你不知道它有多美味，只要麥片和小米 healthy food with oatmeal and millet

#cooking #food #健康飲食 #麥片
你不知道它有多美味，只要麥片和小米 healthy food with oatmeal and millet
食材
麥片70克
小米70克
紅蘿蔔半根
牛奶少量
鹽油
食譜自由搭配，只要合理也很好吃，小米的軟配上麥片的糯，煎出來軟軟糯糯，而且很飽肚，吃三個便是一個早餐，能量從早餐開始
頻道的成長需要您的支持，如果您喜歡我的分享，還請關注➕點贊，謝謝
The success of the channel needs your support, If you like my sharing, please subscribe ➕ Like, thank you
#healthy #cooking #oatmeal #milk #millet #carrot#breakfast #健康食譜#簡單食譜 #早餐 #小米 #紅蘿蔔 #營養健康