[정애리의 시니어 발레] 최불암호흡법하며 앉아서하는 발레 (ft.윗배순삭)
Вставка
- Опубліковано 20 вер 2024
- 발레는 발레리나만 해야할까요 ? 이재용 삼성회장님이 발레매니아인 이유가 있습니다
발레호흡은 평생건강하게 움직이면서 살아갈수있는 에너지를 몸에 주는 운동이니까요
꾸준히 하신다면 생식기.내장.뇌.혈관등이 젊어지는
기적을 경험해봐요
팔로우미
#오운완 #애리즈 #발레 #발레자세 #시니어발레 #뱃살 #오늘운동 #유산소 #정애리 #치유발레 #최불암 #이재용 #최불암호흡법
![[#어쩌다어른] 건강을 위해 먹은 약이 독이 됐다?!😨 약을 복용할수록 병의 악순환에 빠지게 되는 이유💊](http://i.ytimg.com/vi/5lQuvfv7UjI/mqdefault.jpg)
![[#어쩌다어른] 건강을 위해 먹은 약이 독이 됐다?!😨 약을 복용할수록 병의 악순환에 빠지게 되는 이유💊](/img/tr.png)
![[정애리의 시니어 요가] 운동 안해도 정애리가 20대 뒷태 유지하는 비결 (ft. 매일 15분 투자)](http://i.ytimg.com/vi/3GaCYUXseRw/mqdefault.jpg)
![[정애리의 시니어 발레] 60세이상은 발레 누워서 하셔도 됩니다 (ft.고관절통증안녕~)](/img/n.gif)
윤선형 선생님 정애리님
좋은 영상 감사합니다😊
참 아름답고 멋있어보여요
다른영상도 기대됩니다
발레 시작하는거 너무 좋아요.호흡하는것도 힘드네요.
다음편도 얼른 보고 싶어요😊
루이14세의 자세, 양반의 호흡!! 너무 와닿는 격조있는 설명입니다~~ 멋진 선생님의 강의 감사합니다!!
정애리님 평소에도 팬이였는데 아름다운
발레를 시작하셨네요😊
호흡 발레편 넘 잘 봤습니다~~
앞으로도 발레 레슨 잘 챙겨봐야겠어요.
윤선형 발레리나 쌤~감사합니다❤
발레 선생님 예뻐요😊
우와~윤선형 선생님과 함께라니..호흡으로 시작하는 발레...선생님, 정애리님 좋은 영상 감사합니다. ^______^*b
정애리 씨 정말 나이에도 아름다워요 항상 좋은일 많이 하시고 건강하시고 행복하세요 헝상보고 있어요 화이팅 👏 👏 👏 박수...😅😅😅
발레가 어렵지않네여
어지러워요ㅠ