Жить на 100%

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 96

  • @ВикторияМатвеева-д6м
    @ВикторияМатвеева-д6м 11 місяців тому +5

    Полина, мое настроение сразу улучшилось. Я по утрам настраиваюсь на день, 30 минут иду по беговой дорожке с хорошей скоростью и это делает мой день. Благодарю Вас за свет, который Вы несете.

  • @АлесяАндреева-о8ю

    После просмотра видео чувствую радость и благодарность! Я выбираю свое состояние каждый день🙏

  • @eskamilyo9395
    @eskamilyo9395 9 місяців тому +2

    Благодарю за чудесный эфир :) Чувствую прилив энергии и позитивной силы после прослушивания. На этой радостной волне поеду на велосипеде покупать новые навесные горшки для растений на кухню 🌿

  • @Svet_lana1968
    @Svet_lana1968 3 місяці тому

    Очень интересное знакомство с Вами! Много полезного. Благодарю! ❤

  • @Евгения-ц1е2н
    @Евгения-ц1е2н Рік тому +1

    Благодарю. Полина, ваш любой эфир меня бодрит и позитивит. Благодарю, благодарю, благодарю. 🙏🙏🙏

  • @marynasolomatina1263
    @marynasolomatina1263 8 місяців тому +1

    Спасибо огромное, очень вдохновляют и поддерживают ваши эфиры🥳🥳🥳🥰🥰🥰Для себя беру "искусство маленьких конкретных шагов, действий"!!! И то, что природа - жто совершенный источник энергии!!!! Каждое утро хотя бы выглчлывать в окно 💪💪💪

  • @alenapesaroglo563
    @alenapesaroglo563 Рік тому +1

    Полина, искренне БлагоДарю Вас!!! Ваш эфир очень вдохновляет и заряжает на действия ❤

  • @gkhub3745
    @gkhub3745 2 місяці тому

    Полина, спасибо за эфир! Почему я раньше Вас не встретила на просторах ютуба? Спасибо за вдохновение жить❤!

    • @polina_zavyalova
      @polina_zavyalova  2 місяці тому +1

      Потому что сейчас❤️ добро пожаловать 💋

  • @AlinaSyrova
    @AlinaSyrova Рік тому +2

    Благодарю за эфир,очень вдохновляете,Полина🤍🙏🏻

  • @АллаФилатова-к5о
    @АллаФилатова-к5о 2 місяці тому

    ❤ СПАСИБО!!!
    Энергия 💯

  • @КсенияШахнарова
    @КсенияШахнарова 4 місяці тому

    Полина, спасибо!! Очень вдохновляющее, помоги себе сам, начни просто действовать

  • @nozimamuratova566
    @nozimamuratova566 Місяць тому

    Записала 5 желаний. Для того чтоб жить, а не выживать. Спасибо вам за позитивное утро.
    Спланировала поездку в Европу. У меня внутри энергетический всплеск. И обязательно потанцую любимую музыку. ❤

  • @Cyberliza
    @Cyberliza Рік тому +2

    Спасибо, что выложили запись эфира на ютюб! ❤

  • @natalyaltnether3685
    @natalyaltnether3685 8 місяців тому +1

    Благодарю за прекрасный эфир, Полиночка! 🙏🥰❤️😍 Очень отозвалось что в дне сурка нету творчества. Очень воодушевленный эфир на внесение чего-то творческого в каждый день. Хочу привести в порядок мой рабочий стол, украсить его вазочкой с розами из сада и поддерживать порядок. Ещё хочу ввести энергопрактику под музыку! 🥰🙏❤️

  • @ElviraHadieva
    @ElviraHadieva 7 місяців тому

    Посмотрела в записи. Спасибо Полина. Утро случилось доброе...посмотрела в мир через окно,заварила чай и буду делать зарядку! Приятно вас слушать! Начала делать энергопрактику, надеюсь войдёт в привычку. .... Улучшения и обуючивание дома - классно звучит,захотелось сразу снести свои пунктики в свой список для обуючивания

    • @polina_zavyalova
      @polina_zavyalova  7 місяців тому

      От души желаю самых позитивных перемен и больше жизни в жизни❤️

  • @Александра-у7е2ы
    @Александра-у7е2ы 2 місяці тому

    Спасибо огромное ❤

  • @игры-и5э6т
    @игры-и5э6т 6 місяців тому +1

    Встречи с друзьями, прогулки,время для себя,уединение

  • @АлександраКурамшина-г2г

    Эфир клаасс!! Понравилось очень про то, что цели должны быть вкусными и зажигательными😍😍😍🦄🦄🦄🌈🌈🌈 Чувствую заряд бодрости и вдохновения, пошла танцевать под любимую музыку 😊😊 Полина, благодарю!!💫✨💐🌈🌟🦋

  • @lenakasimova_visual
    @lenakasimova_visual 9 місяців тому

    Благодарю 🤍🔥ощущаю вдохновение!Беру помнить-Творец я!

  • @ИринаЗаруцкая-у8я
    @ИринаЗаруцкая-у8я 11 місяців тому

    Благодарю 🙏 тебя . Очень полезно 🎉❤

  • @loris5700
    @loris5700 11 місяців тому

    Полина вам огромное спасибо вам❤Хочу сделать маникюр!Я выбрала сейчас зарядку,хоть и короткую но с удовольствием!Музыка со мной всегда,проживаю с ней свои разные настроения.Хочу заякорить-прогулки и басен раз в неделю😍Буду вас смотреть и с радостью😁💕

    • @polina_zavyalova
      @polina_zavyalova  11 місяців тому +1

      Ура! Добро пожаловать❤️💋

  • @ТатьянаЮдина-о1я

    Разговор просто для меня! Устала от дня сурка в моей жизни! Буду учиться жить вкусно! Полина, спасибо за Ваши простые и вдохновляющие рекомендации! Подписалась на Ваш канал! Буду творить свою жизнь! ❤😊🎉

  • @МарияНестерова-б5о
    @МарияНестерова-б5о 11 місяців тому

    Благодарю за настрой! Настроение от одного вашего голоса, тембра, позитива улучшается

    • @polina_zavyalova
      @polina_zavyalova  11 місяців тому

      Очень Рада быть полезной❤️💋

  • @ВладленаЮрьевна-ш7к

    Спасибо за эфир! Вдохновляюсь Вами! Выхожу из инерции, начинаю уделять внимание мелочам и кайфовать от жизни)

  • @ОльгаКарачева-о1й
    @ОльгаКарачева-о1й 9 місяців тому

    Энергия ❤

    • @polina_zavyalova
      @polina_zavyalova  9 місяців тому

      Чтобы забрать практики просто перейдите в мой телеграм канал в описании под этим видео❤️

  • @allagritsenko6171
    @allagritsenko6171 9 місяців тому

    Благодарю ❤ Беру с собой быть внимательной к своему состоянию и регулирую его через движение и созерцание момента, планирую позитивные моменты и действую согласно этим планам ❤

  • @OlgaEjupovic
    @OlgaEjupovic 7 місяців тому

    Благодарю, эфир зажигает и заряжает энергией. Забираю утренние настройки выйти на улицу, порадоваться новому дню, сделать физические упражнения и выбрать несколько занятий, что хочу сделать за неделю. Я хочу ввести в привычку спрашивать себя а как мне нравится , а что я люблю. И записывать свои ответы. ❤

  • @Losevaksy
    @Losevaksy Рік тому

    Заниматься своей жизнью на ежедневной основе и творить свою реальность - как просто и ясно, чудесно. Сделала несколько пометок, создала в заметках список "Улучшение жизни", списки Хочу, Обуючивание и Расхламление уже с удовольствием веду. Спасибо, Полина! Ощущение лёгкости и радости 🎉

  • @НатальяЧеверева-к5д

    Полина, здравствуйте!Ваши эфиры огонь 🔥 столько пользы и любви к жизни!
    Недавно я вернулась из Алании, где отдыхала и набиралась энергии от природы, моря, солнца, от общения с любимыми детьми❤
    Я столько зачерпнула драйва и активности, что казалось хватит этого с лихвой на год вперёд 😅
    Но, возвратившись в свою среду, ощутила отток энергии, а соответственно, и желание что-либо делать из удовольствия. Хотя у меня все хорошо, занимаюсь любимым делом и творчеством.
    Но по своим ощущениям я сейчас делаю всё через преодоление себя, несмотря на то, что постоянно занимаюсь энергопрактиками
    Считаю, что российский суровый климат, когда летом + 40,а зимой - 40, ( сопровождающие плохие экологические факторы, сезонные грязи, степного ветра )выкручивает из жителя этих территорий остатки жизни. Поэтому народ достаточно суровый и улыбка на лице большая роскошь, т.к. на улыбку тоже нужна энергия
    Вот и получается, что россиянин живет в системе энергосбережения, не особо активничает и не особо радуется
    Пишу эти строки, а за окном, нечто, напоминающее апокалипсис 😂
    P.S. Я , конечно, лукавлю,😉энергия у меня есть, иначе бы я не написала это сообщение , но она не брызжет, как когда я была в Турции 🤗

    • @polina_zavyalova
      @polina_zavyalova  Рік тому

      Я 40 лет прожила в Екатеринбурге😂😂😂 энергия была такая же как в Турции😉😎
      При этом, соглашусь на все 💯, теплый климат располагает к жизни😉💋

  • @larakim9359
    @larakim9359 8 місяців тому

    Очень классные советы! Сейчас пойду в сад! Оболгораживать! Спасибо ❤❤❤

  • @ilyana_for_women
    @ilyana_for_women 11 місяців тому

    Благодарю! Чувствую большую лёгкость и вдохновение привносить творчество в свою жизнь, выходить из Дня Сурка.
    Планирую пойти на танцы, сходить к врачу, сделать чакровое дыхание.

  • @elsamingaleeva7261
    @elsamingaleeva7261 11 місяців тому

    Энергия!❤

  • @maaarym5747
    @maaarym5747 Рік тому

    Благодарю!!! Буду гулять каждый день хотя бы 30 минут)

  • @Валентина-й3л3к

    Спасибо большое, Полина! Так позитивно, заряжает энергией. ❤

  • @ЮлияЕлисеева-т8у
    @ЮлияЕлисеева-т8у 11 місяців тому

    🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @УльянаСибирякова-в5п
    @УльянаСибирякова-в5п 8 місяців тому

    Полина, огромное спасибо за эфир! Благодарю за фразу " Мир, доброе утро! Я хочу с тобой жить, общаться с тобой!" На окончании этой недели хочу выступить в удовольствии, радости, точности, грации, уверенности, красоте и пластичности, синхронности в танцах на отчетнике и в клипе. На следующей неделе сосредоточиться на архетипах Афины и Артемиды ( поездка в Санкт-Петербург, сбор и анализ информации про обучение) и архетипе Афродиты (свидания, образы, беседы), Геры и Персефоны (парность, беседы и прогулки. легкость, задорность, радость). Спасибо за то, что вы есть!

  • @Luchanochka
    @Luchanochka Рік тому

    💫💫💫 Благодарю ❤❤❤🪷🪷🪷

  • @Elena_Mochalova
    @Elena_Mochalova Рік тому

    Огонь

  • @СветланаХарина-ы7ц
    @СветланаХарина-ы7ц 8 місяців тому

    На этой неделе хочу улучшить настроение, здоровье, отношения с родными и близкими

  • @valiya7
    @valiya7 Рік тому

    Благодарю за вдохновение ❤
    Я - капитан своей жизни, поэтому на этой неделе (а еще на следующей) я поухаживаю за своим телом: запишусь к стоматологу (на профчистку и профилактический осмотр, сделаю диагностику для установки брекетов) и к парикмахеру 💪🏻

  • @НадяПогорелова-с4р

    Я хочу чтобы сил хватало не только на уборку но и на творчество ,благодарю Полина за практики уже начала делать.

  • @АллаДмитриева-ц8ь

    Энергия

  • @ayzirekkudaibergenova5449
    @ayzirekkudaibergenova5449 Рік тому

    Спасибо за полезный эфир, спасибо что сохранили ❤
    Буду вносить в свою жизнь давать себе отчет, что я хочу? что чувствую? как достичь желаемого?
    ✨🤍

  • @АннаКарпова-з7ъ
    @АннаКарпова-з7ъ 10 місяців тому

    Выходить из состояния инерции и входить в режим творения ☝️

  • @АннаАлександрова-ю1у
    @АннаАлександрова-ю1у 8 місяців тому

    Хочу придумать и сделать 10 вау классных изделий для своих мастер-классов! И чтобы все ученики захотели эти изделия сделать!
    На этой неделе хочу сделать 2 классных изделия из десяти!

  • @Anastasibay5469
    @Anastasibay5469 Рік тому

    Полина, спасибо! А как быть, если мне не нравится холод и зима, простудисась вот, а природы не хватает😢 теплой и солнечной... Представлять себе солнышко подойдёт?😇

    • @polina_zavyalova
      @polina_zavyalova  Рік тому +1

      Представлять солнышко и общаться с ним - это супер лайфхак для многих регионов России😅😉

    • @Anastasibay5469
      @Anastasibay5469 Рік тому

      @@polina_zavyalova спасибо! 🤗🌞☺️

    • @АнастасияБогомолова-ш2и
      @АнастасияБогомолова-ш2и 11 місяців тому

      ​@@polina_zavyalovaПолина, а не лучше ли в таком случае научиться жить в гармонии с природой, такой, какая она есть, полюбить и осень с дождями и зиму со снегом, а не строить солнечных воздушных замков?

    • @polina_zavyalova
      @polina_zavyalova  11 місяців тому

      @@АнастасияБогомолова-ш2и несомненно стоит любить природу со всеми её проявлениями. Просто вопрос был именно про практики с солнцем.

  • @ОксанаНестеренко-г2ю

    Нет сил, энергии, желаний.

    • @polina_zavyalova
      @polina_zavyalova  Рік тому

      Что будете делать с этим? Первый шаг - принять ситуацию - ок, сил, энергии, желаний нет👌🏻 что дальше? Какой шаг для выхода из этого болотца сделаешь?

    • @НатальяТабанова
      @НатальяТабанова Рік тому

      Спасибо Полина! То, что вы делитесь своей энергией, это супер, я недавно стала планировать всю жизнь и на этой неделе я познакомилась с вами, и для себя я взяла по утрам выходит на улицу здороваться с миром, взбодриться своё тело через тряпку и танцы и гулять 1час по лесу,спасибо вам за ценную информацию, буду ва и на связи и поделюсь результатами❤

  • @elenaarchi1715
    @elenaarchi1715 Рік тому

    Добрый день, как вас найти на Телеграме?

  • @happyschaste
    @happyschaste Рік тому

    Иногда жить не хочется, профессия до тошноты опостылела, начинаю завтра обучение на кардинально другую профессию. Хотя мне 40+.... Дети доводят, постоянные драки. Сил моих нет, и не хочется даже напрягаться их содержать, пусть живут как мы в 90е, голодали и ходили в старьн бабушкином, пока мать по мужикам бегала

    • @polina_zavyalova
      @polina_zavyalova  Рік тому +2

      удивительно созидательный настрой... ;)

    • @happyschaste
      @happyschaste Рік тому

      @@polina_zavyalova 😂😂😂

  • @ЛюдмилаБурова-ш9р
    @ЛюдмилаБурова-ш9р 9 місяців тому

    Деньги только мне дадут энергию

  • @ГузельШакирзянова-щ8н
    @ГузельШакирзянова-щ8н 5 місяців тому

    Энергия 🙏🏻

  • @НатальяМоисеева-г2э
    @НатальяМоисеева-г2э 11 місяців тому

    Энергия

    • @polina_zavyalova
      @polina_zavyalova  11 місяців тому

      Здесь - на ю-тьюб - нет автоматической отправки практик, к сожалению😉
      Забрать практики можно у меня в телеграм-канале в закрепленных сообщениях.
      Заглядывайте - t.me/polinazavyalova_resurs

  • @Elena-bn5qw
    @Elena-bn5qw 3 місяці тому

    Энергия

    • @polina_zavyalova
      @polina_zavyalova  3 місяці тому

      В канал приходите - практики там - t.me/polinazavyalova_resurs/2921