Prawdziwe znaczenie podstawowych bloków karate
Вставка
- Опубліковано 5 лют 2025
- Wesprzyj nas na patronite.pl/D... Stwórz najlepszy kanał o sportach walki na Polskim YT! KOD RABATOWY 10% na Rashguardy i odzież propatriae.pl/ "SPORTTOZDROWIE"
Zapraszamy też na:
Kanał o żywieniu, suplementacji i treningu www.youtube.co....
Kanał o bezpieczeństwie osobistym, obronie koniecznej i samoobronie
www.youtube.co....
Kanał o Motywacji i rozwoju osobistym:
www.youtube.co....
/ akademiawalk. .
/ awdobrzenwielki
/ sekretykarate
/ sekretykarate
Jeśli nasza wiedza okazała się przydatna i chciałbyś wesprzeć rozwój kanału, możesz to zrobić, przekazując DOWOLNĄ kwotę na konto:
48 1750 0012 0000 0000 2874 6741w tytule wpisz "Porada treningowa"
Jesteśmy wdzięczni, za każde wsparcie! Dziękujemy !
Rośnijcie w siłę i bawcie się dobrze!
Obejrzałem serial Cobra Kai i się mega zafascynowałem karate
Ja też
@@kubaskrzypek8969 Xd akurat dzis skończyłem obejrzeć i mam zajawe
@@Richard-to3wy tez oglądam ;)
ja to samo XDDD
@@vjba1935 Xd 4 sezon dopiero za rok w styczniu No chyba ze przez koronę może się opóźnić ale jednak nie chce mi się roku czekać
Mam nadzieje, ze wrzucisz wiecej filmow karate. Sa swietne
2:00 - element z kata Heian Shodan
Tu Damian masz w pełni rację. Bloki można wykorzystać jak uderzenia czy do dźwigni i to powinno być podkreślane przez nauczycieli. A tak nie jest...
W takim razie miałem dobrego nauczyciela
podobają mi sie twoje filmiki wielu ludzi w szkole mnie wkurwiało wmawiają sie ze bic sie nie umiem nieraz sie wkurwiłem i technicznie kopałem lowy czy middle bloki mam odruchowe na kolanka naciągałem nie tylko na hama cepami solówki wygrywałem bo a oni swoje ze nieumiem sie bic yhhmm zawsze techniki uczył mnie pro-wrestling to udawane ale technika jest tam i którą sztuke walki praktykować to nie da sie uzasadnic bo nie jeden lecz wielu ludzi od począdku istnienia ludzkiego odkrył technikę pierw trzeba zastosować a potem gadać stójka wiem ze to praca nóg bioder tułowia skręty całego ciała jesli chodzi ogólnie o walke uderzaną czy w stójce czy parterze a chwyty dźwignie wykręcenia duszenia są przemyslane to prawda taki pro-wrestling tego uczy rzuty z judo tez przemyslane
Ok ale zamiast gedan barai i gyaku Zuki można gedan barai wykorzystać już jako atak. Po to trener uczy bunkai czyli nawet dobre uchi uke może zrobić konkretne kuku
Dobry materiał! Może to niezbyt dobre miejsce ale widzę po komentarzach, że wiecie o czym mówicie więc mam pytanie. Mam problem z kręgosłupem i nie chcąc go zbytnio obciążać chciałem trenować coś mniej dynamicznego, tzn. bez extremalnych wykopów, obrotów potrójnych itd. Możecie coś polecić?
Najpierw musiałbyś sprawdzić jaka jest natura problemu. Zaleznie od przyczyny dolegliwości jeden i ten sam ruch może Ci pomóc, jak również władować na wózek inwalidzki. Idź do lekarza, zrób prześwietlenie, zeby wykluczyć zwyrodnienia. Może uda Ci się załatwić skierowanie na rehabilitację na nfz. Nawet jesli nie, to idź do fizjoterapeuty, niech oceni czy nie masz wad postawy.
Do tego czasu, trenuj z własnym ciężarem ciała. Dobrze rozgrzej mięśnie tułowia przed treningiem.Rozgrzewka u Ciebie powinna być dłuższa i trwać nawet 20 minut. Rozgrzewka powinna u Ciebie by Dobrym pomysłem są wszelkie ćwiczenia izometryczne [wytrzymania w pozycjach] takie, jak plank przodem, tyłem, czy bokiem. Nie kop wysoko. Używaj low kick`ów, front kick`ów i pracuj rękami. Najlepiej jeśli początkowo nastawisz się na boks.
Nie napisałes jak powazne sa dolegliwości, więc na wszelki wypadek polecam nie sparować, a przy uderzaniu na tarcze i worek nie robić tego na 100%.
Damian Laszuk Dzięki wielkie za odpowiedź. Pozdrawiam!
Proszę ;)
Damian Laszuk wiesz co to przysięga Dojo nakazuje ?
Możesz mi napisać :)
@@DamianLaszuk PRZYSIĘGA DOJO
1. Będziemy ćwiczyć nasze serca i ciała dla osiągnięcia pewnego, niewzruszonego ducha.
2. Będziemy dążyć do prawdziwego opanowania sztuki karate, aby kiedyś nasze ciało i zmysły stały się doskonałe.
3. Z głębokim zapałem będziemy starać się kultywować ducha samo wyrzeczenia się.
4. Będziemy przestrzegać zasad grzeczności, poszanowania starszych oraz powstrzymywać się od gwałtowności.
5. Będziemy spoglądać w górę ku prawdziwej mądrości i sile porzucając inne pragnienia.
6. Będziemy wierni naszym ideałom i nigdy nie zapomnimy o cnocie pokory.
7. Przez całe nasze życie poprzez dyscyplinę karate, dążyć będziemy do poznania prawdziwego znaczenia drogi,którą obraliśmy.
8. Nie będziemy stosować ani rozpowszechniać sztuki karate poza Dojo.
@@cinek7726 8. Z tego co wiem zależy od szkoły i nauczyciela. A on chyba jest sensem u siebie więc sam może o tym decydować.
@@cinek7726 Super. ktoś mnie zaatakuje a ja sie nie obronie bo przysięga na to nie pozwala
Ale ktoś może mnie teraz uderzyć przy wykonywaniu jodan uke
Damian nie przejmuj sie przysiega,jestes w swoim kraju,dzialalnosc sekt jest karana prawem karnym,przysiegi i stopnie wtajemniczenia to definicja kazdej sekty w tym sekty Najwyzsza Prawda.Kolega z problemem dojo powinien wiedziec,ze skosni lamia palce u nog malym dziewczynkom,aby im d..y wieksze rosly .
chodzi o to, ze on nawet nie wie co przysięga nakazuje :D Dorabia sobie teorie do własnego, wypaczonego rozumienia ;)
ja z karate to mam niebieski pas
Chwaleniem się daleko nie zajdziesz
witam,obejrzałem parę filmików mmm jest ok ...mam pytanie,co z tradycją,sensem karate??gdybym w przyszłości chciał nauczać ,poprzez własną interpretacje technik nie zatrzasnął bym sobie drzwi do klubów celem uzyskania stopnia mistrzowskiego i pozwolenia na dalsze propagowanie karate??mam wrażenie że stałbym się wolnym strzelcem ...
Promujemy powrót do tradycji i sensu karate właśnie. Do tego, czym ono było przed wprowadzeniem go do szkół na Okinawie, Japonii i późniejszym okresem, ciągnącym się aż do teraz, w którym jest zaledwie własnym cieniem. To są nasze prywatne poglady i nikomu ich nie narzucamy. Kto chce, ten korzysta. Współpracujemy z organizacją IBK Kyokushin i nie mamy przeszkód w zdobywaniu kolejnych stopni. Jeśli mielibyśmy stać się całkowicie wolnymi strzelcami, to nie zrobilibyśmy niczego innego, niż np Masutatsu Oyama, zakładający własny styl i organizacje Karate, usyskując 10dan. Także "no problemo" ;)
Witam,jeżeli dobrze pana zrozumiałem to mogę otwierać własne szkoły karate ,nadawać w nich stopnie ... sam takiegoż nie mając?? .Sądzi pan że nikogo nie będzie to raziło? .
Teoretycznie mozesz. W praktyce nie nadawał bym temu jednak nazwy Karate, tylko np Akademia Walki ;), żeby nikogo nie raziło, że niby karate a nie wygląda jak karate. Chociaż obecnie większosć tego, co określane jest mianem Karate, tak na prawdę nie wiele ma z nim wspólnego.
Poza tym. np Oyama zdobył czarny pas, ale kyokushinie miał 10dan, bo jego uczniowie zdecydowali, ze powinien mieć. [a jak inaczej mogliby postąpić... :)]. Po prostu, jeśli coś tworzysz od podstaw, to z definicji jestes w tym mistrzem i jestes najlepszy :) Inna sprawa, że dobrze by było jednak uczyć czegos sensownego a nie np "Tsunami"...
"Tsunami"...czyż nie jest to nowatorska odmiana karate,która powstała w Polsce w 1979 roku? wygląda bardzo komicznie ,wszyscy się uśmiechają jak słyszą nazwę a jednak są rzesze ludzi trenujących .Ja sam wątpię w realne zastosowanie tych technik ,no cóż nie mnie to oceniać.Dziękuje panu za poświęcony mi czas i pozdrawiam serdecznie .
Dlatego pisałem, ze dobrze by było uczyć czegos sensownego. Z szacunku do siebie i zwykłej przyzwoitości ;)