SUB)🍤냉털할 때 따라하기 좋은 간단하고 맛있는 다이어트식단 요리브이로그(매콤샐러드, 새우대파파스타, 새우퀘사디아, 블루베리베이글, 초코요거트) | 간헐적단식 | 가벼운 건강식

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✨타임라인✨
00:22 초코프로틴요거트+사과+삶은계란
03:12 버거킹 '통새우 와퍼버거'
03:25 매콤샐러드+통밀돈까스
05:34 새우대파파스타
07:05 공복 홈트
07:44 닭가슴살 샐러드+고소한 프로틴쉐이크
10:00 간식타임
10:21 새우 퀘사디아
13:09 달걀샐러드+프로틴시리얼
14:19 마켓컬리 언박싱
14:46 블루베리그릭베이글
16:27 부침개 샐러드(?)
안녕하세요 여러분🥨
간단하고 가볍게 먹었던 날들을 모은 영상을 준비했어요✨
비슷한 식재료로 이것저것 만들어 먹었는데요!
간단하고 가벼운 식단이다보니 영상 길이가 짧아요😭
다음 영상은 정성이 조금 더 들어간 맛있는 레시피로 찾아올게요!
오늘 영상은 냉털하실 분들과 바빠서 간단히 먹어야 될 때
혹은 외식 약속이 있어서 한끼 가볍게 먹어야 될 분들에게 추천드려요!
꼭 따라해보세요 ㅎ.ㅎ
그럼 여러분 오늘 영상도 편안하게 보시고,
우리는 다음 영상에서 또 만나요🧡
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
[영상 속 정보]
곤약현미밥(만드는법) | • SUB) 곤약현미밥 만드는 방법 how ...
에어프라이어 | 조엘리
밥풀이 | 귀여움
식칼 | 해리터
나무도마 | 해리터, 모던하우스
원형 테이블 | 지엠퍼니처
라탄 의자 | 원스플레이스
삼각대 | 오프라인 정보없음
#다이어트브이로그 #요리브이로그 #집밥브이로그
#일상브이로그 #집순이브이로그 #건강식레시피

[@fine_yh]

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03:12 버거킹 '통새우 와퍼버거'
03:25 매콤샐러드+통밀돈까스
05:34 새우대파파스타
07:05 공복 홈트
07:44 닭가슴살 샐러드+고소한 프로틴쉐이크
10:00 간식타임
10:21 새우 퀘사디아
13:09 달걀샐러드+프로틴시리얼
14:19 마켓컬리 언박싱
14:46 블루베리그릭베이글
16:27 부침개 샐러드(?)

[@LiLiKOloooove]

요즘엔 식단보러 오는게 아니라 밥풀이 보러옴 🐕 ❤

[@fine_yh]

본격 채널 주인 바뀌는 현장…! 두둥🐝

[@ohayo_oj]

마루랑 밥풀이 동시에 손 주는 거 너무 귀엽다..🥹🫶 밥풀이도 살 잘 빼는데 난 왜..ㅠㅠ 시험 끝나면 다시 다이어트 시작해야겠어요!! 낼 저녁으로 저도 새우굴소스파스타 먹어야겠어요! 오늘도 좋은 영상 감사합니다:)

[@fine_yh]

너무 귀엽죠 ㅠㅠㅠ 영상에서 제 얼굴은 안 보이지만 귀여워 죽겠는 표정 ㅠㅠㅋ 💖

[@name_n0me_name]

새우대파파스타 ㄹㅇ미친거같아요...진짜 겁나 간단한데 너무너무너무 맛있어요.....여기다가 야채 더 넣어서 양파랑 브로콜리 추가했더니 더더 건강하고 맛있는맛... 마지막 후추가 신의 한수네요 진짜 너무 맛있음 샐러드파스타도 별로였는데 이게 ㄹㅇ;

[@AmandaPace85]

I'm always so grateful for your videos, they inspire me so much.

[@hubbydobby0416]

오늘 브이로그 감사합니다 즐거웠어요!!

[@fine_yh]

감사합니다🫡💛

[@박기범-b2s]

조은님 브이로그가 힐링되네요

[@fine_yh]

감사합니다😁

[@박기범-b2s]

새우 파스타가 맛있겠어요
좋은 레시피 감사합니다

[@-rk800-]

저도 요즘은 날이 쌀쌀해져서 그런가 밥 먹기 전에 공복 웨이트 해줘서 그렇게 춥지는 않지만 막 뜨뜻~한 게 땡기는 거 있죠? 제가 원래 1년 넘게 아침은 그릭요거트 고정으로 먹었는데 장염 앓고난 이후로 갑자기 막 이것저것 다양한 게 땡기길래 다른 식사류랑 요거트랑 번갈아가며 먹은지 이제 4일 됐나? 어묵면으로 우동, 미소라멘, 순대볶음우동 해먹었는데 요즘같은 날씨에 넘 딱인 거 있죠.. 조은님께도 어묵면 추천해요ㅠㅠ

[@fine_yh]

오 어묵면 저 처음 들어봐요!!!! 어묵면 당장 주문해!!!!

[@saboofakhan2660]

Ur blogs r best❤️

[@Guguueeddsq]

하루 지난 요거트 제품명 궁금해욤 햄버거는 빵 안 때고 다드신건가요?

[@esooni]

먹고싶당❤❤❤

[@fine_yh]

놀러왕💖

[@Kim-qp5jo]

반숙란 기계 정보 알고싶어용!!

[@fine_yh]

제니퍼룸 말하는 계란찜기 검색하면 나올거에요!🥹

[@suugiigonchig1484]

❤❤

[@tramyfischer2741]

I Love you Du bist so süß ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@rabbitkim4883]

Very yummy

[@user-sr5lw6dg85]

퀘사디아가 저렇게 쉬웠나...미쳤다ㅠㅜ

[@fine_yh]

퀘사디아
초간단 버전..❤️‍🔥

[@SON-to4ip]

조은fine님 먹는모습이 아주예쁘군요.