Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
アドバイスを貰いに来たのに、思わず人生の岐路に立たされてるの草
まだ動画見てないけど草
このコメントだけで満足感えぐい
医者が人体について質問してるのがもう面白い
どんな話題の時も東京出張の時もこの緑のチェックシャツ安心します。同じの欲しいくらい!
本当に‼️このシャツ20着位持っている感😂
@@くまち-k2e 2021年10月21日 若者が選挙に行かない回がチェックシャツの始まり〜
幹弥先生の謙虚さがすごく好きです。
幹弥先生のコラボ動画はなかなか観られないのでレア感がありますね😊時間がない中での筋トレや動画配信…いつもお疲れ様です。
筋トレ始めようかと思っていたので、タイムリーな動画ありがとうございます!
質問がガチ勢過ぎる
めちゃくちゃ為になりました。明日のジムが楽しみです。ありがとうございます。
さて幹弥先生のボディビル出場も決まった事ですし、後はしっかりバルクアップですね!ジュラシックカップで真っ黒にカラーリングして、ビルパンでマスキュラーしてる姿が楽しみですね!
ちょくちょく転職させようとするの草
😂😂😂
高須先生の様々な悩み、悩み方、とても好きです。そこそこそれ知りたい!って見入ってしまいました!
一般トレニーだけどいきなり高度な質疑応答で笑いと感心が
質問タイム楽しそう✨
バズーカ先生のミチミチのスーツ姿似合ってていい👍🏻幹弥先生もスーツの似合うミチミチボディを目指して欲しい👊🏻
みきみきてぁ
筋トレ初心者なのでこの話題は助かりました♪
僭越ですが、本当にお身体には気をつけてください。私は自転車乗りですが、オーバートレーニングで体調を崩して本当に元に戻すのが大変で、年単位で時間がかかりました。こういうのって元々の体質も関係するから、大変ですよね。私は幅広平行二重にこだわる方の気持ちには正直共感はできませんでしたが、この動画を見ていて根っこはみんな一緒なんだなと改めて思いました。本業の方で先生を待っていらっしゃる方もたくさんいるのでお仕事はやめないでくださいね😊幹弥、陰キャラフィットネスファンだけど、めっちゃ進歩してるぞ!幹弥がゲッシュタルト崩壊してないかい?ていうかコメ欄見てるとわかるけど、このch、動画によって見てる層がバラバラで草。
幹弥先生の動画をモチベに軽い運動をしながらダイエットをしています!新作の高須田将暉を期待しております!!!動画が出たら、ダイエットのご褒美としてミスドに行くつもりです笑
筋トレを始めていかに睡眠が大切かわかりました。パフォーマンスに大きな違いがありますね。
これ以上望むなら、幹也の場合、食べる量増やしてウエイト上げないとダメだろ。体自体をデカくしないと。
こっちの先生が本当の 筋肉先生 やな
幹也先生は中級者というより上級者だと思ってる
こんな勝ち組の医者でも筋トレにはまればもっと筋肉つけたいと思うんだなあ
仕事やめてみて欲しい😊
分かりやすいけど、すっごい高度な話ししてる🥺
みきや先生の大会をいつか見たいです!!😊
バズーカ岡田さんって、筋肉界のレジェンドなんですね。『ほんまでっか!?』に出ているシャイでちょっと天然なところしか知らなかった!(^^)お二人共鍛えているから若い!
イスラエルから無事に戻られて本当に良かった
どっちもやるが大切。よくわかりました。
北島先生UA-camもTwitterも更新しなくなって心配
お気に入りのチェックシャツがはち切れるぐらいビルドアップしてください!
パーソナルトレーナー・高須幹弥
ある程度は同じ種目をやりこむのも大事だけど、変化も大事ということでしょうか。難しいですね。。。
概要欄に高須クリニック以外のことがあるのは珍しいあれ普通にURLのあとのIDだけで認識するはず
サムネ見て成田悠輔先生が筋トレ始めたのかと思ったけど、よく見たら我らが幹弥だったw
動画ごとに温度差がありすぎるの草
この動画見ただけでも筋力アップした気分www
筋トレ頑張ってるのに筋肉量が増えないって、実は単純に摂取カロリーが不足してるだけの場合が多いけどね。幹弥先生のように食費にかけれる可処分所得が多い人は、多少の筋肉増加はそこまで難しくないと思う。
クリーンな食事で炭水化物を増やしてビッグ3のパフォーマンス上げれば筋肉量増えそうだけどね
体が出来てる岡田先生の理論はやはり説得力がありますね。ところで・・・パーカーフィットネス氏の理論についてどう思われますか?科学的根拠アリとのことですが、アンチも多いみたいです。最新の動画ではネットにはBro Scienceが多いと言ってます。
たくたん食べて太られてはいかがでしょうか?脂肪も付きますが筋肉も増えますし。お見受けしたところ、トレーニングよりも食事量が足りないのが原因かと思いました。
高須幹弥先生は174cmだから2000カロリー以上取らなきゃいけないですよね
ボリューム稼ぐ方法でもちゃんとやると疲労困憊しますけどね
院長辞めろは草w
お洋服を着てても分かるぐらい胸の筋肉が美しいですね✨。キン肉マンみたいです。
ゴウドサンノ腹筋エグスギテクサ
プログラムを作ってもらえばいいににねえ。
バズーカ岡田さん🎉👏👏
今日、相撲中継を見ていたら、お父様が砂かぶりに座っていらっしゃいました。
私も気づいた笑
重量伸びなくてもベンチ100kgの漢
でも仕事しないと生きていけないです
僅かな僅かな成長それを筋NISAという
合戸さんにしごかれてほしい
幹弥先生十分デカいんだよなこの動画見た時、他の先生と比べてデカさが違ってスゲーって思ったua-cam.com/video/jLevT1LWx9k/v-deo.html
この画面でも岡田さんより全然でかい。大きさだけなら
最初の1セットだけ、筋力向上のために100RM近くの重量でやったほうがいいですよ。扱える重量が増えれば、通常トレの総ボリュームも増えていきますし。あと、ひたすら筋トレ系の論文に基づいたトレーニングを紹介してるチャンネルありますけど、そういうの見ると中~上級者は定期的に30-40回上げれる重量で高回数トレーニングを取り入れたほうが筋肉が再び発達しだすようです。
最初のセット1時間くらいかかりそう
岡田さんイケメンだし喋りめっちゃうまい。
確か日体大の教授じゃなかったっけ
ボディービル大会で幹弥の裸見れるってこと??
1年院長降りる。はい。😂
いいこと聞くね。。みきたん
来年ジュラシックカップ出るなら木澤さんの所に行くかサイヤマンの所に行きましょ〜
バズーカ岡田にかっこいいサムネの作り方も聞くべき。
「本日もよろしくお願いいたします」
幹也が筋トレチャンネル立ち上げたら筋トレ界隈が揺れ動くと思う。筋トレUA-camrって研究やエビデンスに基づいて発信してる人が少ないから、幹也が科学的思考法で情報発信してくれたらめちゃくちゃありがたい。筋トレ特化型DaiGoみたいなイメージ。
幹也の筋トレの情報源ってほぼほぼyoutubeやと思うぞ
痩せてそうだし食ったら増えそう見た目の割にパワーはあるし
UA-camrが考えた変な筋トレww
食事が足りないから筋肉量が増えない
服装のせいで売れっ子クリニックの有名医師と、ネットCM見て来たさえない高校生みたいで草
結構な辛口コメントを言われて段々へこみ気味になる幹弥😢院長は辞め無いでくらさい~🥺お願いしぁ~す🙇🙏
あ、ツカケンに大胸筋もってかれて小さくなった男だ
北島先生の導入を丸パクリする男
100kg以上あげといて初心者中級者はもう名乗れないよ〜
スポーツしてるので、早めにあげたりしてます。大きくしたら、洋服が似合わなくなるので細マッチョになりたいです。松ちゃんみたいなムキムキになると性欲が暴走するので。
もっとメシ食うのが良いんじゃ無いですかね?
カロリー不足ちゃいまっか?
筋トレ中級者ってどのレベルから言うたらいいんや?筋トレやってる年数は長いけど、そんな追い込んでないから、ワイは中級者って名乗れない高重量とかあんましないからべぼいし
ミキヤになら抱かれてもいい。
まじで?ミキヤもう性欲ないよ
ルックス的にムキムキは似合わないw
「変なyoutuberが考えた変な種目」誰かな
パーカーフィットネス氏のこと?
仕事と筋肉を両立するにはユーザーになるしかないかも
とりあえず動画が長い
初心者ボーナスはまだその体見る限りありと思うけどなー。理屈どうこう言わずに高重量。上級者になってからそこら辺は考えたら?
石の上にも三年とはよく言ったもので三年やってダメなら素質ないワシは七年やってやっとボデコン優勝したが素質はない
みきや先生はソロの動画がいいなー(個人的感想
無理して爪痕残そうとするなよ
見なきゃよくない?
@@かん-e3h6h なので今回はみませんでした✨
あなたの感想はいりません
分かります😊
アドバイスを貰いに来たのに、思わず人生の岐路に立たされてるの草
まだ動画見てないけど草
このコメントだけで満足感えぐい
医者が人体について質問してるのがもう面白い
どんな話題の時も東京出張の時もこの緑のチェックシャツ安心します。同じの欲しいくらい!
本当に‼️このシャツ20着位持っている感😂
@@くまち-k2e 2021年10月21日 若者が選挙に行かない回がチェックシャツの始まり〜
幹弥先生の謙虚さがすごく好きです。
幹弥先生のコラボ動画はなかなか観られないのでレア感がありますね😊時間がない中での筋トレや動画配信…いつもお疲れ様です。
筋トレ始めようかと思っていたので、タイムリーな動画ありがとうございます!
質問がガチ勢過ぎる
めちゃくちゃ為になりました。明日のジムが楽しみです。ありがとうございます。
さて幹弥先生のボディビル出場も決まった事ですし、後はしっかりバルクアップですね!
ジュラシックカップで真っ黒にカラーリングして、ビルパンでマスキュラーしてる姿が楽しみですね!
ちょくちょく転職させようとするの草
😂😂😂
高須先生の様々な悩み、悩み方、とても好きです。そこそこそれ知りたい!って見入ってしまいました!
一般トレニーだけどいきなり高度な質疑応答で笑いと感心が
質問タイム楽しそう✨
バズーカ先生のミチミチのスーツ姿似合ってていい👍🏻
幹弥先生もスーツの似合うミチミチボディを目指して欲しい👊🏻
みきみきてぁ
筋トレ初心者なのでこの話題は助かりました♪
僭越ですが、本当にお身体には気をつけてください。私は自転車乗りですが、オーバートレーニングで体調を崩して本当に元に戻すのが大変で、年単位で時間がかかりました。こういうのって元々の体質も関係するから、大変ですよね。私は幅広平行二重にこだわる方の気持ちには正直共感はできませんでしたが、この動画を見ていて根っこはみんな一緒なんだなと改めて思いました。本業の方で先生を待っていらっしゃる方もたくさんいるのでお仕事はやめないでくださいね😊
幹弥、陰キャラフィットネスファンだけど、めっちゃ進歩してるぞ!幹弥がゲッシュタルト崩壊してないかい?ていうかコメ欄見てるとわかるけど、このch、動画によって見てる層がバラバラで草。
幹弥先生の動画をモチベに軽い運動をしながらダイエットをしています!
新作の高須田将暉を期待しております!!!動画が出たら、ダイエットのご褒美としてミスドに行くつもりです笑
筋トレを始めていかに睡眠が大切かわかりました。パフォーマンスに大きな違いがありますね。
これ以上望むなら、幹也の場合、食べる量増やしてウエイト上げないとダメだろ。
体自体をデカくしないと。
こっちの先生が本当の 筋肉先生 やな
幹也先生は中級者というより上級者だと思ってる
こんな勝ち組の医者でも筋トレにはまればもっと筋肉つけたいと思うんだなあ
仕事やめてみて欲しい😊
分かりやすいけど、すっごい高度な話ししてる🥺
みきや先生の大会をいつか見たいです!!😊
バズーカ岡田さんって、筋肉界のレジェンドなんですね。
『ほんまでっか!?』に出ているシャイでちょっと天然なところしか知らなかった!(^^)
お二人共鍛えているから若い!
イスラエルから無事に戻られて本当に良かった
どっちもやるが大切。
よくわかりました。
北島先生UA-camもTwitterも更新しなくなって心配
お気に入りのチェックシャツがはち切れるぐらいビルドアップしてください!
パーソナルトレーナー・高須幹弥
ある程度は同じ種目をやりこむのも大事だけど、変化も大事ということでしょうか。難しいですね。。。
概要欄に高須クリニック以外のことがあるのは珍しい
あれ普通にURLのあとのIDだけで認識するはず
サムネ見て成田悠輔先生が筋トレ始めたのかと思ったけど、よく見たら我らが幹弥だったw
動画ごとに温度差がありすぎるの草
この動画見ただけでも筋力アップした気分www
筋トレ頑張ってるのに筋肉量が増えないって、実は単純に摂取カロリーが不足してるだけの場合が多いけどね。
幹弥先生のように食費にかけれる可処分所得が多い人は、多少の筋肉増加はそこまで難しくないと思う。
クリーンな食事で炭水化物を増やしてビッグ3のパフォーマンス上げれば筋肉量増えそうだけどね
体が出来てる岡田先生の理論はやはり説得力がありますね。
ところで・・・
パーカーフィットネス氏の理論についてどう思われますか?
科学的根拠アリとのことですが、アンチも多いみたいです。
最新の動画ではネットにはBro Scienceが多いと言ってます。
たくたん食べて太られてはいかがでしょうか?脂肪も付きますが筋肉も増えますし。
お見受けしたところ、トレーニングよりも食事量が足りないのが原因かと思いました。
高須幹弥先生は174cmだから2000カロリー以上取らなきゃいけないですよね
ボリューム稼ぐ方法でもちゃんとやると疲労困憊しますけどね
院長辞めろは草w
お洋服を着てても分かるぐらい胸の筋肉が美しいですね✨。
キン肉マンみたいです。
ゴウドサンノ腹筋エグスギテクサ
プログラムを作ってもらえばいいににねえ。
バズーカ岡田さん🎉👏👏
今日、相撲中継を見ていたら、お父様が砂かぶりに座っていらっしゃいました。
私も気づいた笑
重量伸びなくてもベンチ100kgの漢
でも仕事しないと生きていけないです
僅かな僅かな成長
それを筋NISAという
合戸さんにしごかれてほしい
幹弥先生十分デカいんだよな
この動画見た時、他の先生と比べてデカさが違ってスゲーって思った
ua-cam.com/video/jLevT1LWx9k/v-deo.html
この画面でも岡田さんより全然でかい。大きさだけなら
最初の1セットだけ、筋力向上のために100RM近くの重量でやったほうがいいですよ。
扱える重量が増えれば、通常トレの総ボリュームも増えていきますし。
あと、ひたすら筋トレ系の論文に基づいたトレーニングを紹介してるチャンネルありますけど、そういうの見ると中~上級者は定期的に30-40回上げれる重量で高回数トレーニングを取り入れたほうが筋肉が再び発達しだすようです。
最初のセット1時間くらいかかりそう
岡田さんイケメンだし喋りめっちゃうまい。
確か日体大の教授じゃなかったっけ
ボディービル大会で幹弥の裸見れるってこと??
1年院長降りる。はい。😂
いいこと聞くね。。みきたん
来年ジュラシックカップ出るなら木澤さんの所に行くかサイヤマンの所に行きましょ〜
バズーカ岡田にかっこいいサムネの作り方も聞くべき。
「本日もよろしくお願いいたします」
幹也が筋トレチャンネル立ち上げたら筋トレ界隈が揺れ動くと思う。
筋トレUA-camrって研究やエビデンスに基づいて発信してる人が少ないから、幹也が科学的思考法で情報発信してくれたらめちゃくちゃありがたい。筋トレ特化型DaiGoみたいなイメージ。
幹也の筋トレの情報源ってほぼほぼyoutubeやと思うぞ
痩せてそうだし食ったら増えそう
見た目の割にパワーはあるし
UA-camrが考えた変な筋トレww
食事が足りないから筋肉量が増えない
服装のせいで売れっ子クリニックの有名医師と、ネットCM見て来たさえない高校生みたいで草
結構な辛口コメントを言われて段々へこみ気味になる幹弥😢院長は辞め無いでくらさい~🥺お願いしぁ~す🙇🙏
あ、ツカケンに大胸筋もってかれて小さくなった男だ
北島先生の導入を丸パクリする男
100kg以上あげといて初心者中級者はもう名乗れないよ〜
スポーツしてるので、早めにあげたりしてます。大きくしたら、洋服が似合わなくなるので細マッチョになりたいです。松ちゃんみたいなムキムキになると性欲が暴走するので。
もっとメシ食うのが良いんじゃ無いですかね?
😂😂😂
カロリー不足ちゃいまっか?
筋トレ中級者ってどのレベルから言うたらいいんや?筋トレやってる年数は長いけど、そんな追い込んでないから、ワイは中級者って名乗れない
高重量とかあんましないからべぼいし
ミキヤになら抱かれてもいい。
まじで?ミキヤもう性欲ないよ
ルックス的にムキムキは似合わないw
「変なyoutuberが考えた変な種目」
誰かな
パーカーフィットネス氏のこと?
仕事と筋肉を両立するにはユーザーになるしかないかも
とりあえず動画が長い
初心者ボーナスはまだその体見る限りありと思うけどなー。理屈どうこう言わずに高重量。上級者になってからそこら辺は考えたら?
石の上にも三年とはよく言ったもので
三年やってダメなら素質ない
ワシは七年やってやっとボデコン優勝した
が素質はない
みきや先生はソロの動画がいいなー(個人的感想
無理して爪痕残そうとするなよ
見なきゃよくない?
@@かん-e3h6h なので今回はみませんでした✨
あなたの感想はいりません
分かります😊