Толчок гирь 40 кг 1 минута Иван Денисов
Вставка
- Опубліковано 13 гру 2023
- Толчок гирь 40 кг 1 минута Иван Денисов на 12 этапе Онлайн кубка мира среди клубов по гиревому спорту.
20 повторений не много. Буду работать.
Школа гиревого спорта kettlebellschool.com
Не забудь подписаться на
Все о гиревом спорте, купить гири, экипировку тут: idkbc.com,
А также:
Канал В Рутубе: rutube.ru/channel/25803794/
Канал Яндекс Дзен zen.yandex.ru/id/5be953568dc6...
Сайт соревнований по гиревому спорту: rosgiri.ru/
Сайт Онлайн соревнований по гиревому спорту: rosgiri.e-champs.com/org-events
Соревновательный канал с видео гиревых соревнований
/ ivandenisovkbclub
Мой личный инстаграм Ивана Денисова / ivandenisov
Инстаграм школы гиревого спорта: / id_kettlebell
Фэйсбук команды ID Team / kettlebelltrainingidke... .
В Контакте группа команды Idteam: idkettlebellworld
Узнайте больше о тренировках с гирями и другими свободными весами от Ивана Денисова.
Телеграмм канал: t.me/idkettlebellworld
#kettlebell #idteam #гири #гиревойспорт #онлайнкубок - Спорт
Я аж вспотел, пока смотрел! Это мощная мощь💪🔥
Очень давно было видео Иван сделал полтинники 19 раз за одну минуту
Мне 77 лет
В 60 лет я толкал две по 36 кг . Я жимовик и сегодня на первенстве области две по40 кг на скамье 45 градусов жму 10 раз. в : 50 лет рвал гирю 48 кг одной рукой 20 раз на чемпионате Казахстана в Каратау после чегоушёл в пауэрлифтинг. Сегодня штанга надоела и стал рвать гирю дошёл до 28 кг. 5о кг гиря под вопросом но две сороковки магнитогорских купил У меня хорошо идёт рывок для начала надо рвать хотя бы 32 кг ю Две сороковки токал Мишин ну и Иван молодец. На четввёртом чемпионате Казахстана Юра Солеймизиди жал стоя две гири по 48 кг на 20 повторений а толкал две по 32 кг 150 раз
Да! Ну, что тут... Чемпион! Одна минута и просто невообразимый багаж знаний и тренировок который стоит за ним.
Жутко мотивирует💪Спасибо🤝
Мощь! мотивирует.
Красава! Дай пять!
Ион спасиба за палезныи видио
Темп мощный, Иван Николаевич - это было круто! 👍 p. s. вот тоже себе собираюсь 40 - ки прикупить. Хочу по пробовать.
Попробовать слитно пишется
Мне 77лет и две сороковки магнитогорских я купил. Толчок под вопросом но рвать буду пробовать
Пока рву 28 на две гантели по 30 кг на скамье 45 градусов жму тридцать пять повторений на первенстве области
Мощь
Ай красавец!!!
Темп зачот. Я бы сдох
👍💪
Добрый день! Где находится данные зал и как туда можно попасть позаниматься?
Иван, как вам удаётся быстро расслаблять плечи и трапецию перед следующим толчком? Темп то не детский. Да и вес тоже ...
И так - 10 минут)
И так получается только пnздеть)
Ого