я чуть не потеряла работу и смысл жизни, но всё-таки справилась с выгоранием

2021 год начался для меня не с праздничных каникул, а с тяжелейшего состояния профессионального выгорания. Я только уволилась из офиса, чтобы быть full-time блогером, но не прошло и месяца, как я потеряла всякое желание продолжать.
Как это было для меня? Что помогло мне справиться с этим состоянием и всё-таки вернуться к своей любимой деятельности после такой проверки? Рассказываю в видео.
✍🏻 Личный тг-канал: clck.ru/37GrCx
00:00 Начало видео
01:01 Моя история
04:29 Что помогло мне справиться?
09:30 Один из признаков выгорания
11:35 Как быть с деньгами?
12:28 Комплексный подход
14:08 Как предотвратить выгорание?
17:20 Итоги и выводы
Оставляйте ваши комментарии, ставьте палец вверх и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео!
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА ДРУГИЕ БЛОГИ:
✍🏻 Личный тг-канал: clck.ru/37GrCx
✍🏻 Тг-канал про проекты: clck.ru/37GrDt
✍🏻 Тг-канал про блогинг: clck.ru/37GrNw
📡 Подкаст про блогинг: clck.ru/362fp5
📸 Инстаграм: / pavllann
ОБО МНЕ:
Аня Павлова @pavllann - эксперт по реализации авторских проектов, блогер, ведущая подкаста про блогинг по любви и всех, кто им занимается «Люблогинг». За 3 года активной деятельности обучила более 2500 человек, а выручка проектов превысила 18 млн.руб.

[@user-nj2lz7bj5y]

Аня, спасибо за это видео❤

[@pavllann]

Всегда рада ❤️

[@user-kh1zl2gj8g]

Анечка, такое чувство, что поговорила с подружкой. Ты мне очень откликаешься. Твоя внешность, миловидность, замечательно поставленная речь, творческий подход ко всему, что ты делаешь. ВО мне это тоже есть, я вижу, как это раскрывается в тебе и понимаю, что во мне это тоже раскрывается.
Я учитель английского, проходила твой квест "Место в телеге". У меня тоже есть свой блог, а еще очень много всего, что меня интересует. Профессиональное выгорание я тоже словила в этом году. Работы было очень много, а то, что меня заряжает и чем я бы хотела бы заниматься присутствовало, но в очень малых количествах в моей жизни. Тогда я стала брать выходные за свой счет, отменяла некоторые уроки и делала то, что хочу. Это помогла вернуться и набраться сил. Сделаны выводы, что нужно очень осознанно подходить к составлению нагрузки на следующий год, потому что выгоревший учитель делает плохо и себе и окружающим.
Ты большая молодец, что справилась, извлекла из этого очень ценный опыт и поделилась им с нами. Ты мне очень импонируешь как личность и как профессионал.

[@pavllann]

Ангелина, благодарю! Пускай это вдохновит тебя проявляться ярче!

[@Nadia-it6ie]

Спасибо за видео! 🙏🏻😍

[@pavllann]

Благодарю за просмотр 🥰