التحول الكبير 🔥
Вставка
- Опубліковано 5 кві 2024
- قصة تحول كبيرة في حياتي وفصل من أهم الفصول فيها بدلها ١٨٠ درجة في ٦ شهور واتحولت لإنسان تاني
شكرا د. رامي حلمي صانع السعادة
رابط القناة الخاصة بالدكتور bit.ly/4cP6sn2
Social media links:
♦ www. AboOmarTI
♦ / aboomarti
♦ / aboomarti
---------------------------------------------------------------------------------
Contact:
♦ abo.omar75@gmail.com
◄ ملاحظة هامه:
البريد الإلكتروني الرسمي الخاص بالقناة للتواصل و الأعمال هو abo.omar75@gmail.com أي بريد إلكتروني أخر يتواصل معكم على أنه صاحب هذه القناة هو محتال يحاول تقمص شخصية صاحب هذه القناة. الرجاء التبليغ عن حالات التقمص عبر البريد الإلكتروني الرسمي الخاص بالقناة.
◄ Important note:
The official email for this channel for all communications is abo.omar75@gmail.com, any other email address that claims ownership of this channel is fake and trying to impersonate the identity of the owner of this channel. Please report any impersonations directly to us through the official email. - Наука та технологія
مبروك .. شفاك الله وعافاك 🙏
انا قررت اعملها السنة اللي فاتت واهلي كلهم رفضو صليت استخارة والأمور كلها اتقفلت لدرجة ان ابويا اللي كان هيديني فلوس العمل بطل شغل جاني احباط شديد وفوصت امري لله وانا حاليا بعافر وخسيت 15كيلو وان شاء الله هكمل
كل الاحترام ،، ارادتك قوية ❤❤
ان شاءلله تخسي وتصلي للي تتمنيه
أحسن ما فعلت قريبة لدي قامة بعملية سد جزء من المعدة ( الخاتم) تعيش مع مكملات غذائية و أقراص مدى الحياة لأن المعدة لم تعد تتمتص الأكل بشكل طبيعي كالسابق
المهم تكون ارتاحت انا بحبك فى الله وكمان زملكاوى ❤ انا نزلت من ٩٥ الى ٧٢ بتغيير سلوكيات الاكل فى عمر ٤٥ ولحد الآن لم أزيد الحمد لله وقد شارفت ال ٥٠
ممكن حضرتك تذكر كبف نزلت من ٩٥ الى ٧٢ لان انا كنت ٨٠ والان ٩٩ بسبب كوفد واريد ان ارجع لوزني والعمر ايضا ٥٠
@@humaamhumaam5623 دايت سلطه خضراء ومشويات وشرب ماء كثير على مدار اليوم .
امنع الخبز والمكرونات والارز اسبوع تنزل من ٣ الى ٥ كيلوا
@@humaamhumaam5623 مع المشى ساعه يوميا
أنا مبسوط ليك جداً لإني من زمان كان نفسي أقولك خلي بالك، أنا غالباً في نفس سنك و مريت بظروف شبيهه، بس وزني زاد لإني جالي إنزلاق و ماقدرتش العب رياضة خالص، لغاية اما السن و السكر إضطرني إني أحاول أبدأ تاني، الرياضة فعلاً اهم شئ هي و تظبيط الأكل، تحياتي ليك، و إستمر ❤
الحمدلله ع سلامتك يااستاذنا القدير..
وباذن الله تتحسن صحتك من افضل لافضل..
ولكن نصيحتي للجميع يبتعد عن العمليات والتكميم ويتجهوا لتخفيف الاكل والتوازن والرياضه انا وزني كان 110 الان 75 فقط بتعديل السلوكيات
هو انا مستحيل أفكرفي حاجة زي كده طول ما انا قادر أجري أو أنزل الجيم بس بجد أنا مبسوط عشانك .. ربنا يعطيك خير هذه العملية ويكفيك شرها .
النصيحة اللي قولتها في اخر دقيقة في الفيديو تثبت انك راجل محترم فعلا كما عهدناك يا ابو عمر
ماشاء الله اللهم بارك
حضرتك شخص محترم وجميل وتستاهل كل خير
♥
زملكاوى جمييييييييييل يا أبو عمر
عقبالى يا رب انزل من وزنى
فيديو يبعث السعادة بجد❤️ حقيقي فرحان لك يابو عمر. ربنا يكرمك بنجاح مستمر و روح معنوية عاليه دايما بإذن الله تعالى❤️
الفيديو ملهم للكثيرين تجربه حيه ❤ويعكس القرار الصائب والخلاصه أن القوه تأتي من القلب الصلب ❤❤❤
الله يبارك لك ويوفقك، والدكتور جزاه الله خير كل أمثاله.
ماشاء الله ربنا يوفقك ويزيدك ويمتعك بالصحة والعافية وكل عام وانت بخير
ماشاءالله اللهم بارك بجد فرحان ليك جدا انك اخدت الخطوة ديه ❤️❤️
ماشاء الله
كل عام وانت والاسره الكريمه بالف خير وصحه وسعاده يارب
مبروك ليك يا ابو عمر أنت إنسان صادق وربنا يفرحك قلبك
الحمدلله عالسلامة ياكبتن .. اتابعك من السعودية - الرياض
والله انا بتفرج عليك من زمان و حقيقي فرحان بيك وليك وبحبك في الله, انت انسان محترم. ربنا يبارك في عمرك ويجعلك نفع للناس.
نحبك في الله أنت ملهم لغيرك فشكرا لك
أنا بجد مبسوط جدآ يا ابو عمر أنا وأحد متابعك من ٢٠١٢ ايام جوالك حياتك وحقيقي أنا استفد منك طول السنين دى انت محترم وصادق ومش أنسى ف يوم فى ٢٠١٣ موبايلى اتسرق كان نوت ٢ كنت لسه جايبه كتبت على صفحه جوالك حياتك إللى حصل وكنت كاتب في رقم موبايلى لقيتك بتتصل بيا وبيقولى اعمل محضر والخطوات جبرت بخطرى عشآن كنت زعلان جدآ ربنا يبارك فيك ويجبر بخاطرك بحق الأيام المفترجه أنا فخور بيك استمر ربنا يبارك فيك وفى عمر تحياتي لك واسرتك وألف حمدلله على السلامة
الله يجزاك الخير على مشاركة التجربه
كنت مستني الحلقة دي
شكرا ليك
بالتوفيق دائما وأحييك جدا علي كلامك في آخر الفيديو لان ده يدل علي انك محترم وصادق
مبروك .. شفاك الله وعافاك
ما شاء الله ربنا يديم عليك الصحه ابو عمر الرجل المحترم تحياتي لك ❤
ماشاء الله الف مبروك يابو عمر وحمدلله علي سلامتك انت انسان محترم كل الحب والتقدير ❤
ما شاء الله 😍 😍
ربنا يبارك فيك ويحميك يا ابو عمر ❤
المحترم الخلوق .ربنا يحبب فيك خلقه ويكون محتواك وافكارك الجميلة ف ميزان حسناتك اللهم امين
Keep going 💪
منور استاذي
حضرتك شخص محترم وجميل وتستاهل كل خير
الحمد لله تعالى على هاته التجربة الناجحة وفقكم الله تعالى
ماشاء الله تبارك الله ألف ألف مبروك
الف الحمد لله على السلامة ابو عمر الورد
أنت تستاهل كل خير
من سورية بحب قلك وصدقاً اني كنت بحب شكلك والله، وماشاء الله عليك يا ابو عمر مميز انت بكل حالاتك مصادقية واحترام ورواق وادب، وماكنت اخد مراجعة لأي موبايل عبالي اعرف عنو شي الا من قناة حضرتك❤
الله يعافيك ويقويك ويعافينا ويقوينا وتبقى انت والجميع بألف خير
كمية انبساط مبسوطها ليك ربنا يثبتك ياغالي يارب من احد متابعيك من اياااام J7prime
السلام عليكم ، طهورا إن شاء الله ، ربي يشفيك اخي ابو عمر، واصل و واضب ، ربي يسترك و يعينك، اللهم اشفي كل عليل
الف الحمدلله علا سلامتك يا ابو عمر انا زيك عملت العملية تحويل المسار قبل 8 شهور والحمدلله اموري احسن بكثير وصرت نازل 50 كيلو
الف سلامة عليك و ربنا يوفقك
فعلا انت من افضل البوقرات الي اتابعها اخوك من الكويت متابعك واسال الله لك العفو والعافيه
احلي واجمل تحول يابو عمر انتا انسان جميييل وتستاهل كل الخير (عااااااااااش بطل)
الحمد على السلامة يا بو عمر.. محبك من تونس ❤
ما شاء الله منور يابو عمر زملكاوى جميل❤
انا فرحان ليك جداً
عايز أقولك براڤو انك اخدت الخطوة
والف مبروك أبو عمر في ستايله الجديد
مبسوط ليك يابو عمر انت شخصيه محترمه
افضل حاجه
بالتوفيق يارب دايما للجميع
حمدلله على سلامتك يابوعمر 👍👍💪
ما شاء الله ربنا يبارك فيك
حمد الله على السلامه أبو عمر
مبروك يا ابو عمر ده إنجاز عظيم
بالصحه وطول العمر ❤
ربنا يحفظك من كل سوء يا رب 🙏🏼
الله يشافيك، أنت شخص طيب ومحترم، حاول تبدأ رياضة كمال الأجسام فقط لمدة معينة، كذلك الجري أو السباحة
الحمد لله على السلامة الله يشفي كل مريض يارب العالمين
أخوكم من سوريا
الله يوفقك أبو عمر أتابعك من سنوات طويلة ، أتمنى لك دوام الصحة والعافية
اخطر عملية هو عملية تكميم والله احذروا اخوي سويت وهو غير مرتاح وسوينا ٢ عملية آخر و الآن هو بدون معدة 😢
مليوووووووون صحة وسلامة وسعادة عليك يا أبو عمر يا عالمي ما شاء الله تحول عظيم ربنا يديم عليك الصحة يا رب .... وكل سنة وأنت طيب 👍🌹❤🥰🥇👏
تحياتي يا ابو عمر ومبروك التحول
انا عامل العملية من تلات شهور وخسيت جامد لكن مشكلتي هي في الامساك الشديد بسبب قلة الأكل
اشرب مايه كتير وتابع مع دكتور وخضراوات
و انا اقول كان فين غايب الفتره اللي فاتت مليون مبروك و الحمد لله على سلامتك و ربنا يديم عليك الصحه و العافيه
انا حاليا 125 كيلو ان شاء الله من النهاردة حبدأ حفزتني جدا وخاصة انني لسع في مقتبل العمر 17 سنة وعرفت الاثار الصحية والنفسية الحتحصل لي وبالفعل بدأت تأثر فيني مفيش ثقة في النفس مش بلبس غير لبستين مبقدرش اصلي زي زمان ولا العب كورة....فالتحية ليك ولطموحك وصراحة ما شاء الله على زوجتك بتخاف عليك ربنا يخليكم لبعض
يا ابو عمر انت بس مش بس شجعت ع التغيير في الشكل بس بفضل الله ثم بفضلك انت غيرت حاجات كتير للأفضل شكلا وروحا ربنا يزيدك علما وتنفق من فضله.. مستمرين✌️🔥
الحمدلله على السلامه 👍
اتمنى لك الصحة وحياة جديدة
اعمل لنا مقطع تاني شرح طريقة التخلص من الترهلات ما بعد العملية
الحمد لله على نعمه و تحولك و تخلصك من الوزن الزائد انت و يحي رضوان تحياتي من الجزائر 🇩🇿♥️ صح عيدك
عظمه يابو عمر الراجل المحترم انا بحبك في الله والله
الف مبروك كلنا بنحبك ونتمنى ليك كل خير ....
كنا حابين نعرف تكلفه العمليه ولو بشكل تقريبى يعنى
بالصحه يا ابو عمر ❤❤
عاااش ياكوتش
عاش ياكابتن ابو عمر
أرجو من الله سبحانه وتعالى أن تكون بخير وصحة وسلامة يا أخي الحبيب.
متابعك منذ زمن طويل من كردستان العراق.
تحياتي واحترامي.
❤❤❤
ربنا يكرمك
بحب حضرتك جدا متابعك بقالي ٣ سنين اتمنالك التوفيق والنجاح في الي جاي يبو عمر❤
حمد لله على السلامة يا زملكاوى يا جميل
ماشاء الله تبارك الله
الحمدلله بأنه لقيت الحل المناسب لك مع اني بشجع نزول الوزن برياضه والابتعاد عن الاكل المضر ولكن بعض الحالات تواجه صعوبه بنزول الوزن بشكل طبيعي وانا كان وزني قريب 80 من سنين طويله ومن كبرت فهمت شو يعني الصحه وبديت اقراء وفهم وعمل رياضه والان وزني تقريبا ٥٢ والحمدلله ولا يعدي عليه يوم الا ماشي ساعه وساعه ونص وبطلت اكل مطاعم والاكل الغازات وغيرها
بالتوفيق❤❤
جربو الكيتووووووو افضل بديل عن التكميم طبيعي وبدون اي سلبيات
مبرووك يا ابو عمر دة تكميم ولا نحت ايوني؟
انا عن نفسي افضل الحمية الغذائية لانها اكتر امان وعملية طبيعية بتكون فيها الجسم عم يحرق دهون بشكل طبيعي
انا السنة الماضية عملت حمية وخسرت 10 كيلو في شهرين والحمد لله
وانت شخص محترم واذا شايف نفسك مرتاح ف عيش حياتك الرشاقة افضل من السمنة بكتير
ربي يحفظك ❤
انت شخص محترم
عاش يا ابو عمر ربنا يديك الصحه ❤
حمدالله على السلامه يا ابو عمر
الزمالكاوي الأصيل
مبروك 🎉🎉🎉🎉
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اول شئ نقول شهر كريم و خواتم مباركه عليك الشهر الكريم
ثاني شئ الحمدلله على السلامه و شفناك بعد غياب طويل و ربنا يحفظك من كل شر اخوك من اليمن
يوسف حسين الحبشي
تحياتي لك و المتابعين في قناتك
ماشاء الله يا ابو عمر ربنا يحفظك يا احلي زملكاوي 🤍🫡
كان لازم تنوه ان العملية دي قد يكون ليه مضاعفات او مشاكل صحية لناس كتير.
الف سلامه عليك عليك
well done
ربي يحفظك بحييك من ليبيا ❤❤
الحمدلله على السلامة يا برنس وأنت جميل سابقا وحاليا بس عايز أستفسر عن حاجة بسيطة أيه موضوع الأكل بعد العملية وهل العملية تكميم ولا قص معدة
أنت قدة لكل من يحبك
ألف سلامة عليك نحبك في الله
من تونس
احترمت فيك صدقك في اخر 30 ثانية .. وحمدلله على السلامة وبرافوا عليك بالتوفيق
ما شاء الله يا أبو عمر
الله يمتعك بصحتك وعافيتك
أنا كنت زيك وتقريبا خدت قرار العملية برضو بعد ما دخلت المستشفى لدكتور قلب وقالي عندك دم متجلط في القلب والحالة كانت خلاص ، وقتها أخذت قرار العملية في ٢٠٢٠ واليوم بعد ٤ سنين على العملية فعلا كانت أهم قرار أخذته في حياتي واختلف الموضوع عندي تماما .
بس نصيحة من واحد سبقك يا أبو عمر ، خلي بالك من الرجوع ، يعني لازم تستغل السنتين الأولى انك تغير نمط حياتك فعليا لأن لو العقلية زي ما هي ، المعدة لما توسع بترجع تاكل تاني وتزيد ، وده حصل معايا للأسف وبحاول الان انزل الوزن اللي زدته عن طريق تنظيم الأكل مره تانيه .
بالتوفيق لك يا حبيب 🌹
مبروك
احسن حاجة انك ماشتغلتناش وقلت انك خسيت من الرجيم بس زي الناس الي خست فاجئة
الف الحمدلله ع السلامه ياوحششش❤❤
عااااااااااااااااااااش يا ابو عمررررررررررررررررررررررر أقسم بالله أسطورررررررررررررري و جاااااااااااااااااااااااااااااااامد
ماشاء الله احلويت لمًا خسيت ❤