¿ Cómo usar el pulsometro Garmin ? Tips para mejorar tus entrenamientos en bici

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  • Опубліковано 28 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 48

  • @benitorad3839
    @benitorad3839 2 роки тому +3

    Puntal, me gustó el formato de ver la ruta y escucharte hablar en el cuadro pequeño. Fundamental la banda y más cuando vamos cogiendo años. El garmin tambien te dice cuantas horas de recuperación necesitas despues del entrenamiento. Eso del descanso es clave, creo que los aficionados no sabemos descansar, algo que llaman descansos activos. Seria bueno un video de eso.

    • @jorgetoledo74
      @jorgetoledo74  2 роки тому +1

      Hola Benito, me lo apunto! Aunque te adelanto que en mi caso, solo lo cojo de referencia...Porque sobretodo en pretemporada, me salen descansos de 3 días en las salidas largas. Y si le hiciera caso, montaría en bici dos dias a la semana... Y tampoco creo que sea lo óptimo, ejjeje. Pienso como enfocarlo y lo tratamos. Un saludo y #aFullChela

  • @paulety62
    @paulety62 2 роки тому

    Que bien video, si señor. Estos senderos son de los mejores que te he visto.
    A seguir asi.

    • @jorgetoledo74
      @jorgetoledo74  2 роки тому +1

      Hola! Pues han salido unas cuantas veces, lo que con la lluvia estaban bastante cambiados. Iré sacando más, Un saludo y #aFullChela

  • @AntonioMartinez-wd3sg
    @AntonioMartinez-wd3sg 2 роки тому +2

    Hola Jorge pues ya que preguntas , a mí me interesa mejorar la resistencia para rutas largas y desnivel 🙆🏻‍♂️ . Aunque cuando me hecho el GPS al bolsillo y no lo miro es cuando más disfruto , son demasiado sinceros 😁

    • @jorgetoledo74
      @jorgetoledo74  2 роки тому +1

      jaja, ya te digo.. No hay que obsesionarse con el Garmin si no se está haciendo nada muy específico..Porque puede incluso frenarte mentalmente y no dejarte llegar a tu límite real! Un saludo y #aFullChela

  • @richardklosz3675
    @richardklosz3675 Рік тому

    Muchas gracias crack por tus vídeos!! 💪💪💪🚲

  • @joseluisgarciahernandez656
    @joseluisgarciahernandez656 2 роки тому +1

    Esos entrenos para carreras de gravel estarían guay.
    Saludos

    • @jorgetoledo74
      @jorgetoledo74  2 роки тому +1

      Apuntado José Luis, a ver el feedback general, aunque hay tiempo para todo!

  • @almirantemonk
    @almirantemonk 2 роки тому +1

    Buen video, gracias 👍

  • @jonayrodriguez1221
    @jonayrodriguez1221 2 роки тому +1

    Muy bueno el vídeo. Por dónde es ese sendero que bajabas?

  • @josuarrieta6669
    @josuarrieta6669 2 роки тому

    Hola Jorge.
    Tengo un Edge 1000 y no encuentro el EPOC .
    En q pantalla de datos está, en dinámica de ciclismo?
    Un saludo y gracias por el vídeo

    • @jorgetoledo74
      @jorgetoledo74  2 роки тому +1

      Hola Josu, creo que el dato EPOC debería estar seguro. Puede ser en la dinámica de ciclismo cuando configuras los campos de la pantalla...Pero está seguro. Un saludo y #aFullChela

  • @fernandoaugustopavasantacr750
    @fernandoaugustopavasantacr750 2 роки тому

    hola buenas tardes tengo un gamín Edge 830 y no he podido utilizar climbpro y puedes hacer un tutorial le quedo agradecido le hablo desde colombia

    • @jorgetoledo74
      @jorgetoledo74  2 роки тому

      Hola Fernando, yo no he aprendido a usarlo! Un saludo y #aFullChela

  • @cavcanarias
    @cavcanarias 2 роки тому

    Carrera por etapas en Septiembre???? TransNomad quizás ?????. Me gustó el onboard y palique técnico a la vez....

    • @jorgetoledo74
      @jorgetoledo74  2 роки тому

      Es la TransAtlantis RAce!!!! En Azores! Un saludo y #aFullChela

    • @cavcanarias
      @cavcanarias 2 роки тому

      @@jorgetoledo74 Yeahh!!

  • @eltroqueros223
    @eltroqueros223 2 роки тому

    Amigo en el garmin 530 edge, no te indica señalizaciones cuando estas siguiendo una ruta?
    O cuando seleccionas un segmento y para trasladarte de tu casa a el punto de inicio.?

    • @jorgetoledo74
      @jorgetoledo74  2 роки тому +1

      Lo de trasladarte a tu casa al punto de inicio si, pero no puedes ponerle puntos de interes, como en el gps de un coche, que yo sepa...

  • @juliosefa1506
    @juliosefa1506 2 роки тому +1

    Me gustaria poner las pulsaciones mias aerobicas y anaerobicas para saber cuando voy por arriba o bajo de ellas y asi mejorar mi entrene, pero no se como se configura para saber si tiene esa opcion. O solo tiene la opcion de saber tus pulsaciones medias y maximas?

    • @jorgetoledo74
      @jorgetoledo74  2 роки тому

      Hola! Tiene esas opciones , puedes configurar tus zonas y ver en qué zona estás en cada momento. Así como medir la cantidad de tiempo del entreno que llevas en cada zona.

  • @ViralXmakeR
    @ViralXmakeR 2 роки тому +1

    Podrias enseñar el soporte que llevas en la bici para tener el garmin ai?

    • @jorgetoledo74
      @jorgetoledo74  2 роки тому +1

      Es el que me venía en la caja, adaptado con cintas elásticas largas y cintillos! .Un saludo y #AfullChela

    • @ViralXmakeR
      @ViralXmakeR 2 роки тому

      @@jorgetoledo74 asi nada mas con los elasticos de serie??

    • @ViralXmakeR
      @ViralXmakeR 2 роки тому

      @@jorgetoledo74 gracias por contestar, dale duro al canal hermano, lo haces de lujo. 🤘😎

  • @juandiegocarrionrios8373
    @juandiegocarrionrios8373 10 місяців тому

    Dos preguntas si tienes tiempo. Garmin 530 o 830? Con hrm claro está. Y otra oiz m30 o scalpel se 2

    • @jorgetoledo74
      @jorgetoledo74  10 місяців тому

      Yo voy con el 830!

    • @jorgetoledo74
      @jorgetoledo74  10 місяців тому

      Scalpel. Aunque prefiero Kona Hei Hei jeje

    • @juandiegocarrionrios8373
      @juandiegocarrionrios8373 10 місяців тому

      @@jorgetoledo74 muchas gracias por responder y por los videos tan cercanos

  • @victorhugogonzalezozuna3524
    @victorhugogonzalezozuna3524 2 роки тому

    Que tal los relojes Garmin?
    Yo uso eso y no se cómo sacarle todo el potencial, vale tus consejos para el Garmin venu?

    • @jorgetoledo74
      @jorgetoledo74  2 роки тому +1

      Hola Victor, pues no se que características tiene tu reloj... pero puede ser! Un saludo y #aFullChela

  • @jucofl
    @jucofl Рік тому

    Como hago para que él campo pendiente me salga con decimales?

    • @jorgetoledo74
      @jorgetoledo74  Рік тому

      No sabría decirte, pero no me suena ese campo con decimiales... solo porcentaje.

  • @damdroi4600
    @damdroi4600 2 роки тому

    muy interesante!

  • @yeraytrdsur
    @yeraytrdsur 2 роки тому

    Que ruton!!!

  • @MYSTYGO
    @MYSTYGO 2 роки тому

    👌🚵‍♂️💪

    • @jorgetoledo74
      @jorgetoledo74  2 роки тому

      Gracias por comentar Jose! Un saludo y #aFullChela

  • @DaniEsCaz
    @DaniEsCaz 2 роки тому

    Es más efectivo trabajar con vatios

    • @jorgetoledo74
      @jorgetoledo74  2 роки тому

      Si señor, el problema es que teniendo varias bicis, me resulta muy caro meterle el potenciometro a todas..:S Un saludo y #aFullChela

    • @DaniEsCaz
      @DaniEsCaz 2 роки тому

      @@jorgetoledo74 ya eso es verdad, aunque ahora salen un poco salados los Garmin Rally esos, y son prácticos, pero si, son muy salados.