Vitamina D per migliorare la nostra salute mentale e non solo

[@giusymorelli3522]

Quanta vit d va somministrata in caso di carenza? 25000ui al mese è sufficiente? Bisogna intwgrare anche con la k2mk7? Grazie se vorrà rispondere!

[@metalgamedog]

D3 10000ui( livelli sui gli 80-100)+ k2 1000ui ,vitamina C 4-6grammi al giorno. Cosi non ti ammali nemmeno se hai intorno a te persone che che hanno influenza, febbre ecc ecc...

[@faylouise8169]

can anyone make an english translation?

[@matteolatorre5187]

+Dogmaof Oodles the same arguments he's talking about you could find here in your language >
en.wikipedia.org/wiki/Vitamin_D_and_neurology

[@faylouise8169]

+matteo la torre
thanks,

[@aprile-lb6ib]

ne sto prendendo su consiglio medico 50000ui a settimana e la cosa dovrà andare avanti per tre mesi....che mi dite?

[@eleonorabodini6699]

Basta