*00:00** Capítulo 5. El miedo.* *02:00** El miedo a las represalias.* *02:39** El miedo a hablar en público* *07:36** Descubrí que el humor es valioso para hablar en público.* *09:22** El efecto curativo del amor.* *09:55** Para la mayoría, el miedo es tan omnipresente que la vida constituye un gigantesco conjunto de dispositivos* *de compensación para conquistarlo, pero ni siquiera esto es suficiente.* *19:14** Jesucristo dijo: "Todos nosotros por la fe, tenemos potencialmente el poder de curar".* *20:02** A medida que abandonamos sistemáticamente nuestros temores y resistencias, y los entregamos, la energía atada al miedo se vuelve disponible para brillar como energía de amor.* *20:12** Por tanto el amor incondicional tiene el máximo poder que es el poder de los santos famosos. El amor incondicional también es el poder de la madre y el padre cuya presencia es esencial para el aprendizaje del amor en los niños mientras crecen.* *20:30** Freud observó que lo más afortunado que nos puede pasar es ser hijos predilectos de nuestras madres. ¿qué pasa con aquellos que no tuvimos la feliz experiencia de ser rociados con un amor incondicional mientras crecíamos? Existe la creencia generalizada de que si no tuvimos esta experiencia de alguna manera estamos lisiados o con cicatrices, pero en realidad no es así. Una persona que ha experimentado mucho amor en sus primeros años de vida tiene menos miedo y un comienzo favorable.* *22:02** Apoderarse de la sombra* *24:26** Un obstáculo para familiarizarse con los temores de la propia mente, es el miedo a las opiniones de los demás.* *27:26** El resultado es que la energía se agota. A nivel emocional se expresa como inhibición de la capacidad de amar.* *28:19** Cada uno de nosotros almacena dentro de sí, cierta cantidad de miedo suprimido y reprimido. Este miedo se vierte en todos los ámbitos de la vida, colorea todas nuestras experiencias, mengua la alegría de vivir y se refleja en la musculatura del rostro, de manera que afecta nuestro aspecto, fortaleza física, y estado de salud.* *29:18** Tenemos la fantasía inconsciente de que el miedo nos mantiene con vida, y esto se debe a que está asociado a todos los mecanismos de supervivencia. Tenemos la idea de que si abandonáramos el miedo, nuestro principal mecanismo de defensa, seríamos vulnerables. En realidad ocurre justamente lo contrario.* *31:19** La culpa. Una forma particular de miedo es la culpa. Siempre está asociada a una sensación de injusticia y castigo potencial, sea real o producto de la fantasía. Si no se recibe el castigo del mundo exterior se expresa como un autocastigo emocional. La culpa acompaña todas las emociones negativas. Así, donde hay miedo hay culpa.* *39:14** Entonces será fácil alejarse de todo ese miedo porque tendremos el poder de elegir.* *Tememos que el viaje del descubrimiento interior nos lleve la verdad terrible, horrible, al programar nuestras mentes. Esta es una de las barreras que el mundo ha establecido para impedir la búsqueda de la verdad. Hay una cosa de la que el mundo no quiere que nos enteremos y es la verdad acerca de nosotros mismos. ¿Por qué? Porque entonces seremos libres, ya no podremos ser controlados, manipulados, explotados, agotados, esclavizados, encarcelados, vilipendiados o desprovistos de nuestro poder.* *40:01** Por lo tanto el viaje interior de descubrimiento está envuelto en una obra de misterio y premoniciones. ¿Cuál es la verdad acerca de este viaje? La verdad es que a medida que avancemos hacia el interior y descartemos una ilusión tras otra, una mentira tras otra, un programa negativo tras otro, nos volveremos más y más ligeros. La conciencia de la presencia del amor será cada vez más fuerte, viviremos la vida con un esfuerzo cada vez menor.* *41:46** La liberación de la culpa.*
Muchas gracias ppr compartir este libro. Muy buena narración.
Este es elejor libro que hee escuchando. Gracias gracias gracias. Excelentes
Amo este libro ❤
Gracias
Gracias Norma por tu hermoso trabajo
Un placer 💙
*00:00** Capítulo 5. El miedo.*
*02:00** El miedo a las represalias.*
*02:39** El miedo a hablar en público*
*07:36** Descubrí que el humor es valioso para hablar en público.*
*09:22** El efecto curativo del amor.*
*09:55** Para la mayoría, el miedo es tan omnipresente que la vida constituye un gigantesco conjunto de dispositivos*
*de compensación para conquistarlo, pero ni siquiera esto es suficiente.*
*19:14** Jesucristo dijo: "Todos nosotros por la fe, tenemos potencialmente el poder de curar".*
*20:02** A medida que abandonamos sistemáticamente nuestros temores y resistencias, y los entregamos, la energía atada al miedo se vuelve disponible para brillar como energía de amor.*
*20:12** Por tanto el amor incondicional tiene el máximo poder que es el poder de los santos famosos. El amor incondicional también es el poder de la madre y el padre cuya presencia es esencial para el aprendizaje del amor en los niños mientras crecen.*
*20:30** Freud observó que lo más afortunado que nos puede pasar es ser hijos predilectos de nuestras madres. ¿qué pasa con aquellos que no tuvimos la feliz experiencia de ser rociados con un amor incondicional mientras crecíamos? Existe la creencia generalizada de que si no tuvimos esta experiencia de alguna manera estamos lisiados o con cicatrices, pero en realidad no es así. Una persona que ha experimentado mucho amor en sus primeros años de vida tiene menos miedo y un comienzo favorable.*
*22:02** Apoderarse de la sombra*
*24:26** Un obstáculo para familiarizarse con los temores de la propia mente, es el miedo a las opiniones de los demás.*
*27:26** El resultado es que la energía se agota. A nivel emocional se expresa como inhibición de la capacidad de amar.*
*28:19** Cada uno de nosotros almacena dentro de sí, cierta cantidad de miedo suprimido y reprimido. Este miedo se vierte en todos los ámbitos de la vida, colorea todas nuestras experiencias, mengua la alegría de vivir y se refleja en la musculatura del rostro, de manera que afecta nuestro aspecto, fortaleza física, y estado de salud.*
*29:18** Tenemos la fantasía inconsciente de que el miedo nos mantiene con vida, y esto se debe a que está asociado a todos los mecanismos de supervivencia. Tenemos la idea de que si abandonáramos el miedo, nuestro principal mecanismo de defensa, seríamos vulnerables. En realidad ocurre justamente lo contrario.*
*31:19** La culpa. Una forma particular de miedo es la culpa. Siempre está asociada a una sensación de injusticia y castigo potencial, sea real o producto de la fantasía. Si no se recibe el castigo del mundo exterior se expresa como un autocastigo emocional. La culpa acompaña todas las emociones negativas. Así, donde hay miedo hay culpa.*
*39:14** Entonces será fácil alejarse de todo ese miedo porque tendremos el poder de elegir.*
*Tememos que el viaje del descubrimiento interior nos lleve la verdad terrible, horrible, al programar nuestras mentes. Esta es una de las barreras que el mundo ha establecido para impedir la búsqueda de la verdad. Hay una cosa de la que el mundo no quiere que nos enteremos y es la verdad acerca de nosotros mismos. ¿Por qué? Porque entonces seremos libres, ya no podremos ser controlados, manipulados, explotados, agotados, esclavizados, encarcelados, vilipendiados o desprovistos de nuestro poder.*
*40:01** Por lo tanto el viaje interior de descubrimiento está envuelto en una obra de misterio y premoniciones. ¿Cuál es la verdad acerca de este viaje? La verdad es que a medida que avancemos hacia el interior y descartemos una ilusión tras otra, una mentira tras otra, un programa negativo tras otro, nos volveremos más y más ligeros. La conciencia de la presencia del amor será cada vez más fuerte, viviremos la vida con un esfuerzo cada vez menor.*
*41:46** La liberación de la culpa.*
Muchas gracias por este gran trabajo! Me gustaría saber cuál es la canción de fondo. Muchas gracias y feliz instante
Muchas gracias por tu comentario deja busco y te paso el link, un abrazo
Muchas Gracias Norma@@descodificandonos8
Buenosimo libro, lastima de tantos comerciales, distraen
Lo siento, es parte de UA-cam