【解決】左足が跳ねる・アゴあがる人必見！速くて強い面を打つ方法

[@井上章人]

わかりやすいです。
ありがとうございます！！

[@KendoStepUp]

お役に立てて良かったです！

[@caesar5890]

今の自分の一番の課題だったので
本当に助かります

[@KendoStepUp]

そのような方のために作った動画なので、届いて本当に良かったです！

[@原田和真-e7k]

良い動画、即登録しちゃいました

[@KendoStepUp]

ありがとうございます^ ^

[@37sikiyoshikai]

腰を中心にして、体を前に出すのは正解だと思います。
利点については先生の解説されていることに加え、体が起きていると肩が使えて、打突が強くなると思います。
また、前傾の問題は、体を早く前にさすのは、左足を後ろ向きに蹴っているためなのだと思います。
結局、体を前に出すのには床からの反力が必要だと思います（物理・ベクトル）
後に蹴ると、水平分力が大きく、床からの反力が得られず、体が前に出ないため前傾でカバーせざるをえません。
左足は下向きに蹴って、床からの反力を利用して体を出すことをお勧めします。

[@ブルーアンドホワイトのファン]

小手の打ち方教えてほしいです！

[@KendoStepUp]

今度撮ってみます！

[@山﨑やまさきことみことみ]

コテサキ？？？
て、こう言う姿勢から、きてるのかしらね？？？
ソモソモ逃げ腰て感じかも。。。。

[@にっこにっこにー-b4z]

ひねくれていた過去の自分のところが、まさに今の自分で参考になりました笑

[@KendoStepUp]

一本になってるならいいじゃんって、一度は思っちゃいますよね笑

[@westbladep]

English subtitles, please….

[@KendoStepUp]

I’ll tell you about same things in English!
Coming soon.

[@ポンちゃん-j9t]

これ小学校の時に腰と竹刀の柄にゴムチューブつないで矯正したの思い出した

[@KendoStepUp]

そんな練習方法があるんですね！
いい工夫だと思います👍

[@atsushifujita2348]

解説ありがとうございます♪

[@山﨑やまさきことみことみ]

すご～く多いね、ビックリした。
久しぶりに、剣道の試合の動画を眺めてて、同じ人なの？とか。。。
いや、オマエヤレ！て、そりゃスムマセンでけません。

[@KendoStepUp]

コメントありがとうございます！

[@parkys2456]

指導する者として日々思うのは、体幹が弱いということです。テコの原理で振るわけですから、円運動の中心がしっかりしなければなりません。その最も大事なのが、腹筋・背筋です。前後に足を大きく広げて小さく小手・面の連続素振りをさせればわかります。足腰のさばきの問題がありますが、意外と多いのが、円運動を支える体幹の弱さだと日々観察しておりました。

[@KendoStepUp]

理想的なしっかりとした打突には、基礎的なトレーニングがどうしても必要なんでしょうね。小学生などに過度な筋トレをさせるのも良くないでしょうし、難しいところですね。

[@tandendo]

最初から丹田操作を教えていないのが問題だと思います。

[@KendoStepUp]

丹田の考え方はとても奥が深そうですね

[@tandendo]

@@KendoStepUp 返信ありがとうございます。全てが逆なんです。丹田操作が分かれば全て解決します。皆は枝葉の現象ばかり指摘されて一生懸命やってますが、丹田操作を理解すると全部今までの先人の教えが理にあっていることが分かるのです。簡単な例で言うと声は正しく丹田から背骨を使うと出てしまうのです。本当は声はこの現象の表面的な検出に過ぎないのです。
今回の後ろ足についても骨盤を上げればほんの僅かな骨盤の引き上げによって後ろ脚は簡単に引き付けられます。