#adhd
Вставка
- Опубліковано 12 вер 2024
- سلام بچه هااا
اینم یه ویدیو که توضیح دادم درباره adhd
لایک و سابسکرایب یادتون نره
لاو یو عال ❤️
#adhd #depression #anxiety #adhdbrain #بیماری #بیماری_روحی #افسردگی #ای_دی_اچ_دی #روانشناسی #روانشناس #خودشناسی #بحث #صحبت #خودم #خودمونی #مشکلات #یوتیوبر #انگلیس #ولاگ_فارسی #ولاگ #ولاگ_ایرانی #vlog #اسکاتلند #یوتیوب_فارسی #یوتیوبر_تازه_کار
خیلی مفید بود ❤
🌸
همین سریع حرف زدن هم به خاطر ADHD میتونه باشه و دقیقا همه ی علایم تو رو منم دارم حتی این که به آسمون نگاه کنم چند دقیقه و اینطور باشم که چقدر قشنگههه!!! و تحت تاثیر قرار بگیرم کلی هفته پیش روانشناس برام تست فرستاد و از ۲۶ من ۲۱ گرفتم که یعنی بله...
خوش اومدی پس 😄🤍
در کل چیزی که من از خوندن کتاب های روانشناسی متوجه شدم کلا ۲ درصد آدم سالم داریم حالا این که معیار سالم بودن چی میدونن جای بحث داره ،در کل اخلاق و خلق و خو اونا رو در روانشناسی به صورت بیماری بررسی میکنن که این یکم جالب نیست ،تیپ های مختلف داریم که نباید انقدر راحت دسته بندی میشد در روانشناسی ،زیاد جدی نگیر ،هر روز باید سعی کنیم نقاط ضعف خودمونو بشناسیم وبرای بهتر شدنش تلاش کنیم با زمان بندی کارا تغییر لایف استایل کنترل اخلاق ،و خوندن کتاب و ...
و نقاط مثبتمونو تقویت کنیم و بهترین ورژن خودمونو هر ماه و هر سال درست کنیم ،i love u
I agree 👌🏻
اطلاعات مفیدی بود تشکر
🌸
مهربونترین 🥺❤
🤍🤗
عالی بود!
🌸
آفرین به شما که انقدر قشنگ توضیح میدی....
حقیقتا خیلی از علائمی که من دارم و اینهمه سال از هیچ جایی اطلاعات مربوط بهش رو نشنیده بودم،امشب از زبون شما شنیدم.......منم adhd دارم و اینکه زمان در مغزم با زمان در واقعیت فرسنگها فاصله داره....
۱۶ ساله دارم میرم سرکار و حداقل ١٥سال و نیم رو هر روز دیر رسیدم ،اونم نه نیم ساعت و ۱ ساعت....
بلکه از ۱ ساعت تا ۵ ساعت بوده تاخیرام....یعنی تو این همه سال سرجمع به صورت پراکنده فقط ۶ ماه اونم با بدبختی تونستم زود برسم به محل کارم...
اینکه با مردم سریع صمیمی میشیم رو هم واقعا به جا گفتی...
سر این قضیه، از نظر مالی کلاه هایی سرم رفته که اگر بهتون بگم باور نمیکنید....
در کل زندگیم رو نابود کرده و ۵ سال میشه که به خاطر این بی نظمی هام از خانومم جدا شدم و یه جورایی این رفتارا دیگه شده (یه جور بِرَند واسه من)😂😂😂
حالا ویدئوهای دیگه ی کانالت رو نگاه میکنم که ببینم الان وضعیتت چجوریه و آیا درمان شدی یا نه....
در ضمن با افتخار سابسکرایب میکنم کانالت رو و لایک رو هم میکوبم رو ویدئوت...
مرسی که هستی دختر قشنگ...
Thank you, for upload best video's in youtube...❤❤❤
خیلی ممنون از کامنت زیباتون من دنبال درمان نرفتم هنوز ولی اگه برم حتما براتون دربارش ویدیو میذارم کاریش نمیشه کرد ماهم مجبوریم با این مشکلاتمون کنار بیایم ولی شناختنش بهمون خیلی کمک میکنه 🌸
@@sasa.create5800
مچکرم از شما بزرگوار....
و یه مطلبی هم که فکر میکنم لازمه گفته بشه اینه که ،ماها که این اختلال رو داریم جدا از مشترکات رفتاری،یه تفکرهایی هم داریم که احتمالا شخص به شخص متفاوت هستش و میترسیم که اگر بازگوش کنیم همه بهمون بخندن....
حالا خانم قشنگ،اگر واقعا قول بدی بهم نخندی بازگو میکنم برات....
جریان اینه که من خیلی خیلی خیلی ولخرجم ....
چرا؟؟؟
چون adhd در ذهنم این باور عجیب و خنده دار رو ایجاد کرده که واحد پولی ریال یا حالا همون پولِ کشورمون به هیچ وجه ارزش نداره و عین یه زباله بهش نگاه میکنم ، و از اینکه با این پول میشه خرید کرد همیشه در تعجبم....
با اینکه میدونم این نگاهم به پول ایران،ناشی از اختلال Adhd هستش اما باز نمیتونم هضمش کنم....
بعد که پولامو خرج میکنم و بی پول میشم به خودم میگم ،پس نتیجه بگیر که ریال ایران به عنوان یه پول ارزش داره که اگر غیر این بود الان تو میتونستی از یه جای دیگه این پول رو بدست بیاری....
و همون لحظه س که به خودم میگم وایستا ببینم، اگر این پول ارزش نداره چرا باهاش میشه خرید کرد و خدمات دریافت کرد؟؟؟ و دائما در ذهنم مرور میکنم که خب اگر ۶۰ تومن پول ایران بپردازی به صرافی یه دلار بهت میده...خب اگر قبول داری که دلار ارزش داره،پس پول ایران هم آشغال نیست و(صرفنظر از مقدار ارزشش در برابر ارزهای دیگه) اما به هر حال ارزش مختص به خودش رو داره ....
خلاصه بد اختلالی هستش ....
و نظر من اینه که ماها زندگیمون رو باید بر اساس تجربه عقلانی بگذرونیم نه بر اساسِ تجربه های احساسی و هر جا که مثلا میگی خب حالا وقت دارم برم فلان جا،باید به عقلت رجوع کنی و منطقی به خودت بگی،قبلا هم اینجوری احساسی برخورد کردم نتیجه ش بد شد ،پس باید در انجام این کار مد نظر (حالا هر کاری یا فعالیت شخصی فرقی نمیکنه)عقل رو بر احساسم چیره کنم و با اینکه فکر میکنم نتیجه ی ملموسی نمیگیرم ( یعنی adhd اینطوری داره بهم دیکته میکنه) اما باز کار خودم رو انجام بدم و باهاش بجنگم ....
نظرت رو در مورد این مسئله ی عجیب و غریبی که در فکر من نهادینه شده رو بگو....
(چ۰0
از چیزای که گفتی همه رو دارم بعضی هاش خیلی زیاد نیس کمه و بعضیاش خیلی زیاد
ما add ها خوبیمون اینه که خیانت نمیکنیم, بخایمم نمیتونیم
چرا؟
وای کاملا شبیه منی مخصوصا در مورد دکتر رفتن 😂😂😂😂
🌸🫠
دمت گرم
الان شما تحت درمان هستید و تجربه تون از درمان چه نتیجه ای داشته
نه دوست عزیز من دنبال درمان نرفتم هنوز درمان خاصی هم نداره تا اونجایی که من میدونم
بصورت خلاصه بخوام بگم ، مثل بقیه بودن برامون سخته و خیلی وقتا باید ادا در بیاریم😊
👌🏻
منم دارم ضعیفشو
تمام فرصت هاموازدست دادم به خاطراین بیماری لعنتی
میفهمم 🤍
@@sasa.create5800 🙏🙏
غصه نخور ، من خودم خیلی چیزا از دست دادم و گاها حسرت گذشته رو میخورم ولی سعی کن اورتینک نکنی به هیچ وجه و جلوشو بگیری ، توی گذشته غرق نشو اصلا درگیر آینده هم نشو خیلی ، سعی کن یه برنامه ریزی درست و منظم داشته باشی کار هاتو یادداشت کنی تا فراموش کنی ، حتما پیش یه تراپیست خوب برو ، اگه نیاز بود برو پیش روانپزشک دارو بگیر برای کنترل مصرف کن و مدیتیشن حتما حتما حتما توصیه میشه چون خیلی تاثیر گذاره
منم همین طورم میشه بگید درمانش چیه
عین خودمی خیلی حواس پرت شدی من قبلا کمتر حواسم پرت میشد ولی دو سه سال هست خیلی بیماریم پیشروی کرده
من سه ساله فهمیدم داره به تحصیلم خیلی ضربه میزنه دیگه نمیدونم چیکار کنم خیلی هم مال من شدیده هعیی روزگار
با چند تا از نشانه ها اشاره نکردی همچون « شاداب و پر انرژی بودن انها و به سخن دیگران گوش ندادن در هنگام محاوره و بی اهمیت بودن راهنمایی پدر و مادر ها به انها » 🥴😕
شاداب بودن بیشتر مال کسایی هست که adhd دارن بعضیا هم مثل من add دارن که انرژی زیادی ندارن
@@sasa.create5800 اونایی که ADHD دارند شاد و پر انرژی هستند نه اونایی که add دارن.
منم چیزای تکراری زیاد گوش میدم مث منی
چقد ما شبیه ب هم هستیم :(
🥰🌸
سلام
درمانش چی هست؟
چطور برطرف شد؟
باسلام 🌷دکتربه من نروفیدبگ روتوصیه کرده
مدیتیشن و دارو برای کنترل توصیه میشه ، و همچنین حتما به یک تراپیست مراجعه کنید
چرا انقدر منی 😂😂
😂
منم بیشتر این علائم دارم ، امروز رفتم پیش دکترم بهش گفتم ،گفت تو اضطراب شدید داری خیال پردازی، واقعگرا نیستی 😑 ولی من همچنان فکر میکنم ADHD دارم 😄
ممکنه اشتباه کنن چون تو ایران خیلی جدید تره هنوز این موضوع
از پزشکت بخواه ازت نقشه مغزی بگیره، هم خیال خودت رو راحت میکنه هم خودش
خیلی مث منی ما مث همیم
تا انتها گوش کردم دقیقا همه این مشکلات رو دارم
🌸
خدایی خیلی ازار دهنده هست ادم عذاب میکشه من هم adhd دارم پدرم در اومده مدام با خودم در حال جنگ هستم
درک میکنم باید باهاش کنار بیایم چاره ای نیست 🌸🤍
خب درمانش چیه ؟! 🪵
چرا احساس کردمخود من هستی 😮
😂🤍
من غذای تکراری زیاد میخورم😂
😁
همه ی علائمی که تو داری منم دارم به علاوه اینکه تو حفظ کردن آدرس به شدت افتضاحم و مرتب گم میشم و حتی ممکنه کوچه ی خونمون رو هم با ۱۰۰ بار اومدن هم برام ناآشنا باشه😂۲ بار هم تو بچگیم تو مسیر مستقیم گم شدم 😂 حتی تو خود پاساژ یا ساختمون هم گم میشم گاهی😂😂
تبریک میگم عین همیم...
من همه کوچه ها و خیابونا رو شبیه به هم میبینم
و اینکه یه چیز جالب بگم، دیشب تو ۲ تا خیابون بالاتر از خونه خودم ،مسیر رو پیدا نمیکردم و با جی پی اس تونستم برگردم خونه....😂