DFB Mentaltrainer: Welche Grenzen setzt du dir im Kopf? Interview mit Sportpsychologe Christoph Herr

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  • Опубліковано 14 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 5

  • @BN-lq9ox
    @BN-lq9ox Рік тому +1

    Ein sehr interessantes Interview! Auf geht's:)

  • @mentaltrainerjensfriedrichs

    Ein sehr spannendes Gespräch. Für mich persönlich war es eine inspirierende Auffrischung, aber auch unerwartet. Eine großartige Technik ist das Dreieck, um die Erwartungshaltung zu visualisieren. Ich habe sonst die Vier-Felder-Tafel aus der Positiven Psychologie nach Seligman benutzt. Das Dreieck ist effektiver meiner Meinung nach. Die Vier-Felder-Tafel geht schon sehr ins Detail und ist somit ausführlicher. Danke für diesen Podcast! 🙏🙏🙏👍

    • @7Mind-App
      @7Mind-App  Рік тому

      Danke dir für deinen Kommentar!

  • @mr.badman783
    @mr.badman783 2 роки тому +2

    Die letzten 10 min waren für mich am interessantesten. Man überlegt , Googlet usw was am besten klappt. Doch schlussendlich , muss man die Sache angehen und selbst ausprobieren und machen. Und dann weiß man, ob es einen voranbringen oder nicht ….. Sonst bringen die Techniken nichts .

    • @7Mind-App
      @7Mind-App  2 роки тому

      Danke dir für deinen Kommentar und dein Feedback! Da hast du sehr recht, nicht jede Technik passt für jede:n. Am Ende ist Ausprobieren der einzige Weg, um herauszufinden, ob eine Technik für einen persönlich passt.