200 км за раз. Бревет Ярки
Вставка
- Опубліковано 26 чер 2020
- В очередной раз классно провели выходной день с ребятами.
В этот раз мы прокатились 200 км за раз на велосипеде по маршруту бревета Ярки от клуба Audax Kharkiv.
Старт и финиш был в районе аэропорта, поэтому общий километраж у меня составил 250 км за день. Вроде и не маленькая цифра, но как-то в этот раз все прошло настолько легко, что я даже удивился. Даже не смотря на разбитые дороги и их отсутствие )))
Подписывайтесь на канал, т.к. другие люди, кто подписался, говорят, что у меня не плохо получается ))) Да и пальцы вверх тоже приветствуются ))
Сушеное мясо из видео: kamyjerky?igshi...
Канал Дениса: • 244 км за раз на велос...
Мой Instagram - / romaora
Мой FB - / orlov.roma
Music:
------------------------------
Dusty Road - Jingle Punks • Dusty Road - Jingle Pu...
------------------------------
Track: Secret Crush - Vendredi [Audio Library Release]
Music provided by Audio Library Plus
Watch: • Secret Crush - Vendred...
Free Download / Stream: alplus.io/secret-crush
------------------------------
Humidity - Silent Partner • Humidity - Silent Part...
пацаны, как я вам завидую! Молодцы что устраиваете такие забеги!
👍✌️
Спасибо за отличное видео. Живописные пейзажи, впечатляющие автобаны... Молодцы парни! У сани улыбка с лица не сходит. Очень мотивируете.
Спасибо за отзыв 👍🤝
Классно мы катнули))) вы меня очень мотивировали впереди. Думаю, если бы я сам поехал точно не доехал бы до финиша))) Спасибо вам было круто!!!!! И да прикольно на себя глянуть с другого ракурса😃
Молодцы! Успехов в поездках!!! Сушенное мясо это хорошо, но не забывайте, что для расщепления белка нужно много воды
Хорошая компания, хорошие настроение, хороший пробег 🚴👍.главное на здоровье.
Спасибо 👍
:-)+ Хорошо, весело. Хорошие места.
Спасибо
"Орем и жрем" это жревет какой-то
Интересное название 🤣
Спасибо за видео! С тобой ездить супер, каждый бревет как будто 2 раза проезжаешь! :)
Стараюсь 😎
Отличное видео! Спасибо, Роман, за прекрасные виды =) сгоняйте как-нибудь в Золочев =)
Это чтобы убедиться, что дороги Змиевского района не самые плохие в области?))
Лайк! Как всегда мотивирующий видос!
Спасибо! 👍
Достойная дистанция 200 км)!!! Месяц назад с товарищем проехали 215 за день, но не на время))!!!
Молодцы 👍
Маршрут красивый и различное дорожное покрытие как изюминка =) А я попал в жару, и вот она сильно вымотала. Видео передает атмосферу бревета
Да, в жару я тоже не могу нормально ехать, страдаю
Браво, Орлов! :)
Я по 60 км езжу осталась кожа да кости а ребята мордатые !
А мы кушаем много 😂✌
Супер!
Спасибо за видео.
Спасибо за отзыв 🙂
Удобно в таких очках
"Хорошо кушали" это главное ))
Работает же 😁
@@orlovora индустрия придорожного фастфуда только на рандонерах и держится )))))))
Лайфхаки подъехали!)
😁
Добре
Упс.... хто це тут...
37:37 мой внутренний перфекционист довольно урчит)
Эх. Вот бы с вами.
Вообще без проблем)
Привет Рома!Скажи пожалуйста,как надо ехать дистанцию свыше 200 км,потому что я вчера делал тренировку и проехал 61.5км за 2 часа 15минут,но я потом ел и пил все подряд,и понял,что не знаю как проехать большую дистанцию.Буду Благодарен за совет!
200 это не большая дистанция, но нужно быть осторожным, чтоб не ушататься 😄.
Попробуй не гнать и держать среднюю скорость около 18 км/ч. Через каждые 70 км поешь углеводосодержащую еду. С собой не набирай, спланируй маршрут так, чтоб поесть в кафе либо в магазине. В какой-то момент может показаться, что еда не нужна и проеду так. Скажу так: заголодать на маршруте - приятного мало, может стать плохо.
Много пей воды, особенно по жаре как сейчас, примерный объём воды на эту дистанцию для меня по такой погоде около 4л. Каденс держи 80-90, в этом помогут частые переключения передач.
В сильную жару лучше не ехать, а переждать. Начинать дистанцию лучше 5-6 утра сейчас, не так жарко. Обязательно свет назад и вперед на случай ночной езды. Велоаптечка, насос, латки и запасная камера с собой
Спасибо Роман!Мне нравятся твои ролики,и парень ты простой,веселый,короче настоящий!Ты прав,а то я проехал со средней скоростью 28км/час и жара была отвратительная,в 14_00 выехал,пока был свежачок,так хорошо ехалось,что даже не стеснялся высокую скорость держать,но ближе к 60км не было воды и жрать хотелось.
РS.
Мне очень повезло,что когда приехал домой,а там был стол накрытый в честь дня рождения бабушки и я прям очень хорошо покушал и еще сверху компота почти литр втоптал,но через час,опять захотел кушать,как будто бы перед этим просто
легко перекусил)))
Благодарю тебя еще раз!
Да, это правило действительно работает 👍
28:45
Хаха, мы проезжали там в октябре и видимо за зиму куча в ядрености своего запаха не потеряла :D
😅
Абсолютно не потеряла и даже заиграла новыми нотками аромата)
А что за регистрация бреветов ? Есть какойто список или что ?
А вот Едунов мимо половина зайца не проехал бы ,подобрал и потом захарчил
Привет Роман , а какая у тебя резина , видно что континенталь вроде как 32с, а модель? (Спасибо за видео )
GP 4seasons
Не gp 4 seasons, а gp 5000 tl.
@@orlovora и как по проколам? Это же гоночная резина, она для бреветов и больших пробегов так себе
@@user-rg4yd9sl1l в прошлую субботу поехали 300 км бревет и задняя покрышка взорвалась на 110м км 🙂. Вобщем было очень весело. Подробности в следующем видео 😉
Роман, добрый день. Что за камера?)
Sony x3000 большинство сцен. Вначале sony rx100 mark 3
@@orlovora ага, просто всё пытался понять в отражении что за камера. А так - да, сам на х3000 снимаю)
Привет!В TransUkraine не собираетесь с Йоханом?
Пока не знаю, у меня по работе может не получится. А так было бы интересно 👍
Атос, Партос , Арамис и ДАртаньян? Не иначе!
Один за всех и все за одного 😁
Саня походу поправился, вес набрал.
Нарекаем Александра именем Саня-Бульдозер. И назначаем талисманом канала.
😅 так ему и передам
Какой ширины покрышки лучше иметь для подобной покатушки?
На этот вопрос ответить однозначно невозможно) зависит от того, какая дорога планируется, есть ли амортизация у велосипеда и каков стиль езды. Я все бреветы на 28 откатал, везде было нормально, но у меня спеш рубе. Потому уточняйте)
@@user-yz5os4sd1c , у меня шоссейный велосипед. Я сам довольно тяжелый, вешу около 105 кг при росте 192 см. По шоссе гоняю на покрышках 25 мм, но при этом на высоком давлении в колесах. В заднем например больше 8ми атмосфер. Если накачаю меньше 7ми атмосфер, то с очень высокой вероятностью буду постоянно клеить дырки на камере. На скорости влетая в выбоины асфальта я своим весом продавливаю покрышки до ободов. Если выезжать на грунт с гравием, то надо бы что-то шире ставить. Еще не пробовал но судя по зазорам в вилке и перьях может пеместиться покрышка шириной 32мм. Но это все мои теоретические соображения. Я хотел узнать на чем другие райдеры ездят и при каком собственном весе какие покрышки выбирают для бреветов.
Я сейчас езжу на 32 мм, вполне комфортно по нашим дорогам. Точнее по тем местам, где они, по идее, должны быть 🙂
Владислав Тимофеев а какой шоссейный и какая там вилка? Если алюминиевая вилка - боюсь покрышки не решат проблему.
У меня при 178см - 96 кг. Проблем с выбоинами никаких, но там отрабатывает велосипед. Для гравия, как по мне, 25-28 мало. 32 Романа приятны, но я слишком чувствую потерю скорости, потому не готов менять.
Езжу все бреветы на 25, проблемы реально только с сыпучими грунтами, песком. Для гравия наверно 38 надо минимум, но это уже для бревета будет перебор.
А что за модель спеша у вас?
Specialized diverge e5 2018. Правда на нём практически все расходники уже заменил 🙂
У меня после долгой езды на велике (200+ км, часов после 10 за рулем) сильно немеют ладони. У вас нет такого? Если да, то как с этим бороться, кто может подскажет?
Пробовал менять хват? Ты с палкой ездишь или с бараном? Может сильно на руки наваливаешься и\или вел с неправильной ростовки.
@@lordtuxlozad Езжу с бабочкой. Вел выбирал по росту, размер для роста от 185 до 195, у меня 185. За 200 км понято хват меняешь часто. Езжу на дальняк в перчатках. И дороги вроде ровные выбираю, но, блин, после поездки неделю руки отходят. Вплоть до того, что первое время руки на руль в машине кладешь и через 5 минут пальцы неметь начинают)). Вот думаю, может руль сменить на баран и лежак поставить?...
Попробуйте посмотреть ролики по байкфиту, возможно проблема в не верной посадке. Вот например: ua-cam.com/video/cH8dH2sAifU/v-deo.html
Было раньше, даже бывали моменты когда левой не мог переключиться, забросить цепь на большую звезду. Зимой купил эспандер, довольно регулярно его пользую, стало намного лучше.
У райдера на гревел посадка подозрительная, нужно выставить
это его фирменная посадка, все завидуют 😅
Похоже, рама великовата
Не, все ок там с размером. Просто у него такая особенная посадка. У него очень большой опыт. 15000 км за год это норма. Это в этом он немного халтурит, всего 7000 наездил. 10 место в рейтинге рандоннеров Украины 😉
Привет! Что за подсидел у тебя? Ориг? Спасибо!
Это s-works cg-r оригинал
@@orlovora Дорого( Спасибо!
@@yevhen.koriakin та да, стоит как крыло самолёта 🤪
С какой скоростью вы топите?
В описании к видео есть тренировка со strava, можете там посмотреть
@@orlovora Показывает только дистанцию, высоту и уклон.
Средняя скорость на этом маршруте 22,4 км/ч
Норм катнули, а де четвертый, на финише не было?
Приехал но немного позже, мы уже когда домой поехали, по дороге его встретили. Но в любом случае он молодец, первый полноценный бревет всё-таки 🙂
Я доехал)))
Даа на 34 звёзде и по шоссе не шибко быстро едеться, надо хотя бы 38
@@NikRyzhykh да, буду ставить 38)))
Блин, одни гревелы шоссейники и туринги, если я не ошибаюсь, а где же эМТэБэ??))
Мтэбэ тож есть, я на нем грунтовые 200км бреветы езжу 😎
@@orlovora Круть, у самого МТБ, поэтому и топлю за них)) Хотя на гревеле интересно было бы покатать.
я не сразу понял, что заезд был в мае. еще подумал, что как-то сильно все одеты
я ехал этот бревет в июне, по жаре 38 и в лимит не вложился))
в июле вроде еще одна 200ка планируется. буду внимательно следить за погодой на этот раз)))
Да, уже маршрут есть на сайте.
Почему на транс Украину не поехали?
Я в эти даты делал зачетный заезд в 600 км для получения знания super randonneur. А так может и съездил бы покататься 🙂