Despues de empezar a consumirla ya no me levanto en la madrugada para ir al baño a orinar, antes era hasta 3 y 4 veces. Ya ahora si acaso una vez pero rapido me vuelvo a dormir.
Nunca la econsumido seria decirle mentiras no la conozco es una.alga de moda tengo mas de sicuenta años asta ora lo dices gracias por la in formacion Doctor Alberto❤
Me encanta la espirulina, la usé principalmente por su aporte de vitamina A para mejorar mi visión, también estuve haciendo un protocolo con DMSO oftalmico para mi vista fatigada, realmente me ayudó muchísimo todo esto 😊
La consumo a diario desde 2008. No podria vivir ya sin ella, es parte de mi vida junto cpn la chlorella que desintoxica Excelente. Millon de gracias. 🎉🎉🎉
Mis saludos cordiales desde Perú 🇵🇪 . Gracias Dr : Alberto por compartir la estupenda orientación y enseñanza que es la espirulina . Gracias Dr por la información importante 🤗 Diosito me lo bendiga y proteja por siempre 🙏‼️.
Hola que tal Dr .muchas gracias por tanta información para el bienestar de todos la Espirulina ayuda para la anémia , y otra pregunta una persona con presión baja no la puede consumir gracias
Muchas gracias mi querido y respetable Dr Alberto por tanto que nos sacude el polvo con sus aportes llenos de conocimientos favorables siempre para nuestra buena salud ! Está Alga Espirulina es otro regalo de nuestra madre naturaleza ! Muchas gracias por indicarnos sus beneficios y sus contraindicaciones también. Cuidese mucho y reciba un abrazo . 🙏🙏🙏👍🌄☕🌈☘️☘️☘️☘️☘️😊
@@rorinnj-hz3kf Holaaa por favor me puedes decir cuales son esas marcas de Espirulina compañías que la distribuyen estoy en islas Canarias. Gracias. Le agradezco
Muy agradecido por su valiosa y efectiva información sobre éste Súper Alimento "Espirulina". Gracias! Estimado Dr. San Agustín. Siempre pendientes de sus sgtes videos. Bendiciones!
En un tiempo me sentia cansada , sin energia y tomé Spirulina , me hizo mucho bien , mejoré muy rapido . Al año aprox quise tomar nuevamente ( no me sentia mal ) y me cayó pésima al estómago , mal , mal , hasta vómitos me dio que yo JAMAS vomito , dolores fuertes en el abdomen , dolor de cabeza fuerte , diarrea , etc.
Gracias por compartir sus conocimientos con nosotros!!! Me ha gustado mucho la forma en la que nos instruye, información completa y específica de la a a la z. Seguiré esta página y a usted.
@@lourdesvancampofousse7298 La compré en una tienda naturista. Puede usted ir a una tienda naturista que tenga buena reputación y ahí se la venderán. O bien preguntarles a ellos donde la consigue. Gracias por preguntar.
Me gustaría que hablara de la alga chlorella ya que no están conocida como la espirulina y tiene casi las mismas propiedades y casi diría que es muy alta en clorofila. Gracias ❤
No conocia la Espirulina , pero veo que tengo que empezar a tomarla . Supongo que se encontrara en farmacia .Muchas gracias por compartir sus conocimientos ... un abrazo.
Yo la consumía regularmente en batidos después del entrenamiento. La verdad es que no sé por qué dejé de tomarla. Ahora que reflexiono sobre eso, la dejé de comprar después de la pandemia, por olvido. La volveré a incluir en mi dieta.
Gracias por la información de este maravilloso producto de gran valor nutricional, pero aquí veo unas contradicciónes, teniendo todas esas propiedades, está no tiene ya contradicones, como uno de los puntos se indicó, como en la situación de enfermedades auto inmunes, si la Espirulina es la casa de la nutrición, es antioxidante, y todas las propiedades, entonces está iria a nutrir las células, tejidos, etc. Entonces esto si ayuda a restablecerse por tiene todos los nutrientes que el organismo humano necesita para estar sano, saludable
Gracias Dr Que me podría recomendarp para la perdida de peso y por ende masa muscular pues he bajado de peso de 60 kilos a 39 k desde 2016 hasta ahora 2024 he sufrido fracturas que me tuvieron en cama sin moverme por 3mesed Pero ya antes venía sucediendo la perdida de peso Le saludo desde Puerto La Cruz- Venezuela
Hola saludos dede México cyty. La pude tomar mi prima que le diasnosticaron la enfermedad. De hyan barre .se pude tomar para eso fortalecer los músculos. Y las articulaciones ,ojalá si
Yo cuando empecé a tomar me dio mareo seguí tomando en una semana ya se fue pasando y porque? Tenía justamente déficit de la vitaminas que tiene la espirulina
Bendiciones, gracias por contribuir a la salud. Sería genial nos pudiera dar datos a contemplar para saber que son productos de calidad y evitar un producto no apto. Gracias
@@alsanagust tengo una idea de vídeo, para la comunidad de gimnasios, por ejemplo yo tomo citrato de magnesio y potasio, vitamina a, d y e, colágeno, omega-3, ácido fólico, vitaminas del complejo b, podría ser 'Que vitaminas y suplementos ayudan a fortalecer el sistema nervioso, oseo y muscular también neurológico' muchas gracias doctor.
Doctor usted que opina de la spirulina de dxn con cereal le hablo desde perú me dijieron que es buena estoy investigando pero solo hay spirulina usted me puede dar su opinion por favor
Que interesante . No se explica uno que productos vegetales de tan alta capacidad nutricional nunca oye uno hablar de ellos . Gracias por la ilustración.
no hay duda que así es, agregaría solo una posible tercera opción : intereses oscuros de la poderosa industria agrícola que no quiere que un producto tan beneficioso y saludable como la espirulina les malogre una tajada seguro importante del mercado .
Buenas noches ..podría tomarlo una persona con diabetes dos.?..si es así como la tomaría ?.ysi se está tomando insulina con los medicamentos que dan en el médico..
Hola Alberto, quien toma rivaroxaban y amiodarona puede tomar spirulina Y también para quien tiene diverticulos, que están en tratamiento con esomeprazol, meloxicam, pinaverio y dimeticona. Muchas gracias, Saludos...
Hola, yo he tenido hipertiroidismo lo trate y ya no lo tengo, podría tomarlo? Es que me parece buenísimo además que tengo colesterol y estoy tomando omega 3. Gracias. Saludos.
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Exelente información doctor, quisiera saber en mi situación, tengo quiste de riñón benigno, podría yo consumir la espirulina?
Despues de empezar a consumirla ya no me levanto en la madrugada para ir al baño a orinar, antes era hasta 3 y 4 veces. Ya ahora si acaso una vez pero rapido me vuelvo a dormir.
Nunca la econsumido seria decirle mentiras no la conozco es una.alga de moda tengo mas de sicuenta años asta ora lo dices gracias por la in formacion Doctor Alberto❤
Me encanta la espirulina, la usé principalmente por su aporte de vitamina A para mejorar mi visión, también estuve haciendo un protocolo con DMSO oftalmico para mi vista fatigada, realmente me ayudó muchísimo todo esto 😊
Me puedes explicar como hiciste lo del DMSO
GRACIAS
La consumo a diario desde 2008. No podria vivir ya sin ella, es parte de mi vida junto cpn la chlorella que desintoxica Excelente. Millon de gracias. 🎉🎉🎉
Donde la puedo comprar por favor
Donde se compra???
@@claudiadiazcarrera5478
Que marcas usas?
@@obduliamarquez1321 Se compra en tiendas dieteticas y en herboristerias
DR, LO RESPETO ES EL PRIMERO EN CONTESTAR A LAS PERSONAS , TUVO UNA EXCELENTE EDUCACION DESDE LA FAMILIA Y ESCUELA DIOS LO BENDIGA 😊.
Mis saludos cordiales desde Perú 🇵🇪 . Gracias Dr : Alberto por compartir la estupenda orientación y enseñanza que es la espirulina . Gracias Dr por la información importante 🤗 Diosito me lo bendiga y proteja por siempre 🙏‼️.
Muchas gracias. Igualmente.
Gracias Doctor por darnos estos modos de cooperar con nuestra salud. Saludos
Gracias a usted.
Hola que tal Dr .muchas gracias por tanta información para el bienestar de todos la Espirulina ayuda para la anémia , y otra pregunta una persona con presión baja no la puede consumir gracias
Muchas gracias Dr. La orientación que nos proporciona es muy valiosa. Bendiciones 😇 y un gran saludo!🤝😊
Muchas gracias.
Muchas gracias querido doctor Alberto San Agustín.
Usted explica muy claramente!
Un abrazo enorme con mucho cariño desde Chile 😊🤗🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇪🇸🇪🇸🇪🇸
Gracias doctor!🤗🇨🇱🇪🇸
Muchas gracias mi querido y respetable Dr Alberto por tanto que nos sacude el polvo con sus aportes llenos de conocimientos favorables siempre para nuestra buena salud ! Está Alga Espirulina es otro regalo de nuestra madre naturaleza ! Muchas gracias por indicarnos sus beneficios y sus contraindicaciones también. Cuidese mucho y reciba un abrazo . 🙏🙏🙏👍🌄☕🌈☘️☘️☘️☘️☘️😊
Muchas gracias. ¡Saludos!
Excelente,completo e instructivo,como todos sus videos. Comenze a tomar espirulina y es muy buena
Què buena informaciòn. Voy a ver donde la consigo.Gracias Doctor.
Gracias por cuidarnos.
Para la tiroides puedo tomarla ?con hipotiroidismo? Gracias por su respuesta la espero bendiciones 😊
soy fan de la espirulina y conozco dos compañías asiáticas que la distribuyen en Colombia y muchos otros países.. excelente alimento!!
@@rorinnj-hz3kf Holaaa por favor me puedes decir cuales son esas marcas de Espirulina compañías que la distribuyen estoy en islas Canarias. Gracias. Le agradezco
Gracias por ilustrarnos de manera grata y extendida.🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
Gracias a usted
Valiosa información Dr. Sanagustin... gracias!
Gracias. Saludos
Muy agradecido por su valiosa y efectiva información sobre éste Súper Alimento "Espirulina". Gracias! Estimado Dr. San Agustín.
Siempre pendientes de sus sgtes videos.
Bendiciones!
Muchas gracias, Dr Alberto Sanagustín 😘🙋♀️
Igualmente!
Excelente información gracias por compartir ,Dr Alberto 🍀
Gracia a usted.
Excelente trabajo doctor Sanagustin. Muchas gracias.
En un tiempo me sentia cansada , sin energia y tomé Spirulina , me hizo mucho bien , mejoré muy rapido . Al año aprox quise tomar nuevamente ( no me sentia mal ) y me cayó pésima al estómago , mal , mal , hasta vómitos me dio que yo JAMAS vomito , dolores fuertes en el abdomen , dolor de cabeza fuerte , diarrea , etc.
Saludos, muchas gracias por tan valiosa informacion. Dios con todos y sobre todos.
Excelente video muchas gracias!!!!!!! Es lo mejor que he visto y oído 👏👏👏👏👏👏👏👏
Muchas gracias. Es usted muy amable.
Gracias Dr muy interesante!
Gracias doctor San agustin❤
Gracias a usted.
Gracias Dr muy excelente video dios lo bendiga
Yo la tomo en pastillas por periodos, gracias por compartir 😊
hola buenas noche ! en que dosis y marca recomendada ? gracias !
@@vimare1967 depende de la marca,por los gramos de cada comprimido,la mía son 2 diarias
Excelente información Doctor
De que fuente recomienda consumir la spirulina??
Interesante muchas gracias por la información estoy empezando a consumir la Spirulina.
Excelente información
Gracias Dr. La consumo y es excelente
Mil gracias!
Dios lo bendiga 🙏 doctor sus explicaciones so amenas y muy claras
Muchas gracias Dr Alberto Sanagustín
Gracias por compartir sus conocimientos con nosotros!!! Me ha gustado mucho la forma en la que nos instruye, información completa y específica de la a a la z. Seguiré esta página y a usted.
Gracias Doc por el video. Acabo de comprar espirulina. Ahora ya sé cómo tomarla.
Recuerde consultar si tiene alguna condición médica. ¡Saludos!
@@alsanagust Gracias.
@@beatrizcastillo3240 hola, seria tan amable en dejar saber donde la compró? Es importante saber donde comprar la correcta. Gracias...
@@lourdesvancampofousse7298 La compré en una tienda naturista. Puede usted ir a una tienda naturista que tenga buena reputación y ahí se la venderán. O bien preguntarles a ellos donde la consigue. Gracias por preguntar.
Pero suele llevar los E... Y demás conservantes
Muchas gracias Dr. Sanagustín!!
Gracias por comentar
@@alsanagust siempre a tí!!
No sabia todo este beneficio en esta alga. Gracias infinitas por todo su trabajo doctor.
Gracias muy interesante no sabia era azteca ❤❤❤
También de algunas zonas de áfrica.
Disculpe tengo diabetes y el ácido uri o un poco alto no puedo consumirla??? Estoy tomando tratamiento para el ácido urico
Muy buena imformacion gracias
Muchas gracias Doctor🙏🤗
Gracias por comentar
Me gustaría que hablara de la alga chlorella ya que no están conocida como la espirulina y tiene casi las mismas propiedades y casi diría que es muy alta en clorofila. Gracias ❤
❤ Gracias por tan interesante información 🔥❤ Excelente su explicación ❤
Muchas gracias por tan Importante información 🌹
Gracias por ver
No conocia la Espirulina , pero veo que tengo que empezar a tomarla . Supongo que se encontrara en farmacia .Muchas gracias por compartir sus conocimientos ... un abrazo.
gracias por la buena información, y detallada,desde Edomex 🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽
Muy interesante la información. Muchas gracias.
Gracias por comentar
Muchas gracias por tan completa, Inter y útil i formación!! Saludos de una uruguaya desde Francia 😊
Gracias buena información bendiciones 😉🌹
Bendiciones
Excelente video ,muchas gracias por compartir salud
Por favor podria ir hablando de las diferentes algas que hay? Gracias
Excelente gracias 👍🏼
Gracias por comentar
Muy buena explicaciòn..Gracias doctor.
Yo la consumía regularmente en batidos después del entrenamiento.
La verdad es que no sé por qué dejé de tomarla. Ahora que reflexiono sobre eso, la dejé de comprar después de la pandemia, por olvido.
La volveré a incluir en mi dieta.
No es imprescindible, pero una pequeña dosis puede ser interesante. A veces perdemos el hábito por las circunstancias.
Dónde la venden???
@@juanjosemijangos5839 Aquí en Suecia la venden en supermercados bien surtidos y en tiendas de suplementos.
Doctor muchas gracias, quisiera saber en cuanto tiempo hace efecto ?
Molt interessant!! 👍👏
Mil gracias Dr. Alberto x su explicación muy interesante consejos .
Mi saludo desde Ávila ❤👍👋
¡Saludos!
Gracias Dr.: Super interesante su información.
Un abrazo desde Alemania 🇩🇪 ❤
Gracias por la información de este maravilloso producto de gran valor nutricional, pero aquí veo unas contradicciónes, teniendo todas esas propiedades, está no tiene ya contradicones, como uno de los puntos se indicó, como en la situación de enfermedades auto inmunes, si la Espirulina es la casa de la nutrición, es antioxidante, y todas las propiedades, entonces está iria a nutrir las células, tejidos, etc. Entonces esto si ayuda a restablecerse por tiene todos los nutrientes que el organismo humano necesita para estar sano, saludable
Gracias Dr Que me podría recomendarp para la perdida de peso y por ende masa muscular pues he bajado de peso de 60 kilos a 39 k desde 2016 hasta ahora 2024 he sufrido fracturas que me tuvieron en cama sin moverme por 3mesed Pero ya antes venía sucediendo la perdida de peso Le saludo desde Puerto La Cruz- Venezuela
Buenas tardes doctor, me gustaría que hablara del ganoderma
Buena información gracias
Gracias por comentar
Gracias🙏
Gracias...
Hola saludos dede México cyty. La pude tomar mi prima que le diasnosticaron la enfermedad. De hyan barre .se pude tomar para eso fortalecer los músculos. Y las articulaciones ,ojalá si
Debe seguir las recomendaciones de los médicos.
Muchas gracias por la información....
De nada!
Muchas gracias doctor por este intesante video. Una consulta: De que manera se tendría que consumir para aliviar la rinitis alérgica???
Suelo gastarla en arroz,sopas y a veces tomandola con agua, ,siempre buenos themas DR SANAGUSTIN,gracias y buenas noches.
Es muy bueno, sí.
Hola, ud la consume? Si es así podría decirme donde comprarla con confianza o conoce algún fabricante serio y responsable?
Yo cuando empecé a tomar me dio mareo seguí tomando en una semana ya se fue pasando y porque? Tenía justamente déficit de la vitaminas que tiene la espirulina
Bendiciones, gracias por contribuir a la salud. Sería genial nos pudiera dar datos a contemplar para saber que son productos de calidad y evitar un producto no apto. Gracias
Como reconocer si es pura la espirulina?
Me encanta 🙄😋
Me alegro
Hola muchas gracias doctor, podría hablar sobre, asgawanda y tribulus terrestis, vitamina D3, melena de león, porfavor.
Lo tendré en cuenta. Muchas gracias.
@@alsanagust tengo una idea de vídeo, para la comunidad de gimnasios, por ejemplo yo tomo citrato de magnesio y potasio, vitamina a, d y e, colágeno, omega-3, ácido fólico, vitaminas del complejo b, podría ser 'Que vitaminas y suplementos ayudan a fortalecer el sistema nervioso, oseo y muscular también neurológico' muchas gracias doctor.
@@Dante.mb8 Lo tendré en cuenta. Gracias por la sugerencia.
Doctor usted que opina de la spirulina de dxn con cereal le hablo desde perú me dijieron que es buena estoy investigando pero solo hay spirulina usted me puede dar su opinion por favor
Que interesante . No se explica uno que productos vegetales de tan alta capacidad nutricional nunca oye uno hablar de ellos . Gracias por la ilustración.
A no ser que te interesen estos temas, no se suele saber ni divulgar.
no hay duda que así es, agregaría solo una posible tercera opción : intereses oscuros de la poderosa industria agrícola que no quiere que un producto tan beneficioso y saludable como la espirulina les malogre una tajada seguro importante del mercado .
@@Renacula-v5k La verdad es que hay cosas que chirría que no se divulguen e investiguen más. No sé. Quizás venderían más y obtendrían más beneficios.
Buenas noches ..podría tomarlo una persona con diabetes dos.?..si es así como la tomaría ?.ysi se está tomando insulina con los medicamentos que dan en el médico..
Ese asido alfa inoleico dicen que es muy bueno
DOCTOR UD DICE QUE HAY MAS DE TREINTA CLASES DE ESPIRULINA COMO SABER CUAL ES LA MEJOR
Gracias por el vídeo.
✊💪☯️
Hola Alberto, quien toma rivaroxaban y amiodarona puede tomar spirulina Y también para quien tiene diverticulos, que están en tratamiento con esomeprazol, meloxicam, pinaverio y dimeticona. Muchas gracias, Saludos...
Que me puede decir del ácido afalipoico
Cuanto se toma diario?😊
Mi pregunta la podemos tomar junto con clorela si tenemos hipotiroidismo
Hola Doc. Le hablo desde Uruguay quisiera saber
Si puedo tomar con hipotiroidismo
Gracias
@@sandraraquelsaralgui9250 no es recomendable por el yodo, puede ser contraproducente en hipotiroidismo
@IsabelCruz-tw9jw si es por falta de iodo
Hola, yo he tenido hipertiroidismo lo trate y ya no lo tengo, podría tomarlo? Es que me parece buenísimo además que tengo colesterol y estoy tomando omega 3. Gracias. Saludos.
Yo creo q si por q el yodo te sirve para tu condición
Doc una pregunta, ¿ Ayuda a la tiroides ??? Mil gracias bendiciones
Como ocupa los receptores de B12, vale la pena consumirla o puede ser mas perjudicial que buena?
¿Que tiempo tarda el organismo en crear mas globulo rojos con la espirulina? ¿Comienza con las primeras ingesta?
Buenas tardes doctor, y como se puedes consumir la espirulina yo lo consumo con yogurt ya q su sabor es muy fuerte gracias su respuesta.
Donde lo
Como
Consigo
consigo
Total, que son más los riesgos de tomarla que beneficios
Q seria mejor la espirulina o la clorofila? Gracias
Que diferencia hay con la clorella??
Y se pueden consumir juntas?
Gracias
04:21 Qué legal!
Tengo artritis reumatoide y tiroides la puedo tamar ???
Como puedo conseguir este suplemento, me interesa
Todas contienen sulfitos? Y que importancia tiene esto ?
En Argentina los médicos por lo general no prescriben estos suplementos.