KİLO VERİRKEN MOTİVE OLMANIN 12 YOLU I Diyet Sürecinde Motivasyon

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 12 вер 2024
  • KİLO VERİRKEN MOTİVE OLMANIN 12 YOLU I Diyet Sürecinde Motivasyon
    KANALIMA DESTEK OLMAK İSTİYORSAN VİDEOLARIMI BEĞENİP YORUM ATMAYI VE KANALIMA ABONE DEĞİLSEN ABONE OLMAYI UNUTMA LÜTFEN!
    İLETİŞİM: elifley.iletisim@hotmail.com
    INSTAGRAM: @eliifleey

КОМЕНТАРІ • 61

  • @koylummm9582
    @koylummm9582 2 роки тому +13

    70 den 65 düsdüm cok mutluyum, seni cok Seviyorum😘

    • @ElifLey
      @ElifLey  2 роки тому

      Cok güzel bir haber bu 🙈✨

  • @lanerora2283
    @lanerora2283 2 роки тому +6

    Tam sabrımın sınandığı ve zorlandığım dönemde sana denk geldim ve tekrar motive oldum. Teşekkür ederim 🙏🏻

    • @ElifLey
      @ElifLey  2 роки тому +1

      Seni motive edebildiyswm ne mutlu bana 🙏💘

  • @habibahesenli4956
    @habibahesenli4956 2 роки тому +6

    2-ci olsun-Azerbaycandan🤗🇦🇿🇹🇷👏

    • @ElifLey
      @ElifLey  2 роки тому +3

      Azerbaycana kucaaaaak dolusu sevgiler 💘✨

  • @Coincidence14
    @Coincidence14 2 роки тому +6

    İlk olsun -Azərbaycandan😊♥️

    • @ElifLey
      @ElifLey  2 роки тому +3

      Azerbaycana kucak dolusu sevgilerr 🥰✨

  • @guldengirgin7297
    @guldengirgin7297 2 роки тому +3

    Çok keskin kararlar vermişken kilo vermekle ilgili, şu an seni izlemek bana çok iyi geldi. İyi ki varsın 🙏

    • @ElifLey
      @ElifLey  2 роки тому

      Sizde iyiki varsiniz 💘

  • @kndqz3948
    @kndqz3948 2 роки тому +9

    Kilo alacağını bilə bilə yedikdən sonrakı pişmanlığın tarifi yok sanırım

    • @sdkaysldrsn
      @sdkaysldrsn 2 роки тому +1

      Yaaa evet çok kötü bişey o yaaaa😒

  • @memmedovaleyla1585
    @memmedovaleyla1585 2 роки тому +5

    Azərbaycandan salamlar sevgilər❤️

    • @ElifLey
      @ElifLey  2 роки тому +2

      Azerbaycana kucak dolusu sevgilerrr 💘💘

  • @ahsenazracan3161
    @ahsenazracan3161 2 роки тому +2

    Merhaba bugün videolarına denk geldim gerçekten çok samimisin bu samimiyetini kaybetme ve motiven için teşekkürler 🙂💜

    • @ElifLey
      @ElifLey  2 роки тому

      Beğenmene sevindim çok teşekkür ederim 💚

  • @oyakarakuzu686
    @oyakarakuzu686 2 роки тому +4

    Seni izlerken motive oluyorum✨🌿

  • @mirackartal8255
    @mirackartal8255 2 роки тому +3

    Cokkk güzelsin ve çok zarifsin çok özenli anlatıyorsun 👏👏💗💗💗

    • @ElifLey
      @ElifLey  2 роки тому +1

      Teşekkür ederiiim 💘💘

  • @gncg1562
    @gncg1562 Рік тому

    Kilo verirken motive olmanın yollarını eksik yazmışsın Elifff tabiki de 13 madde seni izlemek dinlemek resmen her zaman pes etmeye müsaitim dönüp seni izliyorum,devam diyorum hiiç eksik olma güzellik.🤍🌼

  • @onuncan9109
    @onuncan9109 2 роки тому +2

    Benim 4 .günüm diyette motive olmak için sizi izliyorum

  • @tugceozturk1892
    @tugceozturk1892 2 роки тому +2

    Ayy seni yeni keşfettim çok tatlısınnnn🥰🥰🥰🥰

  • @schnecke2323
    @schnecke2323 2 роки тому +2

    is yerinde seni dinliyorum🥰

    • @ElifLey
      @ElifLey  2 роки тому

      Patron görmesin 🙊💘

  • @SHANKSツ
    @SHANKSツ 2 роки тому +1

    harikasın kadın ✨🧡

  • @beyzabulbul4675
    @beyzabulbul4675 2 роки тому +2

    Abla seni çok seviyorum benim rol modelim sensinn 😍

    • @ElifLey
      @ElifLey  2 роки тому

      Ayyyyy çok mutlu oldum 🥰🥰

  • @haticeagvan5479
    @haticeagvan5479 2 роки тому +1

    Çok fazla kilom olmasa da sağlık sorunlarım az bir kilo alma ile başladı. Göbek bölgem çok yağlı. Eklem sorunlarım ve ayrıca psikolojik sorunlarım başladı :( Düzenli beslendiğim zaman senin belin kadar ince olabilir mi? 😓🥺

  • @kndqz3948
    @kndqz3948 2 роки тому +2

    Bütün layklar sana 😘👍

  • @seymanurkadakal
    @seymanurkadakal 5 місяців тому +1

    2x izledim teşekkürler

  • @z.o7198
    @z.o7198 2 роки тому +3

    Bence merhaba deme kismini degistir

    • @ElifLey
      @ElifLey  2 роки тому +1

      Ben severek yapiyorum ☺️

  • @Cilo63
    @Cilo63 2 роки тому +1

    Elif cok begeniyorummm seni

    • @ElifLey
      @ElifLey  2 роки тому

      Merciii 💘💘

  • @platonphaidon9639
    @platonphaidon9639 2 роки тому +2

    Almanyadan selamlar

  • @yaseminorganizasyon
    @yaseminorganizasyon Рік тому

    Elifcim cok guzel bir basari elde etmissin sana bir soru sormak isterim cvplarsan cok sevinirim karin gobek mide icin ozel bir sey yaptinmi bolgesel mi calistin acaba ne tavsiye edersin sen ince bir bel icin neler yapmistin harika gorunuyorsun gercekten

  • @hamdiyeakgul3839
    @hamdiyeakgul3839 2 роки тому +1

    Çok güzelsiniz.

    • @ElifLey
      @ElifLey  2 роки тому

      Tesekkür ederiim 💘

  • @sanemoguz4929
    @sanemoguz4929 Рік тому

    Konudan bağımsız ama burnun çoook güzel estetik var mı Elif

    • @ElifLey
      @ElifLey  Рік тому

      Tesekkür ederim burnumda estetik yok :)

  • @gamzekaradag97
    @gamzekaradag97 2 роки тому

    Rol modelim sensin elif😍😍

    • @ElifLey
      @ElifLey  2 роки тому +1

      Canimsin 💘

  • @valyzade
    @valyzade 2 роки тому +1

    Videolarini seviyorum ama, bu kilo vermek nasil verdim ve ya motive daha daha neler, artık sıkıcı oluyor.Çunki herkez zayiflamak istemiyor ve herkesin zevkine hitap etmiyor bu tarz video 💕Umarim yanlış anlamazsin ama,bence zayiflamakla ilgili 2/3 video olsa yeterdi bu kadar surekli bu konuda video olmasi sıkıcı 🤍😕

    • @ElifLey
      @ElifLey  2 роки тому +1

      cok fazla takipcim var onlarda tam aksine daha fazla bu tarz videolar görmek istiyorlar herseyden biraz cekiyorum sadece bu tarz videolari cekip atmiyorum ☺️ yorumun icin tesekkürler 💘

    • @valyzade
      @valyzade 2 роки тому

      @@ElifLey dietik yemekleri ben de seviyorum tarifinle yapiyorum da 💕ama bu tarz videolari ard arda gordugum icin soyledim 🌹

  • @sehersal7107
    @sehersal7107 2 роки тому +3

    Aşkım çok daha fazla aboneyi hak ediyosun videoların çok iyi ama ınstagram hesabın herkese açık değil, çok cok da aktif degilsin Aslinda instagramla youtube u desteklekleyebilirsin bence çok daha kişiye ulasabilirsin🌸

    • @ElifLey
      @ElifLey  2 роки тому +1

      Evet maalesef emeklerim boşa gidiyor farkındayım ama olsun güzel şeyler zaman alır minik minik ilerliyorum şuan önceliğim youtube olduğuniçin instagrama fazla zaman ayıramiyorum ama dahada aktif olmaya çalışcam çok güzel içerik fikirlerim var hem instagram için hem youtube için takipte kal fıstığım 💘💘

    • @gamzekaradag97
      @gamzekaradag97 2 роки тому

      Emeklerin boşa gitmiyor aslında. Evet daha fazla insana ulaşmanı, izlenmelerle desteklerle motive olmanı ben de çok isterim ama şuanda da bir sürü insanın hayatına dokunuyorsun Elif. Eminim en iyi sen bilirsin, kilolu olduğun zamanlarda bazen bir ele, seni dinleyecek, anlaşıldığını hissettirecek birine ihtiyaç duymuşsundur. Sen şuan bir sürü kişi için o biri oluyorsun. Emeklerinin karşılığını daha da güzel alacağına inanıyorum💜

  • @m.b.5531
    @m.b.5531 2 роки тому +1

    🌸🌸

  • @Yusuf-es2bw
    @Yusuf-es2bw 10 місяців тому

  • @nigarnuraydn7643
    @nigarnuraydn7643 2 роки тому

    Naber 😉

    • @ElifLey
      @ElifLey  2 роки тому

      Iyi senden naber 🥰

  • @ahsenazracan3161
    @ahsenazracan3161 2 роки тому

    🙏💜

  • @Kelebek391
    @Kelebek391 2 роки тому

    1 ay sonra düğün var ve ben acil 10 kilo vermem gerek ne önerirsin 🥲❤️

    • @ElifLey
      @ElifLey  2 роки тому +2

      Stres yapmayip saglikli bir sekilde 3 kilo vermeni 🥰

  • @Yusuf-es2bw
    @Yusuf-es2bw 10 місяців тому

    🤌👍👍👍👍

  • @Yusuf-es2bw
    @Yusuf-es2bw 10 місяців тому

  • @user-iq7uc4gj6v
    @user-iq7uc4gj6v 2 роки тому

    ❤️