Knee pain in young age - Top 5 prevention tips | Chondromalacia చిన్న వయస్సు లోనే మోకాలు నొప్పి ?
Вставка
- Опубліковано 28 сер 2024
- If you are worried about start of knee pain in young age itself, here are the top 5 prevention strategies to follow and get knee pain free life. The doctor will explain in detail about the top 5 tips to prevent knee in young age itself.
chondromalacia is the main cause of knee pain in young age and it is different from osteoarthritis in elderly. The high patellofemoral contact stresses on the cartilage is the major reason for it.
Gentle physical therapy, healthy lifestyle and taking care of Vit D deficiency play a major role in prevention.
See the video for more details.
#kneepain #chondromalacia #hippain #kneearthritis #kneearthroscopy #kneecare
Dr Ramprasad Kancherla
MS (ORTHO) AIIMS New Delhi, FAOA (Aus)
A1 Amar orthopaedic hospital
Kothapet
Guntur (AP) 522001.
Appointments contact - 0863 2254321 or 9848650807
Medical reports or online consult whatsapp - 7396280381
follow us on
facebook
/ a1orthocare
instagram
/ a1_ortho_care
అందరికీ ఉపయోగపడే విషయాలు చెప్పారు, డాక్టర్ గారు మీకు ధన్యవాదాలు
చాలా మంచి, ఉపయోగపడే ఇన్ఫో డాక్టర్ సార్
Sir explained super
Miku padhabhi vandhanam💐💐💐💐💐💐🌻🌻🌻💐🌻🌻
Jai Sri Rama 🙏, very valuable information 🙏
you are really great sir
Doctor very nice information
Hi sir miru bagacheabuthunaru
Thank you sir
Very good information sir. Thank you so much sir
Thank you doctor gaaru manchi vishayaalu cheppyaru 🙏
Good information sir. Tq
Thanks🙏 sir
Sir nenu running velthanu sir daily kani konni rojulu nunchi nadichinappudu knee daggara tuck tuck ani sound vastundi em cheyyalo cheppandi sir
Good information sir thank you
Hi సార్ నా ఏజ్ 24, విటమిన్ D తక్కువగా ఉండేది. మెడీసెన్ వాడను ఇపుడు నార్మల్ గా ఉంది. కానీ సొల్డర్, మోకాళలో సాండ్స్ వస్తున్నాయి. కారణం చెప్పండి సార్.
Sir good information
Sir knocking sound in knee what problem sir?
Hello sir ,I am from karimnagar ,I am 18 years old, back 4 years nunchi naku rheumatology arthritis problem undhi ,nenu hostel lo untunna Nala chala mandhi valla intiki dooranga untu valla valla panula kosam citylo untunnaru ma kosam oka manchi diet cheppandi sir, and my father is a former mem polamlo Pani cheyalsi untundhi Pani chesi vachaka chala pain ga untundhi body and ela problem unte future gurinchi alochisthe chala bhayanga undhi na kosam oka motivational thinks konni cheppandi sir plz
Thank u sir for valuable information 👏🙏
డాక్టర్ గారు మాఅమ్మగారు గత 20ఏళ్ళుగా COD liver oil ని ప్రతి రోజు వాడు తుంటారు.ఆమేకు ఆర్దరైటిస్ వుంది మేము చిన్నప్పుడు దాని benifits గురించి paper లో వేస్తే ఆవిషయం మాఅమ్మా తో చెప్యాము అప్పటి నుండి ప్రతిరోజు ఆమే వాడుతునే వున్నరు .మీరు చెబుతుంటే ఆవిషయంగుర్తుకువచ్చింది.ఇప్పుడు మాకు 40 yers కాళ్ళునొప్పులు,ఆర్దరైటిస్ రెండు+Cirvacal spandalites ఉన్నయి. మాఅమ్మాCOd liver వేసుకోమన్న వేసుకోలేదు మీరు దాని గురించి చెబుతుంటే ఎందుకు వేసుకోలేదు అని పిస్తుంది!
Thank you sir valuable information sir
Long live ramprasad garu 🙏💐🎂🎊💐
TQ sir.
Sir arsenic present in brown rice harmful annaru, daily thinochha
Fish oil tablets how much mg have to taken sir reply please
Lower back painke remede cheppande sir medesene cheppande sir
We can’t prescribe without seeing u.
Hii sir na ఏజ్ 32 వైట్ 71 ..డెలివరీ తర్వాత 6months బాబు కి ఎత్తు రాయ్ పైన కూర్చొని నా మోకాలు మీద పెట్టుకొని స్థానం చేశాను..సో నా రైట్ సైడ్ మోకాలు నొప్పి స్టార్ట్ అయింది వాచింది ..సో తగ్గిపోతుంది అనుకున్న బట్ నొప్పి తగ్గలేదు 3 month aendi నాకు చాలా testion ga undi sir.. please reply me please....
Sir ligaments laxity gurinchi cheppandi sir
Visit hospital
🙏🙏🙏🙏🙏
Hi sir, How many fish oil tablets need to take in a day? One or two? and what is the required mg sir. Thank you sir...
Once a day.
Plz send the fish cord oil capsule with how much power
No power sir.
Sir na age 35 Sir nenu 74 kg naku Full Body pains back pains neck shoulder pains 8 years nunchi under Sir nenu em chevalier Sir me message vegans help me sir thank you 😭😭nenu Omanlo uanau
swimming is good for chondromalacia?
Sir na age 30 years. naku 8 years nundi rhumatoid arthritis undi. Nenu hyd lo AB rhumatology center hospital lo 6 years nundi treatment teesukuntuna. thaggaledu sir. Enka ekkuvindi. Left knee bend indi sir. Sariga nadavadani ravatledu. Enka extra shoulders kuda start ayindi. Knee joint ki operation cheyali antundi doctor. Meeru emina help cheyagalara sir. Naku oka chinna papa undi sir. Plz sir reply evvandi
Please visit hospital
Sir memu hyd lo untam. Ekkada me branches unaya sir
@@medicover123 present situation ade
Doctor gaaru femoral head cartilage growth ayye chances vundha?
Fibrous cartilage can grow. Not original
Sir knee pains 19 year,s vachinapudhu start aindi epudu Naku 22 years medicine use use chesanu no use test chesaru problem entoo teliyaledhu
Come to hospital will see decided
@@drramprasadkancherla2203 ok sir
Fish liver tablets elavuntayyo chupenchande sir
U can Google. Available online.
సార్ విటమిన్ D అంటే D2 మరియు D3 ఉంటుంది, అంటున్నారు TEST చేయాలి అంటే ఏది చేపించాలి
D3
Masterbation vall knee joints pains vacchayi medicine s vunnya
Yaa sure sir please come.
సార్ నా ఏజ్ 39years
నాకు chondromalacia grade 4 వుంది
Non surgical ట్రీట్మెంట్ లో పూర్తిగా నయం అయ్యో అవకాశం వుందా
Sure with PRP and hyaluron possible. Please visit hospital. Contact Kalyan manager 9848650807
I sent my reports to whatsapp number doctor...
Okay mam.
🤗🙏👍🙌
Thank you sir
Thank you sir