Мастер класс#2 - Выход из позиции жертвы

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 24 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 55

  • @zarinamukhamejanova2152
    @zarinamukhamejanova2152 4 дні тому +1

    Спасибо большое! Материал супер полезный, четко, ясно и практично! Хотелось бы мастер класс на тему - как правильно проживать "негативные" эмоции.... иногда я себя сдерживаю, не проявляю злость, недовольство в моменте.... как рекомендуется их проживать, их выплескивать

  • @НаталияТоцкая-р7в

    Благодарю, Полина! Коротко, ясно и максимально открыто!!!

  • @НатальяБолдырева-ю7м

    Полезно все, вас так интересно и приятно слушать, понятно каждое слово, вы - прелесть!! Хочу слушать вас и дальше, спасибо за советы!!

  • @МарияВюртембергская
    @МарияВюртембергская 5 років тому +11

    Мастер-класс просто огонь! Как и всегда, много конкретики, много полезных и применимых в реальной, повседневной жизни советов. Чёткий разбор заявленной темы МК. Такая щедрость бесценна!
    Дорогая Полина, спасибо от всего сердца за служение, за искреннее желание помогать людям, за легкость и принятие.
    Сегодня каждое слово зашло, как никогда))) как будто ты слышишь мои вопросы, и отвечаешь на них, с любовью, как ты это умеешь.

  • @ОльгаМызгина-с4й
    @ОльгаМызгина-с4й 5 років тому +3

    Полина! Очень круто! Благодарю миллион раз! Многое подчерпнула для себя! Отлично вы раскрыли тему а самое главное дали понятные инструменты, как работать над собой!
    Понятная Ваша речь, примеры! Супер!

  • @МарияВюртембергская
    @МарияВюртембергская 5 років тому +7

    Особенно про то, откуда брать силы на выход из жертвы. Поняла, что моё бессилие, это, к сожалению, мой собственный выбор. И теперь, я знаю как и где набраться сил... Спасибо!

  • @ОляГусева-ю7ы
    @ОляГусева-ю7ы 5 років тому +3

    Очень классный эфир, спасибо большое!!! Хожу по этой теме кругами, время от времени возвращаюсь к ней и набираю новое понимание и осознания👍 С детства классическая жертва... Духовная практика очень помогает быть осознанной в этом отношении 🙏
    От ваших эфиров взялась снова принимать себя, потому часто гноблю себя, вместо принятия... Осознанности всё больше😌
    Меня очень привлекают практические моменты и советы во всех ваших видео👍👍👍

  • @milana2704
    @milana2704 3 роки тому

    Полина, спасибо вам большое, какая же вы умница 😘

  • @Ekaterina_Osochenko
    @Ekaterina_Osochenko 5 років тому +2

    Полина, как же своевременно всё! Я хотела совсем другое на твоём канале посмотреть сейчас - зашла, и наткнулась на это видео. Боооооооооже, как же в тему!! Сразу словила себя на жертве - ведь именно в этом состоянии и вошла! И именно в ответ на это мне Вселенная подкинула твой мастер-класс (дадада!! Супер удобный формат!), и сразу, не отходяот экрана начала применять полученные инструменты. Очень ценно: да, я в жертве - принять и не судить себя; и прекрасный отрезвляющий вопрос : ок, я в жертве. И сколько я ещё планирую в ней быть? И о выгодах - да, всегда полезно задуматься! Глубоко благодарю и крепко обнимаю!

    • @polina_zavyalova
      @polina_zavyalova  5 років тому +1

      Здорово, когда ответы вот так приходят😘❤️ Ты умничка!!!

    • @НатальяВласова-ъ7п
    • @НатальяВласова-ъ7п
      @НатальяВласова-ъ7п 4 роки тому

      Вы большая умница, всегда попадаете в самую точку, всё очень понятно, и для меня было очень важно понять , что надо уметь заметить, что я жертвлю, и по возможни , как можно скорее выходить из этой ситуации. И еще, иногда я получаю бонусы из этой ситуации.

  • @ЕвгенияНигматуллина-в6к

    Спасибо за эфир.

  • @olgagelbukh1878
    @olgagelbukh1878 5 років тому +1

    Мне очень понравился ваш эфир! Не сразу все осознается!

    • @polina_zavyalova
      @polina_zavyalova  5 років тому

      Kirill Gelbukh спасибо за отклик!

  • @АидаВафина
    @АидаВафина 3 роки тому

    Спасибо,ты умница,помогла🙏

  • @life_ok835
    @life_ok835 5 років тому +1

    Спасибо большое за то что вы есть. Сегодня прослушав ваше видео я поняла что очень часто нахожусь в позиции "жертва". От этого страдают дети,муж,наши отношения. Хотя на самом деле это всё решаемо,вот просто не кому подсказать как правильно себя вести. Ваши слова дошли до меня и я постараюсь сразу отгонять от себя такое состояние, очень надеюсь что я буду радовать своих ближних а не огорчать)))) Очень нравятся ваши видео, всё доходчиво объясняете, 🏵️🏵️🏵️. Формат этого видео не очень нравится потому что отвлекаетесь от мысли, много раз повторяет одно и тоже)))) хотя так лучше запомнится наверное. И не у всех есть возможность поучаствовать в нём, разница во времени...

    • @polina_zavyalova
      @polina_zavyalova  5 років тому

      Татьяна, спасибо Вам за отклик🙏🏻 очень Рада, что замечаете свои задачки👍🏻 да, повторяюсь. Так как это живой эфир. Диалог со зрителем. Но и потому, как Вы верно заметили, что повторение помогает нам лучше заметить свои косячки😘

  • @НаталіНиколенко
    @НаталіНиколенко Місяць тому

    ❤❤❤

  • @psihologiyanovogovremeni
    @psihologiyanovogovremeni Рік тому

    Невероятно красивая вы здесь!

  • @НатальяПримакова-ш6с
    @НатальяПримакова-ш6с 5 років тому +1

    Да, у меня сейчас такая ситуация с парнем, что он не хочет делать мне комплименты и я начинаю в себе копаться и нахожу аналогию у себя в семье, что меня не одобряли, не говорили слов любви...и я начинаю страдать ((

  • @Люся-т5с
    @Люся-т5с 2 роки тому

    Да бывает

  • @ЕвгенияНигматуллина-в6к

    Правда ли что особенно важно выйти из позиции жертвы, а тиран и спасатель исправятся сами если жертву убрать

  • @НаталияСергеева-е4о

    Полиночка , последний пример про меня . Только я та мама. Я ещё не дожила до старости и ничего от дочери не прошу ,и не требую . Но вижу ,что у дочки психоэмоц состояние по жизни нп оч , подверженна дипрессиям и отношения между нами не тёплые. Хотя она говорит ,что любит меня , но проявлять чувства ей тяжело. Не ужели это такая распр проблема . Ужас

  • @olgakrylovska6283
    @olgakrylovska6283 5 років тому +4

    Мне бы тоже у себя развить и закрепить позицию взрослого. И с уровнем энергии тоже беда. Пока не получается самоорганизовываться и правильно приоритеты выстраивать, постоянно распыляют на молоэффективную ерунду, которая отнимает время и силы. Хотелось бы послушать что-то конструктивное по этим вопросам, чтоб мозги правильно встали. Хотя уверена это должна быть системная работа)) .. но с чего-то же нужно начинать)))
    спасибо за эфир. Всем хорошего дня))

  • @ОльгаМызгина-с4й
    @ОльгаМызгина-с4й 5 років тому +1

    💖💖💖💖💖💖💖

  • @Anna_rediz
    @Anna_rediz 5 років тому +2

    Спасибо за эфир. А как научится различать, что ты впадаешь в жертву, брать ответственность на себя и момент когда человек с тобой действительно не прав и борзеет?)

    • @polina_zavyalova
      @polina_zavyalova  5 років тому +1

      Если человек не прав и брезент, важно оставаться во взрослой позиции и без держав или агрессии - из настроения диалога - человеку это озвучить. Причём озвучить свои беспокойства и переживания от того, что он делает, а не рассказать ему какой ОН И ЧТО ему делать😉

  • @gulnara1231
    @gulnara1231 3 роки тому +1

    А если просишь любимого, а он отказывается? Даже не старается пойти мне на встречу

  • @OlgaContemporania
    @OlgaContemporania 3 роки тому

    👏💋🌺

  • @nastupitutro777
    @nastupitutro777 3 роки тому

    Спасибо👍
    Откуда берётся позиция жертвы?

    • @polina_zavyalova
      @polina_zavyalova  3 роки тому +1

      Перенимается от окружения:)) она очень распространена 😅

  • @Люся-т5с
    @Люся-т5с 2 роки тому

    2

  • @gulnara1231
    @gulnara1231 3 роки тому

    Хорошо, я говорю ему что бы я хотела. А если он отказывается?

    • @polina_zavyalova
      @polina_zavyalova  3 роки тому

      надо разбираться... Приходите ко мне на разборы в прямом эфире в Инстаграм.

  • @Nataly_79
    @Nataly_79 3 роки тому

    +

  • @Люся-т5с
    @Люся-т5с 2 роки тому

    +

  • @НатальяВласова-ъ7п
    @НатальяВласова-ъ7п 4 роки тому +1

    1

  • @Люся-т5с
    @Люся-т5с 2 роки тому

    +

  • @HelenKeele
    @HelenKeele 3 роки тому

    1

  • @Люся-т5с
    @Люся-т5с 2 роки тому

    +

  • @ЛюбовьАгеева-щ5в
    @ЛюбовьАгеева-щ5в 3 роки тому

    1

  • @Люся-т5с
    @Люся-т5с 2 роки тому

    +

  • @nataliazaytseva8038
    @nataliazaytseva8038 3 роки тому

    1

  • @Люся-т5с
    @Люся-т5с 2 роки тому

    +

  • @Nataly_79
    @Nataly_79 3 роки тому

    1

  • @Люся-т5с
    @Люся-т5с 2 роки тому

    +

  • @Люся-т5с
    @Люся-т5с 2 роки тому

    1

  • @НатальяДанилова-э9ъ
    @НатальяДанилова-э9ъ 7 місяців тому

    +

  • @Люся-т5с
    @Люся-т5с 2 роки тому

    1