總是睡不好?失眠/淺眠怎麼辦?藥師一次來解答~|feat. 藥師Peggie|田以熙Natalie
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- Опубліковано 10 вер 2024
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養生系列Ep.3睡眠主題出來啦~
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▸▸▸阿熙身高| 151.3cm| 40kg
▸▸▸乾性敏感肌
▸▸▸使用相機: LUMIX G8
▸▸▸剪輯軟體: final cut pro
對自己的身體催眠好可愛耶🤣🤣
腳趾頭睡著了🤣
下次睡不著的話也來試試看
真的我最近换了10点睡觉大约两个星期了,真的瘦了,我照镜子时看看我没有吃少为什么会瘦,真的睡觉会瘦。
感覺睡好覺,治百病🤣🤣🤣
超棒的分享! 😍😍可以分享鱼油的主题吗?什么人适合吃,该怎么挑选等等...
我是慣用白噪音機,本來對聲音比較敏感,用了白噪音機之後,變成不開反而會睡不著…
我吃褪黑激素隔天醒來會頭痛耶,是副作用嗎?
睡个好觉太难了,要是能一觉睡到自然醒,醒来不累就很好了。
頭推~受用無窮~感恩~
10點才準備下班😂😂😂
好棒的分享 感謝兩位~
優質內容 謝謝分享!
我入睡沒什麼問題 只是睡不久 最近一直困擾我 ⋯