Marea Laoutari | Ο πιο εύκολος και γρήγορος τρόπος να νικήσεις το φόβο

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 12 лис 2019
  • Αν είστε ένας άνθρωπος που εκτιμάει τις γρήγορες και απλές λύσεις, αυτό το βίντεο είναι για εσάς. Εδώ θα βρείτε την πιο αποτελεσματική άσκηση για να σταματήσουμε να φοβόμαστε.
    Και εάν είστε όπως εγώ, σίγουρα θα θέλετε να μπορείτε εύκολα να διακρίνετε ποιος φόβος είναι Αληθινός και ποιος Ψεύτικος ώστε να μη σπαταλάμε άσκοπα ενέργεια σε φανταστικούς φόβους. Σε αυτό το βίντεο επίσης θα καταλάβετε γιατί λέμε ότι το άγχος σκοτώνει αλλά και όλα όσα μπορείτε να κάνετε άμεσα για να "κατεβάσετε" το επίπεδο φόβου και να ζήσετε τη ζωή σας ελεύθεροι από φόβο!
    Μάθετε περισσότερα για τα μαθήματα του Life Coaching Lab στέλνοντας μήνυμα στο:
    info@marealaoutari.com
    Μπορείτε να βρείτε πολλές ακόμα πληροφορίες για εμένα και όλες τις δραστηριότητές μου στο www.marealaoutari.com
    Ελάτε να συνδεθούμε και στη σελίδα μου στο Facebook: Marea Laoutari Life & Business Coach
    Πολλά ακόμα μικρά βίντεο και φωτογραφίες θα βρείτε στο Instagram: @marealaoutari
    LinkedIn: @marealaoutari
    Twitter: @marealaoutari
    Queen Plus: Blog "You Matter"
  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ • 26

  • @annavaf4424
    @annavaf4424 4 роки тому +3

    Καλημέρα,Μαρεα μου! Είσαι καταπληκτική!! Συγκεκριμένη ,με λύσεις! Όπως λέω πάντα...." Εστιασε στη λύση.... όχι,στο πρόβλημα" θα ήθελα ,να μας κάνεις ένα βίντεο εύρεσης εργασίας άμεσα , γρήγορα και εύκολα και δη στον τομέα των σπουδών μας ο καθένας,στον οποίο επενδύσαμε χρόνο, κόπο, χρήματα! Ευχαριστώ θερμά, Άννα

  • @Thomik010
    @Thomik010 Місяць тому

    Υπέροχ βιντεο

  • @aggelikiheart6126
    @aggelikiheart6126 3 роки тому +7

    Εμένα αρχίζει και αυτοματοποιειται ο φόβος λες και έχω συναγερμό στο σώμα ταχυκαρδία νιώθω ότι δεν παίρνω αερα έχω αρρωστοφοβια μήπως και πάθω κάτι.

    • @giorgoskafetzis7986
      @giorgoskafetzis7986 2 роки тому

      Και εγώ έχω ακριβώς το ίδιο, πως το δουλεύεις;

    • @user-qw8of2nc5d
      @user-qw8of2nc5d 2 роки тому

      Εγώ υποφέρω 10 χρόνια δεν υπάρχει χειρότερο φοβάμαι τους γιατρούς την αρωστια όχι το θάνατο έινε η λύτρωση έτσι το βλέπω όσο φοβάμαι τόσο ακούω το σώμα μου

  • @Stella-gh3vu
    @Stella-gh3vu 3 роки тому +4

    Ενα Ευχαριστω ειναι λιγο πολυ λιγο

  • @user-ru3fk2hb1k
    @user-ru3fk2hb1k 3 роки тому +1

    Κι αν περίβαλομαστε. , από ανοσία, εγκληματικά , ζηλοφθονία. και αδίστακτα άτομα ; Και δεν μπορούμε να φύγουμε;τι γίνεται. ;

  • @user-nf1vb8ww2w
    @user-nf1vb8ww2w 3 роки тому

    Κ τι γινετε οταν απλα μενω κ παγωνω? Οταν ουτε αποφασιζω να φυγω αλλα κ αφου αποφασισω να μεινω δεν παλευω αλλα παγωνω?

  • @marioskokkwnis3563
    @marioskokkwnis3563 Рік тому

    Εγώ πως μπορώ να ξεπεράσω την κλειστό φοβία που έχω στα τούνελ???

  • @aliceka9891
    @aliceka9891 8 місяців тому

    Καλημέρα ωραία θα κάνω την άσκηση.υπαρχει άσκηση για ενοχές τύψεις; ευχαριστώ.

  • @Mgnftrrio5678
    @Mgnftrrio5678 Рік тому

    Για την φοβια της καταποσης;

  • @likenaaekzou4982
    @likenaaekzou4982 Рік тому

    Πότε δεν τρέχω δεν βάζω στα πόδια παλεύω για όλα λειπων

  • @irenegka
    @irenegka Рік тому

    Μετά από ένα ατύχημα που είχε ο αδερφός μου έπαθα σοκ
    Μετά ήρθε ο covid και έκανα ένα μήνα να συνέλθω και μετά οι ταχυκαρδίες από λάθος δοσολογία φαρμάκων.Και τώρα μου έχουν μείνει ως ψυχολογικό κάτι σαν κρίση πανικού.Τι κάνω???

  • @christinaefstratiou
    @christinaefstratiou Рік тому +1

    Φοβάμαι ότι έχω 3.000 φόβους😁😊😁😊😁😊😊

  • @elinaandreou5005
    @elinaandreou5005 3 роки тому

    Φοβάμαι από ένα βίντεο που είδα μου δίνεις λύση σε παρακαλώ πολύ 😨😖😣😭🙏🙏🙏🙏🙏🙂🙂🙂🙂

  • @user-vy7ih4sh7f
    @user-vy7ih4sh7f 10 місяців тому

    Εχω αιθουσαια ημικρανία, με χρόνια ζάλη. Φοβάμαι να οδηγησω μην τυχόν και ζαλιστω η δεν εχω καθαρή σκέψη, γιατί πολλές φορές νιώθω οτι κολλάει το κεφάλι μου. Ολο αυτο ειναι ςνας φαύλος κυκλος, αποφυγή οδήγησης, θλίψη, απογοήτευση, φόβος χωρίς λυση.

  • @stamatiakateva4824
    @stamatiakateva4824 4 роки тому +2

    Αν φοβάμαι μια αρρώστια ;

    • @stamatiakateva4824
      @stamatiakateva4824 4 роки тому

      Μήπως μπορείτε να μου απαντήσετε ;

    • @MareaLaoutari
      @MareaLaoutari  4 роки тому +2

      @@stamatiakateva4824 Πρώτα διευκρινίζουμε ποια αρρώστια. Μετά σκεφτόμαστε αν την έχουμε ήδη. Αν δεν την έχουμε... τότε τι φοβόμαστε;

    • @MareaLaoutari
      @MareaLaoutari  4 роки тому

      Αν την έχουμε... κάνουμε ότι λένε οι γιατροί. Μπαίνουμε σε δράση. Όταν κάνεις κάτι δεν φοβάσαι απλά κάνεις αυτό που πρέπει να κάνεις. Αν μου πείτε περισσότερα μπορώ να βοηθήσω καλύτερα

    • @stamatiakateva4824
      @stamatiakateva4824 4 роки тому

      Marea Laoutari δεν την έχω αλλά φοβάμαι μην την αποκτήσω

    • @MareaLaoutari
      @MareaLaoutari  4 роки тому +1

      Stamatia Kateva το πιθανότερο είναι ότι δεν θα την αποκτήσετε. Όποτε μη χαλάτε τη διάθεση σας με έναν φανταστικό, ψεύτικο φόβο 🙂