Санаторий моей души. МЕДИТАЦИЯ ВИПАССАНА
Вставка
- Опубліковано 22 тра 2024
- Сайт для записи на випассану и расписание курсов www.dhamma.org/ru/schedules/s...
Лонгслив как на мне istinavnutri.Ru в комментарии к заказу напишите, что вы от Алёны и получите подарок от бренда или телеграм @istinavnutriru
Чат-бот чтобы бросить курить @soulmindbot
Ты человек уникальной искренности и поразительной честности к себе! Как сказал А. Куприн- Колесо времени не остановишь и не повернешь обратно. Ты такая светлая, добрая! Ты превратила свою жизнь , как сказал великий Будда, в гирлянду красивых дел👍❤️, удачи на этом пути, счастья 😘❤️👏
Алёна, благодарю ❤
Как я рада, что могу окружить себя людьми, которые в чем-то лучше меня, хотя бы в интернете, чтобы не останавливаться в развитии) потому что в жизни итак много людей отпало, которые тянули вниз, назад… а новые знакомые пока сложно получаются
Благодарю вас, что вы делитесь таким важным❤
В живую тоже такие есть, не бойтесь, знакомьтесь с людьми и Вы найдёте своих
Алена, какое же ты солнышко! Спасибо тебе за то, что делишься! Желаю тебе всего наилучшего❤❤❤
Алёна, здравствуйте! Отличное видео. Прекрасно выглядите, классно, интересно рассказываете. Одно удовольствие слушать. 3 раза посмотрела. Спасибо! ❤ Здоровья и удачи Вам!
Алена, как я рада, что вы все-таки поделились своим состоянием после випассаны 🙏🏻 такое чудесное, солнечное, наполняющее видео! Благодарю 🧡 и отдельная благодарность вам за ссылку на сайт
Хочу поддержать вас клмментарием!
Спасибо за ваши откровенные разноворы, в т.ч. короткого формата. Для меня это очень терапевтично.
И приятно видеть таких светлых людей в нашем городе🤍
Как понимаю❤ Прошла курс прошлой осенью. Это очень не просто, большой внутренний труд. Состояние после Випассаны было волшебное. Это было очень полезно🙏
Алена, благодарю вас за это солнечное видео и очень хочется попросить вас, рассказать про ваши ежедневные практики, а также пожелать света и добра 🙏🏻🤍
Алена, благодарю!❤Счастья и любви вашей семье!❤️
Иисус Христос есть путь истина и жизнь ❤
Алена, вы вся сияете! ❤ Спасибо за видео
Очень интересно! Благодарю за то, что делишься своими впечатлениями ☀️💜
Алёна, с возвращением!❤Скучала по Вам❤Большое спасибо за свой рассказ😊Теперь тоже хочу в такой саноторий😊
Вы невероятная! Очень приятно слушать вас) спасибо!❤️
Я начала медитировать года 2 назад, до этого уже ходила к психологу и мне было сначала тяжело. Сейчас медитации как душ для души, каждый день❤️ и вот недавно в йога туре у нас было 12 часов тишины, я хочу сказать, что это было лучшее🤩 это как энергетический массаж меня вскрыло и успокоило, хочу теперь на полноценную випасану🫶🏻
Тоже мечтаю попасть на випассану 💛 Медитация стала неотъемлемой частью жизни.
Муж, конечно, у вас мощь 🔥🔥🔥 12 раз пройти 😁
Вы замечательная❤❤❤
думала не досмотрю твое видео до конца, а нет, вовлекло очень сильно. спасибо❤
Мы очень скучали!!!)))
Пересмотрела все ваши рилсы по третьему кругу ❤️
И рада что вы отдохнули🌸😍
Точно😂😂
Очень интересно! Спасибо❤
благодарю вас за это видео, где вы делитесь своим опытом и внутренним светом 🙏🏽🌌🤍🪄
Вы супер ❤️ сохраняйте позитив и не отчаивайтесь несмотря на трудности. Всё будет хорошо.❤️
Спасибо Алена добрый человек! ❤
Благодарю за пожелания🙏 всем добра❤
Главное выйти обратно из випассаны 😂
Ураааа!! Алёна вернулась 😍
Алена, такая внимательная и предупредительная ❤
Алена , я очень соскучилась по твоим видосикам
Я тоже люблю медитировать..это очень хорошо расслабляет тело ум итд и кстати обожаю мультик Душа❤😊тоже один из любимых 🎉
🕊️
❤❤❤❤❤
Випассана, в переводе с древнеиндийского языка пали, означает видеть реальность такой, какая она есть. Випассана является одной из самых древних техник медитации. Она возникла в Индии более 2500 лет назад как универсальное средство от всех несчастий, как Искусство жить
Кстати кофта огонь. ❤❤❤ Сильная тема. Говорят ссылка в описании где то.
🌹❤️
🎉❤❤❤
Вижу Алену❤ставлю лайк
Аничча)
Мне вы однозначно продали випасану❤️ я уже гуглю где ее у нас в Италии сделать. Здесь это ещё не так развито 😌
Модная тема. Очень, новый тренд.
Расскажите как Вы познакомились с мужем и стали быть вместе. Это будет очень интересно ❤️
Перешла на сайт-курс для подростков и детей. На какую випасану вы пошли?
Обожаю Алёну❤ Спасибо вам что вы есть❤ А подскажите пожалуйста, просто если каждый день то садиться молча с ровной спиной и концентрироваться на дыхании, правильно? Час утром, час вечером в идеале?
Благодарю вас💛 То, что вы описали называется «анапана» , можете почитать в интернете об этом, есть множество медитативных практик, основанных на анапане. На випассане это делают только первые 3 дня чтобы успокоить ум. Для меня это обычно самый тяжелый период потому что скучно😅 Затем начинается сама випассана и это уже этап прохождения вниманием по телу, но чтобы выполнить её наверняка правильно, лучше поехать на курс все же. Новичку самому не осилить такую практику. Вы можете попробовать, если для вас окей, то супер- делайте так, любая медитация полезна для равновесия ума🙏
@@alenapismensky Класс, спасибо большое за такой развернутый ответ и вашу энергию🙏🏻🙏🏻❤️❤️
Освобождение от страданий - было бы отлично! Пока только прошла 10-летний путь по собиранию себя по кусочкам и по пониманию, что со мной всё в порядке!
А что за курс вы прошли не понял? Помогло? Не нудно?
@@retrolode курс под названием ЖИЗНЬ! Местами очень нудно! Местами ломает и бомбит, но в целом нормально) трансформирует раз и навсегда! Возможно с психологом было бы быстрей и проще, но как любой русский человек - не ищу лёгких путей! А что теперь есть курсы по восстановлению личности? Подкажите, пожалуйста, может ещё кому-то пригодится.
@@user-dt1se2pg3m Я не знаю, я вас спросил, мне нужно для себя, так сказать. Просто вот к психологам я перестал ходить, они меня очень раздражать стали, и хотел как бы перезагрузить я что ли, а то если что я начинаю депрессовать а потом в запой на неделю выпадаю из жизни, раз в год где то или два не чаще. И постоянно со скандала и потом, хочу разобраться что к этому приводит и как бороться, а то так то я не пью вообще, потом начинается раздражение и депрессия и все это приводит к этому безобразию. У меня жене 29 лет не охото её подставлять в ем этим. Вот и читаю, смотрю, во разное. На Алёну давно подписаны, вот тоже смотрю, читаю, ладно спасибо😃🙏
Алена випассана это ❤
Но не могу не задать вопрос насущный, откуда кофта 😍?
Нажмите пожалуйста на описание под видео, там есть ссылка кликабельная на сайт, где вы можете посмотреть этот Лонг и другие похожие варианты в разных цветах и по моему промокоду есть подарок🙏
А как мультик называется? Не расслышала, можете подсказать
Мультфильм «Душа» pixar
вот я офигеваю сколько у меня проблем/6 в 35 детей ни семьи ни детей ни работы нормальной, та ки живем
Там можно к стене сесть, чтобы облокотиться? Или это запрещено?
Если вам очень тяжело, то разрешают, кому то даже дают стул
@@alenapismensky Благодарю за ваш рассказ! ❤️
Круто, а 50 летние могут просто взять и поехать? Без какой- либо подготовки?
Да, на моем первом курсе была женщина на сколько помню ей около 60 было, она была в восторге. В этот раз на последний день ко мне подошла женщина лет 65-70, как выяснилось смотрят мой блог с сыном☺️ Она вызывала у меня восхищение всю практику, это же нужно иметь такую гибкость ума чтобы на это решится раз и в целом высиживать такое, два. Я в свои 28 сразу внутреннее собиралась, глядя на неё💪 кому очень тяжело сидеть разрешают на стуле, так что имейте в виду🙏 к этому невозможно подготовится да и не нужно , больно будет в любом случае, но это боль накопленных переживаний.
Спасибо за ответ, ты классная дочь своей мамы! Повезло маме. У меня тоже классная дочь есть!
@@alenapismenskyна свой возраст ты точно выглядишь. Уж явно не выпускница 11 класса и тебе 17 лет на вид.
Не, ребят, это все дичь…
Не в себя надо обращаться, а помогать, делать добрые дела. Найдите дом малютки, дом престарелых, может быть приют для животных и помогайте! Помогать нужно физически, а не деньги на счёт перекидывать.
Будет действительно сложно, но с другой стороны очень приятно! Улыбки и благодарность это дороже всего на свете.
А жить для себя, думать о ерунде (тряпках, красивой инста картинке и т.а.) я этого не понимаю. Какая-то пустая жизнь. Получается чем больше у людей есть, тем больше у них проблем в голове, депрессий, нужны йоги, допинги, медитации.
Разве плохо жить умерено, но в гармонии с собой, не пресыщаясь?
Вы так правильно сказали!!!
Как мастер и практик с опытом в 20 лет, скажу таким искатем как Алёнушка, что приходя в такие "вепасаны" вы делаете укол эйфории в мозг, где эффект прямо пропорционален вашиму образу жизни или существования, где успешный становится - успешнее, а неуспешный уходит от туда на второй день. И помните искали Медитация - это длинный Путь, а Жизнь скоротечна, поэтому не подсаживаетесь этот путь "вепасан" там движет только коммерция. Истинного учителя в России найти практически невозможно.
А почему гельзя жить без гуру и поводыря?По -моему,это секта.
Это практика дыхания, а не религиозное ответвление. А учитель нужен для правильности выполнения техники, иначе результата не будет. Если вы счастливы, то вам это не нужно🫶
Как раз на випассане от этого предостерегают, что не учитель и поводырь, а ты сам, не поклонение и ритуалы, а медитация.
@@alenapismenskyАлёна, а можно узнать: были ли какие-то необычные ощущения или видения?
Конечно секта, но они используют вместо словп "секта" эффемизмы, по типу, "духовная практика", "путь самопознания"!
@@user-yr7fp9is3t так в чем сектанство? В лекциях - основы буддизма, который проповедуют у нас в Бурятии, например. Никаких ритуалов, поклонения определенному человеку или Богу. Наоборот не раз упоминается о том, что все эти поклонения, ритуалы, не о личной практике. Сиди и медитируй. Никаких отклонений от программы, она по всему миру одинаковая. Оплата по желанию, кто сколько хочет или может. Жду ваш ответ