que pueden explicar estas palabras. Tal es mi baja autoestima que solo voy a pasear a mi perrito por la noche para que nadie, ni conocidos ni desconocidos, me vean ...
Sé que es una situación grave pero no puedo superarlo 😢😢
Hola... Yo también tengo baja autoestima... Pero no es tan baja como antes... Lo que quiero decirte es que no te rindas... Intenta buscar ayuda, podés empezar a hacer terapia por ejemplo, a mí lo que me sirvió mucho fue obligarme a dejar de rumiar... En el vídeo explica lo que es... Cada vez que tenía un pensamiento negativo sobre mi misma yo me decía a mi misma "eso no es cierto" "tenés que ser realista" por ejemplo si me decía a mi misma en mi mente "no servís para nada" automáticamente me empezaba a repetir las otras frases para contrarrestar lo negativo... Por que lo ideal sería tener el equilibrio aunq es difícil... También me ayudaron muchos unos videos de un canal de UA-cam que se llama "Aprendemos Juntos 2030" te lo recomiendo... Yo veía los vídeos largos que duraban 1 hora... Ojalá que puedas encontrar uno que te sirva... Te hacen reflexionar mucho... Pero también te recomiendo buscar ayuda profesional de un psicólogo... Yo estoy yendo... Espero que te sirva algo de lo que dije! Saludos!😊 Perdón por el mensaje tan largo😅
@@danielaelizabetponce9802 Muchísimas gracias!! Gracias por la compresión y su ayuda. De verdad que tomo nota de sus consejos. Y no debe disculparse por su escrito. Me ha hecho mucho bien.
Hay gente que busca en mejorar pero mi mente no quiere mejorar en ningun ambito,parece mentira pero asi es...(espero que alguien me responda,casi nadie me escribe ni nada aunque no me conozcan no me hablan ni nada)
@@obelixcastro5659 ánimo bro ,esto de la baja autoestima es normal ,todos pasamos por malos momentos, rendirse no es una opción
@@omarsitogamer gracias =)
Que bonito. Gracias por hacer videos con esta información.
Siempre atento a sus videos Psych2Go 😎👍
¡Hola, Alex! Bienvenido 💕 Gracias por estar aquí 🤗
Este canal me da paz 💜 Gracias
Eso es depresión pura y Yo tengo depresión, desmotivación. Estoy en terapia psicológica y es difícil para mi. He dejado lo que me disgusta. Me he alejado de personas que no me han respetado ni valorado. He dejado de complacer y me he priorizado a pesar de que Otras personas se molestan o creen que tengo algo en contra y no es así. Me agobian las situaciones y reuniones sociales por otros diagnósticos. 😞 Es dura la terapia. Y hay que seguir adelante.
Muchísimas gracias por tus vídeos, me han salvado la vida ❤
Me pasa mucho la #4 me aislé mucho, y ahora me cuesta más reintegrarme a las relaciones y a la Universidad, muchas de esas cosas me pasan, pero esa es la peor. Tambien busco hacer todo bien siempre, ya no se que hacer la verdad 😞
La verdad yo también me aieslé mucho de los demás porque estaba obsesionado con los videojuegos pero cambié y ahora soy mucho más feliz. Espero que pronto puedas recuperarte y vuelvas ha volver a sonreír. Posdata: no trates de hacerlo todo perfecto solo trata de hacerlo lo mejor posible.
4:36 Yo soy así 😢 ayudaaa, simpre he hecho eso y me carga porque pienso que las demás personas pensarán: "Hay que eri fome" porque no quiero molestarlos al decir que no. Y me cuesta decir lo que pienso al respecto. Espero poder avanzar ¡Gracias por el video!❤
Yo te diría que no tengas miedo a expresarte, solo se tu mismo y si las personas no te aceptan como eres pues ya es su problema. Decir NO, está bien debes en cuando, si alguien te llega a pedir un favor solo preguntate si te sientes cómodo con eso y si en realidad lo quieres hacer. Eso no te hará una mala persona :)
@@ladytovar2949 Muchas gracias ♡
Si te piden un favor y con toda honestidad explicas que para ti no es posible, un verdadero amigo lo entenderá y no se ofendera por ello.👍👍
Decir NO, no es una actitud egoísta, es solo reconocer que hay límites para lo que podemos hacer por otros. 👌
Otra cosa: hacer favores solo para que piensen bien de ti no es sano, ni sincero. Recuerda: es imposible agradar a todo el mundo.
Por otra parte, eres chileno, verdad?
Maestro, si lo q pasa es que te we**** pidiéndote we*** como plata pa' ir a carretear o pa' un pito, si siempre te buscan cuando ya estan ca*****, entonces no pesquis.😤
Tenis que cachar tambien si cuando vai a ayudar es pa' algo q valga la pena o es una we** sin importancia.🤔
Te digo, si decis que NO con la mano en el corazón ❤, si el wn es paleteao te entiende y no te juzga. Si te sale con "eris fome" o "tenis q aperrar", eso es chantaje y entonces da lo mismo lo q piense el ctm, porque no es amigo en buena. Lo mandai a la chu*** y listo 💀💩. Eso siempre sube la autoestima.👍
Cuídate. Si ves que el problema te sobrepasa, consulta a un especialista, puede servirte. Chao!! 😛😛
Yo sé lo que valgo y sé cuanto puedo aportar, crear, compartir y crecer. Esto sin importar el asco que el mundo siente hacia mí. Por mucho que me repudie la gente, no dejaré de ser yo porque me amo y quiero vivir, por mucho asco y repudio que siga experimentando por parte del mundo.
Fui varias veces al psicólogo y me dijo que tenía muy pero muy baja autoestima, cuando me doy cuenta ya es tarde, yo misma suelo sabotearme en proyectos o responsabilidades y me impido avanzar 😞
Si tienes la capacidad para reconocer esa conducta en ti, y la entiendes como un problema, entonces estás a tiempo para hacer algo al respecto 😊.
A veces me ayuda el tomarme un par de minutos para recordar que tengo baja autoestima ANTES de iniciar mi jornada de trabajo. Como una especie de alarma para cuando venga el pensamiento negativo.
Tambien me ayuda reirme de mi mismo, y lo digo en serio, cuando empiezo a rumiar ideas negativas.
No te desanimes. Lo importante es hacer algo para ayudarse. Habrán días buenos y otros malos, pero tenemos que insistir😛👍
Un abrazo! ⭐⭐
Excelente video,saludos ❤
Gracias por esta Información ❤❤❤❤❤
Vaya mi total descripción
Todos me dicen que soy alguien muy bueno para ellos pero la verdad yo me siento como una carga y la verdad cuando pienso en lo que quiero ser me doy cuenta que no tengo ningún sueño y aunque tengo una amiga que me ama no me siento alguien digno de recibir su amor
Definitivamente sí, tengo muy baja autoestima.
Podrian hablar sobre como comenzar o como dar el primer paso parabuscar ayuda psicológica, es que hay tantas opciones y además que no es fácil dar ese paso quizás por temor al que dirán o a que te juzguen 😢.
Ir al psicólogo ❤
@CarolinaHerrera está en lo cierto. La razón es que un psicólogo puede escucharte SIN JUZGAR, asi que no deberias temer al "qué dirán". Recuerda que es un profesional, ajeno a tu familia y amigos.
De todas formas, consulta en este mismo canal o en su versión en inglés y encontrarás algunos consejos prácticos para empezar.
Suerte!! 😊😊
tengo procastinacion, me aislo y tambien no puedo aceptar cumplidos. Estoy tratando de luchar con esto con nuevos habitos mas saludables.
Gracias ❤❤
Grandioso video!!!❤
¡Qué bueno que te gustó! 💕
Gran contenido.
❤
¡Gracias! 💕
Pensé que la baja autoestima no influía en tu vida y metas, ahora todo tiene sentido😥
Cumplo con todo, no puedo creerlo 😢
Tengo 14 años y desde un poco mas pqueña ya tengo bajo autestima pero sinceramente mas fuerte lo tengo ahora ...
Amiga, si te identificas con lo que menciona el video, y sientes que estos hábitos te impiden mantener tus amistades, disfrutar tus pasatiempos, estudiar tranquila, etc., entonces conversalo con alguien de tu confianza, tu mamá, papá, una profesora tal vez.
Lo importante es que puedas evaluar tus hábitos a través de los ojos de otra persona. Así podrías conocerte mejor, aprender más de ti misma y superar estas conductas 😊⭐
Seguro ya te lo han dicho: estás en una edad difícil, donde las personas pasamos por una serie de cambios biologicos y bla bla y no te aburro con eso 🙄. Pero es cierto. Nos pasa a todos ( aunque yo siempre he pensado que para las chicas es mas complicado 🤔).
Supongamos que eso no te ayuda 🙁.
Por favor, no lo tomes a mal, pero es posible que entonces necesites orientación de un psicologo. No pienses en charlar con un especialista como algo aburrido o molesto. Tampoco como algo vergonzoso. A veces hasta puede ser divertido. Te lo digo yo que he pasado por varios 🙃😋.
Con su ayuda no solo aclararias tus dudas sino que tambien podrias hallar la causa de tu baja autoestima. 😮🤔
Tan solo es mi opinión, pero ojalá lo pienses. 😜
Y aquí se despide un amigo chileno. Animo y cuidate!! 🤗❤❤
PD: Me gusta tu nickname 😁👍
@@jn48-sc5ei muchas gracias por tus consejos seguro trataré de hacerlos en un futuro ya que no tengo mucha confianza en mis padres por qué tengo mis razones y cualquiera tiene pero realmente me gustaría que todo mis problemas mentales me dejen descansar por unas horas por lo menos ..
😅 tengo casi todo, solo soy flojo, si tomo los elogios pero soy algo mas humilde, yo no tengo amigos así que no hay planes ni nada por el estilo, no creo tener baja autoestima la única vez que me sentí que me la bajaron era comparando mi desempeño con una vecina quw ella le encargaban el aseo de su casa, yo no soy de hacer muchos deberes y mas poe que no me lo piden de forma amable, también los papás de ella preguntaron si yo tenia pareja y mi papá dijo que dudaba mucho si llegaba a tener algo, mi sueño es casarme tener una familia y ser simplemente feliz, eso me hizo sentirme muy apenado y hasta cierto punto como ser feo por que a mi edad estoy soltero.
Por tu forma de escribir veo que eres una buena persona y estoy segura de que debes de tener muchas cualidades :)
Creo que me sentí identificada con tu comentario, aveces mis padres me hacen comparaciones de ese tipo lo cual me hace dudar un poco sobre mis propias capacidades, pero sabes que? Aprendí a tener una mente fuerte y no dejar que las opiniones de otros afecten en mí. La mayoría de chicas de mi edad ya han tenido su primer novio, creo que todos quisiéramos una persona a nuestro lado que nos dé su apoyo y a la cual apoyar, todavía soy joven, no tengo afanes. A lo mejor y la persona correcta solo ha de llegar, cuando uno menos lo esté buscando
(Sorry si fue mucho texto xd)
@@ladytovar2949 de hecho yo le dije que no era bueno sus comparaciones, yo puedo hacer tareas del hogar mi mamá siempre me a dicho que soy su esclavo y ese es mi propósito, pero yo le dije que si era así que no haría muchas cosas, como buena mamá narcicista a veces se victimiza, en mi caso llega a interesarme la persona pero cuando veo que no es Otaku que es lo mínimo que pido me alejo, mi ex me dijo que era muy Otaku, me hizo love bombing hace poco y le dije que no me sentía nada agusto ( fue por internet) solo por hacer cosplay le gustaba y al principio me agrado la idea pero también me dejaba solo y otras cosas, le pregunté y me dijo que no jaja que solo se le olvidaba hablarme o cuando se dormía yo de mmh y le dije sabes que mejor deja así las cosas aunque es una chica rara que no se le baja el entusiasmo, yo ya tuve novio antes pero se fue hacer cositas raras con la mamá ( si, es grave pero no puedo poner todo jaja )
También siento que quedó largo el chisme.
Deberían agregar el tener pensamientos estrictos sobre los demás, que desemboca en hacerlo contra nosotros mismos. Y TAMBIÉN EL INCONTENIBLE IMPULSO DE COMENTAR EN TODAS LAS REDES SOCIALES.
Alguna ves se han peleado con su propio papá?
I si alguna ves lo hicieron sabrán el dolor que se siente el oír lo que dice eso te atormentara para siempre y aún que te disculpes la herida ya está ella y no hay nada que podrás hacer solo recuerdar solo comento esto porque me gustaba hablar y contar sobre mis problemas y está es una forma de recordar esos días maravillosos si te paso algo igual. Te recomiendo que abrases a tu papá porque si no quedarás en un mundo diferente y te darás cuenta que estás encerrado en tu propia mente
Tienes razón, ahora pienso en ir a psicólogo para que me diga que puedo hacer para subir mi autoestima y crecer como persona
@@omarsitogamer te deseo suerte
Me describio perfectamente este video😂😮
que bonito este canal, de verdad, que tarde llego a mi vida (lo conozco desde hace 1 año Xd sigue siendo tarde) no se que coño estoy escribiendo la verdad
Yo si tengo baja y con lo que mas me identifico es con los comentarios positivos
Los tengo todos jaja, ni modo que se le va a hacer
literalmente solo le falta mi nombre al video, me define a la perfección Dios XD bueno aunque ya sabia que tenia baja autoestima pero yo pensé que todo eso era por que así es mi forma de ser :v me e engañado yo mismo
Tengo baja autoestima. No lo creo, lo se porque tengo diagnostico medico y estoy en tratamiento. Puedo asgurar que los habitos mencionados en el video estan bien descritos, he pasado por todos. La buena noticia es que ya hay 2 que puedo mantener a raya 😊.
Saludos! 👍
Tengo baja autoestima y me cuesta socializar por lo mismo, siempre me preocupa lo que las personas piensan de mi, por traumas del pasado 😭😭
La verdad durante mucho si me sentí así pero por suerte ya no gracias a que me ayudaron aunque la verdad aún tengo problemas con los cumplidos ya que me gusta que me den cumplidos pero es un tanto raro ya que si siento que exageran un poco 😅
Literal yo cuento con bajo autoestima, asocialidad, y casi siempre solitario 😄
Aparte de depresión también tengo baja autoestima, uhu a sumarlo a la lista 😂
Como mierda hicieron para describirme perfectamente con cada palabra 😔. Mi autoestima esta por el piso 😔.
Ya lo sabia....
waos nuevo video
¡Bienvenida! 💕
Al principio de broma estaba diciendo "si soy" pero creo que todas las descripciones del video las tengo
Este vídeo ya lo habían subido
tengo todo lo del video
Hago todo lo del vídeo😵💫
Vaya, me senti tan identificada con todo el video que hasta da miedo 😅
Describete en un vídeo***
Yo:
Recomiendo que nunca hablen de sus problemas mentales con cualquiera,siento que lo de hablar de eso esta más tomado a la ligera,con sarcasmo y esas cosas.Lo mejor es conseguir un profesional que te atienda ya que la mayoria de personas lo que hara es decirte cosas como: "No pasa nada" y eso,lo cual solo sera para detener las emociones o algo asi.Disculpen que no me haya explicado pero cualquier duda o pregunta me la pueden hacer 🙂.
Sólo lo del aislamiento, y a veces, otras veces no... No voy porque estoy ocupado o ese día no quiero salir.
Me pasa igual
Buen video, aunque no sé si esa imágen sea necesaria 3:10
Si fuera linda tendria amigas,me incluyeran,no me dejarían de lado,no estaria sola todo el tiempo
Yo también
Aiuda, un video de youtube me reconfirmo mi diagnostico novato de baja autoestima 😢😢😢
Tengo todas :)
Ni modos, tocó volver a terapia :)))))
me entere ahora de que tengo baja autoestima
Las tengo todas por lo que veo
A mi no me gustan los cumplidos tan de gratis, mas que nada por que a veces solo te dicen cumplidos por ganarse tu confianza, y no todos, o casi nadie sabra cuidar tu confianza.
Se podra hacer un video con añgo de que alguien dice mucho " perdon " o si esta muy cerrado a la gente
Yo antes tenía algunos de estos y ahora tengo solo el 5 y el 7 pero el 5 ahora le puse algunos límites 😔✋️.
La gente cree que mi inseguridad son mis dientes porqué me tapo la boca en mis fotos pero en verdad son mis labios...
Saludos
Yo si me culpo por cosas coherentes (como cuando no termino un proyecto o ni siquiera lo hgao) en esas situaciones reconozco que me equivoqué y que valí pero siempre que soy duro conmigo mismo lo hago en tercera persona como si fuera otras personas eso es baja auto estima o baja inteligencia o esquizofrenia?
Que pedo con las personas inseguras?
Yo estoy 100% seguro de que soy un asco en todo aspecto
X2
Tengo todas, también los comentarios positivos no me los creo, tampoco me siento merecedor de amor,estoy en el oyo, gracias por el vídeo.
Psych2Go: De nada por decirte la enfermedad, mas no la cura. 🙂
@@maxpower3914 el primer paso es darse cuenta. Pude mejorar un montón de 0 a bastante alta en dos años
💪
Difinitivamente tengo demasiados transtornos mentales...
A este punto capaz me da esquizofrenia 😢
Ok, descubrí que estoy más mal de lo que esperaba...
El video: Tienes baja autoestima?
Daría: Ha, yo no tengo autoestima. 😐
(No, en serio; soy el único que vio la serie y pensó en ese momento del personaje?).
Según esto tengo baja autoestima, pero no lo siento así.
¿Qué hay de la gente que siempre habla mal de los demás? 🤔
Solucioné mi problema de baja autoestima con negatividad, el odio me da fuerza, se siente bien odiar a todo el mundo, te da mucha energía oscura. Era eso o seguir siendo débil.
Estos videos solo pretenden ser una guía para orientarte. Yo tengo la autoestima baja y lo se no por el video, sino porque tengo diagnostico medico.
Dicho esto, puedo confirmarte que los hábitos descritos son propios de este trastorno, pero, tambien los puedes encontrar en otras patologías.
Si reconoces estos hábitos en ti, puedes tener algun trastorno de ansiedad o timidez, por ejemplo. Todos tienen síntomas comunes y todos pueden tratarse. Tal vez sea un stress pasajero. En cualquier caso, los hábitos mencionados merecen que les prestes atención. 🤔
La gente que habla mal de los demás existe desde que existe el mundo 👎. No tiene que ver con su autoestima ni con la tuya. Si te encuentras con alguno, evitalo. 😊
Muchos saludos y cuidate! 😛👍
@@carloscondori9664 Jajaja tranquilo Sasuke. 🤡
Tengo todo lo del video xDxD
Jaja que chistoso, yo llevo posponiendo este video desde que salio, e incluso mientras lo estaba viendo lo pospuse unas 2 veces
Numero cuatro:D
🎖️
Primera💁🏻♀️.
Muy buen video
yo fui primero
🥇 Bienvenida 🤗
Yo presento todo eso pero hasta mostrar mi rostro frente a los demás o dar mi opinión me avergüenza mucho 😞
Yo
Verdad osea
Ha dado en el clavo con todo😅
3...
Vaya... pensé que eso se llamaba "autocrítica".
😓🇵🇪
No. La autocrítica consiste en evaluarnos cada tanto para entender en que aspectos de nuestro quehacer podemos mejorar o superarnos, pero no implica decirse a si mismo cosas como "no valgo nada", "soy un inútil", etc.
Es bueno que puedas notar la diferencia y asi podrás iniciar un cambio de actitud 😊
Mucha suerte!! ❤
Yo tengo baja autoestima contantemente
xuxa hago todo lo que dice el video 😃...