Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
みいさん、お久しぶりです♪妊娠糖尿病、ご心配ですね。。大切な時期にメンタルも不安定になるのに、更に妊娠糖尿病の心配も重なるとしんどいですね。。私も両親2人とも糖尿病だし、自分自身もまあまあ🐼体型だし。。あわわ。。気をつけます。10人に1人って結構な確率ですね。。色々ご心配や不安はおありだと思いますが、動画内で仰っていたように生活習慣を見直すいい機会だとポジティブに捉えて、どうかご無事に母子共に健やかに妊婦生活をお送り下さいね。遠くからお祈りしています。
そうなんですね！妊娠糖尿病は増えてるみたいですね💦でもなんとか食事管理でいけそうです😮💨応援してくださりありがとうございます😊
お大事になさってください。
ありがとうございます🙏
みぃさん妊娠糖尿病大変ですね。お体ご自愛下さい。お腹の赤ちゃんと健やかに過ごされるよう願っています。
ありがとうございます😭
みぃさん、お久しぶりです❗順調だったのに心配ですね～。私の同級生が妊娠糖尿病→妊娠中毒症まで早い状態で、すぐに帝王切開出産しました。1000㌘切ってたそうです。その影響で普通のことを学校は無理でしたが、元気で育っているそうです。私は残念ながら子供を生むことはできませんが、もうすぐかわいい赤ちゃんに会えるから、お大事にして下さい☺️❗
そうなんですね！妊娠中毒症はかなり大変ですね😰極低出生胎児だったのですね（ ｉ _ ｉ ）私も産まれるまで気が抜けないので気をつけます🥹
悲しいですね!
はい、でも食事管理がんばります(T ^ T)
みーさんお久しぶりです｡+ﾟ(*ノ∀｀)妊娠糖尿病大変ですね。身体お大事にして下さい。自分はメンタル最悪で辛いです😭2月までは絶好調だったんですけど３月入って最悪で家でこもって辛いです。朝は太陽は浴びて、夜は眠れるのが救いです。みーさん妊娠してたんですねおめでとうございます。みーさんも身体無理しないで下さいね😌
お久しぶりです😊朝日浴びて夜眠るのはとても大事なので継続できると良いですね🙏お互い体第一でいきましょう😢
みぃさん今晩🌃余り気にしないで下さいねと言っても難しいですが体調壊さずに過ごして下さい。応援することしかできませんが❨涙💧あっ❗それとみぃさんはボブになったんですか❓❨笑刈り上げバンザイ❗
ありがとうございます！はい、刈り上げボブです🤣とても気に入ってるので今週あたりまた短くする予定ですw
みぃさん、お返事もらえてとても嬉しいです。みぃさんのプライバシー守りつつボブ部分を見て見たいです😄😄それとブログも、勿論見てますよ刈り上げバンザイ❗
はじめましてお話を聞く限り慌てることはないと思います最近の研究で糖尿病は、ホルモンバランスが原因であると言われています。私も糖尿病患者です。不安でコルチゾールが増加してgi値の高い食品をとりがちですおやつは、サツマイモ、かぼちゃのむしたものあるいはプロテインがおすすめです。甘いもの精神福祉的によいものです。プロテインは、ホエイプロテインとソイプロテインが合わせたのがおすすめです
良かったら試してくださいキャベツの千切り＋納豆＋リンゴ酢 腹持ちいいです
キャベツと納豆はめちゃ食べてます！リンゴ酢ってやはり体に良いんですねぇ🤔
あらら、妊娠糖尿病ですか…あと少しなので、甘いもの系控えて、頑張って下さい。腕に刺すやつが痛々しいです。
腕に刺すのは全然痛くないです！指に刺して測るのもありますがそれも全く痛くない😂なので少し面倒ですが苦痛なくやれてると思います🙆♀️甘いもの我慢は悲しいですが、栄養バランス充実させてるので体的には元気になってきました😃
こんばんみ、みぃタソ❤なんか俺までショック！😅出産したら戻るの？😮早食いはよくないよね。ご飯を一口入れたらお茶碗を一旦テーブルにおいて、咀嚼を最低３０回してから飲み込むといいみたい。あと白米じゃなくおかずから食べる👍水も飲もう。お茶、コーヒー、ジュースのような水分でなく水ね☝️リブレ貸し出してくれるんだ？買うと高いからね😅自律神経失調症とパニック障害は低血糖と似てるね。ブドウ糖を摂取して良くなれば低血糖の方だね😊
出産したら治るようですがまれに治らないまま糖尿病に移行する人もいるようでめちゃ怖いです😰食事管理頑張らなきゃーー💦咀嚼とゆっくり食べ、ベジファースト頑張ってます！麦茶も毎日飲んでます！でも白米や甘いもの、糖質を摂ったらアウトなのでオートミールに変えたらすごい改善しました✌️リブレ高いですよね！でも出産後は自分の健康管理のために買ってもいいかもしれない🤔
冷やご飯もいいよ
有難うございます。母子ともに元気で無理なく健やかにお過ごし下さい。みぃさんストイックそうなので甘いものを完全に勢い良く断糖しそう。私もそうですが共に気を付けていきましょう個人的にはコンビニのようかん一個位のおやつがおすすめです。
すごい預言者ですねwおっしゃる通り砂糖一気に抜いて完全にストイックにやりましたwおかげで体調良くなってきましたが、早く出産して美味しいものが食べたい😭😭
@@みぃのメンタルヘルスチャンネル お返事有難う御座います。自分自身の実体験によるものですが、みぃさんの体の方にフィットして良かったですこれを朝食に置き換えて半年以上の期間実践して血糖値関係と腎臓関係の数値が安定してきました。お昼は好きなものを食べても大丈夫です。みぃさんの動画これからも楽しく拝見させていただきます。これからも母子ともども無理せず健やかにお過ごしください🤩
みいさん、お久しぶりです♪
妊娠糖尿病、ご心配ですね。。大切な時期にメンタルも不安定になるのに、更に妊娠糖尿病の心配も重なるとしんどいですね。。
私も両親2人とも糖尿病だし、自分自身もまあまあ🐼体型だし。。あわわ。。気をつけます。
10人に1人って結構な確率ですね。。
色々ご心配や不安はおありだと思いますが、動画内で仰っていたように生活習慣を見直すいい機会だとポジティブに捉えて、どうかご無事に母子共に健やかに妊婦生活をお送り下さいね。
遠くからお祈りしています。
そうなんですね！妊娠糖尿病は増えてるみたいですね💦でもなんとか食事管理でいけそうです😮💨
応援してくださりありがとうございます😊
お大事になさってください。
ありがとうございます🙏
みぃさん妊娠糖尿病大変ですね。
お体ご自愛下さい。お腹の赤ちゃんと健やかに過ごされるよう願っています。
ありがとうございます😭
みぃさん、お久しぶりです❗順調だったのに心配ですね～。
私の同級生が妊娠糖尿病→妊娠中毒症まで早い状態で、すぐに帝王切開出産しました。1000㌘切ってたそうです。その影響で普通のことを学校は無理でしたが、元気で育っているそうです。
私は残念ながら子供を生むことはできませんが、もうすぐかわいい赤ちゃんに会えるから、お大事にして下さい☺️❗
そうなんですね！妊娠中毒症はかなり大変ですね😰極低出生胎児だったのですね（ ｉ _ ｉ ）私も産まれるまで気が抜けないので気をつけます🥹
悲しいですね!
はい、でも食事管理がんばります(T ^ T)
みーさんお久しぶりです
｡+ﾟ(*ノ∀｀)
妊娠糖尿病大変ですね。身体お大事にして下さい。自分はメンタル最悪で辛いです😭2月までは絶好調だったんですけど３月入って最悪で家でこもって辛いです。朝は太陽は浴びて、夜は眠れるのが救いです。みーさん妊娠してたんですねおめでとうございます。みーさんも身体無理しないで下さいね😌
お久しぶりです😊朝日浴びて夜眠るのはとても大事なので継続できると良いですね🙏お互い体第一でいきましょう😢
みぃさん今晩🌃
余り気にしないで下さいねと
言っても難しいですが体調壊さずに
過ごして下さい。応援することしか
できませんが❨涙💧
あっ❗それとみぃさんはボブに
なったんですか❓❨笑
刈り上げバンザイ❗
ありがとうございます！はい、刈り上げボブです🤣とても気に入ってるので今週あたりまた短くする予定ですw
みぃさん、お返事もらえてとても嬉しいです。みぃさんのプライバシー守りつつ
ボブ部分を見て見たいです😄😄
それとブログも、勿論見てますよ
刈り上げバンザイ❗
はじめまして
お話を聞く限り慌てることはないと思います
最近の研究で糖尿病は、ホルモンバランスが原因であると言われています。
私も糖尿病患者です。不安でコルチゾールが増加してgi値の高い食品をとりがちです
おやつは、サツマイモ、かぼちゃのむしたものあるいはプロテインがおすすめです。
甘いもの精神福祉的によいものです。プロテインは、ホエイプロテインとソイプロテインが合わせたのがおすすめです
良かったら試してください
キャベツの千切り＋納豆＋リンゴ酢 腹持ちいいです
キャベツと納豆はめちゃ食べてます！リンゴ酢ってやはり体に良いんですねぇ🤔
あらら、妊娠糖尿病ですか…あと少しなので、甘いもの系控えて、頑張って下さい。腕に刺すやつが痛々しいです。
腕に刺すのは全然痛くないです！指に刺して測るのもありますがそれも全く痛くない😂なので少し面倒ですが苦痛なくやれてると思います🙆♀️甘いもの我慢は悲しいですが、栄養バランス充実させてるので体的には元気になってきました😃
こんばんみ、みぃタソ❤
なんか俺までショック！😅
出産したら戻るの？😮
早食いはよくないよね。ご飯を一口入れたらお茶碗を一旦テーブルにおいて、咀嚼を最低３０回してから飲み込むといいみたい。あと白米じゃなくおかずから食べる👍
水も飲もう。お茶、コーヒー、ジュースのような水分でなく水ね☝️
リブレ貸し出してくれるんだ？買うと高いからね😅
自律神経失調症とパニック障害は低血糖と似てるね。ブドウ糖を摂取して良くなれば低血糖の方だね😊
出産したら治るようですがまれに治らないまま糖尿病に移行する人もいるようでめちゃ怖いです😰食事管理頑張らなきゃーー💦
咀嚼とゆっくり食べ、ベジファースト頑張ってます！麦茶も毎日飲んでます！でも白米や甘いもの、糖質を摂ったらアウトなのでオートミールに変えたらすごい改善しました✌️
リブレ高いですよね！でも出産後は自分の健康管理のために買ってもいいかもしれない🤔
冷やご飯もいいよ
有難うございます。
母子ともに元気で無理なく健やかにお過ごし
下さい。みぃさんストイックそうなので甘いものを完全に勢い良く断糖しそう。
私もそうですが共に気を付けていきましょう
個人的にはコンビニのようかん一個位のおやつがおすすめです。
すごい預言者ですねwおっしゃる通り砂糖一気に抜いて完全にストイックにやりましたwおかげで体調良くなってきましたが、早く出産して美味しいものが食べたい😭😭
@@みぃのメンタルヘルスチャンネル
お返事有難う御座います。
自分自身の実体験によるものですが、みぃさんの体の方にフィットして良かったです
これを朝食に置き換えて半年以上の期間
実践して血糖値関係と腎臓関係の数値が安定してきました。お昼は好きなものを食べても大丈夫です。
みぃさんの動画これからも楽しく拝見させていただきます。これからも母子ともども無理せず健やかにお過ごしください🤩